我是不喜歡熬夜的，生活不如人意，每個人都有事要做，能不熬夜的人還要熬夜打遊戲各種娛樂，我們想不熬夜卻不得不熬夜，為了工作

有一種觀點叫做報復性熬夜

簡單來說就是白天自己自由支配時間的慾望沒有獲得滿足，在晚上過度補償的一種行為。 只有晚上的時間是完完全全屬於自己的，倦怠地躺在床上，放鬆的不僅僅是我們疲憊的身軀，還有心靈。 明明困得厲害，還要打打遊戲，刷刷朋友圈……

熬夜對身體的傷害毋庸置疑，但人們仍樂此不疲的熬著又是為了什麼？或許是對工作中各種不滿反抗，對其剝奪我們生活的不滿，反抗我們的不自由……

但報復性熬夜其實也報復了我們，報復了我們的身體，精神，乃至工作，這是一種惡性迴圈，或許只有當工作把生活還給我們的時候我們才能改善。然而這不是我們現在社會所能達到的！

換言之，我們可以提高工作效率，讓加班時間少一點，把熬夜的時間提前騰出來是目前行之有效的方法吧～

你在報復性熬夜嗎？