人生最低谷時真的以為是世界未日了，心情和情緒非常糟糕感覺看不到希望了，如果你找對了方法就會比之前更加美好。我2004年投資開店，人生中最大的投資把之前打工掙的所有錢還借了幾十萬一起差不多200萬左右開了我最喜歡的美客院，開業半年生意非常好也許是自己太年輕不懂得溝通和合夥人之間的誤會重重，因為合夥人不懂這個行業加上我自己認為自己做事問心無愧不想做太多解釋只是用心在業績上，等我反應過來合夥人己經聯同我所有的高管想辦法弄我走，我當時真的太年輕了性格又直認為自己沒有做過最後一氣之下差不多淨身離開，當時離死的心都有了，幸虧有老公的支援和家人的鼓勵也幸慶自己有一門手藝也有一種不服輸的精氣神，重新又花了十年打工的時間修煉了自己的個性累積了更多的經歷現在終於又開了自己喜歡的公司買房買車家庭也非常幸福。以我的經歷就是不要放棄多沉澱自己的學習能力，相信自己相信世界美好，風雨之後一定見彩虹，感恩曾經經歷的種種不好的和好的，相信愛一定會幸福！

一段不堪回首的人生最低谷期。我的愛人44歲患肺癌，因治療無效，英年早逝。撇下我和兩個女兒一個兒子，最小的14歲。我的天塌了，猶如晴天霹靂，肝腸寸斷，叫天天不靈，叫地地不應，每天以淚洗面，虛弱的身體走路像踩棉花一樣，沒精打彩，渾身無力……

我的丈夫生前裡裡外外一把手，工作單位年年評優，在家裡是出了名的五好丈夫，我和孩子們在他的呵護下倖幸福福，其樂融融！這個家沒有了我還行，失去了他可怎麼過啊，如果可以，我寧願替他去死，可老天沒這麼安排！

丈夫已撒手人寰，看著巳失去父愛的三個可憐的孩子，日子還要一天一天的往下過啊！為了調整心態和轉移注意力，儘快從悲傷中走出來，我不斷地看書，學織花樣毛衣，早點去單位上班……培養教育孩子們在學習和事業上一定要成功，生活上自力自強。

現在孩子們學業有成，成家立業，家庭幸福，對他爸爸的在天之靈也是一種慰藉。

一、冷靜：人生在最低谷時，往往在債務纏身，而債主窮追不捨的情況下，為了掙錢還績，什麼事都想去做。由其是偏離了自己熟悉的行業，越做越賠，越賠越做。不努力靜下心來思考，容易進雪上添霜地步，越賠越多。把心態冷靜下來，找準機會東山再起。

二、挪窩：俗話說“哪裡跌倒，哪裡爬起來”，在創業的路上“樹挪死，人挪活”。在一個地方失敗後，親戚不是親戚，朋友不是朋友了，不落井下石就阿彌陀佛了！失敗後往往心情沉重，壓力大，恥笑一大片，讓你抬不了頭。這種情況下，換個陌生的環境，找點零活幹，維持好自己的生機。在新的環境裡，接觸新的人與事，找到自己合適的路，再次創業創業。

三、孤獨：人在逆境時，痛苦會伴你而行。總結自己的過失，糾正自己的錯誤，丟掉昔日落井下石的酒肉朋友和親戚，除了知己，把所有的痛苦深深埋在心底。

四、堅強：俗話說得好“人生在世誰無過”？不要因創業失敗後受到了打擊，尋死覓活、哭爹叫娘、以淚洗臉的，想哭就痛痛快快哭吧，擦乾眼淚後生活還得繼續。創業的路上，無論是白手起家，還是富二代，都經歷過不同的挫折和磨難，沒有一帆風順事業。調整自己的心態，堅強地活著，才有擁抱再次創業的機會。

總之，人生最低谷時，把每次遭遇的劫難，當成生活中的插曲。堅持自己的原則，維持好自己的信念，努力朝著一個熟悉方向發展，成功已經在向你招手！

第一 人生處在最低谷期的話，首先要分析，你為何會處在這樣的境況之中，分析一下自己的近況，從這些分析的資料當中找出自己真正的原因，這是第一步。

第二 根據找到的原因，採取各個擊破的方法，利用對應的方法去實施，每天付行動，只有行動才是對付低谷的最大解藥！

第三 就是一定要增強自己抵抗挫折的能力，人生在世不如意事十之八九，我們一定要保持一顆健康的積極向上的心態，無論遇到怎樣的困難，我們都要笑一笑，負重前行，每個人都會遇到困難，但我們要做就做的就是迎難而上而永不退縮。

人生總會有低谷期，會讓人感到前途渺茫，看不到希望，我曾經也經歷過。最好的方式是到處走走，看看新聞，總有比自己還要慘的人，這樣心裡就好受很多。