你好，我是山東那嘎達，你提出的問題我的看法是我們在這個世上，一個人緩緩的走。我們在這個世上，一個人慢慢的晃。我們在這個世上，做著最簡單的自己。我們是我們，是在這個世上不為外物而煩擾的那一個人。可是，我們在這個世上依然在尋著屬於我們的美好。那是什麼？沒錯，那便是愛情。我愛你，你在我的身邊，我便是在這個世上最幸福的那一個。可是，很多時候，我們都無法讓自己變得美好，因為我們無法從愛情中解脫，我們無法放下那個不愛我們的人。你要知道，放下一個不愛你的女人，其實並不難。

讓工作成為生活的主體

人生，我們在不斷的拼搏。人生，我們在不斷的努力。人生，我們在不斷的向前。人生，我們在期待著更好的以後。人生的路上，我們一個人，在做著最好的我們。人生的路上，我們一個人，在做著最簡單的我們。可是，人生的路上，我們在愛情中受了傷，我們在愛情中丟失了自己。這個時候，你要把所有的心力放在工作上，你要知道，積極的工作可以讓你放下那個不愛你的女人。

讓運動成為生活的樂趣

這是一個充滿活力的社會，這是一個我們時刻需要元氣滿滿的社會。在這個社會的我們，每時每刻都在期待著更好，在這個社會生存的我們，每時每刻都在想著更好的那一日。於是，我們知道，那便是我們看到的愛情。可是，我們在愛情中受了傷。不要只是消沉，你要知道，努力運動，讓運動成為生活的樂趣，那就是放下那個不愛你的女人的最好的方法。

用書本充實自己

這是一個美妙的世界，在這個世界生存的我們，每個人都會遇到很多新鮮的東西。那些東西，每時每刻都在衝擊著我們的大腦。那些小美好，就是我們在這個世上生存的一份動力。可是，我們在愛情這份人生大美好中受了傷。不要絕望，不要擔心，你要知道，學會用書本充實自己，那是讓你忘掉那個不愛你的女人的最好方法。

走進山河自然

世界這麼大，我想去看一看。在這個世上的我們，總是會有那麼多的關於未來的期待。在這個世上的我們，總是會有那麼多的關於以後的期待。那是可以和我們一起走進山河自然的那個人，那是可以和我們一起看待祖國秀麗的那個人。可是，我們在那個人那裡傷了心。你要知道，人生，不可一味的傷心。就你一個人，走進山河自然的懷抱，這是讓你放下那個不愛你的女人的好方法。

學會創造美食

在這個世界的我們，總是會被一樣又一樣的美食吸引。在這個世上的我們，總是會被一種又一種的美食迷住眼。我們的每一天都需要活力滿滿，所以，我們需要美好的食物來補充能量。所以，即便是在愛情中受了傷又如何，你要知道，人生，就是需要歷練的。學會創造美食，這會讓你放下那個不愛你的女人的。

去認識更多的新的人

我們的身邊有那麼多的朋友，我們的身邊有那麼多的可以說話的人。可是那些，不過都是泛泛之交。我們在愛情中受了傷，我們需要療傷。你要知道，所謂的療傷，最好的方法是讓自己認識更多的新的人。只有這樣，你才能放下那個不愛你的女人。

地球缺了誰一樣轉，生活也是如此，既然知道不可能，那可以先試著調整心態，轉移注意力，把主要精力用在工作或者提升自己的事情上，等適應了就新的生活節奏，也許下一站幸福就在不遠處，慢慢的就釋然了。不過，說的容易做起來難，真正愛過的都不可能放下，但是可以選擇新的生活，把過往的種種放在心底，帶著那份遺憾也許更懂得珍惜眼前人。往事不可諫，來者猶可追，施主你品，你細品！祝你幸福。

開始容易，放下難，明知得不到，確不甘心放下，人就是這樣自我矛盾的個體。既然不可能得到那就把她存放在記憶裡，有時保持距離反而更能看到對方的美麗。不要強求快速的放下，只能一點點遺忘。

