不是的，可能很大原因，是自己沒有完全適應父母的角色，當你很快適應了，你就會耐心和孩子溝通，教導孩子，怎麼樣才是個聽話的孩子，什麼樣的方式，父母才會表揚他！本人也是新人父母，所以特別能體會你說的，讓自己好好的想想，自己以後該怎麼樣去做好父母角色，不要再做長不大的人，㊗️你成功！

也可以說眼下自身有焦慮的問題時刻在困擾你，所以容不得孩子的疊加刺激。多帶孩子找朋友家人聊天，聽取他們的意見，把自己焦慮的問題克服了。還有就是身體的原因真的肝鬱了，建議找靠譜的大夫調理。

主要還是沒有經驗，一時還適應不了有孩子的節奏，正是有了這個過程才能懂得當父母的不易，你的脾氣直接影響孩子，調整好心態，時間是最好的證明

孩子鬧是正常現象。做為父母應該有愛心，耐心，信心。帶孩子是非常艱辛的，同時也能磨練你的脾氣。為什麼都說，母愛是最偉大的？就是為了孩子能做出犧牲，付出一切代價的人只有母親。

你這不是有病。

要麼就是你很疲勞，孩子一鬧，你的情緒就受到了影響。照顧孩子是一件很辛苦的事情。過度疲勞狀態下的人，就會脾氣暴躁。心理學實驗，睡眠剝奪已經證實了這一點。那麼你好好休息，消除了疲勞的狀態就會好的。

要麼就是你小時候從小被要求乖乖的，不能鬧，否則會打你罵你等讓你討厭的後果。你從小內化接受了這些理念之後，造成現在孩子一鬧，你就覺得他很過分，所以你就會很生氣。

孩子的成長過程中，難免會與家長的觀念有衝突的部分。孩子就透過哭鬧的形式表示他的不滿意。事實上，是孩子不能夠理解父母對他的要求。多一點擁抱，讓孩子感受到父母的愛；多一點耐心，讓孩子的情緒有處可去；多一點傾聽，瞭解孩子的想法。

孩子和父母也是一個逐漸磨合的過程。中間一定會有一些不愉快甚至是痛苦的部分。這並不奇怪，所有的家庭都有這樣的一個過程。最終，父母和孩子共同成長，這就是一個良好的狀態。

孩子一鬧，你就很生氣，什麼孩子“鬧”是一個導火索，點燃了你的情緒。你把孩子的“鬧”遷移到了另外一件事情上。

生氣是你把孩子的鬧，遷移到什麼事情上了呢？可能讓你想到了，爸爸不帶孩子，憑什麼都是我一個人帶孩子，孩子一鬧，你就想到是你一個人帶孩子，其他人都不幫你。比如孩子把衣服弄髒，你就想到了，每次衣服都是我洗，所以你就非常生氣。

解決這個問題很簡單，就是找到讓你真正生氣是事情，比如你覺得每次都是你洗衣服，那麼你可以讓其他人一起洗衣服。

提醒自己不要將氣撒在孩子身上，因為真正另你生氣的是其他人，孩子是無辜的哦

對孩子來說，媽媽的情緒是很重要的。孩子鬧的時候，媽媽可以好好的告訴孩子你的真實感受，要堅定平和的說，不要吼。每次想發火前可以做做深呼吸，想想是你親生的[呲牙]。

在緩和的這段時間裡，你需要這樣做：

01 和孩子共情，和自己對話

有效溝通都是建立在共情基礎上的。你需要既讓孩子感受到自己情緒的不快或者困擾，但又不能傷害孩子的情感。

一個方法是透過和自己對話的方式來完成共情。

比如，我會在和孩子有衝突的時候（通常是我希望他怎樣，他卻沒有怎樣）的時候，先和自己來一場對話。

02 表達多用“我”字句，少用“你”字句

03 多想一步：自己的壞情緒會不會根源不在孩子？

心理學上有個名詞叫“踢貓效應”。說的是一個老闆訓斥了自己的員工，員工回到家後訓斥了自己的老婆，妻子被說後訓斥了自己的小孩，小孩憤怒之下踢了家裡的貓，家裡的貓被踢後跑到了路上，一輛車因此發生車禍，車主正是訓斥了員工的老闆。

