人的性格是天生的，有些人生來膽大，從來不怕事，但是有些人卻生來膽小如鼠，但是性格是可以改變的，至少是可以克服的，記得小時候家裡父母經常吵架，幹架，所以我一直以來都是兢兢戰戰，生怕大聲說話驚動了誰，生怕做錯了什麼事引來一陣罵甚至捱打，從小就是個典型的內向性格，靦腆膽小怕事，從來很少說話默默無聞，直到我離開了父母去異地讀書，才讓我發覺我的性格有很大缺陷，我就慢慢的學著改變自己，經常跟大家一起玩，儘量的多接觸別人，增加自己的交流能力，慢慢的我呢，就變得開朗起來了，變得愛運動，性格變得活躍起來，直到現在，我還一直保持著這樣的性格，所以說性格是可以改變的，只要有意識到自己的不足，努力的去克服缺點，你也會變得活躍起來，你的人生也會變得快樂起來的！

一個人的性格往往是由幼年時期所處的生活環境決定的，成年後已成定型，很難有大的改變。要改變呢，必須不斷克服自己，不斷強迫自己去嘗試自己內心牴觸的事物，強大自己的內心，你就會滿滿的發現自己會無所不能，無所畏懼。

一個人的性格怎麼改變？比如膽小？

一般來說的性格是由於基因和小時候成長的環境所決定。如何通過後天的訓練改變一個人的性格呢？

1、認真認識自己性格上的不足，然後針對自己性格上的不足之處，採取相應的性格改變措施。時刻提醒自己要注意。一點一點發去改變自己。

2、積極的進行各種交友活動，和他人交流，敢於表達出自己的觀點，和他人友好的交流。

3、經常反省自己。透過事後的反省，及時糾正自己的行為。特別是。日睡前不斷反省，總結自己的不足，努力做出改變。

4、不操之過急，人交往時遇到自己不能剋制或不如意的時候。為避免爭吵和記錄，努力控制住自己。

5、經常注意去練習。對著鏡子進行演說、演講練習，練習微笑、情感體、肢體語言，透過大量的的練習提升自己。

6、培養自己的信心。不怕別人背後輿論，不說喪氣的話。努力讓自己成長起來。對自己要有信心，相信自己，透過自己的努力可以讓自己成長起來。

人有些性格上的不足，透過自己的努力是可以改變的。關鍵是要走出第1步，給自己信心鼓起勇氣。以及自己在心裡不斷的掙扎，還不如鼓起勇氣走出第1步。回想我們小時候舉手回答老師的問題，心裡坎坷不安、掙扎不斷，還不如立即舉手站起來回答問題。你膽小的朋友們，即走出第1步，不要再自我掙扎。

人並不是天生就膽小懦弱的，而是因為生長的環境或者家庭因素有關。想要改變膽小的性格也不是很容易的，那麼該怎麼辦呢？

1 自信心，是每一個強者都擁有的，不是每一個有膽量的人都持有的。因此生活中，或者在工作中一定要樹立屬於自己的自信心。

2 想要改變膽小的性格，你可以和有膽量的人多接觸，並且在接觸的時候，幫助自己走出膽小懦弱的性格。

3 想要改變膽小的性格，在遇到事情的時候不要慌張，一定要使自己冷靜下來，此時你可以深呼吸，努力平靜自己的心態。當頭腦清醒的時候，你就會發現自己可以勇敢的處理事情了。

4 想要改變膽小的性格，必須要主動與人溝通和交流，積極努力地擴大自己的交友範圍，並且從中增強自己的認知能力。

5 遇到事情勇敢面對，而不是退縮。真正有膽量的人，是不會在遇到困難的時候退後的，而是勇往直前，敢於挑戰自己。

6 想要改變膽小的性格，最重要的是自己內心不要害怕。意思是，凡是遇到不同的人或者不同的事物，一定要讓自己沉著冷靜，克服自己的恐懼心理，這樣才能夠改變膽小的性格。

性格是可以改變的，內向，膽小的人，首先要聚群，多與朋友，同學，工友聊天，有空聚聚，多看小品小說，豐富知識，多接觸口才好，經驗足的人。很快會有效果！