不能說好壞，只是每個人的不同而已我小時候喜歡一邊聽著收音機一邊寫作業，我覺得有聲音陪伴，寫作業挺好的。而我表姐就是安靜的寫作業。我爸批評我很多次，可最後我也一樣做了老師了

這個問題應該很多人都有思考過，其實這應該不算特別難理解的問題。下面題主就歸類一下什麼情況適合聽音樂吧。

首先，音樂的作用是用來放鬆，尋求娛樂的。可能很多人對此不滿，但是對於社會而言，音樂的作用就是如此。所以我們可以分析得出聽音樂這個過程是會讓人沉迷於其中，跟著旋律一起思考，同時也就說明題主說自己聽音樂這種情況是正常的。

但是為什麼看到有些人會說聽音樂會越做越嗨呢？第一點，我們不知道他們聽的是什麼音樂，第二點，我們不知道別人聽音樂時的狀態是怎麼樣的。有人聽音樂會沉迷在其中，心跟著旋律動，但是有的人聽音樂就像耳邊風一樣，音樂剛剛放了什麼都不知道。在那些聽音樂做事效率能更高的人的耳中，音樂是一種隔絕外界影響的工具，他們其實不在意耳邊放的是什麼音樂，只要這是自己聽習慣的音樂，他們就已經足夠，在工作的時候他們會更快進入狀態，這個時候他們聽不到音樂，只有腦袋裡的想法。音樂就是一種調整自己的工具。

而對於大多數人來說，音樂是吸引人的，特別是帶有歌詞並且自己能夠聽懂的歌曲，這樣子動不動就會被歌詞帶跑。但是在這裡不是說聽音樂就是對做事沒有幫助，對於大多數人來說在做一些需要動腦子的事情的時候聽音樂是有影響的。這個時候就回到題主的問題了，做作業是聽音樂是有好處還是壞處，只能說是看是什麼作業和什麼音樂。作業分成機械類作業和技巧類作業，機械類的作業如比較簡單的刷題，抄寫等，聽音樂是有助你避免外界干擾，快速進入狀態；而技巧類作業這類很多要動腦子的東西就不建議聽音樂了，本來人在動腦子思考的時候就會很容易被人帶跑，更多時候還會習慣性的逃避困難，如果聽音樂就會讓自己有藉口不去思考題目，這樣子一個小時能夠做出來的題目兩個小時也不一定能夠弄出來。

還有上面提到的音樂型別，很多人都喜歡聽一些節奏感比較強的音樂，一邊抖腿一邊狂寫，但是這種還是適用於機械類作業，至於是要技巧類作業還是不建議聽這麼燥的音樂。

以筆者的學習經驗來看，要想做作業、複習的效率高一點，還是選擇帶隔音耳罩或者耳塞是最有用的。人在安靜的環境下是最容易進入狀態的，隔音耳罩這類東西更是進一步的讓外界的影響因素降到最低，而題主的同學這些都是人與人之間的差異，沒有可複製性。在知乎上甚至還有聽金屬做作業的人，那這種不能說適用於每個人，只能說大部分人都比較適合安靜的環境。而題主的成績如果可以保持的話復旦或許機會不大，建議還是說選擇其他心儀的學校。

因人而異吧。主要看學生的自制力如何。毛主席能在鬧市看書學習呢！

另外，看音樂的型別，如果是一些舒緩的音樂，可能會使聽眾心情舒悅，學習效果會提升。如果是搖滾等重金屬音樂，可能就會打擾學習吧。

很高興和大家一起分享這個寫作業，聽音樂是好是壞的問題，大家好，我是遠航媽媽，我家小孩子今年十歲了，上三年級了，寫作業，聽音樂，我個人覺得不好，容易分神，本來子他就寫作業就，就不好好寫，一會兒喝水，一會兒上廁所，一會這裡痛，一會兒那裡不舒服的，再讓他聽音樂的話，我估計再怎麼教他，他還是聽不進去的，我是這樣子對小孩子說的，寫作業嘛，就認認真真的寫，玩嘛，就開開心心，快快樂樂的玩，一心不能二用，以上是我個人的觀點，謝謝大家。

