職場競爭利益，薪水競爭，還有職位之間的競爭，拉幫結派現象都很正常，也有可能會涉及到自己，拉攏自己，這種現象避免不了。

如果單獨支援某個人或者某個團隊，似乎也不太好，容易得罪另一派，最好就保持距離，保持中立，客觀的態度，不拉偏架，學聰明一點，左右逢源，不要去摻和同事或者上級領導之間的競爭，主動示弱，不去逞強表現自己，讓他們覺得覺得自己沒有威脅對他們.以求在職場有一席生存之地，不隨意，傳播，散播，打聽他們之間的各地留言，是非與小道訊息。

實在無法避免就遠離，換個環境工作，遠離是非之地，最重要的提高自己的工作能力和效率，無論在什麼地方都可以生存下去。

同事之間的勾心鬥角？如何避免？我覺得如果真的發生這種情況的話，個人是很難去避免的。

有些時候個人往往越想明哲保身，就越會被牽連進去。當然我也不是說見一個人參與到這種勾心鬥角的，場景中。因為職場它相當於是一個小社會，其實勾心鬥角的情況永遠都是存在的。就算你沒有被劃分派系，你也會被自動劃入到某一個派系。

這個時候，需要做的就是讓自己變得有價值。不管你處在哪一方，你都不用害怕自己會被局勢所影響。

同事之間勾心鬥角，我個人覺得實在沒有必要，大家在一起工作應該團結齊心協力互相幫助，把上級分配的各項工作做好，不是你爭我鬥，影響內部團結，工作中同事有不足知處可指出，每一個人都各有各的長處和短處，儘量做到人盡其用，不是背地耍陰招袖手旁觀看笑話，眾人拾柴火焰高，單位才會蒸蒸日上，紅紅火火！

職場勾心鬥角是常有的事，不必太在意，泰然處之。

不參與爭鬥，不談論是非，好好做好本職工作是最好的方式。

當然，如果有人非要置你於是非之中，你不要落人口舌，只要平時行得正坐得直，別人也鬥不倒你!

作為一個有此經歷的職場人，我覺得還是保持初心是比較重要的。因為當你加入了這個戰鬥中，那無疑你每天都得活在算計別人中，與其給自己增加煩惱，還不如做好自己的本分。

同事溝心鬥角，除了面對及冷靜應對，絕對不偏於一方，做頭應公平較對。總有一個愛惹事的！應大小化小事化無勸其不要執著！自己主動多做，他們就會下氣。(這時權衡很重要！)

勾心鬥角避免不了，除非你辦公室同事都是一些素質高，淡泊名利的人，否則什麼人都存在，就不可能不勾心鬥角。你想太平，你不爭不搶，可是別人把你當假想敵，排斥你孤立你，這也算你捲入了其中。要我看，提高自己能力，讓自己內心抗壓能力更強大才是，這樣一來，別人是雞蛋，你是石頭，他撞你自然是他死得很慘。

樓主提問“同事之間勾心鬥爭應該怎樣防範”？牛媽結合自己十幾年的職場經驗來看，同事之間勾心鬥角不用防範。

職場中，同事之間的勾心鬥角在所難免，至於怎麼防範，牛媽覺得不用防範。同事之間的勾心鬥角是防不勝防的，做好自己的份內事就好了。同事之間因為利益的牽扯，爭鬥難免，樓主也不用防，樓主如果是個精明的主，那麼人家的爭鬥絕不會扯上你，他們可不想給自己找麻煩，樓主如果是個單純老實人，也沒有那個心機去防範。樓主在工作中可以樹立好自己的人設，扮演好能力強不好惹的角色。牛媽就是個心思單純的人也沒有什麼心眼，可是在公司在部門沒有什麼人敢惹我，就是因為我能力強為人正直又“夠狠”，說白了牛媽就是個講理也能講的他人啞口無言，耍橫也不會甘居人下的角色。別人想要欺負我的時候，他要掂量掂量自己行不行，能不能擺平我。我這個人設在公司是深入人心的。所以我再心思單純也沒人敢耍手段整我。

樓主在職場可以做到泛泛之交但絕不能和人掏心掏肺，千萬不要相信什麼同事間的友誼，同事間沒有友誼只有利益。樓主不要相信任何人做事要有自己的主見，你不相信別人不和別人過於親近，別人也就少了傷害你的機會。

謝邀！抱歉人生得笨了，一點心計沒有，所以只能是儘量保證做到是，上班少八卦，別人八卦，選擇耳聾沒聽到。免無意間就得罪人，成了替罪鬼了。下班之後少和同一職場人接觸，免無意間就莫名扯進去了。其它時間，幹好自己的事，同事友情點到為止，不會過多深交的，以防哪天別人會為了利益，難免讓你做替死鬼的。只能說，上的當越多，掉的坑越大，越明白得多，進步得快，越知道，同事不見得都是真心待你的，還有可能碰到的是拿熱開水澆花的那種，所以最好的保護自己方式是，上班就是上班，下班了少接觸，不八卦，就是最大的防範。希望此回答能讓你滿意。

