所謂書法上的大字，我的理解稱的上楷以上包括榜書在內的字，可以稱謂大字。要練習大字需從大楷始，也有從隸書和行草練起，筆者認為要寫好大字最好以臨顏真卿諸帖入手，顏體肅穆，厚重，雄渾，最宜用大字和榜樹表現。由此從顏體大楷作為研習大字入門，是最佳選擇。其次，必須具備一定的書法基礎知識和能力，能夠有駕馭大筆執行的腕力，如能懸腕自如的書寫等，這些都要勤學苦練方能達到。三是練習寫大字，書寫者首須有大局觀。寫大字對章法，筆勢，用墨等要求很高，大字能否立的起，站的住，耐看？除了書者勤學勤練，關健還是要博學，多涉獵先賢大家的大字傑作，不斷的體悟，融會慣通，才能寫出正大氣象大字。以上是一家之言，意在拋磚引玉，請批評指正。

本人認為練習書法大字，也就是榜書，而最好用的書寫工具就是提鬥。那麼練習榜書，是喜歡什麼就練什麼嗎？我的經驗告訴我，書法要想練的有點樣，不至於誤入歧途，必須要打好基礎，注重中鋒運筆的訓練，而練習中鋒用筆的最好書體就是篆書。這樣一來，就可以用最短的時間，提高自己的控筆能力，提高線條質量，按照力透紙背的法度走下去。

我只說這一點，其他的許多人都講過，我就不耽誤書友們的時間了。

書法是一門藝術，必須講求法度，書法又是一門傳統藝術，所以必須要好的傳承。練好書法大字，也是對書法藝術的傳承。我認為練好書法大字要做到以下幾點：

一是對書法要有所認識。什麼是書法？我的定義為：書法是筆、墨和紙結合創作，表現於紙面的感觀藝術。以上三個物質要術是練習和創作的基礎。寫什麼字用什麼筆，如何用筆？寫什麼字用什麼墨，如何用墨？選什麼樣的紙？這些在練習書法大字前首先要有明確的認識。

二是要樹立正確的藝術觀和學習態度，認真臨摹字碑字帖。眾多的古近代書法字帖是書法藝術寶庫中的瑰寶，也是我們學習書法最重要的範本和藝術知識的來源。只有認真臨帖，才能真正掌握書法藝術傳統的法度。既然是練書法大字，思想就必須站在藝術的高度，嚴謹治學；必須與平時寫字區別開來，因為寫字只講實用性，可以隨意寫，只需認識，不需法度，而書法是藝術，必須透過創作表達出好的藝術效果。

三是要有正確的練習方法。練字是一個循序漸進的過程。沒有一個書法藝術家不是透過系統地學習就成功的。即便一個人寫了一輩的字，也在認真寫，但其從未認真一步一步地臨習字帖，也絕不可能成為一個書法家，而只是一個寫普通字的人。如何循序漸近的臨習呢？因為我們平時接觸的文字最多的就是楷書了，所以我們初學者大多從楷書入手，選好字帖。可先從唐楷開始，再練習魏碑，接著練習隸書。最後再練篆草。當然，必須練好一種字型然後再練另一種字型，每選一種字型，都要練到形神皆備，做到心領神會。任何一幅好的作品最基本的構成要術就是筆畫。初學者必須從基本筆畫練習入手，點橫豎撇捺折鉤各有書法，掌握某種筆畫的寫法要領就是掌握這一書寫方法。當然要掌握一個筆畫要領也要有正確的方法，它要求練習者要認真讀帖，仔細啄摸並領會原帖的用筆、用墨和用紙的要領，然後反覆練習和實踐。練好字的基本筆畫後，就是練習單個的字了。將練好的筆畫組合成單字，講究的是書寫者對字的結構的把控。每個漢字的結構都不完全相同，各大書家（字帖）對字的結構和筆畫均有自己的理解和寫法，所以，單個的字要臨摹的好，不僅筆畫要寫對，對結字的把握也要準，才會形神兼備。毎個字都寫好了，就是學習書法作品的章法了。章法完整地體現了創作的藝術效果，體現創作者表現出書法藝術美感，甚至表現了創作者思想狀態。所以書法初學者練好書法大字，只有不斷學習吸取字帖或優秀書法家作品的特點和藝術美，才能最終領會和欣賞一幅優秀書法藝術作品，併為創作書法藝術作品打下良好的基礎。

練大字，首先要選擇一本字帖，比如顏真卿《勤禮碑》、柳公權《神策軍》等等。選好字帖就是要學會讀帖，找到字型的用筆和結字的規律，比如顏體字：最基本的筆法特徵就是橫細豎粗，結字寬博，點如瓜子捺如刀等等。然後練習基本的筆畫，橫豎撇捺折，注意每一個筆畫的特徵。最後才是練習結字的規律，上緊下松，左緊右松，豎畫帶走一定的弧度等等。隨著練習的深入，會有更深的體會。我也是才學習顏真卿的楷書，希望各位方家批評指正！

大字書寫時，結體上安排緊湊，疏密得當，寫出欹正之態，大筆如椽，掌控上要比小字有難度，因為寫大字用力要大。故筆法的1停駐頓挫更加明顯，書勢相應有大。筆含水墨飽滿，中鋒為主，勁力，側鋒偶之，妍美，如此寫出的榜書，圓潤豐滿，切要留得住墨，收放有節奏，不可草率。因為創作榜書往往寫的字少，幾個字如千馬萬軍之勢。要有精氣神完備。