會傳染的負面情緒由此引發了災禍。

這個故事中的關鍵環節就在於爸爸和媽媽，如果兩者能夠處理好自己的負面情緒，就不會有這一切的發生了。

爸爸回家之前整理好情緒；媽媽被壞情緒殃及後，如果能夠及時制止，也不會把情緒傳染給孩子。

這同時也給我們提了個醒：有些時候，我們成人的負面情緒是來自外部的，我們需要加以消化。

不妨試試鍛鍊、寫作、繪畫這些方式來消解情緒：在陽光下走路、做操；把自己的情緒寫下來，化作一首小詩，這些都是很好的情緒調節方式。

只有意識到自己的期待是否合理，我們才能以平常心對待孩子的行為，以看待孩子的眼光來看待孩子。

所以，孩子對於父母的情緒很敏感，當孩子接收到父母的負面情緒的時候，如果無法處理這些情緒，就會積攢在孩子體內，對孩子造成生理和心理的影響。

而在處理這些負面情緒的過程中，孩子如果沒有正確的處理方法，就會用同樣的方式去對待別人。就如同踢貓效應一樣，當父母情緒失控對孩子發洩的時候，孩子因為沒有正確的發洩途徑，就將自己的憤怒發洩到貓的身上，造成壞情緒的惡性迴圈。

父母情緒失控，影響孩子的不僅僅只是一時，父母給孩子帶來的傷害有的甚至一生都難以癒合。甚至讓孩子成為自己情緒的“翻版”。

所以，父母處理好情緒，孩子的情商才會更高。下一次孩子再鬧的時候，不妨讓自己先冷靜下來，不要再孩子面前生氣，先控制好情緒再和孩子溝通！

情緒上來的時候，把自己和那個壞脾氣分開，不把自己當作那個壞脾氣傢伙，而是對那個壞脾氣有覺察、有控制力，不受它左右的自主的人。這是管理自己情緒的一種辦法。古人說：不怕念起，就怕覺遲，說的就是這個意思。起心動念一有失控的苗頭，馬上覺醒過來，以避免造成讓自己後悔的結果。這個辦法可能不會立竿見影，但是久而久之，會提高我們對自己情緒的覺察和控制能力，慢慢的，發脾氣的程度和頻率就會逐漸降低了。

另一方面，等自己冷靜下來的時候，要回過頭來看看當時寶寶是怎樣激怒自己的，平心靜氣地分析一下，寶寶“不聽話”這件事對自己和寶寶的影響到底是什麼？危害寶寶安全？影響自己休息？給別人添麻煩？還是寶寶在表達你尚未察覺的感情需要？……再想想有沒有更好的處理方式。這樣的反思多了，也能更好地控制自己的情緒，再遇到類似事件的時候會比上一次冷靜些。

我相信 出現這種情況的媽媽，多半是自己一個人帶孩子。我就是這樣的一個寶媽。

沒人幫忙帶孩子，自己一個人帶孩子，當然老公也會幫忙。但是更多時候是靠自己一個人的！

所以這種媽媽壓力往往比較大，情緒也會不太受控制。更容易生氣，尤其是孩子調皮搗蛋的時候，就會讓媽媽處於奔潰的邊緣！生氣那是肯定啦！！

這個是正常現象，因為手時間久了，我相信買每個父母都是這樣子的，如果長時間沒看到的話，就不會是這樣子的了。[可愛]

孩子一鬧我就很生氣，我這是有病嗎？

我覺得有以下幾個觀點可以參考一下：

1.我覺得這是很多寶媽普遍會遇到的一個現象，所以更加好好好低控制自己的情緒，遇到這孩子鬧的時候，先深呼吸，現在我孩子還會提醒我深呼吸呢，這個方法有效地。首先深呼吸，同時告訴自己，這孩子是親生的！親生的！新生的！默唸三遍，冷靜一下。

