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  • 21 # 江一魚

    煮紅豆湯需要先泡一下嗎?怎麼做好吃?

    紅豆湯是由紅豆慢慢熬煮,然加白砂糖製作而成的,具有清熱解毒、健脾益胃、利尿消腫、通氣除煩、補血生乳等多種功效,在治療腸炎、痢疾、腹瀉以及瘡癰癤腫上都有良好的效果。煮好的紅豆湯軟糯香甜,搭配牛奶、椰漿、芋圓、糯米糰子、奶茶等就會另有一番風味。

    很多人不喜歡紅豆的豆腥味,有些紅豆還會有些許苦澀味道,而且生紅豆都是乾製的,如果不提前浸泡會比較費火,但是也不是不可以,所以說浸泡也可,不浸泡也可,電飯煲、電燉鍋、高壓鍋等都能很快的煮好紅豆湯,假如家中沒有這些器具,建議最好浸泡一下,提前浸泡6小時左右,將豆子泡軟,一小時就可以煮成口感軟爛、沙沙的醇厚的紅豆湯。

    至於怎麼做最好吃,小火慢燉一個小時的紅豆湯是我的最愛,而且提前浸泡會去除一些紅豆的苦澀味道,做法是:

    1、將紅豆提前浸泡6小時左右,在浸泡過程中換水一次,泡好後倒掉泡紅豆的水。

    2、將泡好的紅豆放在燉鍋中,放入紅豆3倍的水,將湯水煮開後轉小火,蓋好鍋蓋,用小火燉一個小時左右,燉到自己喜歡的軟爛程度即可。

    3、在燉好的紅豆湯裡調入適量的冰糖或者紅糖即可。

    紅豆經過浸泡會去除一些豆腥和苦澀,經過一個小時的小火慢燉,豆子口感沙沙的,口感醇厚香甜,喜歡更軟爛些的可以適當再增加時間。

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