你好，我是川哥龍廚，從廚15年了，我來回答一下你的這個問題

怎麼炒牛肉粒又嫩又好吃，首先牛肉如果要達到嫩選擇牛肉很重要，牛肉最嫩的肉是牛裡脊肉，通常煎牛排，燒烤店都會選擇裡脊肉。

第二就是在炒之前切好了可以用水泡一下牛肉的血水，牛肉本身顏色深，泡一下可以達到口感更細膩，顏色更好看。

第三就是需要一個好的醃製方法，飯店醃製一般會用到嫩肉粉或松肉粉，自己在家吃可以完全省略，我們可以放點蔥姜水，料酒，鹽，胡椒粉，耗油，醬油，雞蛋清來進行一個醃製，儘量抓拌的時間長一些，最後放點澱粉與植物油就可以了。

牛肉粒醃製好以後鍋裡滑油也很關鍵，如果要達到嫩的口感，我們要熱鍋冷油滑，火候與鍋裡的時間也要掌握的恰到好處，炒的過程中可以根據自己的口味來定，牛肉粒的做法很多，可以做成泡椒味，香辣味，麻辣味都可以

牛肉比較老，雖然選的部位比其它部位相對嫩一些，但是總體相比其它肉類來說還是比較老，因些要藉助一些特殊的調料才能使其達到細嫩的程度。

　　小蘇打粉（也叫食粉）是醃牛肉比較重要的一種調料，它在肉中的化學反應可以使肉中的粗纖維斷裂，牛肉咬不動的真正原因就是纖維太粗，如果纖維斷裂就會使肉咬起來很容易了。

　　不過需要注意的是，小蘇打使牛肉纖維斷裂是需要時間的，也就是說要有一個過程，一般來說牛肉醃好後需要封油放冰箱兩小時後用最好，如果放一天一夜再用會更嫩。但是也有一個時效期，不是說小蘇打會無止境的起作用，那多放幾天這碗牛肉豈不化成一灘血水了？

　　小蘇打還有一個作用就是可以讓肉中的蛋白質吸收更多的水分，肉吸收的水分越多，肯定越嫩。如果不放小蘇打，那麼牛肉的吸水量會稍微小一些，作用正是在此。

　　因此小蘇打的作用在醃肉上是巨大的，豬肉羊肉也同理，只不過豬羊相對牛肉嫩很多，所以儘量不用小蘇打，那麼如果醃牛肉有了小蘇打，再加上醃肉的一些正規程式，在家裡吃上嫩滑的牛肉就指日可待了。

　　最後是醃牛肉的方法，小蘇打最好不要直接放肉中，那樣不均勻，效果不好，正確的方法是把所有醃肉的調料包括清水放在一起調勻，然後一點一點的打進肉裡，直到牛肉完全吸收。最後再放少許雞蛋液和幹澱粉攪勻，目的是加一層殼，防止水分回吐，然後再用油封住放冰箱兩小時後用就可以了。

　　一般來說一斤牛肉最多能打四兩左右的水，有的飯店為了降低成本會想辦法打進更多的水，這樣出來的牛肉就是看起來非常飽滿，可是口感和味道缺失的厲害，嫩的像豆腐，完全吃不出什麼牛肉味兒，就像是一個月出欄的肉雞，淡而無味，吃肉再嫩也要有個度的。

　　提醒一下，如果是化凍的牛肉流出的血水，不要倒掉，要一起打進肉裡，這樣味道會更好些。

　　最後再說一下小蘇打的問題，提倡健康的朋友們肯定不喜歡這個，覺得對身體沒好處，可是您要是出去吃一次炒牛肉，估計攝入的小蘇打量比在家吃相同一頓要多上三倍，所以說萬事不必過，讓自己偶爾開心一下吧，畢竟咱們不是天天吃牛肉的。

　　好了，醃牛肉的基本方法就是這樣，還適用於牛肉絲，牛柳，牛肉粒的醃製，牛柳和牛柳粒因為形態大且厚，因些需要在冰箱多放兩個小時才可以用，這個要注意。