詹姆斯就像“機械戰士”，他的身體永遠都充滿了神秘感，他擁有了一個籃球運動員，所有擁有的一切。這一點就連喬丹也自嘆不如，他是將速度，力量，爆發力最完美的集合體！別看他有200多斤的體重，跑起來速度不比後衛慢！

詹姆斯的速度經常體現在快攻中，搶下籃板後，一人持球快速推進，4秒的時間就可以橫跨全場，然後在防守人的目送下，送上一記暴扣。要麼就是在防守端，突然殺出來給對手，一記驚天追帽。NBA很多球星都被詹姆斯蓋出了陰影，去問問羅斯和隆多就知道了！

詹姆斯03年一進入聯盟應該就是巔峰期了，一般正常球員巔峰期在30歲左右。而勒布朗一直到現在都35歲了狀態還是沒有下滑 現役nba第一人

說到詹姆斯，我們都想把各種讚美之詞用上，因為他實在是太偉大。他是喬丹和科比之後，第3個一己之力撐起聯盟之人，沒有詹姆斯的NBA，真的會失去靈魂。詹姆斯在NBA創造了各種紀錄，其中33000分9000籃板9000助攻神蹟，再過100年都難被打破。他能有這麼紀錄出現，主要還是身體太好，這才有機會去創造紀錄。

在NBA打球身體都不會差，但是詹姆斯很顯然是最強一檔。他打了17個賽季，幾乎沒有大傷，唯一手術是植髮手術，傷病真心無法影響到詹姆斯。他擁有這樣的體格，更多是天賦，這不是一般球員能擁有。特別的看了這5張照片，你更能認同詹姆斯身體異於常人這一說法，單論身體素質，他也許就是籃球運動員最極致存在！

完美肌肉

打NBA第一件事就是練體格，只有肌肉更厚實，才能在攻防兩端打出統治力。詹姆斯剛進聯盟並不壯，他是慢慢增重循序漸進，這才有了現在“滅霸”一般身材。看看已經35歲的詹姆斯，那身材依舊是相當完美，難怪本賽季還能逆生長。

肩部幾乎平框

很多NBA球星都有彈跳數值，不過詹姆斯沒有，因為他每一年都在改變。都以為35歲詹姆斯跳不起來，結果還是能輕鬆平框。他的極限彈跳在哪，我們都不知道，但是透過照片我們可以看出，年輕時的詹姆斯能肩部幾乎平框，他彈跳至少在1.1米以上。

水桶一般粗的大腿

作為外線球員，詹姆斯算是把身體練到了極致，他的大腿肌肉相當粗壯。他在訓練中我們看到過，詹姆斯大腿就跟水桶一般粗，這在外線誰頂得住？即使客串內線，詹姆斯也能頂防大多數內線，這下肢力量太強。大腿這麼粗，還能跳這麼高，這就是天賦。

手掌都是肌肉

掛著對手上籃

如今聯盟吹罰越來越嚴格，稍微有點動作就是犯規，再大點就是技犯。詹姆斯受到的防守強度，那絕對是現役獨一檔。各種鎖喉，肘擊，拉人，使絆子，對詹姆斯是無所不用。後來發現實在不行，乾脆就直接在空中抱著詹姆斯，那完全是“同歸於盡”的氣勢。結果就是詹姆斯掛著伊巴卡飛翔，還打進了“2+1”，這身體真的是驚為天人！

作為聯盟現役第一人的詹姆斯，2003年高中畢業成為選秀狀元被克利夫蘭騎士隊選中。詹姆斯除了有極高的球商，同時兼備恐怖的身體素質，體脂率低到7%，體重達到113.4KG，但這卻絲毫不影響他的進攻速度與身體的協調性。輝煌的職業生涯中沒有重大傷病，以至於35的老詹還經常被人調侃為新秀。

