我總結了跳槽決定模型請參考

首先，問自己三個跳槽的理由

1.新的工作機會正在等待

決定是否應辭職的最簡單方法之一是，是否已確認另一個人正在等待您。我們知道，我們知道–您現在想離開。但是自我控制將帶來比即時滿足更大的回報。這也意味著您辭職後不會遭受財務赤字。金錢不能給您帶來幸福，但是金錢可以防止空洞的肚子和有孔的口袋。

安排變更和衝突

2.如果您的生活正在經歷巨大的變化，例如被大學錄取或不得不照顧病重的家庭成員，那麼退後一步並承認您當前的工作無法適應您的新時間表是完全合理的。生活不是一成不變的。它非常流暢，並且總是在變化。如果您當前的工作不能為您提供足夠的生活空間，那麼您最好屈服。

3.環境太難工作了

最後，如果您的工作環境不利於您，而且您會陷入困境，那麼也許離開是最好的選擇。但這僅是一個可行的理由，如果您已盡最大努力去嘗試改變您的情況。當然，我們並沒有要求這些工作必須成為解決問題的人，而是幾年下來的事情，但是總比沒有嘗試過要好。盡力而為，如果仍然失敗，那就該說再見了。

堅持不改變工作的3個理由

在按CTRL + ALT + DEL之前，讓我們退後一步，看看一些現在還不應該換工作的好理由。

如果有，請不要換工作

1.您的銀行帳戶即將用完

金錢永遠是我們重大決策中的一個因素。在您跳船之前，請先在銀行存錢！在進行艱苦的工作尋找時，您至少需要節省1-2個月的時間。就業市場競爭激烈；辭職兩週後您不太可能會被錄用。

2.你遭受的是精疲力盡

精力充沛的千禧一代甚至是經驗豐富的嬰兒潮一代都精疲力盡。如果您一直渴望最近退出，並且比以往任何時候都遲遲不能上班，請考慮預訂一個快速的假期。充電並重新設定是很好的，因此請撥動膝上型電腦並計劃附近某個地方的簡短而輕鬆的行程。一旦您與辦公室之間保持一定距離，倦怠和壓力就會消失。完全正常！

3.簡直悲慘

您的工作場所是否有困擾您的事情？您在尋找改變嗎？您的角色可能已成為日常工作的一部分。您可能已經失去了熱情。列出哪些因素會影響您的工作心情。然後退後一步，找出可以解決的問題。不要屈服於感情，不要做出充滿感情的決定；他們是頻繁的但暫時的。

最後權衡您的選擇，並在準僱主之間做出決定。

充分了解您的下一個僱主是誰很重要。需要考慮新僱主的以下幾個方面：

1.成熟度和規模：為年輕的初創企業做好準備，為您提供很多應對的機會。精力充沛的千禧一代在這裡佔據統治地位，因此希望他們能過上快速而憤怒的工作。較大的老公司為您提供更多的確定性和結構（也許還有更大的儲藏室）。那裡有很多型別的僱主，因此請仔細考慮您如何適應不同的組織！

2.您未來的老闆：如果他們決定跳下懸崖，您會跟隨老闆嗎？您是否想要一個激勵您變得更好的領導者，或者使生活變得更加艱難的領導者？只需看一下 Glassdoor，就可以確定該公司的領導地位是否可靠，可育而不是疏忽大意。這將改變您的工作經驗。

3.價值取向：公司的核心是什麼？他們是否在動物身上測試產品並違反職業道德？這家公司是在環保方面立足，還是在破壞臭氧層上的另一個漏洞？價值觀對您來說有多重要，您願意妥協多少？

4.工作流程：確保您的工作角色和職責。你是什​​麼樣的工人？您是喜歡傳統的，類似的工作流程，還是渴望在數字技術上邁出更高一步的數字極客？您對將要承擔的職責感到滿意嗎？如果這會讓您感到無聊，那麼也許您應該繼續尋找。

5.文化：社會環境如何？文化可以造就或破壞一個人。無論膚色，性別，年齡和方向如何，公司對所有人的多元化和公平性嗎？您能否偶爾向同事扔紙飛機或玩惡作劇而不會大喊大叫？還是這家公司充滿沉悶的傑克和簡斯？弄清楚什麼會讓您放心。

