因為人民對於現代醫療的認識不足，2是人們對於一些養生的迫切需要，這就導致很對偽科學養生會讓很多人去信它.人們盲目相信一些偽科學的養生能帶給他不一樣的感覺體驗

你憑什麼說養生都是偽科學？因為你沒有學過正統中醫，不明白中醫用那些方式去簡單的快速有效的治療疾病，所以就亂蓋標籤，憑這個問題的提出，就知道你腦子裡是一團漿糊，你離明白差十萬八千里哪。

現在華人的最大特點就是聽騙不聽勸，其實保健品不是保險品，包括食品在內都一樣分溫、熱、寒、涼的，的根基每個人都體質所需求那一類屬性的保健食品，還的和季節相應，季節也分春溫、夏熱、秋涼、冬寒。一天的時間段也分四個季節的，所以吃什麼會吃的能把毛病吃沒有了，不會吃的吃出一身毛病。

偉人說，身體是革命的本錢，沒有健康的身體怎麼能行；專家說你不養生，明天養醫生；因為大家都是為了健康長壽。當收入高於生活費的50%就可以養生了。以40歲為例，上有四個老人，下有兩個孩子，夫妻兩，都在三線城市，年收入50萬以上，才有能力為自己和家人養生，不然一生為生存奔波，養生很遙遠或不可能。

與中國所有的傳統文化一樣，養生也沒有一個明確而清晰的概念，它的語義是模糊的，內容是博雜的，範圍又是極廣的，用一句最老套的拍馬屁的話說，就是“博大精深”，或者“源遠流長”。養生的主要目的就是要讓人儘量活的時間長一點，而且要不累，要輕鬆自如，不知不覺會有些成仙的感覺，那樣就是養生了。而事實上，只要稍用理性的態度去分析一下傳統的養生理論，其實什麼都不是，它不是系統的科學理論，因為它根本沒有科學理論。也不是真實的治病方法，因為它並不能真的治病。它也不是營養學，不能靠這個來平衡營養。它也不是運動學，不能強壯體魄。更不是生物學，不具備基本的現代生物學知識。雖然常常冒充哲學，卻又根本與哲學搭不上邊。可奇怪的是，養生似乎又包含了以上的所有內容，它是一個非常能裝的雜貨筐，什麼貨都能找出來一點：你似乎確可以從中看到醫學、營養學、運動學、生物學、甚至哲學，每一樣都說的有模有樣，似乎很講究。再細一看，裡面還擺滿了陰陽八卦，氣血迴圈；金木水火，青黑玄黃；奇經八脈，大小周天；為的是讓大家全能陰陽滋潤，神功護體，瀟灑飄逸，得道成仙。凡你想要得到的東西，養生全可以滿足你的要求。　　就衝這一點，養生就很讓人擔心。其實也沒什麼，根據科學的態度來看，養生就是一門典型的偽科學，因為它符合了偽科學的一切要素。　　正宗的科學起源很早，在有文字記錄以前就有，那時人們發現了月落烏升雨雪冰雹之類的自然事件在有規律的重複出現時，就開始摸索著總結自然規律了。有了規律就好辦事，因為大自然基本上是按規律辦事的，人們就可以根據規律來對自然作一些預測，最簡單的預測是：明天太陽依舊會升起。　　這些預測會進一步檢驗規律的可靠性，一來二去的，人們就掌握了一些自然規律，並利用它來改善自身的環境。　　從中可以大致看出科學的重要特徵：一，它揭示的是某種規律，是客觀存在的東西，而決不是信口胡噴。二，根據科學的規律，可以作出一些科學的預測。三，科學的規律需要接受事實的檢驗。至於科學的主要目的是不是造福人類，那就是各說各理的事情，這裡不予討論。　　與科學對應的是迷信。迷信的最大特點是不需要檢驗。他說什麼你就聽什麼，不許懷疑，不許提問，只管相信並且照著做就行了。大師說有黃腳大仙，你不許要他去抓一隻黃腳大仙來照張相，或是做成標本。你只有盲目的相信，這樣才能算得上是“善男信女”，所謂“信則有，不信則無”，然後再加一句“心誠則靈”。如果你所祈求的東西沒能實現，那隻好自己淌眼淚，誰讓你心不誠來著。至於如何才是心誠，沒有人告訴你。因為那根本是沒譜的事情。　　而科學不需要“善男信女”，相反，科學需要的是一批有懷疑精神和反叛氣質的人來有力的推動科學的進步。每一次顛覆對科學來說都是一次飛躍。　　迷信有時也支一本正經的提出一套理論來，比如流行一時的邵偉華風水算命理論，一條條講的有鼻子有眼，但每一條都沒有科學的依據或是事實的根據，所以總體而言，整個理論就是一堆廢話。蹲在街頭替人算命的那些大師們也都有著自己的教材，這些人的內心其實也很苦，他們在一本正經的算別人的命的同時，卻控制不住自己的命運。　　當然，養生還算不上是迷信，雖然曾經一度有大量迷信的內容夾雜在養生技法裡面，比如練天眼之類的神奇功法，現在已沒有多少人信了。主要的原因就是現在注重養生的人，多多少少也有點知識，太不靠譜的事情，也不容易打動這些人。所以養生在努力的和迷信劃清界線。

