都是不自律的人，對自己沒有要求沒有追求，同樣是兩孩子媽媽，有的身材婀娜多姿，有的腰粗如水桶，連自己身材都管理不好的人還能管理什麼

我認為:身型和年齡不成正比，平時注意身材的塑型，一定控制飲食適當運動，很多透過身材是看不出年齡的[笑]，無論怎樣身體健康最重要！

這是一個生理現象，不管女人還是男人隨著年齡的增長身材都會有所變化，但是呢要注重保養，經常鍛鍊身體，要有一個良好的生活習慣，不暴飲暴食，學會管理自己的身材。才會讓身材不那麼提早的走樣！

身體的各項功能隨著年齡的增大而不斷退化，年齡大了身材不好很正常，就像汽車一樣，年限越長，外表也舊了，零件也壞了，一個道理。

本人男，97年生人。我的看法是因為女人是世界上最偉大的動物，咱們單單從一個女人作為母親的角度來看就十分了不起，首先懷胎十月、生完寶寶還要坐月子、在這期間不知道要受盡多少苦，然後一把屎一把尿的把孩子拉扯大，這裡面的苦辣酸甜只有做過母親的人才會懂。再從妻子的角度來看，一個優秀的妻子她的家庭肯定是非常幸福和諧的，處理婆媳關係、維護夫妻之間的感情、對內賢妻良母，對外還得給老公留足面子等等等等……。總之一句話女人比男人牛逼，好吧！我也不多說了，這就是我的看法。

一，女人過了30歲以後，身體的代謝能力確實會有所下降。

二，女人生小孩之後，身材也有明顯的變化，特別是養胎和月子期間營養過勝，也會導致肥胖。我鄰居就是活生生的例子，婚前又高又瘦了，現在孩子一歲多了，自己身體160多斤！

三，有些女人平時也沒有很好的運動習慣，來保持身材！

四，工作的時候久坐，也會引起腹部脂肪堆積。

沒有進行適當的鍛鍊。吃的又比較油膩。

只要能保持適當鍛鍊，走路、跑步、拉伸、瑜伽等等基本的運動，再管住自己的一張嘴，即使年齡大相信也可以保持住身材哦。

我認為:身型和年齡不成正比，平時注意身材的塑型，一定控制飲食適當運動，很多透過身材是看不出年齡的[笑]，無論怎樣身體健康最重要！

女人的身材跟年齡有一定的關係，就像花兒一樣，也分萌芽期，盛放期和凋零期。

生物一世，自然有它的規律，年輕時無論是精力還是外表都有年輕的氣息，它是年輕生命力的象徵，隨意時間的推移，我們每個人都會老去，身材什麼肯定也沒原來那麼好的，這也是自然現象。

想要保持好身材，可以從以下幾個方面入手：

飲食以清淡為主，儘量少吃油炸、燒烤類的，多食瓜果蔬菜和牛奶，注意維生素和蛋白質的攝入，葷素合理搭配，我們不提倡減肥，但太胖真的不太好看，當然，太瘦也不行，尤其是瘦得不健康的那種，免疫力低容易生病；

生命在於運動，像形體操呀，舞蹈呀，瑜伽呀，都是塑形的，對身材有一定的幫助，最重要的是要堅持，把它當作生活中不可少的一部分，像吃飯喝水一樣，只有不斷的堅持才看得到效果，有很多人健身卡辦了一年兩年，結果就去個三次...

俗話說笑一笑，十年少。每天讓自己開心點，不去想煩心事，心態好了，心情好了，身材自然就好了。

願你一切越來越好！

女人身材變型與她平時的飲食習慣有關，一日三餐吃的太豐盛了，不是雞就是魚，肉，再加上不活動，不鍛鍊，吃吃睡睡不長肉才怪呢！短粗的身材，大餅臉，雙下巴，怎麼也看不到當年少女那般模樣？還很蒼老，上回同學聚會，有個女同學有胖又矮，怎麼也認不出她，因為變化太大了，當年的俏模樣在她身上根本找不到了！這就是不注重保養的後遺症。不是越胖越富態，越吃越健康，到了歲數了，更要注重保養，養成自律的好習慣，不貪吃貪睡，注意飲食習慣。身材變型了，雍腫了，自己的老公是不是也不喜歡？

在日長生活中，不喜歡保養，缺少鍛鍊，喜歡自由自在的活著，不想那麼克以地減肥或鍛鍊。

所以，日常生活索碎的事多了，或沒時間保養，保持健康的心態，就好。

而且，每個人體質也不一樣，形體吸收也不一樣，所以，胖瘦就有區別了。

胖子外觀上看，形態庸腫。

瘦子在外觀上看，體態便捷。

1、生理因素

生理因素是身材變形主要原因之一，當人們走到了30歲以上，身體裡的各個器官機能就開始走下坡路，如脂肪週轉率變低，肌肉流失，雌激素下降，身體的新陳代謝也會受到影響，身體熱量的消耗會慢慢減少，導致有一大堆脂肪積攢下來無法消耗，並主要會積攢在腹部、臀部及大腿。

　 2、心理因素

　 年齡不斷增長，所處生活環境，心情也隨之改變。如女人結完婚生完小孩，她們生活環境關注點在於小孩，對於吃飯就沒那麼講究，並且主要多吃點，不容易餓就可以，所以攝入的熱量會比所需的多，且對身材的嚴苛要求也隨婚後而減少，這是也是女人年齡越大身材就變形的重要因素之一。

