解決方法：

不要分心，一心一意的拍照；把自己的視覺焦點投到攝影器材上，心理自我說服不要緊張，鼓勵自己大膽的去拍攝，做到旁若無人的境界。

我是一名大二學生，從高三喜歡上的攝影。

分享一下我的真實感受：每天晚上帶著自己的華為Nova 5 Pro，扛一個三腳架，戴一副棉手套，吃了晚飯後出去在城市尋找每一座天橋，去拍攝短影片、流光快門、延時攝影，一座橋大概要呆40分鐘到一個小時。當我拿著架子在街頭時走時拍或者在天橋上拍攝時肯定會有不少人經過。有人悄然走過；有人過來和我搭話問這是在幹嘛（當然，是善意的問，然後稱讚一番）；還有人邊走邊看；也有人看見後會自言自語的說：“這是做戶外直播的吧”。因為是深冬了，非常的冷 離家也遠，到最後手機電池溫度降到零下6度，手凍的無法自如伸縮。這是我情願的，因為做自己喜歡的事情感覺是在享受一份無比大的麵包。發出去的作品收到評論點贊、被轉發的訊息時心裡更是喜悅的、是舒服的、是自豪的。這些收穫激勵著我在攝影這條路上不斷向前。

既然選擇了，就勇敢的去面對。我認為做自己喜歡的事情不丟人，坦蕩的去面對圍觀群眾，放平心態。

其實，對於這個問題，很多人都會遇到。我也是其中一個。

首先，克服害羞的情緒。拍攝美景的時候，似乎更加的忘我，如果選擇一個非常安靜的地方，我們可以肆無忌憚的去玩耍拍攝，但選擇人多的地方，我們就要注意把握一下分寸了，儘量不要講別人不允許的情況下拍攝，不然就會觸犯別人隱私。

其次，在與被拍攝者拍攝前都要進行充分的溝通交流，讓被拍攝者與攝影師建立一個良好的氛圍，形成最自然的狀態才能拍出好的作品，既然是這樣題主你如果遇到這樣的攝影師就積極配合，把自己最自然輕鬆的一面展現出來。那麼怎麼才能遇到這樣優秀的攝影師呢？

第三，當你決定要進行拍照的時候，你就要開始尋找這樣的攝影師了，如果在攝影工作室或者影樓拍攝前與攝影師進行交流，看看攝影師是不是善於和你溝通，如果不是這種善於溝通的，就換一個，沒法換攝影師那就換一家攝影機構再拍，如果不想換，就感覺這家出的套系非常喜歡適合自己，那就只有鍛鍊自己了。當面對陌生人害羞緊張這是人之常情，只有透過不斷的訓練才能緩解，那你既然不換攝影師和影樓的話，就在家裡對著鏡子自己訓練自己唄，做好充分的心理準備，為了把自己拍好。

其實我自己也常這樣，我是個內向的人，但嘗試街頭攝影之後發現自己有所改變自己的一個心理陰影面對鏡頭不恐懼害怕的心理。在克服這種恐懼感，要放開，更加自信，大方並讓自己在街頭攝影時更有自信[靈光一閃]。 #因為沒有自信# #治癒不開心# #溫暖的照片

1，多去公共場合拍攝，感到害羞，不好意思的心理很多人都會有的，不能因此退縮，克服這種情緒，多去幾次就會慢慢習慣，習慣後自然就不會再害羞了。這種方法需要勇氣，但很有用，而且見效快。

2，增強自己的自信，放鬆自己的心態，公共場合拍攝可能會引起圍觀這很正常，但對於攝影社會上大多人都是包容的心態的，平時在街上走路也可以抬頭挺胸的走，多穿些新的衣服這樣有助於提升自己的自信心和臨場氣質，努力提升自己，自己有了實力，自然而然就不會在意周圍眼光了。

看到這樣的攝影姿勢，你肯定會會心一笑。這就是你要克服的。

很多時候人都是不喜歡的當面出醜的。可是不出醜，沒有“好看”的姿勢，你也不知道你能拍到什麼視角的照片呢？

拍照內心一定要強大，不然好視角都不會是你的。

以下是我的拍照圖片

可能你的真實拍照姿勢就是這樣的（^_^）