也許在你的前方還有一個等待你關心和呵護的人！~

明知不可能，卻還放不下，這種愛而不得讓人世間的多少人學會放心。

在感性的愛中有時我們需要學會理性，明知不可能在荷爾蒙分泌旺盛過後需要冷靜思考一下為什麼不可能在一起。如果繼續“死纏爛打”最後得到的，損失的又是什麼？

你人生真正想做的，想成為的是什麼？

繼續難以忘記，放心，就要學會轉移注意力。逼自己去優秀，去不斷探測自己的內心，是什麼原因造成的。去不斷學習，豐富自己的頭腦，充實自己和比自己更優秀的人去學習。當你自己不斷去突破，你會發現不可能的是因為要讓你去歷練自己的心智！

每一段感情都是照射你自己最好的時候，要不可能就要學會放下，讓自己變得更優秀，去拓展自己的。去規劃自己的人生規劃，要相信一切都會好的。

既然不能在一起就需要儘快放下；否則屬於你的月亮也會丟失。

放不下？對，投入了都放不下，但是不能順從對自己不好的選擇，就像小時候我們不想上學，能不去嗎？長大了有時候不想上班？能不上嗎？當然不缺錢不用錢就可以不上。

我們從小就要去接受不願意卻必須要做的事，才能前行，這是必須的路，所以此段感情正是同理。

前行才會發現更好的，最適合你的才是最好的愛情。

這位同學，你好！

有人說，真正愛上一個人，就等於是把他的名字種在了自己的心上，強行去忘掉他，就等於是在用刀子把心臟上印有他名字的位置硬生生挖掉。放下一個非常喜歡的人，到底有多難，其中滋味，只有自己最明瞭。但是你必須明白，一個捨得放下你的人，放任你悲傷孤獨的人，你對他的愛是無意義的。他結婚了，他有了家庭，你的愛情註定是不可能了。而現在，你要做的就是儘快放下這段感情，從悲傷中走出來

明知不可能，還不趕緊嘎嘣利落脆的放下。你是屬於那種“明知山有虎，偏向虎山行”的找虐人格嗎？

實在放不下，就將所有的力氣和精力都投入工作當中去，這樣不光是解放了自己，還創造了自己。

你的iphone6被偷了，卻得到你媽給你買的iphone37，恰好老闆心情好，年終獎給你多加了82萬rmb。

你意氣風發走在路上，看見個氣質非凡的女人向你走來，說對你一見鍾情，你倆立馬約會，高興之餘還買了五張彩票，居然全部中獎。

當即你就買了一個別墅，一個明媚的下午，你在自家的游泳池裡喝著雞尾酒，摟著你的新女朋友，老闆來電話讓你去上班，你墨鏡一摘，直接把老闆的公司買下來。

在這平淡無奇的人生中，突然想起來自己有一個曾經喜歡的人。

連忙給自己一巴掌，是現在女朋友不好看，還是日子不夠爽？

有時候過分懷念一個人，深情未必存在，但是自己過得不好一定是真的。

那麼過得不好，就讓自己過得好不就行了，不然跟考砸了小學生哭喊著不上學了一樣，覺得小朋友都笑話自己，自己在班級裡抬不起頭。

你缺的是小學生她媽給小學生那巴掌。

不過成年人的世界，這個巴掌得自己給了。

都說戀愛是很簡單的，因為只是兩個人的事情，但是結婚要比戀愛複雜程度高一百倍，因為結婚是兩個家庭的事情。很多情侶都死在談婚論嫁這一道關口，因為始終抗不過家長的阻攔，所以只能沉痛分手。

一旦愛上了一個不可能在一起的人，男人要怎麼做才可以把心中的人放下，去尋找新的人生？其實，想要放下一段沒有結果的感情，最對得起自己也對得起別人的做法不是去找另外一個人，讓另外一個人去把內心的痛苦撫平，因為這個樣子對別人不公平。

最有責任感的做法是找一個非常美麗的地方去旅遊或者把生活的重心放在家人或者工作上面，把焦點從傷痛轉移到其他地方。按照我自己的看法，我肯定是選擇把重心放在工作上面的，最起碼情場失意，工作就要得意，這樣才最對得起自己，總不能丟了人也失了錢財吧？最起碼要有一件事情是順心的才行。

所以，當愛上一個根本不可能在一起的人的時候，要懂得及時止損，這才是正確的做法。

有個人跑去了寺院請教高僧，“我喜歡一個女孩，但是那個女孩子不喜歡，我一直放不下”。

“這個茶杯給你，我來給你斟茶”高僧說道。

剛開始的時候，茶杯有點溫，慢慢熱了起來，到後面直接溢了出來，燙到了手，那個人一下就把茶杯扔掉了。

“沒有什麼放不下的，痛了，就放下了”

