說實話，女性朋友還是要稍微注重一下自己的外在形象，畢竟現在社會看外表的較多，其次就是要多聽多看，內外兼修，最後就是自己的心理了，自己心裡一定要建立正確的自信心，自信的人走路都是充滿陽光的。

美麗的女人不一定天生麗質，但肯定知道如何裝扮自己。讓每一天的心情跟著衣妝一起亮麗起來。讓自己更加的自信，由內至外散發出的優雅、從容的的氣質和魅力讓人不由得為之心動。

自信這東西，沒有人天生就有，也沒有人一直擁有它，但是擁有自信的人更容易吸引他人。在現實生活中不少女性缺乏自信，這讓她們錯失了很多的機會，比如事業上的或是愛情上的。所以，女性們需要提升自信，散發出魅力。那麼女人如何提升自信呢？

1、對自己有一個全面的認識 要重新認識自己，要了解自己的長處和不足。可以說，沒有一個女人是完美的，但每個女人都有自己的閃光點。 一個平凡的女人，也許她不夠迷人，但她可能具備女性善良體貼的好品質，這些都足以讓她得到讚揚和愛慕。

2、不斷地學習，不斷地進取 女孩子在任何時候都不能放棄學習，即便一無所有的時候，也要學會左手溫暖右手，熬住孤獨寂寞的時光，把一段又一段宇宙洪荒般難耐的孤獨淬鍊成你日後耀眼的資本。 我們需要不斷地充實自己，不斷地讓自己進步，我們心裡才越來越有底氣，才越來越能積蓄力量抵擋日後的風浪席捲。

3、說不 不要總是那麼討人喜歡，你可以說不。如果你真的有不同的觀點，或者不想做什麼，就說“不”。很多女人認為讓男人喜歡他們的關鍵是同意他們說的任何話。 事實恰恰相反。說“不”和“站在你的立場”會贏得尊重。他們會更多地瞭解你，欣賞你的所作所為，或者只是做你想做的，而不是他們想要的。

4,首先要培養耐心。一個人想擁有自信,並非一朝一夕就可以做到 它需要培養,需要一個過程,而這個過程能否持續到你真正擁有自信的那一刻,就在於你是否具備耐心。

5,要讓自己精通一項技能。一個女人,不用扛著多少證書來回奔波於人流中,只要具備一技之長,就能讓你走遍天下。

6,第三,懂得堅持,懂得積累。再大的石頭也無法阻擋一顆柔弱的種子發芽,再堅硬的石頭也無法改變被滴水的力量鑿穿的命運,只因它們堅持,只因它們懂得力量的積累。

7,清楚認識自己,學會面對事實。沒有人是完美無缺的,能力也是一樣,沒有哪個人是無所不能的,在一定範圍內都會受到侷限。

8,做好準備。機會都留給那些有準備的人,自信也一樣,做任何事情,提前做足了功課,想不自信都難。

9,學會對細節的專注。成功只是一個結果,我們可以從不同的角度來看待它,也許我們第一次堅持做完了一個小時的鍛鍊,就可以說自己成功了;也許我們把握住了最高點而丟擲了全部的股票,也可以說我們成功了。

10,培養從容鎮定的態度。凡事不要慌張,無論走路還是說話,都讓自己保持自然從容的態度。不過從容的前提是讓自己的大腦不要空白,平時多讀讀書,多參加一些活動,培養自己的人際交往能力,讓你真正成為一個有實力的人。

女孩子要對自己有清醒的認識，對自己有信心，相信自己。機會永遠是源於我們自身的光芒。 自信是對美麗好的表現，不要輕易因為別人的否定而質疑自己，我們依舊要儘自己大的努力去做想要完成的事，而自信便是你在困境中鼓勵你走出黑暗的光芒！ 我們要慢慢地變成內心強大的人，敢於抵擋住一切歲月刀光，敢於迎接一切未來風浪。這個世界很彪悍，我們要做的就是比世界還彪悍！

其實，每個女人都有屬於自己的那一份獨特氣質和魅力，只是因為你缺少自信，才導致你的亮點無從展示。也許你的相貌確實很一般，甚至還有點難看、有點缺陷，但如果你不缺少自信，那麼你一樣可以綻放如花般的美麗。作為女人，一定要認識到：容貌、身材、妝容、服飾等，並非女人氣質的全部，也並非女性魅力的決定因素。修養、思想和智慧、品德與才華等內在之美，才是女人氣質和魅力的源泉，才是女人優雅一生的保證。所以，你要自信起來，自信地活著，才能活得瀟灑、活得優雅，才能令眾人傾倒。

我是一名男性，我想男性女性自信都一樣吧，得跑掉一些壞習慣，努力成為一名優質的女性，自信有時候來自於自身的一些好的生活習慣。

1.化妝，很多女性習慣素顏，也不是說素顏不好，只是如果出去面對重要的朋友的時候，可以給自己化妝，精緻的妝容可以讓自己變得更加的自信。

2.學會挑選衣服 ，會穿衣打扮的人往往比不會穿衣打扮的人更自信合理的搭配自己的衣服，讓自己穿出整潔大方，優雅的氣質，不僅別人看著舒服，自己也會更加的自信。

3.多接觸新鮮的事情，多與外界接觸俗話說,讀萬卷書不如行萬里路 ，所以要多出去走走，例如旅遊，旅遊可以拓大視野，體會各地的風俗文化，放鬆心情，感悟人生，精神得到昇華，增加人生閱歷也能讓自己更加自信。

4.金錢獨立，只有金錢獨才能更好的塑造一個自信的女人