我認為寫作業時聽音樂是不好的，一心不能二用，寫作業時應當專心致志。我記得高中的時候那時候買了mp3，做作業的時候就聽音樂，做著做著腦子裡就跟著音樂走了，導致一點點作業做了很久，效率極低，作業的正確率也會降低。後來我做作業的時候都不聽音樂，做完才聽。

寫作業時聽音樂，過分活躍或帶有攻擊性的音樂對孩子的大腦訃知機構起積極作用，相反卻只會起消極作用，如此看來，聽音樂還存在負效應，因此，在處理新的複雜事務時，請關掉音樂，全心投入

不能說是壞也不能說是好，弊與利兼有看你怎麼去運用。如果把寫作業的本質影響的話就是壞的，如果有助改善寫作業的疲勞和枯燥就是好的！

最好還是不要把，如果一個學生一邊聽音樂。肯定不能一心二用的呀！感覺這樣學習效果

肯定是跟不上的呀。

不好

就我個人而言，寫作業就是要專心，用腦，如果再有音樂相伴，就會導致分心，注意力不集中

當然，也不乏有一心可二用的高人存在

寫作業時最好不要聽音樂吧！因為這樣很容易分心，影響思路。想聽音樂就等作業寫完再聽，這樣能更好的放鬆心情哈！

日常生活中，我們不管是在學習還是在工作，總是時不時的把耳機戴上，學習或做腦力工作的時候聽歌似乎成了我們的一種習慣。但是，如果選擇的音樂不合適，或者心沒有靜下來，我們就會一不留神忘了工作或學習這件正經事而沉迷到聽歌中，那麼這能不能代表，聽歌工作或學習會影響效率呢？

今天就和大家好好聊一聊“邊聽音樂邊做腦力勞動”這件事

有一些研究表明，這可能會分散注意力(即“不相干的聲音效應”)。

相信很多人都有過這樣的感覺，放著音樂學習，聽著聽著就哼起來了，哼著哼著就HIGH起來了，畢竟寫作業不如跳舞，學習的時候覺得別的所有事都是有趣的。

這是因為我們的大腦不可能同時處理兩件毫無聯絡的事情，聽音樂要佔用一定的腦力資源，學習則需要較多的腦力資源，當我們在做心算或任何涉及到短期記憶中以正確順序儲存資訊的事情時就會佔用更多的腦力資源。

也有一些研究表明，做腦力勞動時放音樂不是為了聽歌，而是為了更高效的工作或學習。

據說，巴洛克音樂中60拍的高頻音樂可以讓你快速完成作業，學習速度提高2-10倍，同時，還能幫助我們延長注意力集中的時間，提高理解能力，從而進入最佳的學習狀態。

因此，邊聽音樂邊學習不僅能緩解學習壓力增強體質，還能激發創造力，讓大腦更有活力。

那麼，做腦力勞動時到底能不能聽音樂呢？

研究人員Manuel Gonzalez和John Aiello認為這主要取決於三個方面：音樂的性質、工作的性質以及人的性格。

他們在《實驗心理學雜誌：應用》上發表的論文中寫道:“我們希望我們能採用更全面、互動的方法來研究音樂對腦力勞動者的影響。”他們招募了142名本科生(75%是女性)，讓他們完成兩項腦力任務。一項是簡單的任務，即在文字樣本中找出並劃掉所有的字母；一項是複雜的任務，即先研究單詞對列表，然後當每對單詞中只有一個單詞出現時，試著回憶這些單詞。

每一項任務都是在聽一段有著升降梯風格的器樂的兩種版本中的一種時完成的，其中一個版本的音樂比另一個版本複雜，它有額外的低音和鼓聲，此外，根據精確的實驗條件，音樂要麼安靜要麼響亮(62或78分貝)。

