光想不行動誰都能做到，那些成功人士都是身體力行的，他想了並且去做了，他才有成功的機會。你光想卻不做，永遠不會成功

我覺得我就有這樣的問題。行動力不強，應該是目標不夠吸引你，只能夠引起思維上的跳躍。例如我，有時想把工作中的報表都整理一下，要不然需要用的時候，還要花幾分鐘找。。但是最後也沒有整理，還是在每次用的時候，要花幾分鐘現找。這就是我還是願意花幾分鐘去找，也不想現在整理。

但是我願意早起/晚睡幾分鐘甚至幾小時，來給我的孩子們準備早餐，晚餐。願意把時間拿來陪他們做一切他們想做的事情。這就是目標問題。。孩子們對我而言，比整理報表重要，聽他們的童言童語比休息重要，陪他們畫畫讀書比上街溜達重要。所以沒有真正行動力上的矮人，只有那不夠強的目標。

如果已經定好了目標，執行力差的話，我覺得是很多情況被主觀意願干擾了。例如，要學習的時候，把零食放的遠一些，讓自己拿得時候比較麻煩，避免自己吃零食，把手機的除了電話，其他的app都設定靜音，以免自己聽到資訊分紅看手機，看著看著刷屏了，就是把干擾自己的因素提前扼制。

這個問題我也一樣被困擾著。

追求安逸快樂是人的本性，逃避麻煩困難也是人的本性。

我的工作總帶有一點壓力，我必須得不斷的學習新知識，增長技術才能較好的完成。

有時候貪玩，有時候懶惰，有時候也懈怠。

但到了晚上的時候就會覺得空虛和自責。

後來我也總結了一下。

想讓自己能有些動力和約束力，最先決條件是睡好覺。

睡好覺後我就精力旺盛，有精神開始工作和學習。

想要好的效果和積極的行動力要邁開腿，去運動鍛鍊身體，這樣才能吃好睡好，學習好，工作好。

如果只是躺著想，身體慵懶，晚上熬夜刷影片，就會越來越沒能量。

試一試早睡早起，能量滿滿的，你就會有行動力了！

大部分人都是這樣，當然包括我。想做好多事情，想學好多東西，但一段時間後就沒了興趣。

其實改變不難，但不一定要去制定計劃，多半你的激情和熱情就只停留在了計劃的制定當中，計劃制定好了就沒了熱情和興趣。

改變自己，提高自身的素質或能力，就是從學習開始。比較好的辦法就是，立馬去做，堅持做，堅持學，但不一定固定每天什麼時間去學，也不要強制自己每天都要去做，因為有時候你自己就會有好多理由會說服自己停一天兩天的。你只要一有時間就堅持去做去學習，堅持學完。比如一門課有六十節課，你先堅持把這六十節課都學完，不一定要每天學多少，有時間就多看點。哎，其實，這些都是廢話，自己不去積極的行動，想的再多，說的再好，不管怎樣這就是沒有上進心。

人生中有兩種苦，一種是學習的苦，一種是生活的苦，不想吃生活的苦那就得吃學習的苦，不想吃學習的苦，那將來就得吃生活的苦。兩種苦都不想吃的人，那是人家出生在我們奮鬥的“終點”，也就是土豪隨意。