咱們都知道，每個男人都有一個不可能得到的女人，然後往往因為關係不錯，雙方互為關係較為曖昧卻沒有實際進展的聊友，而陷入，想放棄，捨不得，不放棄，得不到的兩難困局裡，我覺得這個時候，應該鼓起勇氣，明明白白的告訴那個女孩，如果女孩沒有想深交的意思，這時候再放棄，也就無可厚非了，當然這是在能和女孩有所溝通的情況下，如果是單相思，大可努力去追求，不過建議提升自己，也許未來能有一絲緣分。

一、讓自己的生活充實起來

人在一個人獨處無聊的時候就會變得感性起來，那些情啊愛啊所有的心酸都會湧入心頭。不如試著讓自己忙碌起來，充實自己。努力工作，盡情玩耍，閒暇時可以多看看書，擴充套件視野。當你忙起來的時候，你便會無暇顧及這些瑣事。過段時間之後，你就會發現生活其實還有很多事可以做，愛情只是其中的一小部分罷了，那些求而不得的感情我們終究都會釋懷。

二、嘗試一段新的戀情

都說治療情傷的方法是儘快進入下一段感情，這也不妨是一個有效的方法。當然，這裡的下一段感情當然不是隨便找一個就可以的，你可以仔細看看身邊那群對你好的人，因為當你的眼裡心裡全是你深愛的那個人的時候，你便會自動忽略身邊的人。當你回頭，你會發現，對的那個人可能一直都陪在你的身邊。

三、來一場說走就走的旅行

很多人失戀之後都會選擇旅行來放鬆心情，因為沿途美麗的風景會讓你忘卻一切煩惱。如果你想忘掉自己深愛的她卻又不愛你的女人，不妨來一場說走就走的旅行。不要顧慮太多東西，就跟隨自己的內心走！當你看過這世界美麗的大好河山之後，你就會發現生活是多麼的美好，正如那句詩一樣"生活不止有感情，還有詩和遠方"。

四、不要接收關於她的任何訊息

當你深愛一個人的時候，你就會千方百計的從各處打探她的訊息，瞭解她的生活。但當你決定要放棄她的時候，就不要再理會關於她的一切訊息了，讓她徹底的從你的世界裡消失。都說時間是治癒一切的良藥，等時間久了，你也就忘了。或許當你身邊的人再提起她時，你可能會淡淡的說一句："哦，原來是她啊"。

感情本來就是這個世界上最複雜的事，或許你把滿腔熱血都奉獻給她時她卻毫無反應。其實不必糾結，如果她不愛你就瀟灑放手，生活的美好還有很多！

記住這句話：

放下不代表遺忘。

什麼才是放下的標準？

就是回憶起和他在一起就能溫暖的笑起來。

是想起他的時候能夠不流淚，淺笑。

是見到他的時候能夠不緊張，坦然。

而這一切都不需要你忘了他，不需要你生生的把他在你心裡佔據的一席之地清空。更不需要你自虐一般的撕心裂肺的說把他從心裡剜去。

相反的，你應該記得他。

記得他的明媚，記得他的溫暖。

聽起來似乎殘忍，也的確這是個非常殘酷的過程。

但是比起生硬忘記，日後突然憶起時的不能自持，選擇記得他，似乎更加明智。

或許，在你放下他的過程裡，你會一再的怨天尤人。

那麼優秀的人，那麼喜歡的人，那個合得來的人，怎麼就不能在一起。

最開始，可能埋怨客觀條件。

一段時間之後，又開始埋怨主觀條件。

親愛的，這都是正常的，沒關係。

咬咬牙，堅持一下。

去用力的反覆回憶他的好，直到你記起他來的時候可以溫暖的笑。

如果堅持不住，看看下面的這句話。

我為你打氣。

‘只是不能和他在一起而已，沒什麼關係。愛我的人仍然存在，就在身邊，我應該珍惜。還好，現在還年輕，生活還美好，我應該抬起頭向前走。做點什麼來充實自己，生活裡一定有更多的美好溫暖讓人欣喜，所以我要去看一看。

就放下吧，忘不掉也沒關係，記得你也是很好的回憶。畢竟那些日子，也是我最美好的經歷。’