首先，詹姆斯良好的身體遺傳基因，一定程度上幫助和成就了他，身體天賦是一個人走向巔峰的最有利後臺。加之他後天的勤奮和努力訓練，使他有很好的運動靈活性和身體對抗性，以及豐富的肌肉含量，這都從側面保護著詹姆斯不會輕易受傷，始終保持最佳狀態。。

其次，詹姆斯是一個非常捨得為自己身體投資的人，詹姆斯會花很多錢來照顧自己的身體，而這些開銷將會給他未來的職業生涯帶來一筆很大的收益。老詹的長期投資戰略現在已經完美體現出來，相比之下，很多優秀球員在30歲後的身體素質劣勢已經顯現。詹姆斯還有非常好的飲食習慣，他會盡量去避免攝入一些不利身體健康和容易對身體造成傷害的食品。

第三，老詹良好的人品和生活自律性自治性，也很大程度上幫助了他對身體素質保持，他相比於NBA那些花心的球星，詹姆斯的私生活非常檢點，他從不縱慾，因為他知道那樣做會遲早掏空自己的身體。

出道即巔峰，巔峰17年！這句話足以概括詹姆斯身體狀況異於其他運動員了。下面分析一下，為何詹姆斯身體會不同於其他人？

第一，身體天賦來講！03年出道的詹姆斯，在NBA出道前已經是萬眾矚目，被譽為天之驕子。詹姆斯身體天賦就高於常人，熟話說的“底子厚”。這也為詹姆斯能夠持續保持身體狀態打下了基礎。

第二，詹姆斯的意志力。大家都知道，詹姆斯自身非常自律，生活和訓練，都是自律的楷模。對自己的身體要求非常高，不輕易去透支自己的身體，嚴格要求自己，這也是詹姆斯身體異於常人的一個原因。

第三，個人自帶戰術體系。大家都知道，詹姆斯在熱火時期，經常都是打養生籃球，不到季後賽，不出全力的那種。詹姆斯本身就是自帶戰術體系的球員，所有其他球員都是配合他來運轉，他在支配整個球隊，而且詹姆斯球商很高，不會經常蠻力去幹。所以在賽場上，他對自己的身體掌控比較有底。

總結，自律加自身的能力，智商加自身的球商，讓詹姆斯的身體保持的非常好。

首先透過字面的意思理解為NBA職業運動員和普通人來比較，這個不用我多說了。全球到現在60億人應該只多不少吧！然而NBA所有的球隊加起來大概200到400之間吧！透過資料我們能直觀的看出來職業運動員的身體素質肯定要比大多數人強很多！

其次我想作者應該說的是小皇帝要比其他NBA運動員要強很多了！我個人認為詹姆斯是整個NBA受到公平對待最多人。為什麼這麼說詹姆斯上籃只要不把他摔到，基本上就是一個普通犯規！很多的違體犯規根本得不到哨子！比如總覺賽我記得勇士格林連著2年都把眼睛碰到了，裁判根本不吹違體！

最後詹姆斯從高中進入NBA到現在根本沒有收到過大的傷病！我指的大傷比如保羅，喬治的斷腿！

人家每年花幾百萬美元保養自己的身體肯定錢不是白花的！加上變態的自律！造就了人家鋼筋鐵骨！下面我發3張圖片就可以看出來！

詹姆斯身體異於常人主要是出道即巔峰，從03年進聯盟以後特別穩，很少受過特別大的傷，身體耐操程度特別好，比賽中經常看到崴腳經常自己活動下就沒事。

詹姆斯就像一個會自動修復的戰士，他的身體永遠都充滿了神秘感，他擁有了一個籃球運動員，所有擁有的一切。他是將速度，力量，爆發力最完美的集合體！別看他有200多斤的體重，跑起來速度不比後衛慢，擁有後衛的速度，前鋒的爆發力，中鋒的力量，更重要的是擁有別人無法企及的球商。

