女人要溫柔，不能不低頭；男人要自由，不能不低頭；兒童走路要看路，不能不低頭；少年學習好，不能不低頭；青年要發展，不能不低頭；中年家裡愁，不能不低頭；老者心不老，還是低頭好！

隨著中國如今社會的發展，每個人都自閉了起來，不願與人交往。並且手機功能越來越多了起來。幾乎成為人們生活不可或缺一部分。所以出現了很多的低頭族

快節奏生活、大城市通勤路線拉長等，客觀上令私人時間碎片化，屬於自己的“整塊”時間越來越少，但一個人吃飯、趕路的機會卻增多，導致不少年輕人只能抓緊碎片時間，透過數字終端進行娛樂休閒。以智慧手機為代表的數字終端提供了豐富的應用程式，帶來生活的便利和多樣的娛樂手段。智慧手機成為低頭族打發碎片時間的不可或缺的工具：上網瀏覽、玩遊戲、看影片等。近些年隨著我國城市化程序加快，在現代社會生活中，我們正在走入一個陌生人的社會，人和人的面對面交流減少，社交網路的普及，也是“低頭族”出現的重要原因。

“低頭族是資訊焦慮、情感匱乏等的典型表現。”中國科學院心理研究所傅小蘭研究員認為，低頭族之所以越來越普遍，一方面是由於生活節奏加快，資訊對決策影響更大，大家都有焦慮，就透過手機等電子產品碎片化地獲取資訊或消磨時間。另一方面，快節奏的生活，使許多人的精神文化生活變得貧乏，依靠手機或網路來排遣內心孤單、空虛，交流感情。

因為中國人越來越孤獨，是導致低頭族越來越多的原因。社會發展的節奏越來越快，人與人之間交流的越來越短暫，很難有時間去建立友誼的關係。正是這種缺失導致整個社會蔓延著一股孤獨的氛圍。手機的出現彌補了這種孤獨，它安慰了人心甚至為人與人之間建立了友誼橋樑！所以才導致現代社會越來越多的低頭族，這不是某一個人和部分人的錯，而整個社會的缺失導致的。

手機有毒，因為手機的進步帶動了各種手機軟體的進步，而正是這些手機遊戲和各種軟文讓越來越多的人沉迷於此，從而玩物喪志！只有繼續加強對精神文明的教育，讓人類有更高的精神追求，才能減少低頭族的存在！