這可能就是人們常常說的中年危機吧？每個人都會有這樣的憂慮吧，我覺得要從自身去考慮一下，想一下造成目前這樣子狀態的原因是什麼? 我需要怎麼做才能改變現狀? 平常多給自己充充電，充實自己，讓自己具有競爭力，具有不可替代性。這樣在工作中就會有選擇權，而不是被動。

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人生各有各的定數，不要苛求自己。首先，調整好自己身體及心情精神。只有自己狀態好才有可能對家人盡到責任。對於老人和孩子的照顧，能力到了就行了，他們也會感知到的。

我的看法是這樣，如果自己努力了，不管現在過著怎樣的生活，都是自己努力得來的，應當知足，不要和有錢人去比較，人的追求是永無止境的，幸福不是用金錢來衡量的。如果覺得自己沒有努力，那從現在開始加油吧，40歲還不晚，你足可以給家庭創造更好點的生活環境！我馬上55歲了，自己還開著一個小店，我的一生不求大富大貴，努力了，給父母和孩子盡到了我最大的努力，知足了，每天忙忙碌碌過得很充實，也很開心！

我是在忙碌中愉快的度過那個階段，雖然有點苦，更多的還是愉悅！尤其是父母生病令人覺得心力憔悴！現在回想那個階段，才覺得那是這一生最美好的回憶！每年的節假日，都非常想念離去的老人，又如浮萍，無處安身！願我們都能幸福的面對生活中的一切！不能把遺憾留給自己，陽光總在風雨後！[玫瑰][玫瑰][玫瑰]

到了不惑之年，工作沒有什麼起色的話，建議可以搞搞副業，現在很多的年輕人也因為各種原因，需要副業帶來的收入，才能正常的生活下去，這類青年簡稱斜槓青年，有些人的副業收入甚至超過主業了，建議可以試試搞副業。