詹姆斯的速度經常體現在快攻中，搶下籃板後，一人持球快速推進，甚至掛人完成2加1，4秒的時間就可以橫跨全場，然後在防守人的目送下，送上一記暴扣。要麼就是在防守端，突然殺出來給對手，一記驚天追帽。NBA很多球星都被詹姆斯蓋出了陰影，羅斯和隆多以前就經常被蓋。

現在35歲年齡的詹姆斯依然能夠交出25加7加10的資料，歷史上也無人能及，雖然無可避免的出現爆發力下降，但還是經常能看到在比賽中隔人爆扣，平筐暴扣以及4秒快。。攻，得分已經突破33000大關排進歷史第三，我相信依靠他的球商和生涯末期打法的改變一定能夠突破四萬分大關。

詹姆斯就是為了籃球而生的人，出道即顛峰。為何身體異於常人呢？

第一：先天條件特別好。詹姆斯就像“機械戰士”，他的身體永遠都充滿了神秘感，他擁有了一個籃球運動員，所擁有的大部分。這一點就連喬丹也自嘆不如，他是將速度，力量，爆發力最完美的集合體！別看他有200多斤的體重，跑起來速度不比後衛慢！（想想那年總決賽追帽伊戈達拉那球都覺得恐怖）。

第二：合理的飲食。詹姆斯在飲食方面也是非常重視的，為了保持身材，據說詹姆斯八年不吃豬肉，並且在日常生活中也不吃油膩油炸食品。不像國內某些籃球運動員燒烤/啤酒/煎餅餜當日常。並且詹姆斯在日常的飲食與保養中，每年都要花上上百萬美元來保持體形，有錢就是好呀！

第三：意志力。大家都知道，詹姆斯對自己的身體要求非常高，每天堅持鍛鍊。且不輕易去透支自己的身體，嚴格要求自己，這也是詹姆斯身體異於常人的一個原因。35歲週歲的老將了，在場上還是相當有統治力的。

總的說來，詹姆斯身體異於常人絕非偶然，沒有後天的努力哪來的天生強大！

一想到詹姆斯就會和NBA連在一起，因為詹姆斯35歲了依舊是現役聯盟第一人。NBA籃球聯賽是一項競技體育，體育都知道，要想取得成就，就要有非常優秀的身體素質和非常自律的態度。

為什麼說詹姆斯的身體異於常人呢，換句話說詹姆斯的身體為什麼會如此的強？

對詹姆斯身體的評價，當NBA名宿韋斯特說：“勒布朗·詹姆斯是個獨一無二的天才，很難相信有誰能在他這個年齡擁有這種身體素質，他的速度和靈活性令人吃驚。熱隊的主教練萊利說：“詹姆斯就是大一號的韋德。”尼克斯主帥布朗曾說：“除了超強的身體素質，詹姆斯還擁有良好的基本功和很高的籃球IQ，在場上他能對自己進行正確的調整，這讓他天生就有超人一等的比賽閱讀能力。” 這樣的“機械戰士”夠恐怖吧！

2.詹姆斯的體測資料，身高：現在裸足203.4CM 穿鞋205.6CM 體重：目前120KG. 臂展：214cm 彈跳：目前沒有詹姆斯的體測彈跳資料.抱歉.一定不差.超過110CM 臥推：190KG 一樣如此變態. 速度：詹姆斯在高中測試的百米速度為10.4秒.跑完3/4個標準籃球場也只要2.89秒 帶球3.22秒，手長——23.5cm，跟腱長——28.7cm；100米速度10.6秒，40碼成績是4.5秒；原地彈跳是93.98cm，助跑彈跳是118.11cm，這樣的身體素質超過了許多籃球界的身體，真的是比肩喬丹“籃球之神”。

