知行合一，把學習倆個字分開理解，學就是獲得知識，習就是社會實踐，學和習是不能分開的！在學的過程中實踐，在實踐的過程中學習，認知和實踐本來就是一個實踐過程中的倆個方面！

選擇自己比較感興趣的方向，試著知行合一，獲得成就感，培養成習慣，學習就會上癮

學習是我們人性所不太喜歡乾的事，但又不得不幹的事，所以不會上癮，能上癮的東西首先得使大腦興奮，使大腦連續興奮的東西才能上癮，所以接下來就需要自己去思考怎麼樣想辦法讓學習使自己興奮的問題，使得自己喜歡上學習，那就需要找出自己的興趣點了。

學習能不能上癮跟周圍的環境有著密不可分的關係。假如在一個家庭裡面，爸爸在刷手機打遊戲之類，媽媽一直在播放綜藝節目之類，或者打扮。小朋友自然沒有心向學吧 。假如引導好，有一個良性的競爭環境，不是要說誰誰誰的孩子比你好這一種，比如學鋼琴的，就在家裡播放一些同齡的小朋友佼佼者，激發小朋友的練琴動力，在這一種環境下練琴，或實現某種承諾，比如達到一種什麼目標之後可以得到的獎勵：看某個喜歡看的電影（哈利波特）之類 ，久而久之，在家長的良性誘導下 ，小朋友自然會有學習上癮的感覺了。

試著讓孩子用輸入加輸出式的學習法，這是學習效率最高的方法之一，也叫費曼學習法。

反觀一些“學霸”同學，他們用很少的時間卻能取得出類拔萃的學習成績，學習對他們來講是非常容易的事情。再看看我們當年的許多任課老師，他們對知識點的掌握幾乎到了爐火純青的程度，不僅能夠把知識點講的頭頭是道，而且講到各個知識點之間的關聯也都如數家珍，這已經遠遠超出了課程大綱所要求掌握的程度。有人可能會說這是因為老師講課講得太多了，熟能生巧。事實卻並不完全是這樣，老師和“學霸”在教學和學習過程中，隱含地運用了“費曼學習法”。

學習可以上癮。

參照遊戲的上癮機制，可以把學習設計成遊戲化的過程，有利於改善學習體驗。

比如說，我們平時的健身、跑步，這本來是一件很平淡的事情，但是你加入朋友圈排行榜的競爭元素，就立馬調動了人們運動的積極性和好勝心理。背單詞本身也是一件枯燥的事情，但是透過形象的圖片、每日打卡等方法，讓背單詞變得不那麼痛苦。遊戲化就是讓平淡的事變得好玩，推動自己往前走。

我們模仿遊戲設計學習過程重點注意三個方面：

1.遊戲目標。可以把一個大的學習目標拆分成很多小目標，這樣反饋的時間會縮短，達成一個小目標的成就感就是下一段學習的動力。

2.遊戲規則。不能設計得太複雜，要保證可控，可玩。

3.遊戲反饋。這一點尤其重要，學習的反饋時間很長，需要極大的耐心和刻苦精神。遊戲都是即時反饋，做一個任務立刻加分得獎勵，這是上癮的重要原因。

但是要注意遊戲化並不能解決所有的學習問題，過度使用遊戲化這個概念，很快就會讓玩家失去這種新鮮感。遊戲化是一整套設計嚴密的系統，並不是簡單的過家家。遊戲化也有自己的適用範圍，並不是所有的問題都可以用遊戲化來解決。

我們可以從適合遊戲化的學習專案開始，先使學習進入軌道，等學習成為習慣了，再慢慢轉向難度高一點的正常學習專案。把遊戲化當做養成學習習慣的推手，當學習成為你日常生活的一部分，像吃飯睡覺一樣不做就難受，就達到目的了。