6.增長機會：提供增長機會的工作是值得承擔的工作。您的公司是否相信您，並會幫助您不斷進步嗎？您是否渴望獲得更多學習和晉升的機會？用問題轟炸您的面試官，並發現該公司是在培養員工還是讓他們停滯不前。

7.地點：如果一項預期工作需要您一個小時才能到達，而您發現自己換乘捷運線路的次數超出了您的承受能力，那麼您可能會三思而後行。即使您完全不介意每天早上6.30 AM醒來（這很可怕），運輸成本也可能使您的積蓄陷入困境。

8.薪酬：有些公司提供的費用確實很高，而另一些公司的薪酬卻很少。在確定您的生活方式需求和錢包大小之後，由您決定和協商。在這家公司中，您是否預見自己會飽肚子或餓死？

現在的很多公司都有固定中高層管理人員，30歲以後雖然有一定的工作經驗和能力，但是相比於年輕人，少了衝勁和開闊的思路或者說是想法

任何事情都不是絕對的，人們常說，三十而立，但現實社會中又有多少人能夠真正立得起來呢？我們常說，三十歲以後就不要輕易跳槽，就是擔心一些人已經年過三十卻仍沒有穩定的工作或收入，沒有實現真正的自理！人過三十以後，有些人的心態可能會發生很大變化，沒有目標的頻繁跳槽，是對自己的不負責任，也是對家人的不負責任（如果你已經成家）。當然，如果你有明確的計劃，對未來的變化有一定的信心，又有能力快速適應跳槽後的新工作，選擇更好的工作，創造更好的未來，那是你的權利！一般有能力又有魄力的的人很難被各種條條框框所束縛！對於這些人來說，一切皆有可能！

不對的。個人認為30歲為人生之壯年，正是把握人生轉折的一個點。30歲的我們已經擁有了一定的社會閱歷，處理問題的想法，然而這個時候我們更應該突破自己，去嘗試創業，不斷學習，服務於社會。

其實這句話還是有一定的道理的，我想大多數人會想到30歲了，應該是結婚有孩子了，有房貸有車貸，而且壓力很大，所以不敢裸辭，你空下來的時間就沒有錢去還車貸房貸啊！其實這個經驗是一方面，還有更重要的一方面是社會給的壓力，比如說你30歲了，去和一個25歲的人競爭一個崗位，你覺著會有優勢嗎？現在大部分的企業都要求30歲以下的人，而且現在的領導大部分是四五十歲的人，你覺得他們是喜歡帶一個30歲的人，還是他喜歡帶一個25歲的人？我也有自己的公司，我帶人的話更喜歡帶一個小白，或者是一個年齡偏小，可以長期發展的人，所以說裸辭是有一定的風險的，而且風險很大，我從23歲畢業到現在，買房買車都是用的貸款，工作換了三份，到現在自己開了公司，從來不敢用裸辭的方式，裸辭的話，只會讓你的人生是往下走的，你可能說我用這段時間去淨化心靈，但是你淨化心靈的方式有很多，並不一定非得去裸辭，所以三思以後我還是不要裸辭的好。

我認同這個觀點，人過30基本大多數是家室上有老下有小，甚至很多人也按揭買房供房，這個階段家庭生活開支大用錢的地方多壓力最大，最需要的是要有穩定的收入來保障家庭生活繼續，這個時候考慮不周一次錯誤的決定有可能會嚴重影響家庭生活，（這裡講的都是指一般的工薪階層，不包含家庭富有有一定存款的家庭）可以在此基礎上努力工作，積極在工作技能方面學習，想辦法讓自己更進一層能升職或者能從事收益更大的工作為上，切不可一下子頭腦發熱對現狀不滿裸辭創業，即是想換個工作最好是先找好有更高薪水的工作再辭職，如果貿然裸辭分險非常大，弄不好會讓家庭生活一下受到巨大影響；有句話說的好，打鐵還需自身硬，不管做什麼做那個行業，一定要把自己鍛鍊成這個行業最專業最高水準去努力，一旦當你能達到高的一定高的級別和段位時您的價值就不一樣了，收益自然而然就上去了，實際上在職場上大多數的人想發法都比較簡單膚淺，整天只會抱怨自己收入底生活壓力大缺不思進取，還有相當一部分夢想者怎麼樣能一夜暴富而貿然辭職創業或者做生意，大多最終以失敗告終甚至身揹債務；現實中這樣的例子太多了，所以現在有穩定工作生活還能過得去的30歲的男人，暫時還是想方設法去爭分奪秒積極學習努力去提高自己，調整一下思維方式努力透過各種方式學習提高工作技能，讓其達到行業內一定的高度水準，您的價值就得以體現的機會就有了，因此30歲後，盲目裸辭絕對不是一個好的選擇！最最重要的是30歲左右的男人做什麼重大選擇上一定多考慮家庭家人，且行且珍惜！