3.詹姆斯的出勤率很高接近94%，03年進入NBA打球，到現在19—20賽季，至今16個賽季，效力過三支球隊，至今缺席比賽98場，萬萬想不到的是詹姆斯有場均38.6分鐘的上場時間，切現在35歲的詹姆斯依舊保持著巔峰時期的表現，也許這得益於詹姆斯每年多會花費很多時間以及金錢在自己的保養身體方面。這種對自己要求及其嚴苛的自律吧！

4.詹姆斯每天都進行封閉式訓練，光說不練這樣是不行的，詹姆斯為了迴應外界，也為了對自己進行訓練，他從世界外地回來之後，他就一門心思的鑽進訓練館裡，不但自己訓練，他還帶領著湖人球員訓練，詹姆斯每天早上都很早的起床，他幾乎是最早到達湖人訓練館的一個人，他每天早上訓練多達一個多小時，他訓練的專案有伸拉，投射等的許多訓練，即使揮汗如雨依舊堅持訓練。許多記者會追問詹姆斯一天下來這麼辛苦，到第二天早上還這樣訓練嗎？詹姆斯說你這樣問我就相當於在問我明天還會呼吸嗎？

勒布朗詹姆斯，天之驕子，最強高中生，從高中時代就被受外界媒體關注。跳過大學直接進入NBA,關鍵這位從高中直接進聯盟的球員就還在聯盟打了下來,在一群比自己年長多少歲的的強壓下,打出自己天賦的選手。要說詹姆斯的身體素質就像一個機械先生,他擁有一個籃球運動員所想擁有的一切，身高、體重、速度、力量以及彈跳。先就說這幾點就讓聯盟至今的球員甚至喬丹都自愧不如。

詹姆斯的速度，200多斤的身體跑起來卻不遜於任何後衛，他的衝擊力即使是現在已經35歲的詹姆斯，一旦有機會衝擊籃筐，將會是所有內線球員的噩夢。除此之外，雖然勒布朗的防守算是其最差的一點了，但任然讓很多人產生了陰影，在2016賽季詹姆斯率領騎士1：3翻盤西部王者勇士的時候就送給了伊戈達拉一個驚天大帽。

在熱火時期的詹姆斯身體素質應該是最強的時候，經常被人惡意犯規也生龍活虎，還經常表演身上吊著兩個其他隊球員依舊完成上籃。在熱火隊的某場比賽，由於速度過快，重心不穩，詹姆斯雙腳扭到滑倒，給當時的比賽場地都留下了難以清除的痕跡，而幾乎90度扭曲的詹姆斯雙腳竟然沒有一點事兒，要知道聯盟球員最經常受的傷就是腳踝扭傷，放其他球員上估計都賽季報銷了。

不僅是放在籃球上，即使是其他體育賽事，詹姆斯的素質也是曠世奇才。還有一點，詹姆斯每年都花費幾百萬美金來保養自己的身體，堅持不吃豬肉，每場比賽完都會拿冰水泡腳。比起詹姆斯的身體素質，更重要的是他近乎變態的保養方式，也正是這樣締造了詹姆斯領先於聯盟其他球員的身體素質。