下面是一段個人的經歷。

我不是很會講故事，所以，如果只是聽意見的話，道理已經講完了，你可以不再向下翻。

寫在這裡，本來想要匿名的。可是想想，這都是我的一段過往，是這些充填出了現在的我，是我不可分割的一部分，根本沒有什麼需要回避。

如果你選擇看，只希望你引以為鑑。

最開始，不能和他在一起的三個月，吃不下睡不著，閉上眼睛就是我們生活過的每一天。

整整瘦了20斤，已然脫形，面容憔悴。

我從埋怨我們不在一個城市，埋怨我的父母，埋怨朋友不支援，一直埋怨所有能見到的人。

甚至後來，我連自己都埋怨。

我埋怨我自己無能，不能將他束在身邊。對自己深深的厭棄。

那時候沒有辦法和任何人交流，覺得所有人都在針對我。

別人的關心，照顧，在我看來全都是對我無形的諷刺和嘲笑。

對，自我作賤。

直到我開始害怕，因為我糟糕的作息飲食帶來的體質下降。

我害怕我死了，愛我的人，父母朋友，無法面對。

第三個月開始，我強迫自己忙碌起來。

我強迫自己睡覺，強迫自己社交，強迫自己讀書學習。

我想當然的強迫我自己忘記他，以為這樣會好的快一點。

第四個月，我以為我完全忘記他了，我以為我已經好起來了。

我開始出門，回到正常的生活。

我記得，我們共同的朋友跟我打招呼的瞬間，我的眼淚就開始湧了出來。

我以不舒服為由草草和他結束了對話，回家之後坐在廁所就開始哭。

所有糟糕感覺又回來了。

我又回到我的床上糜爛了三天。

我沒有餓沒有渴沒有困沒有任何感覺。

然後我身邊的所有人開始替我承擔了這一切。

我的父母說是他們的錯，他們沒有足夠的支援我幫助我。

我的朋友說是他們的錯，他們沒有幫我盯好他沒給我出主意。

他們都主動的說，是他們的錯，不怪我。

他們關心我，他們怕失去我。

第五個月，我開始思考。

只是單純的不能在一起了而已，誰也怪不得。

所以我嘗試去記住他。

我強迫我自己一次一次的去經歷我們之前的生活。

吃最愛的飯菜，去最愛的店，走經常一起壓的馬路，讀最愛的書。

一次又一次。

我強迫自己，從哭到不能自持慢慢變成了可以平淡的面對。

直到現在，我可以在想起他的時候笑起來。

我們分開已經一年多了，儘管我還有一些迴避新的愛情，不想要接觸任何人，可我已經不再回避他了。

我不會在看見我們共同的朋友的時候心裡一緊。

不會在無意識提到他的名字的時候流下眼淚。

我愛他嘛？很愛。

我放下他了嘛？放下了。

如果有機會還會在一起嘛？都放下了，回不去了。

這是我的故事，希望引以為鑑。

這也是我看見這個題目非要進來說這麼多的原因。

我希望你，能夠從一開始就堅定的選擇牢記，選擇直面，而不是像我那樣在最開始自虐一般的對待自己。

只希望你能夠繼續幸福而又明媚的生活。

(｡･ω･｡)ﾉ♡

愛情是什麼？有人懂，有人不懂，其實愛情的定義，很多人是似懂非懂，也說不清楚，身在其中的時候不知道這是不是愛情，每個人內心都有一個不可告人的秘密，跟她「他」在一起到底是為了什麼，總有一個理由，可以問一問自己，有人是為了金錢，有人是為了快樂，有人害怕孤獨，有人已經習慣生活中有他的存在，最後默默接受這個習慣，這還不能夠當做愛情，說一個你不願意承認的一個詞語，是依賴！ 愛情，像鬼一樣存在，看不見，摸不著。

如果知道不可能在一起，那麼放過她，不要耽誤她，也不要傷害自己， 在將夜中，書痴說的一句話我很喜歡，我也非常喜歡劇中這個角色，她說，我喜歡你，勝過我想與你在一起。你可以不在我身邊，我知道，我喜歡著你，就夠了。 那麼你如果真的愛她，但是又因為某種硬核原因不能跟她在一起，那麼你放開她，也是對她的一種愛，把自己活出了樣子，也是對她的一種愛！愛他，是希望她能過的好！

想通這一點，你不會再被此事困擾！

如果你有自己的事業，找一個合適的，成家。

如果你沒有事業，從現在開始，專心做事業，愛情放一邊！[靈光一閃]

說句話我也遇到過，但是真不會像大家說的那麼簡單就能放下，但我最後的結果就是年紀大還沒結婚，最後的答案就是殘酷的在找一個比她更好的！

這世上誰和誰都能過一輩子，沒有合適與不合適，只是生活質量不同！我不明白題主是否真的放下了，看你的提問相信你還是有些放不下，如果對方真的愛你，你應該去珍惜。我也不明白你們到底發生了什麼，相信找一個真心愛你的人來說是幸福的。如果真的想放下，就跟對方把話說清楚果斷些，讓對方明白真的不可能在一起了，千萬別給對方有幻想有希望還能在一起的感覺.