在職場領域五顏六色的人都有，同事之間勾心鬥角也是屢見不鮮，那麼如何在同事之間勾建信任和理解關係呢？我想分析以下幾點：

同事之間是抬頭不見低頭見，天天溶合在一起，這種情況下，做一個埋頭苦幹的人，領導賞識，同事敬重，心態坦蕩，即使有同事勾心鬥角，也賴不到你身上，因為無為的勾心鬥角，耗自己的精力，傷自己身體，無趣而浪費自己的時間！

聯絡感情也是一種方法，下班喝喝茶，打打牌，沒事的時候，侃侃大山聊聊家常，關係鐵，有緣咱們還在一塊工作，無緣撞倒對方也不相識，本是同根生，相煎何太急，道理講通了，同事之間勾心鬥角才可能收斂，

挑明關係，上下級勾通，涉及到自己的利益和聲譽，要據理力爭，以充足的理由說服對方，不能挑拔關係，更不能勾心鬥角，找足理由，很很教訓對方一頓，勾心鬥角也不會陟及你的利益。

變被動於主動，工作積級，言語拔辣，眼裡容不得砂子，這種情況下，誰也不敢在他背面搞勾心鬥角，

惹不起還躲不起嗎？即然這裡職場環境這麼差，在這工作又何意義，不如遠走高飛，尋一家更好的單位，這是最後的不得已的情況下的出路。

職場工作者，經常會面臨同事之間的勾心鬥角。這也說明了，單位或企業是一個小社會，不管林子大小，什麼樣的鳥都會有。這些勾心鬥角者，往大了說，可能是為了爭寵爭地位，也可能是為了爭奪利益，往小了說，也可能僅僅為了在一些爭論上爭上風，或是在一些雞毛蒜皮的小事上顯示自己的能量等等。

對於這些破事，無須傷害腦筋，只要做到幾點就夠了。

一是，要和有正能量的人交往。關係密切一點或成為朋友都可。因為有正能量的人會和你一齊積極向上，不會惹事生非.偷雞摸狗。

二是，在一個群體中免不了各種人際關係，什麼樣的人都要接觸，這樣，就難以迴避小人。對待小人最好的辦法是敬而遠之，因工作關係必須接觸時，那也只能是該說的說，不該說的不說，力爭化繁為簡，堅持不做酒友和話友。

三是，行得正，做得端，不給任何人留下把柄和挑毛病的機會。雖然不是領導，但也要養成無欲則剛的形象，讓一些不良之輩無法對你威脅利誘。

四是，要靠能力和素質承擔自己的職責，這是立足於職場的根本。具備這一條，才能贏得領導的重用和同事的敬佩。這就需要閒暇之時注重學習，不斷豐富自己的能力和素質，遠離那些無所事事，纏綿於勾心鬥角的小人。

現實世界中，勾心鬥角的人無處不在，這些人給人間帶來了無限煩惱。

少說話是最主要的，尤其領導問你哪個人怎麼樣時，一定不要實事求是的回答，最好說不太瞭解，好與不好都不要說，因為你不知道領導的用意。在職場上跟誰都不要走太近，因為同行是冤家，這是恆古不變的真理，能夠傷害你的往往都是跟你最好的人，只有這個人能抓住你的軟肋。職場上只有永遠的利益，沒有真正的朋友！

任何事情都可以有最簡單和最複雜的方法，主要看你自己是什麼樣的性格，什麼樣的環境，然後你選擇是用最簡單的方法還是用最複雜的方法。

最簡單的就是一心做好自己的事，其他的不管。

很多時候你把問題簡單化，解決也簡單，你自己想複雜了，問題就很複雜。所以簡單的來說你就做好本職的工作就好。

服從領導的安排，按照自己的崗位職責做事，按照國家的法律法規，按照公司的規則和流程去工作。對於不是自己分內的工作不插手，對於與工作無關的事情不議論。兩人不聞窗外事，上班就是工作，下班就是生活，不與同事過多的私下接觸。說白了，讓自己成為一個絕緣體。

開始可能同事還不瞭解你，但是時間長了，看你也是一個老實簡單的人，不爭不搶，不拉幫結夥，也不勾心鬥角，偶爾可能有一些工作上的問題，但是你都是公事公辦的態度。這樣的人除非真的出現了較大的利益紛爭通常不會有同事跟你產生衝突的。