詹姆斯的身體素質不光是異於常人，就在籃球運動員中也是拔尖的。據說美國宇航局有關人員，也曾經評價他，說他的身體是人類的標本。

下面，我們先看看他的個人幾項資料：

身高：裸足203.3公分，穿鞋205.2公分，標準小前的身高。

臂長：213.9公分，站立摸高270.5公分，臂展不算很出色，比杜蘭特、字母哥差一點。

體重：111.1公斤，體重趕上中鋒了，在小前鋒中佔據絕對優勢；

百米：10.6秒，速度最快的小前鋒；

力量：190KG，臥推的力量一般中鋒都達不到，可見有多強。

看完以上資料，大家有什麼感覺？

這麼說吧，要論身體素質，詹姆斯在NBA歷史上，屬於小前鋒位置裡的第一，估計沒有多大爭議。

到目前為止，了17年的高強度比賽，從未受到很大的傷病，最大的傷病就是崴腳以及各種小傷，這很難得。

NBA的對抗激烈程度，大家都知道。特別是詹姆斯，他的打球風格，是那種碾壓式的進攻，35歲（去年）時還能在巔峰，在他之前，也就喬丹、賈巴爾、鄧肯寥寥幾人能夠做到。

詹姆斯連續16個賽季保持85%以上的出勤率，這是NBA前無古人的成就，季後賽的出場時間，也是排名NBA歷史第一。

詹姆斯的場均得分，目前穩定在27.2分，僅次於喬丹、張伯倫、貝勒，和杜蘭特幾乎是不分上下。

他的生涯投籃命中率，達到了50.4%，想對比之下，喬丹生涯投籃命中率49.7%，科比更是隻有44.7%，所以，這是一個很高的效率值。

現在再看看詹姆斯的彈跳能力和速度。

這張照片，詹姆斯揹著籃筐起跳左手接球暴扣，雙腳垂直離地有一米四五以上多，真如鶴立雞群一般，可見彈跳能力多麼駭人！

這記蓋帽被譽為歷史最偉大的蓋帽，是2016年出現的神蹟。

當時詹姆斯帶領的騎士隊和勇士進入了總決賽的爭奪，騎士隊在1：3落後的境況下，硬是被詹姆斯和歐文聯手打到3：3，最後進入了搶七的比賽。

在這場比賽中，當他開始回防時，離伊戈達拉還有18米的距離，他僅用了2.7秒就追上了，然後來了一個平框強行釘板的大帽，離干擾球就是毫釐之差，速度超出所有人的想象。

據說這記封蓋的速度，比開一瓶香檳的時間都快！

就這樣，騎士隊在他的帶領下，奇蹟般的逆轉勇士隊，奪得當年NBA的總冠軍，成為歷史上第一次以總決賽1：3落後，能成功逆轉奪得總冠軍的球隊。

從照片中看到印跡，是詹姆斯在一次快攻中，為了不撞到對手，突然來了一個急剎車，人沒撞到，但是地板卻遭殃了。

憑著中鋒的體重，卻是獵豹般的速度，這簡直就是欺負人了。

據說由於詹姆斯的衝力太大，在剎車的瞬間，鞋底都給磨短了一截。

在NBA和詹姆斯過過招的姚明都說過自己的感受，如果和詹姆斯相撞，感覺像被板磚拍，此話一點不誇張。

歷史成就：

美媒評NBA各位置前三球員， 在小前鋒位置上，歷史排名前三的球員分別是：勒布朗·詹姆斯（現役）、拉里·伯德、凱文·杜蘭特（現役）

詹姆斯目前常規賽總得分，已經超過喬丹和科比，位居NBA歷史上第3名，遞進到第2名，也就是下賽季的事情，進入聯盟第一，也已經指日可待。

現年35歲的詹姆斯，不光是身體素質一流，專家評比現役球員中，他還是NBA現役場上自我調節能力最強的球員。

排名如下：

第一名：勒布朗·詹姆斯

第二位 凱文-杜蘭特

第三位 克里斯-保羅

第四位 詹姆斯-哈登

第五位 斯蒂芬-庫裡

那麼他還能保持多少年的運動生涯？

詹姆斯每年都會耗費150萬來維護自己的身體，力量鍛鍊以及採用冷療的方式來保持身體的爆發狀態，現役球員中，還沒有球員可以和詹姆斯匹敵。

