30歲做到了總監，說明還是有一定的實力的。找工作很少有合適的，需要審視一下“總監”抬頭的含金量，同時審視一下內心真的覺得不合適的原因。

小公司的總監和大公司的總監不一樣

有些小公司，為了吸引人才，就喜歡給崗位冠以"xx總"。公司不大幾十來號人，總可能就有十幾個。

大公司還稍微會嚴謹一點，有自己的崗位體系，一般作為一個"總",下面少說也得部門兩三個，帶領50，60十號弟兄。

運作過的盤子不一樣，“總”的含金量也不一樣。

在小公司風聲水起，叫“總”叫得歡，到了大公司可能就是個“部門經理”得定位。

所以在找工作得時候，不要盯牢“崗位名稱”去找，而要看看裡面實質得工作內容。透過和HR溝通來判定是否適合那個崗位。

名稱是別人給的，面子也是別人給的。找工作的時候，關注工作內容和自己的能力能不能匹配以及實質的薪資待遇水平更為給重要。

在原公司的待遇是否已經達到市場水平，空間有限

如果在原公司你做的工作已經是達到市場水平。 比如說總監，在我們周圍的公司，總體水平就是在年薪50萬左右。如果你現在已經達到50萬了，那麼出於提高待遇的目的去找工作就真的很難找；如果只是和現在差不多的，那是應該還好找的。

但是在找工作的過程中，要放下對“崗位名稱”的執念，可能“經理”“主管”的崗位就與你目前的薪資待遇比較匹配。這樣相當於就擴大了你尋找工作機會的範圍， 增加了找到合適工作的機率。

越到高的崗位選擇就越少，食物鏈的頂端就那麼點位置。

身處高位，佔據了公司的核心位置，下面有很多的下屬向你彙報，為你服務，偶爾心理上會有一些驕傲是也是正常的。但是越是在高位就越要戰戰兢兢，如履薄冰。

高處不勝寒。作為一個高層，需要緊跟公司戰略，理解公司戰略意圖，還需要能夠及時宣導給下屬，緊跟公司戰略計劃，同時還要調動下屬認同戰略計劃的並有效執行的氛圍。所以在這個過程中，需要時刻保持一種緊張感和有序感，保持學習的狀態，確保自己一直處於先進的狀態。

如此，無論是在職還是準備離職，自身都是處於一種自我發展的興奮狀態，那麼在尋找新的崗位過程中，能夠更加容易的找到合適的工作。

年齡不是問題，崗位名稱也不是問題。最關鍵的是明確找工作的目的，同時保持自我發展的狀態。狀態到位了，工作就順利了。