1.首先分析為什麼不可以在一起

2.對方在不在意自己愛不愛自己

3.自己和她配不配能不能給她幸福

4.雙方父母的意見

5.溫柔委婉的和她說分手，為啥分，分了之後的打算

6.分手後重新生活，要麼一心賺錢，要麼再找一個

7.如果是同性戀那就坦白或找理由拒絕後獨自生活

8.不管結局怎樣都要樂觀向上陽光開朗笑對人生

9.加油努力奮鬥吧

這種事從來就沒有什麼放下不放下，大家不滿的可能只是自己目前為了一個人無法集中注意力茶飯不思的狀態。要想脫離這種狀態其實也簡單，就是控制自己不想就行。但是怎麼不想，- -萬個人有一萬種方法。換句話說，之所以放不下，主要還是自己願意想起他，甚至是潛意識裡主動想起他。( V千萬不要以為忘記就是放下，因為已經發生過的事，總是會留下痕跡，總是有跡可循，總是有蛛絲馬跡。

最好的狀態其實是，我就是想你，可能吃飯的時候想起來，可能睡前想起來。但是那又怎麼樣，我依舊好好吃飯，好好睡覺，你依舊那麼好，在我生命來過，我們有幸共度一段歲月。感謝你出現在我的生命中，雖然不是那麼完美的結果。