現在，答案已經出來了。

2018年，湖人隊和他簽了一份4年的合同，這份合同將在2022年到期。

這就是說，至少球隊認為他保持目前狀態，打到38歲沒有問題。

2019年5月7日，籃球名人堂成員麥蒂在《The Jump》節目裡，稱勒布朗-詹姆斯的職業生涯預計還剩3-4年。他的預測和湖人隊對他的期待幾乎一致。

那麼詹姆斯自己怎麼認為的呢？

看來詹姆斯自己也有這個自信。

我們期待著詹姆斯，能在NBA賽場上多幾年運動生涯，創造更多的奇蹟！

詹姆斯這樣暴力的打法，為何就是不受傷，這一點估計他的訓練師都沒有答案。除了後天訓練之外，很大一部分真的是天生的。很多球員空中如果被侵犯，輕則休戰重的就是賽季報銷。看看當年喬治身體多勁爆，一個不小心照樣小腿折斷。詹姆斯就不按套路出牌，他在空中極限起跳後竟然單腳落地。他這體重竟然敢單腳落地，換個人來絕對賽季報銷，而詹姆斯屁事兒沒有，這身體確實棒！

詹姆斯被譽為當時的全美第一高中生 過硬的身體素質來自於超強的自律

詹姆斯最牛的一個地方在於他的直線速度太快了！爆發力非常可怕！基本上只要詹姆斯找到機會，他就可以打出快速的爆發式的進攻！一瞬間就可以衝擊籃筐得分！詹姆斯的身高和臂展雖然不算在聯盟當中特別出色，但也算是優秀級別了！203的身高，臂展214！已經很恐怖了！

詹姆斯03進入NBA出道既顛峰，一身結實肌肉2米多的身高加上優秀的彈跳。打了17年球現在還是這牛逼，這身體素質天賦是必須條件

詹姆斯的身體素質比常人高，除先天條件外，第一，主要是他在現代化醫療的投入也是最多的，醫療團隊，用最科學，最前沿得技術幫助詹姆斯！如冰療技術，第二詹姆斯個人，超強的自律，是很多球員要學習的

詹姆斯身體異於常人主要是出道即巔峰，從03年進聯盟以後特別穩，很少受過特別大的傷，身體耐操程度特別好，比賽中經常看到崴腳經常自己活動下就沒事。

詹姆斯就像一個會自動修復的戰士，他的身體永遠都充滿了神秘感，他擁有了一個籃球運動員，所有擁有的一切。他是將速度，力量，爆發力最完美的集合體！別看他有200多斤的體重，跑起來速度不比後衛慢，擁有後衛的速度，前鋒的爆發力，中鋒的力量，更重要的是擁有別人無法企及的球商。

詹姆斯的速度經常體現在快攻中，搶下籃板後，一人持球快速推進，甚至掛人完成2加1，4秒的時間就可以橫跨全場，然後在防守人的目送下，送上一記暴扣。要麼就是在防守端，突然殺出來給對手，一記驚天追帽。NBA很多球星都被詹姆斯蓋出了陰影，羅斯和隆多以前就經常被蓋。

現在35歲年齡的詹姆斯依然能夠交出25加7加10的資料，歷史上也無人能及，雖然無可避免的出現爆發力下降，但還是經常能看到在比賽中隔人爆扣，平筐暴扣以及4秒快。。攻，得分已經突破33000大關排進歷史第三，我相信依靠他的球商和生涯末期打法的改變一定能夠突破四萬分大關。

有看過灌籃高手的，就知道當湘北對上海南的時候，作者是怎樣描述牧的能力的：跟宮城並駕齊驅的速度，與赤木相抗衡的力量，比湘北王牌流川強大的外線支配能力，這就是帝王牧。

同樣的描述可以不用修改來描述詹姆斯-防暴悍馬。

下圖是詹姆斯的剎車痕跡，感受一下。

其實詹姆斯身體並非傳言所說異於常人，而是詹姆斯職業生涯這麼多年以來一直保持的良好作息規律和訓練習慣，極高的自律才讓詹姆斯養成了一副鋼鐵搬的身體，每年詹姆斯在身體方面的投資約五百萬美元，進行訓練，恢復，和營養，所以如果你有詹姆斯這樣的自律性，也一樣會成就一副鋼鐵之軀