這個養生之道是中醫總結出來的！信不信這個東西貴在堅持！三天五天沒啥效果，如果是喝中藥的話也得半個月以上！所以有的人不信，可能是堅持的時間短！拔火罐刮痧按腳足療也是養生之列！能堅持的人總會有效果！

養生學，本身是一門很合符現代人類的，想健康長壽的科學之路，但是，很多人抓住人們想健康長壽的意願，打著養生學的牌子，大坑老人們的錢幣，這種坑蒙拐騙的行為連偽科學都稱不上，是一種犯罪。

根據中醫＂食藥同源＂的理論，養生學涉及到中醫藥範籌內，現代連中醫理論都被人視為偽科學之內，養生學被指為偽科學在所難免。

謝邀！古代上至帝皇下至百姓研究推崇長生不老，當今社會更是養生成風。年輕的時候吃了很多苦，等兒孫子大了自己也老了，日子好過了，養生成了頭等大事。一則身體好可以減輕兒女負擔，提高生存質量，二則好日子想多活幾天。華人口老齡化，自然養生市場也大，一批投機分子趁機撈錢擾亂市場。但我們不能說所有養生節目都是偽科學，不能懷疑一切懷疑科學。

長壽與健康不是信奉養生之類的東西得到的！可能是武俠小說看多了吧！所謂一些養生之法只不過是主觀想像而已，好好按季節吃飯比什麼都好！良好的心理狀態、作息時間、適當的活動會讓每個人得到最好的生活！

有居話叫:平時不養生，賺錢養醫生。養生首先目的是為了健康，其次是延年益壽。所以養生從良好的生活習慣開始。良好的心態，合裡的善食，科學的鍛鍊，合裡的作息，足夠的睡眠。最多再跟據需要補允些維生素和微量元素。這就是西方人養生的全部。華人的養生就弄不請楚了，反正名種的話法都有，麼什劈谷，練XX功等，吃xxx，喝xxx等等。反正都說有奇效，無病能強身，有病保治好，甚至癌症都能消。

何謂《養生》？六祖曰：自性（夲來清淨）能（自淨其心）便是（養生），但是真能（自淨其心）者（又有幾人）呢？世間的（養生法）是在以（妄想執著）的基礎上談（養生）的，也就是說不（脫離塵勞）的（養生方法）效果如何（自我安慰）便可。所以世間（養生方法）各有（心得），信眾（各取所需）便是。《真正養生》要靠（覺悟～迴歸夲源清淨），因為（清淨心）中有（智慧）以（智慧養生）才是（真正養生）。

樓主，你被科學教洗腦了，科學只願意相信自己看的到的東西:要我相信，可以啊，證明給我看。但有些東西是無法證明的，你的境界不夠。打個比方，一個三維生物如何向一個二維生物證明自己存在?遇到二維生物無法解釋的現象，二維生物要麼覺得自己眼花了要麼覺得自己腦子出幻覺了。有人問佛，佛菩薩真的存在嗎，為什麼我們看不見，佛說，太陽出來照耀世界萬物，而瞎子卻看不見，這要怪太陽，還是怪自己瞎。

凡是上層，都相信中華文化的博大精深，都相信以中醫的天人合一的養生之道。而不相信的，大多是那些過度迷信西方科學的知識分子和被西醫只製藥財團忽悠的可憐老百姓。你想想，我感冒，不打針不吃藥不住院，就在家喝熱水睡覺休息就好了。假如每個人都這樣，西醫院賺什麼錢？中醫說所有的慢性病都是人的生活習慣和後天情緒引起的，都可以治，前提是你必須破除依賴藥物治療的迷信，相信自己的身體，改變自己的不良習慣和控制自己的情緒。假如每個人都依靠自己調養身體，治癒慢性病，那西醫製藥財團早就破產了。