我認同這個觀點，有如下理由：1、家庭：30歲後很多已經為人父、為人母，裸辭後家庭開支何以正常支撐？2、安全感：裸辭往往是一種衝動的表現，也代表著在找到下一份工作前沒有穩定的收入。辭職一兩天很爽，但如果時間長了還未找到新工作，你的安全感還在嗎？因此，最好避免裸辭，在拿到下一份工作的offer後再辭職也不遲啊！

我就說說我自己的親身經歷。我自己從事土木工程這一行。32歲的時候我辭職了。當時的狀況是，上有老下有小，供著房。什麼原因辭職呢？就是迫於現狀辭職。個人感覺，當時的職位和薪水不足以養家餬口，而且沒有前進的可能。

辭職之後焦慮了大概有三個月，重新找了一份工作，直到現在。已經有5年了。現在的這份工作，基本已經能滿足自己的需求。

人生沒有彩排，只有直播。30歲，人生正處於一個非常好的狀態。往大了說應該利用此狀態去實現自己的價值。往小了說，正當壯年應該多掙些錢。

人們都說三十而立，但真正能“立”起來的有多少人？但30沒有立起來沒關係，可以繼續努力。

當30歲看不到前途的時候，應該換個環境為自己拼一把。

人過了30歲後，各種壓力很大，收入增加，但是支出也大。 到了30歲工作方面也有一定的積累，衝動辭職對自己的發展不是很好。不要太沖動哦～

裸辭分為兩種。

一，沒有備用金，沒有一技之長沒有規劃的意氣辭職。

二，有備用金，有規劃，有專業技能的休息辭職。

看說明就知道，選第二個。

但是30歲後有家有口的你，有房貸車貸的你，社保關係孩子的上學問題的時候，裸辭，是你永遠不能做的選擇。

不認同，自己的路自己走，自己選擇的自己負責。既然有裸辭的勇氣就該想到結果，內心堅定有目標的人應該不會害怕裸辭，因為知道自己想要的是什麼

對於30多歲的人，可能有房貸、車貸、每月還有孩子上學的費用。個人覺得最好是有2年備用金，裸辭後，發現自己找不到合適的工作，不知道自己未來的出路在哪裡，這個時候，就會表現出焦慮和迷茫。

本人覺得30歲應該對自己和對自己的職業規劃有比較清晰的認識了，所以這個問題看情況吧，假如有比較好的創業方向，自己資金又充足，那麼也可以試試創業，也就是裸辭，但是一般來說，成年人做事應該都是經過深思熟慮的，創業前期要做好充分準備的，要是自身情況不好，建議還是不要冒風險

不認可，我今年31歲，現在正在考慮裸辭的問題，人過30歲後裸辭不裸辭首先問自己幾個問題，1.為什麼想要辭職。2、自己幹過什麼。3、自己正在幹什麼。4、自己能幹什麼。5、自己未來想幹什麼。如果把這幾個問題想通了別說30歲後裸辭，就是40歲，50歲裸辭又有何畏懼。

這個觀點十分認同，而且不止30歲後，任何一個年齡段裸辭都是要考慮清楚的。只不過30歲後的人更應該注意，為什麼這樣說呢？

一、家庭負擔更重

人說三十而立。人過30歲，大多都已經有家庭要考慮了。他們負擔著老人家的日常開銷，小朋友的奶粉、學習，家庭責任相對而言會更重一些。

如果父母非正式職工，無退休金和醫療保障，小病就能拉垮家庭開銷，更別提大病了。

這個年經段的人要考慮的太多，家庭負擔很重，他們沒有理由也沒有資格裸辭。

朋友小張前一段跟領導鬧了矛盾，彼此看不順眼，但還是咬著牙在做。問他為什麼？他的一句話讓大家都沉默了：咱們這個年紀了，孩子上學要錢，老人吃穿要錢，不找到下家誰敢辭職？

