懷孕本事身因為體內激素變化，會引起情緒低落的，我覺得需要從下三方面著手

第一.平時多溝通，關心媳婦，及時瞭解她的心中所想，顧慮，以及她情緒失落的原因，才能對症下藥，至少每天得留出一個小時專心致志的陪伴她，這樣她不會胡思亂想；

第二.媳婦懷孕了，很多家務，都是力不能及，你的承擔起男子漢大丈夫的責任，比如拖地，做飯，幫她剪指甲，穿鞋，你可以代勞，陪她產檢，及時瞭解胎兒的健康狀況，陪她一起去購置嬰兒用品，一起憧憬你們的嬰兒，這樣你跟她是同步的，可減少她的孤獨感；

第三.注意孕婦的飲食，大寒大熱的食物要避免，做到避風寒，調飲食，暢情志。

以上就是我的觀點，可以參考一下。

看到這個問題，就覺著你媳婦很幸福！

應該把提問的問題給她看，她能直觀的感受到你很重視她，默默的為她付出，也會知道你的顧慮。

抽空的時候多陪陪她，多關心關心她，如果兩地分離就時常回來看看她，勤快的打打電話，買買她喜歡吃的東西，就不會感覺孤單了。

儘量給她關心，你上班去了，走時給個擁抱，上班時不忙了給發個問候，下班回家了問問看她今天有沒有什麼想吃的，買點小零食給她吃 ，晚上如果不上班就陪她在外面走一圈說說話這樣就很好。

一看提問就覺得你是一個貼心的好丈夫，替你媳婦開心

陪伴 陪伴是她現在最需要的 只有你的陪伴才不會讓她感到孤單 只有你的陪伴才讓她有安全感 多點陪伴 多點關心

多陪陪她，照顧她，好多男人在家玩遊戲，出門除了工作就是找朋友喝酒聊天，顧不上關心她，女人懷孕期一半歡喜一半憂，心情也會變化比較大，所以多加包容。

多陪陪她！

帶她逛逛街啊！買點好吃的啊！做她愛吃的飯啊！

反正就是圍著她轉！以她為中心就行了！

你也要合理計劃好你的工作！[機智]

作為一個過來人，懷孕期間的確情緒波動大，會心煩意亂，如果丈夫能事無鉅細的體貼妻子，凡事多站在女性的角度想想，多分擔家務，讓女性看到丈夫有責任有擔當的一面，心情會舒暢很多，孕婦心情好了，胎兒發育也會好

當然是更多的陪伴和體諒她，懷孕期間一開始會孕吐不舒服，所以要多鼓勵多安慰她。三個月以後肚子稍微顯出來，愛美的女士就會覺得不舒服，而且身體整個都會發胖，要多陪她出門溜達溜達，適當運動增強抵抗力，不但可以控制體重，還能有個好心情。然後就是定期的檢查。凡事都做的細心點，很多時候就是因為懷孕期間孕婦心理壓力大，會得產前抑鬱症，要多給她傾訴的機會，多陪她聊聊天，關注她的情緒變化。十月懷胎是女生最幸福也是最累的時刻，做為夫妻就要多承擔一些，想要吃什麼做給她，時不時的送給她些小禮物，多誇誇她的偉大和辛苦，讓她覺得被在乎就會覺得很幸福，那也就不會產生孤獨感和情緒低落。

一、買些孕產、育兒方面的書回來看，提前多學習一些孕產、育兒知識。

二、多下樓走走，可能會遇到同樣是孕婦的鄰居，可以聊一些孕產方面的話題。有緣的話，還可能成為好鄰居好姐妹。

三、有時間多陪陪妻子，晚飯後也可以一起散步，疏導一下心情。

四、可以看一些溫馨的電影打發時間。

五、可以提升學歷或是相關技能，看一些相關書籍，考一些證書，或許以後重返職場用得上。

我懷孕的時候沒有繼續上班，天天也是自己一個人在家，基本上早上起來收拾好家務搞好衛生，會看一些孕產、育兒方面的書籍，然後會下樓散步一個小時，當然也不是一直走，樓下有椅子，也可以坐著欣賞一些風景。

每個結婚的男人都會遇到這樣的事情，當媳婦懷孕了，怎麼做才可以讓她不會孤單和情緒低落？

有這種想法的男人是懂得珍惜這段感情，懂得顧及對方的感受，只是面對這種事情，讓自己有種慌亂，同時也想更好的去對待她、照顧她。@踏過歲月的流年

對此談談自己的想法，可以從以下幾方面考慮：

（1）日常照理 其實女人要的很簡單，給她溫暖和幸福就可以了。比如說家中的事務大部分由你來負責，讓她多休息，想吃什麼，你給她做，事事顧及她的感受，她的心情！

（2）按時回家 女人是比較多慮，容易胡思亂想，到了下班的時間回家陪伴她，外面的應酬能推掉的都推掉，我相信你老婆懷孕了，你身邊的同事或者朋友都知道，他們都能夠理解，明知道你的情況還要經常讓你出去吃喝玩，那這樣的朋友也就沒必要去交了。

