多吃點會胖的。勸她少吃點她才愛聽。

你要是真想讓她多吃點兒，就變法多做點兒她愛吃的，再有增加她的運動量，如跑步游泳爬山等她餓了就吃得多了。再有，一定要低脂啊！

這個提問讓我有點小吃驚

可以的。我家寶貝兩歲半，我還讓他喝的是一段奶粉，一段奶粉就是接近母乳更容易消化 營養也更全面。如果想對奶粉有更好的瞭解。建議你看一下嬰兒奶粉那本書

孩子不好好吃飯，一般分兩種情況，一種呢，就是單純的吃的很少很少，幾口就吃飽了。還有一種呢，就是挑食。我不知道您的女兒是哪一種情況，如果是飯量少，就應該先去看看醫生，檢查一下孩子脾胃是不是正常？把孩子脾胃調整一下，改善孩子的食慾，進而就可以糾正他吃飯少的問題。

要是孩子挑食，那我們首先要看一看家裡有沒有吃飯挑食的家長？一般家長中有挑食的人，孩子挑食的機率會很大，比如說很多孩子從小就不吃蛋黃，我們家的孩子從小就吃蛋黃，因為在它很小，第一次接觸蛋黃的時候，就沒有這種不吃蛋黃的概念，我們家裡的人都吃蛋黃，而且每一次吃蛋黃的時候都會評論啊蛋黃好香啊！所以我們家的孩子從小就認為蛋黃是很好吃的。

所以我們家長在孩子面前一定不能夠表現出挑食的這種習慣，那孩子的潛移默化中就認為所有的東西都是可以吃的。

還有一種情況，就是看孩子挑食挑食的部分，就是他不吃的食物，飯菜是哪些型別？很大一部分孩子不愛吃青菜，蔬菜等不易咬碎的食物，是因為孩子在小的時候吃的太精細，沒有很好的鍛鍊孩子的咀嚼功能，牙齒的咬合力不夠，所以導致孩子在吃到這類食物時咬不爛，吞不下，導致孩子對這些食物產生了陰影，看見了後就選擇逃避，這種情況就需要鍛鍊孩子的咀嚼能力，從孩子喜愛的食物入手，慢慢新增一些稍加點力量就可以咬碎的零食， 孩子一旦有這些努力，家長就立刻給予肯定。慢慢的，孩子經過鍛鍊就可以和其他小朋友一樣吃麻麻香了。

首先看到有的家長對這個問題存在質疑，你是基於什麼原因想讓女兒多吃呢？我覺得這是一個很正常的問題，女兒吃的少，怕營養跟不上就想讓女兒多吃點。我們家孩子胖，平時吃的多，如果有一陣孩子吃的少了，我也會很擔心。

1.孩子在長身體，而且經常活動，代謝很快，需要多吃東西補充營養。如果孩子吃得少，首先要弄清楚孩子為什麼吃不下？是不是脾胃不好？如果是，就要先幫孩子把脾胃調理好。

2.孩子是不是愛吃零食？零食吃得多，正餐就吃得少。如果是這樣，家長希望孩子正餐多吃，就要合理分配零食了。而且孩子零食吃多了，也不利於身體健康。

3.家裡做的飯是不是色香味俱全，葷素搭配？記得以前看過一個故事，孩子到同學家吃了一頓飯之後，回家再也不吃媽媽做的飯，於是媽媽苦練廚藝，從此廚藝大增。我也經常在網上學做飯，擺盤。飯做得好吃，賣相也好，那我們家九個月的小胖也會很有食慾。

4.吃飯時多正面鼓勵孩子。我經常會跟大寶說，寶貝，多吃蔬菜會長高高哦，他說要和爸爸一樣高，就會吃很多蔬菜。

5.帶孩子多運動。女孩子比較靜，不太愛運動，這時候，家長就要帶著孩子多活動活動，這樣也有利於增加食慾。

就總結出來這幾點經驗，希望幫到你。