可以參考這幾本書：

活到老學到老，學習是一輩子的事。

學習不一定是學校課堂學習，不一定是教科書的學習。但是聽你的問題，你想表達的應該是作為一個學生，如何對文化課的學習上癮，對吧？

我的觀點是，對於學校裡學的文化課，何須上癮，沒有必要上癮，那只是為了高考。再說，沒有幾個人會為此上癮，也不可能上癮。

為什麼不能上癮，這跟我們的教育體制和課程安排有很大的關係。如果在這種前提下還能夠對學習保持上癮的話，那肯定是個書呆子。只能說我們的教學需要改革，我們的體制教育還有很長的路要走。

你可以狹隘的以為，學習是為了高考，高考考個好成績，你就可以進入大學，美好的大學生活，在向你招手……

作為學生的你，很有必要進來看看。

如何讓自己更愛上學習，當然是讓自己如何對學習更有興趣。

1，如果作為老師？結合學生的特定興趣。當您呼籲學生的興趣時，更容易讓他們參與課程並讓他們對這些概念感到興奮。· 作為一名教育工作者，請花時間向學生詢問他們的愛好和興趣。如果可能，找到一種方法將這些興趣納入您的課程計劃。此外，允許您的學生建議主題和/或引入他們喜歡並希望與課堂分享的材料，如書籍，遊戲或應用程式。· 作為家長，找到將孩子的興趣與教育內容合併的方法。如果他們對卡車感興趣，可以找到有關卡車的書籍和教育遊戲。如果他們喜歡音樂，請使用樂譜來探索音樂。

2，構建學生的學習時間以滿足他們的需求。假設所有孩子以相同的方式和相同的速度學習是不負責任的。作為父母和教育者，評估每個孩子的具體需求。確定他們是否有困難坐著。檢查他們如何最好地學習 - 他們是聽覺學習者，視覺學習者還是物理學習者？利用這些知識來構建課程計劃和家庭課程。· 如果他們坐著不動，給他們充足的休息時間來四處走動。如果他們是視覺學習者，請在課程中加入大量影象。· 如果您不確定學生的學習方式，請嘗試使用測驗或快速評估來獲得一個想法。有許多這些免費線上提供。如果您有資源，您甚至可以考慮引進專家。

這是因為學習的正反饋週期一般比較長，它不像遊戲和娛樂甚至毒品給人的正反饋快和強烈。注意這裡說的正反饋與現實中的正負能量的正負是不同的。能夠讓你願意不斷做下去的反饋叫正反饋，反之為負反饋。

學習是個腦力活，又累又枯燥，怎麼會上癮呢，那些上癮的實在是天才[捂臉]方法就是要在堅持學習中不停的找方法[大笑]

每天有個好心情，做事幹淨利落，學習積極投入，效率自然高。另一方面，把個人和集體結合起來，和同學保持互助關係，團結進取，也能提高學習效率。

學習會殺死很多腦細胞，一學習就犯困，要解決就得學感興趣的，就不犯困了，你認為呢[大笑][大笑][大笑][大笑][大笑][大笑][大笑]

主要針對孩子學習方面發表一下意見。 孩子貪玩是一件很正常的事情，畢竟自控能力比較差，面對的新鮮事物比較多，誘惑也比較多，對於玩遊戲什麼比誰都感興趣癮還大，至於學習方面嗎，如果沒有嚴厲的老師，家長的正確教育方面，很難會靜下心和踏實的學習，更談不上上癮，這都需要正確的引導教育，可以多想想辦法，嚴厲的老師可以督促他們，因為成績差會有一定的處罰措施，生活中多關心做到工作和生活倆化，時間長了上癮談不上，會培養一種愛學習的習慣。 家人做好監督，不能強壓孩子學習，鬆弛有度，勞逸結合，貪玩是他們的天性，一定要合理安排時間。沒有誰天生是做什麼的材料，毛病是一種習慣，興趣愛好我是培養出來的習慣。