（3）節制夫妻生活 女人懷孕頭三個月不要有夫妻生活，這時的胎兒還沒有完全成型，到後期肚子越來越大，更不宜有性生活，避免因為過度興奮，子宮收縮對胎兒不利。總而言之，懷孕期間就不要夫妻生活，更不要與她人染指。

一部分婚姻的變質，也就是在這個時候開始發生了變化，妻子受到了冷落，感覺不到幸福快樂，心就容易變涼。

愛她，就要給她幸福，顧及她的感受，我相信你是一個好男人，懂得該怎麼去做！

懷孕期間，孕婦的脾氣變的喜怒無常，這時候丈夫應該體諒她，並且盡力為她帶來歡樂，那樣她就能開開心心地度過孕期，生下健健康康的寶寶。丈夫可以透過為妻子下廚，幫助妻子做家務，滿足妻子想要的一切等行動來表現出自己對妻子的關懷和愛。

  女人懷孕是件非常辛苦的事。作為丈夫，照顧好妻子，讓她開心是你的責任。孕婦在懷孕期間情緒多變，這時候她們特別需要丈夫的依靠和理解。你一定要確保自己的老婆在整個懷孕的過程中都能一直快樂下去。

  讓一個人快樂看起來很麻煩，其實是很簡單的。生活中的點滴細節也許就能讓一個人感受到幸福溫暖。只要用心，你也能輕易地就為你的妻子帶來歡樂。作為妻子依賴的丈夫，你可以透過為妻子煮飯，陪她一起看電影等行動來娛樂你懷孕的妻子。同樣的，協助做家務也能適當地減輕你老婆孕期的負擔。下面有幾個輕鬆易行能讓你懷孕的妻子開心的方法，你不妨試試！

  常陪伴懷孕的妻子

  在妻子懷孕期間，你需要每天花較長的時間陪伴她。你的陪伴會讓她感受到你對她的關心和疼愛。即使是陪她一起看電視節目，帶她去外面吃一頓晚餐，和她聊天等這些小事都能讓你妻子感到異常地開心幸福。

  為懷孕的妻子親自下廚

  你煮東西給妻子吃，她會一直銘記的。你可以在你老婆下班回來前就為她準備好晚餐，然後等她回來和她一起享用，但是一定要切記千萬別弄你老婆討厭的菜，不然就達不到預計的效果了。

  為懷孕的妻子打掃房子

  你一定要體諒你的老婆，因為她在懷孕期間一個人不能幹完所有的家務活。這時候，你應該幫助她做家務活，打掃衛生。這些力所能及的事能減輕你懷孕妻子的家務負擔，使她輕鬆一些。

  控制好你的脾氣，切莫對懷孕的妻子發脾氣

  懷孕期間，孕婦非常敏感，脾氣也會變的比較壞，喜怒無常。作為丈夫，你一定要理解和體諒她，她的這些小脾氣都是因為每天得呆在家裡而憋出來的。

  滿足懷孕的妻子她想要一切

  孕婦在懷孕期間常常會想吃一些奇怪的東西。比如，在大半夜的時候，她可能會告訴你她想吃冰淇淋。而且早上她通常會感到非常的餓。你所能做的就是為她買來她想吃的任何東西。作為丈夫，為了讓妻子開心，你應該不顧一切。

其實最主要的是你的陪伴和關心，不要讓她覺的在這個家裡她是個外人，她是因為你才離開從小長大的地方來到這個因為有你的陌生地方，讓她能感受到你的關心。

你可以多跟它聊聊天。吃完晚飯帶她出去走走散散心，跟她說說你上班的事，說說她這一天都在家做什麼事，不要讓她老把手機拿著玩這樣對身體不好，讓她在你身上有安全感，能讓她隨時依靠你，你就是她的港灣她為之付出的目的。

最後希望你媳婦身體健康給你生個健康的寶寶，祝你們一家三口幸福快樂！

1在網上查查孕婦不能吃的一些東西讓她知道你的用心

2去孕嬰店要一些孕期保健類的書籍，和她一起閱讀

3多花時間陪陪她，孕吐的話少食多餐多體諒擔待

4留一套孕期寫真，第一次懷孕有興奮也有害怕，儘量讓她心情愉悅

5定期陪產，孕婦行動不便，一定要陪產

6和妻子一起胎教，讓寶寶熟悉你的聲音

7提前預約醫院預留病房，謹防突發事件

多和你媳婦溝通，多關心她，噓寒問暖讓她感受到你對她的在乎，心疼她懷孕的辛苦，其實女人要的挺簡單，自己的老婆自己疼了。

媳婦兒懷孕了，這是喜事兒。以過來人的經驗，我給你提點建議:1女人懷孕有的可能會情緒波動比較大。要多照顧一下孕婦的情緒。2不用工作的孕婦，時間比較閒，會感到很無聊。希望得到家人的關愛與陪伴。要對孕婦多一些陪伴。3孕期身體上會有各種不適，要多照顧孕婦。