當然這種方法偶爾可能會吃點小虧，但是吃小虧是福。

如果你自己擅長觀察人心，擅於打探資訊，交際能力也比較好，那就可以用最複雜的方法。

利用一段時間，瞭解你的公司，瞭解你的領導，瞭解你的每個同事。在不同的部門之間都有你的訊息來源，領導和同事的大概背景你都知道，誰和誰關係較好，誰和誰有一些過節。在此基礎上，發揮你的交際能力，見人說人話，見鬼說鬼話。知道誰不能得罪，跟誰交往需要注意什麼。

這樣的情況下，你會八面玲瓏，誰然說不上每個人都喜歡你，但是吃虧會比較少。同時你也更容易發現屬於自己的機會，找到可以表現的專案或者升遷的路徑，對於自己在公司內的發展會比較有幫助。

總的來說，最簡單的就是以不變應萬變，只做好自己；最發雜的就是全面分析，主動出擊化解潛在危險。第一種會輕鬆一點，但是可能偶爾吃點小虧，發展受限，第二種自己會很累，而且可能資訊未必能夠窮盡，但是可能更有發展的空間。

怎麼選擇，看你自己！

辦公室政治一些公司都有不論是大公司還是小公司

1、同事之間勾心鬥角，這是一種內耗的表現，當您要用勾心鬥角這個詞的時候，就可以判斷為是內耗的過程；

2、同事間的競爭，這是很正常的，而且很多的公司和團隊，都在扶持這種競爭，當競爭是良性的，對於不論是公司還是個人都是有巨大幫助的，如果競爭一旦升級變成惡性的，機會演變成勾心鬥角，這對於整個團隊和個人來說都是精力的消耗，時間長了，會感到心累，從而沒有更多的時間和精力放到工作和學習上。

3、此時你們的領導應該干涉，防止事態進一步惡化

4、以下給你幾點建議：

（1）少說多做

（2）不該說的話，不要說，

（3）做好自己的事情

（4）做自己有把握的事

（5）提高自己的情商

金錢利益面前，沒有朋友。生死麵前，無英雄。同行是冤家，同事之間的友誼永遠是天秤上的稱砣。明面上你來我往，寬宏大量。暗地裡，毫釐明記，吃一塹長一智，吃小虧佔大便宜。這就是職場上亙古不變的處事法則。如果你要想在職場上，與同事之間勾心鬥角中，既不敗，也不欺負人。就一個道理，你得是強者。同事之間應該互相尊重，但是沒有永遠的朋友，只有共同的利益。利益一致的時候，你們親如兄弟，一旦親如兄弟了，利益實現了，利益不可能共沾，這時候，朋友變敵人的時間也就到了。這樣的迴圈，基本上會伴隨著你職業生涯的一生。除非你遇到了有格局，有智商，有情商的高人。

我的觀點是：很有可能，我們避免不了辦公室爭鬥，但我們可以學會在辦公室鬥爭裡面保護自己。

在職場上，無論如何都要學會的技能是：不要拿別人的價值觀來指導自己的行為。

心理學上有個概念，叫“朋輩壓力”：當有人給我們灌輸一種觀念，但是我們不同意的時候，會很容易感到壓力，很害怕自己被因此排斥而“被洗腦”。

哈佛大學做過一次實驗，證明了“別人的價值觀”會改變人的態度。哈佛邀請了一批受試者給女生顏值打分，再給他們看一份顏值排名，告訴受試者這是之前調查的排名結果（實際上是隨時順序）。這批人再次給女生顏值打分的時候，新的分數會和展示出來的排名顯示很強相關性。

在職場上，如果你不想莫名其妙被洗腦，就一定要有自己的觀點。你在聽任何人說話之前，先想好自己的底線是哪裡，沒超過底線之前，盡情地裝傻吧。

福爾摩斯說，“你們在看，我在觀察。”如果你不能先有自己的觀點和目的性，那你也是“在看”，而不是“觀察”的那個。

成長你只能依靠自己，一旦你開始貪圖“捷徑”，你就不得不下水和別人拼勾心鬥角的技能了。

自己能獨立做的事情，儘量不要讓別人代勞。

不要羨慕別人的不勞而獲，靠著捷徑迅速上位的人，看似成功了，但是經不起風雨的。核心競爭力才是硬通貨。

抱著僥倖心走的那些“捷徑”，到頭來一定是最苦最長的路。

我主張區別對待熟人：不是所有的人都值得你掏心掏肺的善良。

朋友也是分很多種類：可以當酒肉朋友的，可以出去玩樂的，可以同生共死的，可以分享心事的。

儘早把自己認識的人劃清好圈子，對方沒有證明自己值得更好的對待之前，你只需要友善，不要“濫情”。對所有人一視同仁的好，說好聽是挺善良；但是從另一方面，是不成熟，還像個孩子一樣缺少自我保護的能力。