是為什麼不可能會在一起，說的理想化一點，足夠相愛總會有機會的。

如果側重點就在於放下的話，那就要逼自己狠一點了。

然後再就是讓自己忙起來，忙到沒有時間去想她麻痺自己。

也可以冷靜的思考一下你跟她在一起的利與弊，理智的分析一下，多為自己著想一點，人也更透徹一點。

千萬千萬不要待著不動什麼都不做，特別推薦健身運動，能讓你得到極大的放鬆，你也會開啟你的思路，讓你更清晰一點。慢慢的你就會發現，你的生活當中也並不是非她不可，你也值得有更好的生活。

最後我給你講個笑話，你的朋友讓你嘗一下他做的一碗菜，然後你吃著有點鹹你就跑去跟他說，然後他說那就交給時間吧，因為時間會沖淡一切。

你喜歡的人並不一定就適合你，接受現實，慢慢轉變心情就能放下她。

1

愛情來得過於猛烈時，總覺得整個世界都是她，即使沒有結果的現實擺在眼前，也讓人難以接受。

要想放下她，就要從喜歡她的熱情中恢復理智，用其他事情來淡化對她的感情。如果你一想到她就覺得熱血澎湃，那你就控制自己不要想她，可以看看書，打打遊戲，或者出去走走，運動一下，把注意力從她身上移開。當你找到一件讓你投入的事情，你會暫時忘記她，進而淡化對她的執著。

2

嘗試追她，讓自己接受對方的想法。如果你總是想著她，不如就去面對她，她會告訴你不能在一起的真實原因，讓你本就該明白的事情徹底接受，她親口說的話會讓你更容易接受。

與其一個人獨自思念，不如徹底斷了念想，雖然會有短暫的傷心，卻能不必繼續傷神。

3

重新開始一段感情，這是最為有效得方法。你忘不了她，是因為你總是想著她的好，你如果能從別人身上找到放光點，也就不會再有過多的留戀。

你能從新認識一個女孩，你會發現她的一些優點，甚至是你之前遇到的人所不具備的，當你開始欣賞眼前人的時候也就淡忘了放不下的她。

沒有誰離不開誰，也沒有誰能在一個人心中一直美好下去，記住曾經的美好已足夠幸運，放手以後才是真的幸福。

放下一個你深愛又不可能在一起的人是件很難過的事，會讓你的身體受傷。這段時間你必須對自己友好、溫柔和耐心。確保你有足夠的睡眠，吃得好，有充足的陽光。想要獨處的時間是可以的，但不要把自己完全孤立起來。你需要多少時間就花多少時間。

鼓勵自己繼續你的生活，繼續前進並不是為了找到另一個人去愛，而是要知道在你的未來這是有可能的，並且你已經準備好了。

陳奕迅有一首歌裡面的歌詞是這樣說的：得不到永遠在騷動。說心裡話，想要放下一個不可能得到的人，我覺得即使放下了，那麼你的內心也永遠會藏著那種騷動。因為人就是這樣，得不到的都是最好的，別人的也都認為是最好的。當你的到了，又會覺得不過如此。人有多自相矛盾…

我的生活就有一個不可能得到的一位姑娘。在一起兩次，每一次都有各種原因阻礙著我們。那就是現實。而現在的生活雖然是嶄新的，但還是有時在回想，自己認為放下了，但在某一個夜晚，就會偷偷鑽入你的腦子裡。（我還是一個人生活）

真正放下是做不到的，只能是得不到都釋懷吧，來一場旅途、讀一本書、做一件喜歡的事兒讓自己的真正的充實起來，愛上某一個領域，健身也好、讀書也罷，都會讓你短時間遺忘過去，或許真正能讓你忘記的，是那突如其來的愛。