學習之所以受到大多數學生的不待見甚至是討厭，都是我們的教育體制出現了問題，致使各學校一味以強化升學率為主，並以學生的學習成績為第一考量，不考慮孩子天賦與興趣，大考中考小考搞排名，競爭無時不在，無形中給孩子造成極大的心理負擔，試想在這種嚴酷環境下，莫說學習上癮，就是堅持下來成績不掉隊，都很艱困，不客氣地說在這種教育環境培養出來的學子有很多心理問題是需要經過若干年的沉澱才能化解，孩子已經很不容易了，作為明智的家長應該學會給孩孑減壓，讓孩子懂得成績不是第一位的，只有健康及品性才是最重要的，沒有健康的體魄及優良的品性既使成績在優秀也是不可持續的，有多少學校時期的學霸，深入社會以後顯得格格不入，碌碌無為，同樣也有很多在校成績一般的學子工作以後成為企業的棟良。

我有話說，因為內心的驅動力不夠，所以不能上癮！

我來說一個小故事：學習英語那件事

一年前，我就開始學習英語，想把自己的英語再提高提高，但是後來還是沒有堅持下來，也沒有動力堅持下來，最後失敗了！

今年，我又有開始學習英語了，但是我堅持下來了，為什麼呢？因為我是晚輔導英語老師，天天和英語打交道，所以呀！就上頭了，感興趣了，但是光感興趣不夠的，這樣也堅持不了多長時間的，後來我就尋思得找一個榜樣的力量。來激發自己，後來我找到了，我喜歡的明星 任嘉倫，我想成為像他一樣能堅持吃苦最後獲得成功的人，所以我就視他為前行的榜樣力量，好了榜樣有了如何堅持下去呢？我把他當做成了我的 監督者，每天在微博上給他寫信，寫我每日的進步，如果我哪天沒有進步，就覺得對不起他，我可不想讓我的偶像失望，因而所以現在我學習英語特別有驅動力，也正在培養“上癮”之舉，任嘉倫有首歌《浮雲》裡有這樣兩句歌詞“怎麼能成人 怎麼能不成仁 這其中到底有什麼學問 我只是在堅持 堅持到偏執 在熱愛中保持興奮 ”，我要像這歌詞一樣去上癮，去堅持到偏執！

總結一句話就是首先要發自內心的熱愛某事，其次是有堅持下去的驅動力， 再就是需要監督者，最後就是要有不讓監督者失望的恆心！成功的道路並不擁擠，只是因為能堅持到最後的人很少，堅持下去就有了上癮！上幾張偶像的照片

學習不能上癮主要是當今手機，電視，電腦遊玩等等外界因素影響了！如果你可以做到不碰手機和電腦遊戲，一心一意，專心致志去學習！你的學習成績一定會好的！得到學校老師的獎勵和表楊，那麼你對學習就越來越上癮了！希望你加油！未來的世界屬於你們年輕人！

“學習為什麼不能上癮？”，這句話是錯的，學習是可以上癮的。首先要明白什麼叫“學習”，廣義的學習就是指透過閱讀、聽講、思考、分析、實踐等途徑獲得理論知識和應用技能的過程；而所謂學習上癮就是說自覺地不斷努力深入學習理解新的理論知識和應用技能。

至於說到學習能否上癮，關鍵就是對學習的態度，也就是說追求理論知識和應用技能的目的，而目的決了態度。我認為學習粗略分析是有三種不同的態度的，而這三種態度就是決定學習是否能夠上癮的動力。

第一種學習的態度，是一種自我的追求，是一種興趣，也就是說學習在他的思想中形成一種樂趣，這種態度很容易就沉迷上癮的了；很多藝術家、科研人員以及愛好玩遊戲的人也是持這種態度的(玩遊戲也是一種學習啊)；所以我們常說把學習轉化為興趣追求，這樣你就會上癮，就會不斷尋找新的理論知識和應用技能的了。

第二種學習的態度，就是有一定目的追求的態度，把學到了的東西轉化為追求目的的手段，這樣他就會自我強迫地去學習，學習更多、更新的理論知識和應用技能，以求擁有更多、更強而有力的追求目的手段。這樣的一種學習態度雖然不至於會上癮，但是，他是自覺的行為。