二、求職難度更大

相比較剛出校門的高校學生，30歲後的人接受新鮮事物的能力要差一些，學習能力也趕不上年輕人，求職的難度就會更大。

就像《都挺好》蘇明哲被辭退後，遲遲找不來工作時候吳非說的那樣：你的學習能力和專業技能是怎樣也趕不上年輕人的。

30歲後的人一定要認清自己的定位，辭職一時爽，找工作就是火葬場了。

三、心理負擔更甚

正如上文提到的，30歲後無論是家庭壓力還是工作壓力都會更重，一旦裸辭，一家人的開銷成了問題，也會影響你找工作。

這種情況下，你找工作一定是急於求成的，一旦經歷連續失敗可能就會懷疑人生，造成更大的心理負擔。

而這就是一個不定時炸彈，負擔積壓到一定程度就可能會造成個人情緒和工作的雙重問題，不管怎樣總是不好的。

四、小建議

在辭職前一定要考慮清楚未來走向，不要因為一時衝動追悔莫及。

如果是因為薪資問題，那嘗試做個斜槓青年也是不錯的選擇。

30歲了，老人孩子都要考慮，不要太天真。如果不是家裡有礦，那就老老實實做好當前工作，實在看不過去那就在找好下家之後再考慮辭職這種事吧。

認同，生活就是柴米油鹽，談錢，俗氣，但誰都避不過。年過30，孩子，車子，房子，一大堆用錢的地。裸辭，勇氣可嘉，但實力才是硬核。背水一戰，成功的有，但畢竟是少數。

是的，千萬別裸辭！三十歲是一個轉折點，好不容易積累點經驗和閱歷，一定要把它用到極致！裸辭帶來的是重頭頭開始，浪費時間！

人過30，特別是女性，最好還是不要裸辭了，裸辭以後真的很難找工作。找工作一堆問題，你結婚了嗎？有小孩了沒？最近兩年會不會生小孩。各種問題以後沒有然後了。

我們過了不開心就可以不工作的年紀，家庭的開銷，孩子的教育，老人的贍養，朋友間的聚會，親戚間的禮尚往來，車貸，房貸，無不需要我們強大的經濟做支撐。

在好多年前的一次公司聚餐，老闆的一個朋友說，現在我都不敢生病，我不上班，就沒工資，銀行的貸款可不管我上不上班。

社會的發展節奏太快，我們不努力，可能分分鐘就被淘汰。

如果你不認同你老闆的做事方式，覺得這份工作做得很累，可以提前做準備，考慮好了在辭職，提前遞交辭職信，給公司留足夠的時間招新人，這是一種職業道德

其實我不大讚同這句話的，能不能裸辭跟年齡沒有關係，是跟你自己的能力、閱歷及財富積累有密切關係的，最重要的是你手裡有錢。

可以說一般人到了30歲是上有老下有小，甚至還要還房貸及車貸，可以壓力屬於比較大的年齡段了，但你目前的工作已經達不到你的預期或者收入過低，完全可以辭掉重新找一份相對好些的工作，沒有必要在耗費自己的時間，因為年齡在這裡了，以後可以變動工作的機會也會越來越少的，所以只要手裡有積蓄，能夠支撐你半年或一年的生活，完全可以裸辭重新再來。

我30歲時離開了我工作5年的單位，當時收入還可以過得去，但是自己的發展看的也比較清晰了，所以當時就想離開換個別的公司看看，不想一直待在一個領域，那時候網際網路+及創業最火爆的時候，所以自己想到換個領域及環境看看，所以去了網際網路創業型的公司工作，一段時間後又自己跟朋友創業，幾年時間過去了，走到現在為止看，當時的選擇是正確的。

所以是否裸辭，不是取決於年齡，而且取決你銀行卡中的積蓄能否支撐你半年到一年的支出，另外還取決於你，辭職後個人能力及以往的工作經歷，能不能快速的找到一份工作。

所以任何年齡都不適合裸辭，但任何年齡段又適合裸辭。