2.深呼吸之後讓自己冷靜一下，即將發火的時候，停頓一下，從一數到十，利用這十秒冷靜一下。或者讓自己唱歌，玩抖音，看電視劇，做家務等其他事情先緩衝，分散注意力一下都是不錯的。

3.以上兩招都不起作用的時候，如果環境安全，就走開一下，讓自己冷靜下來。找朋友聊聊天，跳跳繩，跳跳舞讓自己出汗就會完全冷靜一下了。需要注意的是孩子哭鬧，你跟著生氣，會讓事情更遭，冷靜下來才能處理好事情。

我也這樣，因為孩子而煩躁，尤其孩子不聽話特別調皮的時候！我的暴脾氣就上了，甚至有時候都想死的心，想自殺，一度認為是自己抑鬱了！其實不是，主要就是因為孩子牽絆大人無法出遠門，每天就家裡待著時間長了就出現埋怨和委屈…還沒地方發火…這時候孩子在不聽話調皮大人就開始生氣發火…別急躁了，等孩子大了就沒事了！

你的這種情況於我而言，我覺得是正常的，我覺得你一定是獨自帶孩子的，沒有人幫襯，時間長了，耐心滿滿的被磨沒了，就心裡其實就變得敏感，脆弱，煩躁，當孩子哭鬧的時候，你就會一股無名火湧上心頭，我太理解了，因為我的兩個孩子大部分時間都是我一個人帶，只有我有事情的時候，爺爺奶奶才會幫我分擔一下，太累了，沒有發洩的地方，心情得不到及時的放鬆，久而久之就會把孩子當成發洩的物件，我們是大人了，是能控制自己的情緒和行為的，孩子還太小，這些是在以後的成長過程中慢慢的學會的，所以在他長大之前，我們對他們多點包容吧！

孩子和父母的關係其實很微妙。都說父母是孩子的第一榜樣，所以，父母的情緒引導和行為引導，對孩子的人生日子這一定的作用

家長要想清楚自己的行為是否要注意的時候，其實可以對比下面幾個方面

首先言語方面，如果你經常對孩子說“你怎麼這個也做不好”“怎麼這麼笨”“我很忙，沒有時間陪你”“你為什麼總是這樣不聽話”，等等

其次是情緒方面，孩子不小心打破了東西，家長立馬發火，孩子弄丟了東西，家長立馬發火，孩子一哭鬧，家長立馬生氣發火

對比一下，看看自己是否是個合格的父母

我記得我女兒兩週的時候，和我說過一句話，她說“媽媽，我在別人面前，才是大孩子，在你面前永遠都是你的小寶寶”

是啊，正因為孩子如此信任我們，所以才把自己所有不好的情緒，在我們面前展現出來，有時候他們並不是不聽話，父母此時多抱抱自己的孩子，言語安慰他，告訴孩子，沒事的，你永遠是父母的小寶貝

作為父母，我們總是要不斷的去審視去孩子的關係，角色變化，而不是一成不變的，抬手就打，這樣只會讓親子關係更加惡劣，適當的理解，溝通，是很有必要的

畢竟。你們是孩子最信任的人，一直都是

寶寶哭鬧是比較常見的情況，並且寶寶在哭鬧時，是很難控制住自己情緒的。在寶寶哭鬧時，如果父母不去哄的話，寶寶就會哭得更加厲害，對心理和身體都會造成一定傷害。那麼，寶寶無故哭鬧，父母怎麼控制自己的情緒？

對於寶寶的無故哭鬧，父母首先應該找出寶寶哭鬧的原因，看寶寶是不是出現了身體不適，或是情緒出現異常導致的。媽媽們要根據觀察的結果，試著去和寶寶交流溝通，來讓寶寶停止哭鬧。父母需要注意的是，在寶寶哭鬧時，千萬不能情緒激動而去罵寶寶，這樣會對寶寶的心理造成一定的陰影。