同時，參與者還完成了“無聊傾向量表”的一部分，以確定他們是否是那種喜歡大量外部刺激的人。

為此，他們進行了一個小測試。

他們招募了142名本科生(75%是女性)，讓他們完成兩項腦力任務。一項是簡單的任務，即在文字樣本中找出並劃掉所有的字母；一項是複雜的任務，即先研究單詞對列表，然後當每對單詞中只有一個單詞出現時，試著回憶這些單詞。

每一項任務都是在聽一段有著升降梯風格的器樂的兩種版本中的一種時完成的，其中一個版本的音樂比另一個版本複雜，它有額外的低音和鼓聲，此外，根據精確的實驗條件，音樂要麼安靜要麼響亮(62或78分貝)。

同時，參與者還完成了“無聊傾向量表”的一部分，以確定他們是否是那種喜歡大量外部刺激的人。

結果顯示，在執行簡單任務時，不容易感到無聊的參與者在聽複雜音樂時比聽簡單音樂或不聽音樂時表現得更好，而容易感到無聊的參與者則表現得相反，完全不聽音樂或聽簡單音樂時表現得更好。

在音量方面，低無聊傾向的人更喜歡安靜複雜的音樂，而無聊傾向的人更喜歡吵鬧複雜的音樂。

因此，對於那些不太喜歡外部刺激的無聊程度較低的人來說，更安靜、更復雜的音樂剛好能分散他們的注意力，使他們不會在簡單的任務上走神，從而提高他們的任務專注度和表現。

而那些容易感到無聊的參與者，他們喜歡外部刺激，對複雜的音樂調得太多，並被它過度分心，因此他們並不適合邊聽音樂邊做腦力勞動。

如果你認為你自己是容易無聊或渴望外部刺激的，那你最好在學習或做其他腦力工作時沒有音樂背景，至少是不太複雜的背景音樂。另一方面，如果你不是那麼渴望刺激，那麼一些背景音樂則可以提高你的表現。

那麼，到底該不該邊聽音樂邊做腦力勞動呢？

寫作業聽音樂是好是壞這件事沒有準確的科學依據。寫作業聽音樂因人而異吧，個人認為學習就要靜下心來安心學習是我最好的，聽點比較柔和的輕音樂聲音不要大也是可以的。

關於這這個問題我之前寫過一篇文章，當時非常詳細的去分析了，關於邊學習邊聽音樂這個問題。

事實上對於這個問題，我們很多時候只是侷限於我們個人的一種理解，或者是結合我們個人的學習過程，而總結出來的一些體會。

說的直白點，就是我們說出來的這些道理，很多時候它是過於教條甚至於過於主觀的。

好吧，說實話我也沒想到是這樣的結果。

但是即便如此，我也始終認為：一邊學習一邊聽音樂，如果說一點影響都沒有，我是絕對不信的！

但是如果你說影響有大有小我倒是承認，而且在有些學習過程中聽一些舒緩的音樂，注意是那種沒有歌詞的純音樂，沒有影響也是非常有可能的。

但是如果說這件事情還能提高學習效率，我總覺得這個事情還是需要打個問號的，尤其是在寫作業的時候。

我不太贊成一邊學習一邊聽音樂的主要原因是我認為學習過程中應該注重一些習慣的養成——當你習慣了一邊學習一邊聽音樂，這種模式學習的話，那麼極有可能對於過於安靜的環境反而不容易適應。

但是我們考試的時候通常是絕對安靜的。

我個人比較習慣於在日常的諸多學習習慣中儘量跟考試相對接，比如我舉幾個例子：

在平常的學習裡，我無論是做什麼樣的試卷，我都會給孩子計時，目的是為了讓他養成一種緊迫感，而且還必須要求他在有時間檢查的情況下必須檢查。

再比如孩子在日常的解題過程中，包括是一些課外練習的題目，我都要求他寫完整的步驟。因為當他習慣了寫完整步驟之後，那麼在考試中也會有這樣的習慣。

諸如此類一些要求，我認為在平常把習慣養成了，那麼對於後面的考試也好，課堂學習也好，都是有益的。

所謂的“沒影響”，我個人覺得只是因為它的影響不夠大而已，所以讓這麼做的學生沒有非常直接的感受。就比如說本來30分鐘能夠寫完的東西，他其實受到了干擾之後40分鐘才寫完，那你說多出了這10分鐘對他而言，有那麼重要嗎？