萬一的萬一，你被捲入辦公室鬥爭了。有一個自保的原則是：絕對不能同時有兩個敵人。有兩個敵人，基本上對方會看不慣你，然後聯手的。真到那樣的情景，要麼跳槽換個環境幹活，要麼不矯情地果斷站好隊。

總而言之，知世俗，而不世俗。這才是修養。辦公室政治很浪費生命，儘量不要捲進去，但如果不得不面對的時候，也別慫了。

這是我做的比較差的，一直想做個更會變通的人，但是很容易追求所謂的“公平”。生活工作當中，只要沒到法律和道德邊界，基本上說不出個絕對的公平和公正。學會找到一條變通的方式，讓儘可能多的人滿意。

做好自己的事，努力學習並提高自已的絕對價值，不多話不多事，進可得到領導賞識，退可自保，因為這樣憑真本事立足，那些喜歡鬥爭的人也拿你沒法，還有心態要好，看淡人事煩擾。

感覺同事之間勾心鬥角的，大多是管理的問題，如果管理能做到公平公正，不針對哪一個人，開會都是說團隊合作共贏的問題，而不是單單針對某些人，這個團隊能是一個好團隊，團隊好不好，是管理的問題，不懂修復員工之間的關係。

做好自己的事情，不參與，不評價，相信一句話，你說的每一句話都會傳到別人耳朵裡面，不要去搞小團體，拉幫結派，單位之大忌

可能很難避免，因為即使你不找事，事也有可能來找你。

但可以想辦法儘量躲避，或者化解。

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躲著是非走

單位免不了各種競爭、各種利益，也因此出現了各種圈子，以及各種的小團體。

加入其中的任何一個小圈子或小團體，都是不太明智的——雖然這有可能讓你覺得內心有所依託，沒那麼慌張。

加入圈子以後，不管你願不願意，都會自動被捲入鬥爭的旋渦。即使你想高喊“我不是”，別人也不會那麼想了。

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如果你想說“這樣很容易被眾人排擠”。也有這種可能，因為人們不會對一個置身事外的人友好，所以你得想辦法讓自己強大起來。

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強大法之一：緊跟大人的腳步

這“大人”，指部門的老大，也指單位的高層，也指單位內部的牛人，也指業內的過硬人脈。總之，職位越高、腦袋越聰明的人，越好。

如緊跟單位（部門）老大的腳步，平時有意無意表現出對老大的擁護和崇拜，對老大的工作是無限支援的態度，對老大的決定是擁護和贊同的態度。

也許老大給不了你什麼實質的幫助，但周圍人看到你與老大“走得近”，想要明著暗著對付你的人，便少了許多。

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當然，如果這老大太過操蛋、人品太差，那還是算了。因為只要你表現出擁護、崇拜，他會馬上撲過來利用你，直到把你榨乾。

與這種品行差的領導走太近，對自己的名譽也有影響。

如果是這樣，你就得去找別的大人，比如更大的領導，或者單位的牛人。

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與“大人”走得近，有什麼好處呢：

能接觸到更多有用的資訊；（比一群同事的無根據閒談可強多了）

能接觸到許多優秀思想；

能受到許多高明的指點；（比一個人強行思考要太多）

能讓你很快在單位變成一個神秘而強大的人。

總之，認識的牛人越多，你在單位的日子就越好過，碰上爛事的機率就越小。

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強大法之二，讓自己變得優秀起來

別人幫你，也得你自身過硬才行。如果像煮軟的麵條一拉就斷，那有多好的人脈也沒用。

同理，你想接近牛人，也得自己不太差才行，否則牛人看都不願意看你。

所以，要辦法加強自己，且要表現優秀：

業務要求精、再精，做到讓人驚歎、佩服的地步；

人品要過硬，別到處在背後說人壞話，也別搞得爛名聲一片；

形象要過得去，穿著得體，別經常紅頭髮綠眉毛，打扮得越專業越好；

表現要優雅得體，如舉止得體，禮貌待人（無論是單位老大，還是門口保安）；

要經常熱情地主動幫助別（牛）人。

總之，不僅要專業過硬，且要人品過硬、表現過硬。

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強大法之三：與同事和平相處

不加入圈子、不搞小團體，並不意味著不搭理同事。

平時應和同事保持良好的關係，見面時儘量熱情以待，儘量溫和、儘量尊重，同時儘量躲避小人。

這樣，最起碼同事不會對你有太大看法，也不會因為你太過優秀而對你產生敵意。

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如果你夠低調、夠勤奮、夠優秀，再加上許多“大人”的加持，便完全不必擔心同事之間那種低端的勾心鬥角的問題。

而更美好的職業前景，就在不遠處等著你。