宅家一個月了，我的節奏是這樣的：

一、每天早晚各刷一次新聞，瞭解當前的抗疫情況，尤其本地是否有新增，治好多少，再聽聽專家怎麼說，做到心中有數，不再茫然，能有效去除負面情緒。

二、妥善安排自己的時間，喜歡賴床的可以足足過個癮，喜歡追劇的有大把時間去耗費，喜歡唱歌的可以唱到累，喜歡書法的盡情潑墨，喜歡寫作的當前抗疫素材多多，喜歡美食的可以進廚房大顯身手……當然，別忘髮圈哈，朋友們都在那裡望眼欲穿地盼著你呢！

三、疫情能擋住見面，但擋不住感情。每天抽個時間，跟家人朋友隔空嗨聊，相互交流宅家寶典，或許不經意間，你就從中發現一個更適合你的宅家秘籍呢！

由於疫情影響，現在大家都是老老實實待在家裡，大部分人估計都憋得慌了吧？

我們家也不例外，我自己本身是從事網際網路工作所以我的工作一切都正常，沒受到什麼影響，父母跟孩子都覺得無聊的很，想出門走走又不能去，只能在自家樓上樓下樓頂去轉轉！

我們家打發時間的方式主要有以下幾點:

1. 每天找一部電影來看，老爸以前當兵的，特別熱衷諜戰片，百看不膩，嫁過來三年多了，就沒看過諜戰片以外的電視電影，我佛了！

2.陪孩子玩遊戲，兒子兩歲多了，每天給他聽聽音樂，看看動畫片影片，教他認識一些物品什麼的，時間也過得很快！

3. 學著網上的美食影片，學做菜啊，做些小糕點，做做餃子，包包子之類的，趁這個機會好好提升一下自己的廚藝！

4.現在天氣還算冷，我們在家都烤火，順便燒烤，雖然吃不了多少，但是燒烤也是很容易打發時間的，而且大家都能參與！

5. 特意買了個自帶音響的KTV話筒，無聊的時候就在家唱歌，老爸跟兒子超愛的，一嗨歌就停不下來！

6. 有時候吃了晚飯後，陪父母打幾圈麻將，玩到晚上10點，開始煮點夜宵吃，玩夠了吃飽了，也差不多到睡覺時間了！

其實，一天時間過下來還是很快的，偶爾也有工作很忙的時候，吃飯都顧不上！

希望疫情早點結束，讓大家迴歸到正常的生活軌道，加油＾０＾

題主你好，前期我也跟你一樣覺得在家待著很悶，為了不煩悶在後山做鹽焗窯雞烤地瓜，很快一天就過去了，過幾天又弄燒烤時間也過得很快，小孩子們也開心，因為是不同的一天！

疫情當前，我們大家都要遵守國家號召，不出門就是對國家的貢獻，在家呢，可以做美食，跳健美操，大家分享做美食心得，關心疫情動態，總之有很多解悶的方法，可以調解一下心情。

由於疫情的影響，全家人都窩在家裡，不過還好難得有這麼一段時光好好的陪伴家人！

這段時間，給家人們做了些拿手的美食，菜餅呀，蒸餃呀.包子呀，粉蒸肉呀！平常忙，這下抓住這段時間好好慰勞下家人！

每天陪孩子們聊聊天，看看電視關注下當天疫情，下下棋，檢查檢查下他們的作業，還有也不能了忘了自己鍛鍊身體，每天運動跳繩不低於一個小時.

這就是疫情期間我在家的生活，還好也不覺得悶，朋友們！你們是怎麼過的可以相在交流下！[微笑][微笑]