說到詹姆斯我們想到最多的詞彙就是身體素質，他的身體素質可以排進歷史前三，這確實令人羨慕。他這15年的職業生涯，被惡犯了無數次不過就是不受大傷。他擁有外線的速度和爆發力，同時也具備了內線的力量和體重，這樣的球員註定在場上就是BUG。詹姆斯的各種扣籃，蓋帽和搶斷，每一次都把自己的超強的運動能力展現的淋漓盡致。那麼詹姆斯的身體素質到底有多麼強悍，看完一下幾張照片你就懂。

這是詹姆斯1.0騎士時期，那個時候雖然他的身體沒有達到究極狀態，不過常年也保持在220斤以上的體重。詹姆斯年輕的時候，那真的是“天上打球”，一場比賽不飛個幾次感覺不過癮。這次傳球明明是個失誤，硬是被詹姆斯給救了回來。他就是這麼不經意的一跳，頭是遠遠超過了籃筐。能把一次救球變成十佳球，也只有詹姆斯了。

詹姆斯生涯扣籃無數次，各種內線都被他隔扣過。他經常是拉開距離直線突破，用身體抗開對手後直接扣籃。其他球員一個賽季就那麼幾次扣籃，而詹姆斯經常一場就扣個五六次。讓詹姆斯完全衝起來非常可怕，鄧肯都被他撞的東倒西歪。這一次他面前沒有人，詹姆斯是持球突破，在罰球線最多一步的位置，他就開始飛翔。整個過程輕鬆寫意，下落的時候明顯還有餘地。能在實戰中罰球線扣籃的，詹姆斯是最遠的一個。那些質疑他參加大賽不能拿冠軍的黑子，看到這圖可以閉嘴了。

詹姆斯的爆發力是出了名的好，很多失誤詹姆斯能變成一次得分或者助攻。熱火時期的詹姆斯，據說體重最重的時候有250斤左右，這完全是中鋒的體重。可是他還有獵豹一般的速度，這真的是欺負人了。這一次詹姆斯持球快攻，突然來了一個急剎車，看看地板這深深的鞋印，就知道詹姆斯這一下的衝擊力有多強。難怪姚明都說被詹姆斯撞像被子彈打，現在看來這句話一點不誇張。

詹姆斯這樣暴力的打法，為何就是不受傷，這一點估計他的訓練師都沒有答案。除了後天訓練之外，很大一部分真的是天生的。很多球員空中如果被侵犯，輕則休戰重的就是賽季報銷。看看當年喬治身體多勁爆，一個不小心照樣小腿折斷。詹姆斯就不按套路出牌，他在空中極限起跳後竟然單腳落地。他這體重竟然敢單腳落地，換個人來絕對賽季報銷，而詹姆斯屁事兒沒有，這身體確實棒！

我們看過無數次外線跟內線卡位，不過只有詹姆斯把中鋒頂的惱羞成怒。加索爾雖然運動能力差，不過身高體重在那，遇見詹姆斯是真沒辦法。熱火時期的詹姆斯經常打內線，他已經習慣這種對抗。為了阻止加索爾要球，他用盡全力把加索爾給擋住。加索爾是一點辦法都沒有，最後憤怒的把詹姆斯給推開，加嫂這表情真的委屈，讓我們替加索爾心疼3秒鐘。

都說外線最會蓋帽的是韋德，不過要說蓋帽最精彩的還是詹姆斯。詹姆斯生涯追帽了對手無數次，羅斯這樣的閃電速度，一樣被詹姆斯蓋出了集錦。至於隆多估計看見詹姆斯就想哭，他們兩個是難兄難弟。詹姆斯在跟勇士的決賽裡，最後時刻的“死亡封蓋”，直接蓋了一個總冠軍出來。當他開始回防時，離伊戈達拉還有18米的距離，他僅用了2.7秒就追上了，這運動能力敢說是歷史第一。這樣的封蓋不可能再出現，這記蓋帽也被譽為歷史最偉大的蓋帽。