從那份作業來說並不重要，但是我認為對習慣的養成還是挺重要的。而且考試中尤其是到了後面的考試，有些科目還真的需要爭分奪秒。

所以我個人建議在寫作業的時候，注意是寫作業的時候，能不聽音樂儘可能不要去聽，如果非要想聽的話，那麼儘量選擇純音樂不要有歌詞，或者即便是有也要是那種我們聽不懂的，而且聲音儘量調低，並且選擇那種舒緩的。

說能在音樂的環境中提高效率，那麼我認為在沒有音樂的環境中，你的效率可能會更高。

對於為什麼會提這個問題呢?

主要是現在對孩子們的弱愛。

我們五十年代的人，大人教育我們是非常嚴厲的，吃不言，睡不語等等規矩。

試想那時代，你做作業再聽音樂?誰敢呀?

寫作業時聽音樂，總的來說是不好的，尤其是戴耳機聽音樂，更為甚。可凡事不能絕對化，要具體的分析。

現在很多孩子寫作業就是為了完成任務，並不需要動什麼腦筋，可又不得不做。寫作業就跟玩兒一樣，聽聽音樂也沒有什麼不好。可以減輕作業枯燥無味的感覺。

有些孩子是可以一心多用，尤其女孩子更多。一心不可二用的說法太絕對化了。有些人可以同時聽三個人說話，最後都可以知道講什麼內容。同聲翻譯的人，同時在思考兩種語言，時差不超過一句話。對於有特殊功能的孩子，也沒必要過多的限制。

其實人們在集中思考問題的時候並不在意外邊發生了什麼。真正遇到了難題兒，也早把音樂放在腦後了。

當然也和選擇的音樂內容和音調有關。不同的音樂對人的影響是不一樣的。

現在人們考慮問題有一種絕對化的傾向。主流的意識形態和認知不一定就適合每一個人。舒適快樂的做事是每個人都喜歡的，而且可以激發靈感。很多事情不必強求。學習知識重要，其實培養孩子的情趣和性格更重要。教育孩子不可過於死板，要歸於教育的本源。

這個問題取決於某個人，如果你長時間鍛練，在繁亂噪雜的場合養成了學習的習慣，我覺得它可能對你學習有些幫助，也就是有好處。

為什麼這樣說，人有自已的愛好，你想寫作業聽音樂如果別人說那樣不好，你會不滿意。凡正是多數人學習都需要一個安靜的環境，如果少有一點干擾，對他學習都會產生影響。打個比喻，在你學習時，你一邊學習，別人一邊給你提問題，你是學習是，還是回答是，學習無法回答問題，回答問題肯定會耽誤你學習，這就是一心不可二用。

如果說，我一邊寫作業，還能不耽誤聽音樂，那這個也不否認你有特異功能。但我的認為是，你在用心寫作業的時侯，雖然還在聽著音樂，可你在專心致之學習的那一刻，雖音樂開著，在你的腦海裡已經把音樂關掉了，等你那一刻完成作業時，你忽然又聽到了音樂，這不矛盾。

有些讀書人在專心讀書時，家人突然打亂他給他說話，可他聽別人說了一句話不錯，但他仍然在思考著自已的問題，別人所說的話他一句也未聽進去，你若問他我給你說的話記住了嗎，他會說，啥，就是這樣一個很淺顯的道理。

寫作業如果是休閒式寫作業聽著音樂，我個人覺得還是好的，但是如果是那種思維性特別需要寧心靜氣的那些作業，恐怕還是越亂就越好。

網易音樂對於學習有著不同的一些音樂，有些是休眠的，有些是學習的，可能我自己對於音樂的感覺實在是沒感覺，所以對於休眠、對於讀書，對於做題，我聽的都差不多，所以對於我來說我不太喜歡聽音樂，特別是自己想做事情，想學習想做作業的時候。

