是什麼原因讓你長期單身呢?首先你要改變自己從自身找一找是不是自己的問題。是不是自己太內向一跟女孩子說話就臉紅心跳加速還是害羞。還是有其他原因造成你長期單身。

我想每個人都不想單身，特別是那些大齡的青年男女。有時候因為各種原因而單身著，那要如何改變呢？首先，要改變態度。要是抱著無所謂的態度，那肯定長期單身了。最主要的還是自己，不想單身了，就會努力的去改變態度，態度改變了，在面對情感問題時，內心才不會牴觸，才會全身心的投入。

不想長期單身了，對自己要有一個規劃，找一個什麼樣的物件？心中要有目標，目標明確了，才有選擇的標準，目標不明確，對自己也不夠了解！當別人介紹或自己遇到時，無法應對，沒有明確的目標，錯過了很多的機緣，很可惜！性格比較內向的，一定要對自己性格缺陷做適當的改變，培養一些健康的興趣愛好，多與人交流，特別是異性。要讓自己變得更加優秀！你要相信，你一定會被周圍的人所吸引，另外，還要走出去，千萬不能呆在自己的小圈子裡或宅在家裡，只能走出去，才能認識到更多的新鮮面孔。

不想長期單身了，自信也很重要，在萬事還沒有定局時，一定不能灰心，在我們村，有幾個大家公認會成為單身，會終身孤老，但是他們就不認命，很自信，他們在工地幹建築，沒有機會接觸女孩子，聽工友講，要想找到媳婦就得進廠，他們就辭掉工地的工作到廣州進廠，一年過後，他們也抱得了美人歸，想想當初，如果他們不自信，失去信心，那就改變不了長期單身的生活了，任何一件事都是“盡人事，聽天命”，調整心態，做好自己，其他的就交給緣分吧！

改變長期單身，首先考慮下為什麼長期單身，分析好，根據情況去改變自己，比如多參加朋友聚會，一些有意義的社交圈，自己外在上去提升自己，穿著打扮，沒在修養，和提升自身氣質，總之不要因為長期單身而匆匆找人談戀愛，祝你早日擺脫單身生活，找到你合適的另一伴！