最近剛好在做一個課題《基於核心素養的中職通識教育課程實施研究》，和題主的這個話題有關，這裡以職場人為例，提供兩點思考供您參考：

2014年教育部研製印發《關於全面深化課程改革落實立德樹人根本任務的意見》，提出“教育部將組織研究提出各學段學生髮展核心素養體系，明確學生應具備的適應終身發展和社會發展需要的必備品格和關鍵能力”。這裡面必備人格和關鍵能力，其實就可以理解為你說的素質和能力。

而核心素養體系的提出，不只適用於學生，個人認為對於每一位職場人都很重要。

可以看到：核心素養=必備人格+關鍵能力，也就是說這兩者缺一不可。

必備人格包括什麼？包括了人與自己的關係（自律）；人與他人的關係（尊重）；人與事情的關係（認真），當然，還包括了新時代背景下的愛國主義。

而關鍵能力又是哪些？在我的理解應該包括整理的能力，思考的能力，學習能力和分享力，你可以理解為關鍵能力就像建房子的地基，地基打不牢的話，那麼你在學習專業基礎能力，磨鍊專業高階能力的時候，都會顯得吃力，而且隨時可以出現“塌方”現象。

在弄清楚必備人格（素質）和關鍵能力後，我們應該尋找自我提升的渠道。

這兩年開設了中職的職業通識教育課程，把整理力、思考力、學習力、分享力作為一整個學期的四大模組進行分享。

學生在幾個模組的學習過程中透過完成預設的任務，小組分工協作，上臺展示學習成果等方式來鍛鍊自己的關鍵能力，而這個鍛鍊的過程中，也促進了學生自律、互相尊重、認真負責的必備人格的養成。

你可能會問：對於學生能透過這樣的方式來鍛鍊關鍵能力、培養必備人格？那麼作為職場人，應該如何來練習比較好？

而且這個過程你可以看到其他優質回答者的解答，在這個基礎上迭代自己對一件事情的認知和處理方式，提升學習能力。

這個過程也是一個很好的分享過程，能有效提升你線上分享的能力。

當然你也可以透過參加線上、線下學習訓練營的方式來提升自己的關鍵能力，養成必備的品格。

總之，素質和能力都重要，但明白這一點遠遠不夠，還需要找到鍛鍊能力，特別是關鍵能力的渠道和方法，並在磨鍊能力的同時養成自律、尊重、認真負責的必備品格。

素質和能力哪個更加重要？剛看到這個問題的時候，小楠子就在想身邊有素質沒能力的人，或者有能力又沒素質的人。說實話，還是有能力沒素質的人會比較討厭。那麼我們就來分析一下，素質、能力，哪個更加重要。

素質是什麼？是謙卑、善良、寬容、感恩之心，總之是一切好的德性的總稱，一個有素質的人能力或許不強。但是一個有優秀品質和素質的人，是很容易得到周圍人的認同和肯定，容易得到朋友的幫助，容易得到領導的欣賞，小楠子覺得有素質是一件好事，並且好處大過能力。

小王，工作能力不強，但是他謙虛好學，並且樂於助人。周圍的同事都很喜歡跟他分享工作經驗，這一點彌補了小王工作能力上不足的缺憾。有好的素質，就能同樣贏得周圍人的尊重。

有的人可能會覺得能力更加重要。可是，有誰天生就會有好的溝通能力、執行能力、工作能力呢？那都是人後天學習獲取的，所以也可以理解為，這些都是外在的東西，是為了獲得更好的收入，或者是為了達到成功的頂峰而必備的東西。

但是成功之上的你，擁有了能力，是否就可以不顧素質了呢？

小楠子見過許多人，大老闆、企業家、成功人士，表面上都是經歷過社會的，能夠成功當然是有著能力，但是他們的素質就不敢讓人恭維了。

他們的趾高氣昂、不可一世、傲慢，覺得自己是成功的人，就該讓任何人服務於自己，特別瞧不起不如自己的人。遇到這樣人，真的除了反感沒別的，那是真正地銅臭味。

他們在能力進階，一步步邁進成功的時候，就丟下了自己做人最基本的素質，這樣的人，即便身價幾億，也絲毫得不到尊重。

這句話可能會讓人產生懷疑，有人說我因為自己的能力獲得老闆的賞識、金錢、權利、地位。但那些都是表面的東西，一個人只有擁有好的道德品質，才能得到欣賞，乃至對手的尊重。

素質是待人接物的謙虛態度，如果有人因為自己的權利地位就對別人態度冷淡，甚至傲慢無視，那麼不會有人跟他接近，即便是生意上的合作伙伴，也終有離開的一天。

素質是基本的道德，基本的善良，如果因為自己擁有了財富，而喪失自己的善良，忘記同情別人，感恩別人，那麼這樣一個人，究竟能為社會做多大的貢獻呢？可想而知。

要想做一個有能力的人，先要做好一個人，一個有素質品德的人，這是最基本的。

1、承認一個現實——素質和能力是怎樣來的!

●素質是學習、讀書、培訓、考試、環境、文化、文明等因素構成的綜合水平；

●能力也是要透過學習培訓掌握的一種技能，趨向單一；

●有素質具有一定的能力，有能力不一定有素質。

●素質是文化修養的體現，能力是技能手工的體現。

2、 素質與能力具有伴隨性，一個人的今天和明天都需要

素質可以提高能力的最大化，能力為素質提供保障。

能力是一個人提升生活狀態進入高一級平臺的必備；素質是一個人進入社會以後發展得如何的必備。

3、單純從生存角度來講，能力比素質更重要。