娃一歲多，關於坐月子，我想說說我的想法。當然，我的月子坐的很舒心，也沒落下什麼月子病。
如果你經濟條件尚可，定一個不錯的月子會所是首選。定之前一定要實地考察！這是重點！有的月子會所純屬照騙。
次之就是請一個月嫂，如果有認識且不錯的人，那是首選。若無，就請一個口碑好一點的吧！至於人好不好，做事行不行，就只能靠運氣了。
若你不想去月子會所，也不想請月嫂，那就只能讓自家人照顧了。照顧的人，首選是老公（夫妻關係不好的當我沒說）。老公照顧的話好處多多，夫妻倆也沒什麼可害羞的，換藥擦傷口什麼的自己也不彆扭。心情不好還能罵兩句。次之是親媽，一般親媽跟自己關係都不錯。只不過，親媽照顧的話你的耳朵可能要承受得住嘮叨，還要學會拒絕老一輩的封建思想。而且，不高興還不能甩臉子。如果親媽不適合，就請一個跟你年齡相仿關係較好的女生。這些實在不適合那就請婆婆吧！之所以把婆婆放在最後是因為婆媳關係最為微妙，這種時候實在不宜再生矛盾。若你和婆婆關係很好，也可將婆婆列為首選。
坐月子的時候要注意這些
1 注意保暖 月子期間很容易受涼，要注意保暖，穿柔軟暖和的衣服鞋子。
2 合理飲食 飲食要均衡，少油少鹽，不吃生冷辛辣的食物。多喝白開水。
3 保證休息 儘量讓家人帶孩子，產婦充分休息，身體才能恢復得快。
4 注意清潔 可洗臉刷牙洗頭洗澡。但前提是得用溫熱水，且在溫暖的環境中洗。洗好之後及時擦乾身體吹乾頭髮，注意保暖，不可著涼。勤換衣物，尤其是內褲。每天至少溫水清洗兩次下體。哺乳前後都應該用溫熱毛巾吧乳頭擦乾淨。
5 適度運動 坐月子不是一直坐著不動或是一直躺著。適度走走站站，利於惡露的排出，還能防止靜脈曲張，利於身材恢復。
6 保持愉快心情 有事及時跟家裡人溝通
7 不可同房！！！ 有的人覺得惡露乾淨了就開始亂來了，這是要不得的。身體是自己的，自己得愛惜。別說什麼老公需要熬不住！他不是有手嗎？你不是有手麼？幹嘛非得傷害自己的身體？
娃一歲多，關於坐月子，我想說說我的想法。當然，我的月子坐的很舒心，也沒落下什麼月子病。
如果你經濟條件尚可，定一個不錯的月子會所是首選。定之前一定要實地考察！這是重點！有的月子會所純屬照騙。
次之就是請一個月嫂，如果有認識且不錯的人，那是首選。若無，就請一個口碑好一點的吧！至於人好不好，做事行不行，就只能靠運氣了。
若你不想去月子會所，也不想請月嫂，那就只能讓自家人照顧了。照顧的人，首選是老公（夫妻關係不好的當我沒說）。老公照顧的話好處多多，夫妻倆也沒什麼可害羞的，換藥擦傷口什麼的自己也不彆扭。心情不好還能罵兩句。次之是親媽，一般親媽跟自己關係都不錯。只不過，親媽照顧的話你的耳朵可能要承受得住嘮叨，還要學會拒絕老一輩的封建思想。而且，不高興還不能甩臉子。如果親媽不適合，就請一個跟你年齡相仿關係較好的女生。這些實在不適合那就請婆婆吧！之所以把婆婆放在最後是因為婆媳關係最為微妙，這種時候實在不宜再生矛盾。若你和婆婆關係很好，也可將婆婆列為首選。
坐月子的時候要注意這些
1 注意保暖 月子期間很容易受涼，要注意保暖，穿柔軟暖和的衣服鞋子。
2 合理飲食 飲食要均衡，少油少鹽，不吃生冷辛辣的食物。多喝白開水。
3 保證休息 儘量讓家人帶孩子，產婦充分休息，身體才能恢復得快。
4 注意清潔 可洗臉刷牙洗頭洗澡。但前提是得用溫熱水，且在溫暖的環境中洗。洗好之後及時擦乾身體吹乾頭髮，注意保暖，不可著涼。勤換衣物，尤其是內褲。每天至少溫水清洗兩次下體。哺乳前後都應該用溫熱毛巾吧乳頭擦乾淨。
5 適度運動 坐月子不是一直坐著不動或是一直躺著。適度走走站站，利於惡露的排出，還能防止靜脈曲張，利於身材恢復。
6 保持愉快心情 有事及時跟家裡人溝通
7 不可同房！！！ 有的人覺得惡露乾淨了就開始亂來了，這是要不得的。身體是自己的，自己得愛惜。別說什麼老公需要熬不住！他不是有手嗎？你不是有手麼？幹嘛非得傷害自己的身體？