開心每一天才是最好的，不開心的時候我會獨自喝點小酒來解壓一下情緒，然後倒頭就睡，讓第二天的自己更有動力 。

現在的人壓力真的好大，以前光聽說城裡人生活壓力大，隨著社會的發展，農村經濟條件的提高，相對來說也對金錢的需求也就更大，所以現在農村人每天也都面臨著很大的生活壓力，比如電費水費，煤氣費，孩子的託教費，等等，面對這些壓力，很多人都已經開心不起來了，那麼我們該如何調整好心態呢，本人是這樣想到 ，每天做好自己的事，不要想太多，對於金錢，夠用就好，不能有了一萬想十萬有了十萬想百萬，知足常樂，很多人喜歡跟別人攀比，如果自己過的不如別人，就每天自給壓力，失去自信，心情不爽，其實這裡邊也不能排除妒忌心，總之一句話，健康是福，平安最重要，讓我們珍惜當下，開心每一天

開心一天，一天的重擔一天擔。開開心心面對那將是事半功倍。每天告訴自己要堅強，要開心，要快樂陽光總在風雨後。[給力]‘

沒有什麼靈丹妙藥，一切取決於自己性格和看問題角度。一個性格樂觀的人，不開心的時間自然就少;一個遇事想得開 看得透 能爭取會放棄的人，壓力就大不到哪裡去！

一個人性格天成，想改變不易。一個人的心境養成和修養見識密切相關，與時俱進的學習會給你提供諸多幫助。