看書一定不要著急，看書重在理解。如果覺得腦子昏昏沉沉，一看書就煩，一看書就打瞌睡，那麼你先不要看書。看書很注重身體狀態，主要分為心理狀態和生理狀態。生理狀態就是你的身體狀況。當你處於好的生理狀態時，你會感到神清氣爽，幹啥都有勁。當你處於差的生理狀態時，你會感到頭暈，頭疼，打不氣精神。你要學會為自己創造良好的生理狀態，第一點不要熬夜，不要聽信那些什麼哈佛大學圖書館晚上燈火通明，學生都在挑燈夜戰，和某某學霸夜夜不眠，取得了輝煌成績等等毒雞湯。第二點注意保持身體清潔，按時洗澡洗頭洗衣服，這可以增強你的精神面貌，提升你的學習效率。第三點注意鍛鍊身體，無論多忙，一定要抽出一段時間來進行鍛鍊，強有力的體魄可以增強對生活，學習，工作等出現的危險的應對能力，這一方面你慢慢就會領悟。至於心理狀態，第一點你要營造一個適合學習的環境，這樣你看書的時候可以減少煩躁的感覺。第二點發洩自己的壓力，透過打籃球，散打等將自己的壓力發洩出來，千萬不要長時間積攢壓力，不然很可能因為一件小事而發生暴力衝突，也可能變得抑鬱，情緒低落，造成差的心理狀態。第三點看書遇到不懂可以選擇問同學和老師，如果他們不會，不想給你講，或者沒時間給你講，不要氣餒，繼續問其他人，做到不恥下問，還可以透過手機上網查詢問題。

怎樣看完一本書？1.先明確您想了解哪方面的內容？2.您想獲得什麼資訊？3.您想學什麼？書中自有黃金屋 ！書中自有顏如玉！有方向 有目的 這樣才能找到適合自己想讀的那本書。才會堅持看完自己選擇的那本門！

每天定個小目標，比如今天只看一頁，你會發現一定不可能只看了一頁。這時候，你會很開心，我今天超額完成了目標，一直徐循漸進就有驚喜。

讀書在很多人看來很簡單，其實不然，閱讀是一種能力，有的人是真有閱讀障礙，不能讀書的，但大多數人只是受環境、心情等各方面的因素影響，讀不下去而已。個人的一點感受就是一要給自己創造一個讀書的環境，安靜、不要有亂七八糟的東西，比如電子產品，娛樂產品等等，其次最重要的是要心靜，只有靜下心來才能看下去東西，可不必強求自己一下子就靜下心來，越急越不能心靜，可循序漸進，慢慢來，第一天看十分鐘，第二天看十五分鐘……第三點就是讀書後要思考，不要盲目的讀，要結合自己，結合社會，想一想有哪些需要改進，完善之處，對自己的幫助……等等。最後一點就是儘量寫讀書筆記，好記性不如爛筆頭，可透過筆記鞏固讀書心得，便於以後溫習。透過這種循序漸進的讀書方式，一般人也會慢慢學會讀書，愛上讀書，透過讀書獲得知識收穫樂趣……

主要還是興趣使然。

一本書如果要看下去，首先，你看一下序言，大致知道這本書是在講什麼，有哪些吸引你的點，或者有哪些你在找的答案在這本書裡面。

然後，大概看一下目錄，對這本書有一定的框架了解，奠定你看這本書的最強的意願。

接著，看下去，如果碰到文字比較晦澀難懂，情節比較拖沓，那麼我建議你可以一目十行，把大致的意思看懂。一旦讀到自己最看重的章節就多費一點時間看下去。你不用擔心一目十行會讓你漏掉太多東西，因為大致內容都在腦子裡就行，而且如果讀完之後你認定是本好書。那麼以後可以再讀一遍，好書是需要讀很多遍，而且每一遍都會有不同的收穫。

還有，如果是碰到眼睛疲勞，身體疲勞，讓你看不下去書，那麼暫停，休息，等精神好一點的時候再看。心境會不一樣的。