在和寶寶溝通交流時，要耐心的舒緩寶寶，安撫寶寶的情緒，這樣寶寶才能儘快停止哭泣。等寶寶停止哭鬧，並且情緒穩定後，父母可以再嘗試著去教導寶寶。這樣雙方的心情都得到很好的緩衝，可以避免媽媽們在教導過程中出現大吼大叫的情況。

在寶寶哭鬧時，父母可以透過注意轉移法，給寶寶玩寶寶平時比較喜歡的玩具。等寶寶的心情平靜後，父母可以透過聽一些音樂，來讓自己的心情得到放鬆，緩解自己煩悶的情況，這樣才能避免把一些負面情緒帶給寶寶。

閒暇時間可以利用手機教寶寶學漢字哦！推薦一款幼兒識字軟體【貓小帥識字】，課程以冒險故事為主，寶寶使用時有一種聽人講故事的體驗，不僅可以培養寶寶的閱讀能力，而且還有各種小遊戲作為複習環節，可重複學習，加深寶寶的記憶，讓孩子開心地學習漢字。擔心寶寶眼睛的家長也可在設定中設定學習休息時間。

也許是你的耐心不足，遇到孩子哭鬧沒有辦法，更沒有耐心去尋找辦法。

放輕鬆，孩子哭鬧很正常。不哭不鬧才需要擔心。小孩子不哭鬧，家長說什麼就是什麼那才真正應該擔心。說明這是一個完全沒有自己想法的孩子。

先在心裡給自己一個認知扳機，孩子哭鬧，告訴自己，我有耐心處理好！

並且給孩子建立規則，告訴他，哭鬧不上解決問題的方法，不是讓家長妥協的手段，哭是沒用的，要講道理，用道理說服家長。

典型的焦慮症

1積極看看心裡醫生。適當的做一下自我調節。

2小孩子那有聽話不瘋鬧的？這些家長都沒為持生氣啊。說明大家都理解，都是從小孩子長大的。孩子的瘋鬧就是本性的天真。

3看看心裡醫生吧，心態焦慮。容忍不了，小孩子瘋鬧。也很正常。

小孩子基本上都很玩皮，但是有時侯作為父母需要時常倍伴孩子，所以說我們也要有一顆童貞的心，只要孩子健康成長，比啥都重要。

孩子一鬧就很生氣是不是有病？我覺得不是病是情緒在作怪而已，好比我回答這個問題的同時我兩個孩子正在吵架，甚至打架誰也不讓誰的吵沒完沒了，搞的我情緒很煩躁恨不得一人打他們一頓。

今天早上我九點從家裡出去，送我老公到幹活的地方，又送我閨女到跳舞的地方，我兒子一個人待家裡他不願意去，我早上做好早飯給他，我說一個人待家裡記得吃飯，別給誰開門他都答應了，我走時他還沒有起床，我送完我閨女順便去護理了頭髮，然後我不想回來了就一直等我閨女11點下課，下課了閨女說餓了我們就吃了牛肉麵，然後取個快遞迴家了。

到家裡了我兒子還沒有起床，看電視看了幾個小時，窗簾子也不知道拉開屋裡黑的不行，他也沒有起床沒有吃飯，一直在床上看電視，我看到這些氣不打一處來想揍他一頓，反正看到這些心情極度不好，我回來都一點多了我說他你不起來刷牙洗臉嗎？飯也不吃，人家沒事的人一樣聽不見一樣，我立馬電視關上讓他起床刷牙洗臉，人家悠哉悠哉的穿衣服，看到這一幕我氣得要瘋[淚奔][淚奔][淚奔]

看了一上午電視不渴不餓了，屋裡亂七八糟的我簡直鬱悶到極點！！而且他後來還把開水瓶弄爛了，看到這些都是我情緒作怪心情不好。