養生的目的不就是想防病長壽嗎。想防病最好的辦法就是知道疾病怎麼發生的，你們多學一些基本的科學知識，當你們知道疾病的根源，你們就知道預防疾病的方法。華人缺乏獨立思考，沒有科學素養。比如別人告訴你一個方法，你會深信不疑，如果你有獨立思考能力，有科學素養，你首先會想是不是真的，透過怎樣的測試，有什麼科學證據，等等，起碼不會被騙，也不會害了自己

養生的誤區在於人對自己的身體不瞭解不關注，多數還是因為不瞭解，一個人細胞100萬億，一分鐘100萬細胞生滅。一餐營養豐富的食物，一次高質量的睡眠，對於一餐毒素過多的食物加一次熬夜，細胞都是差距幾百萬千千萬的生滅，養生從來都是生活得日常保養，你明白瞭解了關注了去做了就是最好的養生，這個和中醫西醫沒有關係，只關係你自己的身體和理念。與其追求那眾說紛紜的理論，為何不靜下心來關心下自己的一日三餐，運動睡眠？以自我感覺良好為師才可獲得養護生命之道。

現在網路流行“偽科學”這個詞彙，這種藉著科學的名義，幹著排除異己、雞鳴狗盜的事情的流行，十分令人噁心。

最重要的是，實事求是。先不就事論事，上來先給你扣上一頂“偽科學”的帽子，那麼不但現在很多方便安全的養生方法立刻被埋汰，而且又再一次藉此往中醫頭上潑髒水。這種，更令人噁心。

所以，借用《增廣賢文》中的一句話：來說是非者，便是是非人。來說“偽科學”者，便是“偽科學人”。

頸椎病新解

為什麼頸椎病久治不愈呢？我們首先來了解一下頸椎的結構，頸字意為細.窄，頸椎是由幾節空腔椎管和椎管之間的減壓墊組合的，椎管的裡外都佈滿神經系統和血管。這就是頸椎部位，那麼這個部位同時又是連線頭部和身體的關鍵處，也是大腦的中樞神經和血液迴圈的重要通道，更是神經系統網路分佈全身的源頭，所以說各部位器官和內臟有病變，頸椎都會有反射性感覺。當頸椎部位出現輕重痛疼痠麻漲時，人們都以為是頸椎這個部位出現問題了，在排除是硬傷外，比喻椎管狹窄、減壓墊長期處於充血狀態等在器械檢查時確實是能看到，但是引起不適感根本不是這幾節頸椎的原因，真正引起頸椎部位的不適原因是由血液及各器管神經紊亂，而導致的由大腦通往身體迴圈在頸椎部位形成了擁堵及相互擠壓粘連，與長期低頭沒有一丁點關係，因為我們的生理已經具備了減壓墊，它的作用就是保護頸椎伸縮的紐帶的，當不了解病情的真正形成原因時，這也是造成頸椎病久治不愈結果。同時也就在此部位大做特做物理治療，甚至有的由於治療不當造成嚴重的後果。

在通俗易懂的講解，頸椎部位就像交通要道一樣，如果指揮交通的不把擁堵路段的兩單分流，而一味的去解決擁堵路段，其結果可想而知。我們在治療頸椎病的過程中，深入淺出查詢病源，辯證施治。我堂堅決不支援也不採用拔罐、針灸、艾灸等百害無一利的治療方案。

我們的治療方案是堅決秉承順其自然，易懂的解釋，就是啟用我們自身的自愈系統。也許大家不知道什麼是自愈系統吧，哈哈，就是身體某部位由於外力損傷外表面板破裂，是不是幾天後損傷的部位就會自己癒合呢。今天在此和大家分享我們的治療方案和病情分析，望大家在不要盲目的治療了。

任何事物或者說行業都有專業的和蒙人的！單說是否偽科學，那要看你如何辨別！不單是中國，西方保健品產品種類有多少，有產生了多大的利潤，題主百度即可！那些保健品背後都有一套足以忽悠人的理論支撐，哪些是科學的哪些是偽科學，又有多少人分得清！可見無論西方還是中國，被騙的大有人在！擦亮自己的眼睛，多學習提高吧！另外：不必動不動就以“偽科學”論之，因為哪些是科學的，哪些就肯定不是，這連許多真正的專家也不一定把所有理論都能證偽，何況你我！

養生不是偽科學！中醫、黃帝內經、道學、太極。。。最高理論及境界就是養生！世界任何事物都有正反、善惡、真偽。。。玄學邪說古今中外有之，不足為奇！

“養生偽科學的東西多”，緣於整個生物領域的偽科學正在撘乘科學的順風車。自然的食物一定可以養生，但是由於因地制宜和難以獲得壟斷利益的特性，功利社會難為其背書，媒體充斥養生亂象也就是自然而然的事情。