3、運動量減少

女人年齡越大，運動量也會因為工作生活的瑣事而隨之減少，各種運動健身計劃也會隨之擱淺，因此年齡越大運動越少也為中年發福埋下隱患。

"土妞兒的麻花辮″分析得很好。再做幾點補充，但願不是畫蛇添足。

1、女性隨年齡增長會發胖，主要原因是性激素的減少。

性激素的"原料″是脂類(膽固醇)，男性和女性均如此。它是脂肪消耗的"大戶"，女性激素多為乙烯雌酚;男性是睪丸酮。女性絕經期之前較男性心腦血管疾病發生率低，而絕經期後就與男性差不多了。女性絕經時間發生得早，而男性激素甚至可維持到高齡。因此，女性年齡越大消耗脂類越少，較男性更易發胖。

2、一些生活習慣，導致"發福″。

如晚餐攝入過多。晚上，人的生理、體能活動明顯減少了，入睡之後人體只維持"基礎代謝″，消耗熱量大大少於白天。吃"飽"了，一定會熱能積攢起來了，脂肪存量就多了。

再如，女同胞們做為家庭主廚，"不當家不知柴米貴″較他人更節儉。炒菜中的湯汁不忍心扔掉，許多人有用其拌飯、沾麵食(饅頭)之習慣。假如全家晚餐用了1兩油，你有上述習慣"多吃多佔″即可獨吞8錢油(誇張了一點兒)！長此以往，豈有不胖之理？

3、其它原因。如飯後運動不足或運動不經常、熱量消耗過少;久坐等。

4、調整好心理很重要，年齡越大越"至關緊要″。喜動、愛美、知性的女人都顯年輕，不單單是"顯"年輕，實際也會年輕。這其中"心理暗示″和"心理引導"的作用不容輕視。保持青春期甚至少女時代的心理，可以激發體內代謝的"生物化學″反應的活躍程度，有"類性激素樣″作用。這是許多學者的共識。高齡女性仍保持風情萬種的身段，身體也無大的疾患者己屢見不鮮的事實就是上述觀點的"佐證″。

懶唄！我就是！從生了孩子以後，身材一年不如一年！本來年紀大了，代謝差，又想像以前一樣想吃什麼吃什麼！得自律，以前為了減肥沒少花錢，什麼減肥藥、代餐、拔罐、按摩、針灸！到最後都失敗了！所以減肥最終還是得管住嘴，邁開腿！每天少吃、晚上不吃！絕對能瘦！有一塊減肥得嗎？互相監督

本人男，91年生人。我的看法是因為女人是世界上最偉大的動物，咱們單單從一個女人作為母親的角度來看就十分了不起，首先懷胎十月、生完寶寶還要坐月子、在這期間不知道要受盡多少苦，然後一把屎一把尿的把孩子拉扯大，這裡面的苦辣酸甜只有做過母親的人才會懂。再從妻子的角度來看，一個優秀的妻子她的家庭肯定是非常幸福和諧的，處理婆媳關係、維護夫妻之間的感情、對內賢妻良母，對外還得給老公留足面子等等等等……。總之一句話女人不容易，珍惜身邊的人。

對於女性來講，身材對她來說很重要，在家庭中，在工作中，在交往中，有著很關鍵的作用。但是隨著年齡的增加，很多人身材就會越來越沒有型了。我們找找原因。

1身體避免不了衰老，女性基本在25歲之後，肌肉就會流失，這樣就會導致身體代謝能力下降，運動能量下降，身體也更容易堆積脂肪，最先堆積在你的腰腹部，形成水桶腰的時候，身材肯定也沒型了，另外肌肉的流失還會讓你的面板變鬆弛，不緊緻，同時影響你的健康狀態，精神狀態，以及身材

2身材是需要去管理的，有些人隨著年齡增加，對自己的身材也就沒那麼高的要求了，而是把大部分時間都放在了工作，家庭和孩子身上，自己要有身體健康就行，身材有沒有型的也就無所謂了，是心理上的放棄

所以，要想保持身材好，那麼就應該心裡有桿秤，不放棄對美得追求，像理財一樣去管理你的身體，健康飲食的同時平時可以去多做一些運動，最好是走進健身房，做系統合理的訓練，每週保持3-5次。很多明星就是榜樣，40歲的年齡有20歲的身材，是因為她對她自己的身體負責了

這個怎麼說了 不夠在什麼年齡我覺得女人還是愛美的 也想自己身材好 但是現實是殘酷的 結了婚帶孩子 生活方面 等等問題 為什麼這樣說 哈哈哈 我要是有錢或者什麼我肯定天天去保養 不管什麼都是要歸於現實平談

一旦這女人成家後就面臨生孩子，有了孩子後一心就在孩子身上，都忘了管理身材，當孩子大一點了，身材已經走形，有的堅持下能恢復，有的缺不能，懷孕的時候骨盆增寬也是主要原因，腹部也因為懷孕奔開，收縮也很難和姑娘時一樣，唉，反正做女人的都知道，

看了很多回復，驚訝的是男人比女人更客觀，更能科學的認識女人隨年齡增長身體發胖的主要原因。

代謝問題，遺傳問題，生育孩子導致身材失衡問題，激素問題，都是繞不過去的問題。

沒有女人不愛美，年齡大了不管男女，在自然狀態下，都會變形，胖的更胖，瘦的更瘦，維護一個年輕態的身材，沒有持之以恆的管理，是決不可能的。

還有，去觀察一下寵物狗，狗齡老時，也會變形。

因為代謝降低了。

小的時候曬黑了，捂兩天就回來了，長大了曬黑了，就變了色素沉澱，變成日曬斑。這就是代謝降低導致的。脂肪同理。