【茶濃緣深觀點】你發提問本身，就是對你懷孕的妻子最大的慰藉。

-01-

夫妻相處，是一門學問，同事或朋友之間的有些相處之道，同樣也適用於夫妻。略有不同的是，你要用“愛的語言”去表達。

前段時間有一期《親愛的客棧》，闞清子與吳磊產生意見分歧，吳磊一個人悶悶不樂，張翰給吳磊弟弟傳授經驗：“不管女孩多大，雖然她比你大，但是你永遠要把她當成小女孩。”

張翰的一句“女孩多大都是小女孩”，精準地戳中了無數大美女，小姐姐的芳心。是的，一個女人，如果有人永遠把她當成小女孩去疼愛，她的內心一定是幸福的！

網上流傳有一類男人，叫做“鳳凰男”，對親戚、鄰居會不遺餘力地接濟。幫他們安排工作，幫他們的孩子找好的學校讀書，解決各種困難，花一百塊錢嫌少，而對待妻子的苦勞持家，總是視而不見，各種不認可，花一塊錢還總嫌多！

男人寧願捨棄愛情也去照顧自己面子，妻子只會感覺身處深淵，滿是煎熬！何談幸福？

反之，一個男人，用心去請教別人，如何讓自己的妻子幸福？此刻，她的妻子，已經處於幸福之中。

-02-

知乎上有位兄弟的提問，一度成為熱搜！“作為老公，在妻子懷孕期間做哪些事，會讓妻子感覺到很幸福？”網友回答：“你的這個提問，若妻子知道了，本就會感到很幸福！”

一個提問，暖到了無數準媽媽，連未婚女孩都感到“羨慕ing”！

一個暖心的提問，網友熱情支招：從燒開水，洗腳丫，洗蘋果，備餅乾等生活指導，到多溝通、理解、包容、陪伴等思想教育！更有網友發出“不要出軌！”的告誡！

愛情和婚姻，都是需要用心經營的。一個男人，不遺餘力地花費各種心思做事情，只是為了讓妻子感到幸福，作為妻子即使看不到，心裡也能感覺到，她的心裡就會感到幸福。

威廉詹姆士說“人類本質裡最殷切的需求是渴望被人肯定。”

卡耐基在《人性的弱點》中舉過這樣一個例子:他有個摯友的妻子，參加一種自我訓練與提高的課程。回家後，要丈夫列出六項讓她自己變得更理想的事情，雖然他的朋友可以輕而易舉地列出這樣的六件事情，可他沒有這樣做。

他只是對自己的妻子說：“讓我仔細想想，明天早上再告訴你，怎麼樣？”

第二天，他朋友早早的起來，打電話要花店送六朵美麗的紅玫瑰給妻子，並附上紙條：“我想不出有哪六件事希望你改變，我就喜歡你現在的樣子。”

傍晚他朋友回家，被感動的妻子，眼含熱淚地正在門口等他回家。

原來妻子把事情的經過講給別人聽，許多人都說：“這是他們所聽到過的最善解人意的事，讓人體會到了讚賞的力量。”

一句暖心的讚揚的話語，讓他朋友的妻子覺得自己是幸福的！發自內心地去讚揚你的妻子，不要吝惜你真誠的讚美。

-03-

人們常說“想釣到魚，就要先問問魚想吃什麼？”男人多站在妻子的角度想問題，做事情。她所做的事情得到認可、理解，也會有幸福的感覺。

有次妻子在生理期，我買了紅棗，給她倒水洗腳，期間半開玩笑的問她“一個男人做什麼樣的事情，會讓女人感到幸福？”她嬉笑著說“給我錢，給我很多的錢。”這個當然是開玩笑的，我認真地又問了一遍，最終卻不是我所想象的答案，她回答了兩個字“理解。”

男人做幾件體貼的事或者說幾句舒心的話，也許那一刻讓妻子很暖心！卻沒有達到幸福的層次。

你多站在她的角度想問題，做事情，她所做的事情得到認可、理解，老公便會成為她的知己，那麼她就會感到幸福。

結束語:妻子懷孕及產後，是最需要關心的時候，男人這段時間需要細心照顧，度過這個關口，你的婚姻生活必將羨煞旁人。

-END-

不要刻意的去裝好人！保持平常的關心和關愛！一切照常進行！

懷孕期間對媳婦好了，十月懷胎以後孩子臨盆時呢？如果沒有一顆能改變的心，希望保持平常心態！不要忽冷忽熱

環境是大事，也是小事兒，都是自己的心。存好心，說好話，做好事。電視，手機，鬧市的一切壞言論，壞事物不看不聽。愛公婆，愛丈夫，愛家裡的一切人，看到外界一切事物都是好的。不要斤斤計較。保證道德基因不損傷。不可以無寵自嬌。嬌者情緒必然降低。不要過於勞累，更不要隨便浪費精力，過多的如看手機，電視，讀書，熬夜，攻堅等。天天默讀弟子規。沒有道德基因，孩子永遠不會聰明。