書法的水平在於境界和韻味，練與自己風格相合的為上策。提高個人境界、品味、文化底蘊等是基礎，技法嫻熟可以更好的將內在的東西表現出來。

說是臨的蘭亭序，其實是由著自己性子在寫。

臨帖一定要觀察仔細，其結字筆法章法氣韻以及呼應關係等等等等。把自己寫的要和帖認真比較對照看那裡不到位，就是手跟不上但心裡一定得知道問題在哪，要認真推敲分析

慢慢就會有明顯效果。

另建議把以前書寫習慣忘掉從零開始效果會更好。

臨帖過程就是和原書者在對話最後要達到當時書寫過程之再現，一己之見

練字能使你寫的字好看起來，也就是進步了，但練字要以悟為主，當然還要天賦。如果光靠練能讓字寫的與王羲之差不多，那就沒有王羲之了。[呲牙]

首先我也是一個業餘書法愛好者，在自學的道路上斷斷續續已經走了好幾年了，對你提出的問題我來說說自己的感受。首先第一眼上看，紙張似乎不對，最好選半生半熟的宣紙，練習的時候用毛邊紙就可以了。再就是墨計比例要調好，水太多就暈紙[捂臉]，就如同你發的圖那樣，也許是生宣的原故，初學者或者一些老手在生宣的使用上都不是得心應手，生宣他對使用者技法要求很高，一般人架於不了。所以用半生半熟宣合適。二，一開始不建議練王義之的蘭亭序，因為格局太高，可先從靈飛經練起，靈飛經相比王羲之的蘭亭序來講要簡單許多，靈飛經的字相對來說單一，歸整些，行氣，字形變化不大，蘭亭序在含蓋晉唐筆法同時溶入了自已的特點，字形變化大，行氣通暢，，一揮面就。不是一開始就能練的，也就是說必須是有一定的書法基礎，在筆法、章法上，有豐富的經驗才開始練，而且是一字一字的臨，不可一開始整篇臨寫，就算是抄一千遍也只完成任務。進步很小。還是要腳踏實地一字一字來。心態很重要

進步已經很大了！不過，還需在兩個方面再下功夫。一是要真正掌握“書”的真締；二是要真正理解“法”的內涵，這兩個都是基本功。