我個人覺得，作為寫作業的時候，只要是學生都不要聽音樂了，沒有價值，我們現在看到的就是有些孩子可能是受到一些新的學習方法的影響，他們覺得學習嘛就要放鬆就要輕鬆音樂放在耳邊搖頭晃腦，我覺得這樣學不進去。

總之我的建議和要求就是，學習就是學習，寫作業就是學習的一種，不應當聽音樂。

為什麼不好？

寫作業，若是學生在作業，不論哪科，特別是數、理、化，做這些功課，容不得半點馬虎，稍有不慎，就會弄錯。何況在放音樂，一心不能二用，在音樂和心喧譁聲中，心靜不下來。靜能養思，思維集中，做到了精力集中，在外界沒有干擾的情況下，保持思考如何去解決問題。遇上又放音樂，又有人在問你，打亂注意力，這是不好原因之一。

其二:做作業或閱讀，大腦高度集中。靜，能發揮本能發揮的作用，在執行的同時，發揮極佳作用。所以，依本人觀點，在做作業或讀書，最好保持安靜，有利於對做作業深入，考慮周到，不會弄錯。

同時做作業又聽音樂，人的大腦在進某個事情的考慮時，得不到很好思考。因為，外界的干擾，使自己一時半刻不會進入大腦思維，即使在想，也是在干擾下最表面下完成學業，得不到你想要的成績。儘管花很長時間也意識不到，我想，你提出問題是站在知識的制高點，認為自己悟性好，二者同時進行得雙收，等你反應能力在精確時，誤了最佳時機。我們學習，須兢兢業業，讀寫更多書，是在靜中體驗的證明。

寫作業是一門清淨、無雜念的靜態作業，容不得半點喧譁的影子，你還在有意放音樂，那是在害自己。唯有一個人靜下心來，才能把內心最深處的、最好思想意識給釋放出來。在靜思中，放眼望去，就像一條小溪，從你大腦翻瀉而出，到達努力不愧。

聽著音樂寫作業好不好，關鍵看孩子能否做到，聽著音樂把作業寫好，如果能做到，那是一件值得慶幸的事兒。

如果能，說明孩子學習和娛樂兩不誤，是一個可以做到一心二用的孩子，說明他非常聰明，能同時兼顧，有什麼不可以的呢？

試想:學習的目的是學會學好，孩子能聽著音樂，輕鬆快樂的學好，不是更好嗎？還有比快樂著學習更好的方式嗎？過程是輕鬆愉悅的，目的也能達到，甚至效果更好，有什麼可擔憂的呢？

寫作業時聽音樂是有一定好處的！

不是為了聽歌，而是為了高效學習。

樂音比噪音更有助於學習

很多人有這樣的感覺，放著音樂學習，聽著聽著就哼起來了，哼著哼著就HIGH起來了。畢竟寫作業不如跳舞，學習的時候覺得別的所有事都是有趣的。這是因為我們的大腦不可能同時處理兩件無聯絡的事情。學習需要較多的腦力資源，聽音樂也要佔用一定的腦力資源。如果你用心聽音樂，那麼，你還能全心全意地學習嗎？當然不能。一心多用是很難把每件事都做好的。

那是不是就不能放音樂了呢？也不是這樣說。

音樂可以作為一種背景聲音，但並不是用來“聽”的。因為，同樣的背景聲音，和諧的聲音比無規律的聲音更能促進學習。有研究表明，巴洛克音樂中60拍的高頻音樂可以讓你快速完成作業，學習速度提高2—10倍，同時，還能幫助我們延長注意力集中的時間，提升理解能力，進入最佳的學習狀態。邊聽音樂邊學習還能緩解學習壓力增強體質，激發創造力，讓大腦充滿活力，思維敏捷。