第三種學習的態度，是被他人所逼迫的，自己根本就不瞭解自己所學的這種東西有何實際意義，學習只是在滿足於他人的要求，完全是在被動狀態下學習。持這種態度學習的人，不但不可能上癮，反過來內心還有一定的牴觸，只能是敷衍應付地去學習。

要使到他能夠自覺認真地學習，就必須讓他明白到他學習的目的和意義，對於他選擇的學習內容應該尊重地與他一同分析其作用和可行性，而不是單純是他人強烈要求的，必須是讓他自己認同的，所以應該儘量啟發他的意願自覺地去學習。

學習的內涵很寬泛，大到探索宇宙奧秘，小到燒飯做菜。學習的動能來自於好奇，興趣，習慣養成，生活需求……

學習是否能上癮？能上癮。學習上能上癮的案例數不勝數。

學習上癮，一方面取決於所學知識的寬度與深度，取決於學習技能的精度; 另一方面取決於自己對掌握知識與技能的迫切性和期望值。

學無止境，掌握知識技能永遠在路上。舞臺上各種令人讚歎不已的表演，如超強記憶，唐詩背誦，雜技，魔術……足以說明一切。

我覺得學習不上癮是因為沒找到興趣所在。玩遊戲很快就會讓人上癮，無非是誘惑力大，設計者抓住了人的心裡，時不時送小禮物，什麼遊戲幣啥的。男人喝酒也會上癮，假如他一開始不會喝酒，那麼無論多貴的酒，多便宜的酒對他來說，都挺辣，而一旦會喝，喝酒後胃不難受，那麼就說明他快上癮了。記得2001年中考那會，沒考上一中，差了將近50分，分數出來後，那個暑假，爸爸給我放狠話，再給你一年上學複習，2002年再考不上的話，就不用上學，直接出去打工掙錢，給家裡分擔分擔。那一刻突然明白，必須讓自己對學習上癮，愛上學習，逼迫自己對學習上心，來年得考上，要不然一輩子還是窩在農村。九月份開學我進入複習班，每天早起第一個到校，先在後操場跑一圈，對一天的學習目標列個清單，背誦英文單詞，記憶史地生政的知識點，上課提前預習，認真聽講，課下認真複習，別人出去玩，我還在教室裡做數學題，晚自習放學回家後，我再總結一下一天的學習內容，都學會沒？預習明天一天的課程，天天如此，慢慢的對學習感興趣，上癮了，看到成績比人家高出一大截，真的應了那句名言，不吃苦中苦，哪有甜中甜，接下來的日子就是堅持堅持再堅持，終於到了中考，不再緊張，而是沉著冷靜應戰，結果完全在意料之中，收到了夢寐以求的通知書，明白了學習是可以上癮的

學習一般都是被動式，把學習理解透徹，我學習到底是為了誰？我為什麼要學習？學好了對我以後有什麼用處？當你領會到學習對你一生的重要性，清楚只有學更多知識才能超越自己超越別人，讓自己以後有更好的事業，實現自己的理想，你就會把學習變為主動性，學而不厭，自我提升！

學習是種非常艱辛的事情。確實要學出好的成績需勤奮努力，所謂上癮，那說明你對某件事特別關注，特別感興趣。如網癮，有的就不能自拔，在學習上最主要是培養興趣，比如多和別人接觸，開展一些小競賽，如數學看誰做得快，遇到難點的題誰先想出來，邀幾個同學一起來做，這樣能提高興趣。背文言文看誰背得快，背英語也可以這樣。其次是互相提問題，你考我，我考你，一問多人答，讓大家有興趣你跟著就有興趣。第三:多向比自己好的人學習，吸取他們的長處，彌補自已的短處。第四會運用，把學到的知識運用到實踐中去。英語跟別人對話，讓別人聽，數學，物理現實中運用的地方多，這樣，經過一段時間你可能興趣就有了，如提高了，你就會愛學習了。祝學習進步，謝謝邀請。