《易經》雲：君子敬以直內，義以方外，敬義立而德不孤，這句話的含義是：對於才德出眾的人來說，他們會恭敬謹慎地矯正自己思想上的偏差，用道義來規範自己外在的行為；能夠做到恭敬他人、處處循禮，人們就會恭敬對他，以道義迴應他，他們就能夠讓自己美德之名得到傳播，並得到眾人的迴應。

對於現代人來說，在忙碌的生活和工作之外，我們也需要為自己的心靈尋找一片安寧和休憩的空間，而這就是所謂的“心靈雞湯”能夠大行其道的根本原因。

心靈雞湯是帶有精神安慰作用、具有動機強化（勵志）作用，內容是對世界較為樂觀的認識或者行動指向的文段。

從某種意義上來說，我覺得《易經》就是最適合中國人的“心靈雞湯”。《易經》是五千年華夏文明和智慧的結晶，其中的很多理論放到當今，依然具有很強的指導意義和現實意義。

對於大多數普通人來說，《易經》中的很多精華內容，完全可以作為我們為人處世的準則。無論是與人交往、個人提升，還是居家生活，《易經》都具有很好的指導意義。

“君子敬以直內，義以方外，敬義立而德不孤”出自《易經》中的《坤•文言傳》章節，具體內容為：

直其正也，方其義也。君子敬以直內，義以方外，敬義立而德不孤。“直方大，不習無不利”；則不疑其所行也。

這段話的大意如下：

直是指心地上的正直，方是指堅持行為上的道義。對於才德出眾的人來說，他們會恭敬謹慎地矯正自己思想上的偏差，用道義來規範自己外在的行為；能夠做到恭敬他人、處處循禮，人們就會恭敬對他，以道義迴應他，他們就能夠讓自己美德之名得到傳播，並得到眾人的迴應。正是由於他們具有君子正直、方正、博大的美好品德，即使他們不被人們所瞭解，也不會對他們產生什麼不利影響。因為，人們不會對那些才德出眾的人的行為有所懷疑。

曾子曰：“吾日三省吾身：為人謀而不忠乎？與朋友交而不信乎？傳不習乎？”

對於我們來說，唯有不斷地對自己進行反省，不斷地調整自己思想上的偏差，不斷檢討自己的行為是否符合道義，這樣才有可能成為一個“君子”，而這就是“君子敬以直內，義以方外”這句話想傳達給我們的道理。

如果你是一個君子，就要有無私的精神狀態，尊重別人，尊重事實，尊重自然規律，別人就會尊敬你，別人就會以你為榜樣，將你的精神德行發揚光大。