所以，我們學習的時候是可以聽音樂的，但聽的音樂應該是不佔用太多腦力資源的背景音樂。不是為了聽音樂而聽音樂，而是為了高效學習而聽音樂。

怎樣的音樂能提高學習效率

從生理上來說，人體處於輕快和諧的聲音環境中，人的身體會隨之放鬆，會感覺到兩個情況：一種是精神怡爽，一種是昏昏欲睡。 不同的人，不同的條件下會有不同的反應。根據生理心理學，人的生理會影響人的心理，當人處於精神怡爽狀態時，思維會比較清晰；當人處於昏昏欲睡的狀態時，思維會比較慢，並且準確性不高。

每分鐘50-80拍的流行歌曲

英國心理學家指出，聽每分鐘50-80拍的流行音樂有助學習，可以讓大腦更容易地學習和有效記住新資訊。埃瑪·格雷博士是英國認知行為療法與諮詢處的專家。她說，一些能激起強烈感情的流行歌曲可以讓人更加興奮，學習的時候聽古典音樂可以提高數學考試成績，而在複習的時候聽音樂會讓學生變得更聰明。

如果學生在學習的時候聽每分鐘60-70拍的古典音樂，他們在數學考試中的成績將平均提高12%，相當於提高一個等級。這是因為古典音樂中的旋律和音調範圍會幫助學生學習更長時間，並記住更多資訊——比如貝多芬的《獻給愛麗絲》。

所以，學習也要學會跟上音樂節奏啊~

音量在30-40分貝

學習是一種積極的腦力勞動，需要一個可以提供頭腦積極運動的環境。太吵鬧的環境會讓人的感覺變得遲鈍。比較理想的學習環境，要求聲音不可以超過50分。比較合適的是30-40分貝。不過，太安靜的環境也不利於學習。太安靜了，以到於一點背景聲音都沒有，會使人產生一種潛意識的恐懼，反而會影響學習。 該不該聽音樂邊學習還要看個人習慣 音樂對人的影響因人的性格而異。每個人受到音樂的影響不同，因為抗干擾能力不同。如果自身自控力比較弱，那就容易受音樂影響，導致情緒變化大，這樣會影響學習的效果。但大部分的音樂能夠舒緩人的情緒，調節壓力，有部分人確實在邊聽音樂邊學習時，達到良好的學習效果。

如果要嘗試邊做作業邊聽音樂，要選用一些輕柔的、溫暖的音樂，最好是古典音樂，而且不宜將音量調得太大。心情鬱悶、壓抑的話，最好在做作業前轉移情緒，或透過聽一些愉悅的、能夠使人心情振奮的音樂，調整情緒後再來做作業，這樣效果可能會更好。 歌單推薦

學理科時：

學習數學需要的是內心的平靜，但不時的也需要靈感的湧流，所以推薦一些既安靜又不失趣味的歌曲。歌詞會影響到我們的幾何或邏輯思維，所以選擇沒有歌詞的輕音樂。 1.Summer-久石讓

2.流動的城市-林海

3.夜曲-純音樂

4.The rain-久石讓

5.Snowdreams-班得瑞

6.The Truth That You Leave-piano boy

7.songs from a secret garden-神秘園

8.楊柳-範宗沛

學文科時：

自由發揮的時候到了，喜歡的歌都開啟吧，應付作業的放快歌，鞏固知識的放慢歌，心情好才是最終目的。

1.Chocolate Ice (聽身體唱歌)- 衛蘭

2.Beat It -MJ

3.Heal The World - MJ

4.don"t cry - 槍花

5.Anything But Ordinary - 艾薇兒

6.Nobody’s A Nun - 王若琳

7.Behind Blue Eyes - Limp Bizkit

8.Zombie - 小紅莓

9.Time after time - 倉木麻衣（柯南） 10.remember the name - 林肯公園

做一些機械性的抄寫工作時：

如果是要做一些機械性的抄寫工作，那就可以放有節奏感的歌。開啟你的音樂播放器，平時喜歡的歌都可以聽！