看一點回憶一點，檢查下去，不要定很大的目標，慢慢改變大腦思維迴路，慢慢的你就會越來越喜歡看書。記得越來越多。碎片化是個問題要重視，但不要視為大敵，最後根據自己喜歡做的事情，適量加入讀書，順著大腦已經養成的習慣慢慢來。

相信你一定能做到，祝你成功。

那就不看了唄。

獲取知識有很多種途徑，比如聽別人講課，直接看別人怎麼操作，等等方式都可以讓自己增加知識。

看你自己感興趣的書籍，可以是小說，慢慢深入到文化書籍。

但是你需要記住書中的內容的話，就需要看你自己對這本書的認真程度了，隨意翻閱幾分鐘搞定，但是啥東西都記不住，如果自己把看過的每一本書都把精華內容摘抄下來，你將受益匪淺。

精華內容也就是對你自己有幫助的內容！

首先要搞清你為什麼要讀書，在認識清楚的前提下，你的讀書動力就有了。如果不需要讀就不去讀，如果必須讀，那就專心去讀，事情其實就是這麼簡單。

人們讀書不能沒有目的和目標。

不知道你看的什麼書？其實離開校園了，很多人都看不下去的。如果只是為了調節自己的生活那就選擇一些自己感興趣的來看；如果是要考證的提升自己的只能給自己定一個目標，逼著自己去看；如果是其他的說可以選擇聽書啊，現在很多聽書的app，用聽覺代替視覺，效果比視覺還好呢！

制定小目標 每天看一頁 在用這一頁的知識

去應用到生活 找到樂趣 堅持21天

大概每個人都有被振奮的時刻，或許被一篇文章，一本書，一句話，一個情景，甚至一場挫折之後的反思所振奮。但這種振奮是否造成自己人生的改變往往成為平庸和偉大之間的分水嶺。平庸的人會振奮之後感嘆一番，甚至做幾件改變自己的事，然後重新回到自己的常規之路。而偉大的人則透過振奮，回顧自己的軌跡，找出自己的下一步，並執著地走向自己定好的目標努力。

其實偉大和平庸之間關係密切，偉大之中包含著平庸。或許很多人都聽到過21天定律，其主要內容是說如果持之以恆地堅持一種行為２１天之後，就會成為自己的習慣。當習慣形成之後，我們會不自覺地做這件事，不需要許多自我控制

首先剛才是得先看自己感興趣的書，增加自己的興趣程度，然後透過寫只是卡片，和筆記比如做手賬也可以來儲存知識，並且輸出

準備筆和筆記本 看書的時候把筆拿在手裡 給自己心理暗示

如果還是不能集中注意力 就用筆指著一個字一個字的讀 邊讀邊寫下理解和有意義的東西 慢慢延長閱讀時間

ps.手機儘量放遠一點

很高興和你分享一點經驗。首先，先來點雞湯，窮人都覺得讀書沒用，但是富人都在讀書。其次，再告訴你一個認知，實際上沒有人覺得讀書是開心的，剛開始都是一個過程，都是被迫接受，因為讀書就是學習和納新的一個過程，人類都有懶惰和抗拒新事物的潛意識，所以就覺得讀書沒興趣。再次，告訴你為什麼提不起興趣，這個做個比喻，就是當你今天學習歷史，明天學習地理，後天學習政治，這些不是同一個領域，所以沒有很強的關聯性，你就需要一個過程去接納。但是當你學習了很多這些方面知識的時候，就會越來越輕鬆，因為關聯性強了，你接納更快，而且學習起來有思考就不會那麼厭煩了。最後在告訴你幾點關於學習和記憶的，有利於你加速學習納新的過程。人的記憶是有分時間段的，不同時間段學習效率是不一樣的，還有就是記憶曲線是我們要去關注的，有助於你記住更多的知識。還有就是學習方向，這個就看你自己想要成為什麼人，想要獲得什麼，然後去查資料看自己需要看哪方面的書。當然興趣是能讓你快去進入讀書狀態的一個動力，可以和興趣結合起來，接受會比較快，好奇是人類進步的一大動力。另外簡單的說一下學習的好處，黃金屋和顏如玉肯定是有的。人生就是一個學習的過程。巨人之所以是巨人，是因為站的高看的遠，也是因為學習。人生苦短，很多事情很多經驗沒辦法親身經歷，學習就是一個快捷的方式。我們不是馬雲，不是那些厲害的人，但是我們可以學習他們，先了解，再複製，然後超越，這個過程就看你自己了。我現在也是基本天天看書和學習，實踐是檢驗學習的一個好方式，學以致用才是學習的最好境界。共勉，加油加油加油！！！

1，首先要找自己喜歡的、感興趣的書去讀；2，其次，要找到正確的閱讀方法，以理解代替記憶；興趣是因思想的集中而燃燒起來的，問比答強，可以將內容分為三部分—-大意、細節、重點。

貪夜不睡。。。

貪玩手機，電腦。。。

抽菸惡習。。。

關注異性分心。。。

懶惰不努力。。。

自己找找吧。。。對上號了，自己治。。。

讀書可分為兩類：

1、快讀；提高閱讀知識面

2、精讀；提取文章精華，隨機整理讀書筆，方便之後的翻閱記憶。通常思維導圖，及一些相關記錄筆記軟體，這些工具對讀書筆記記錄是很好運用的方法。

1.標記法

讀書時，在重要之處畫槓標號，濃圈墨點之法，標記法是最為讀者普遍應用的方式。透過醒目的濃圈密點、劃槓打叉、筆注眉批，新增心得，使書本知識真正融為自己的一部分。

2.旁批法

閱讀時，在頁面的上下空白處或字裡行間，寫上自己的見解或感受，保留稍縱即逝的思想火花或一閃而過的微妙靈感，亦或是評價，如“機智精妙”、“混淆不清”、“中庸之道”等。當你隔段時間再次閱讀，若此時有了更深層次的感悟，也可透過曾經的批註，即時感受到自身思想水平的提升。

3.摘錄法

摘錄法，顧名思義，透過摘抄記錄的方式對書中知識進行篩選、提煉。在摘抄過程中，大腦高速運轉，思考，能夠使人保持高度注意力，提升閱讀興致，增強記憶能力。通常用於通讀標註後，透過摘錄法幫助歸納總結；若為無目的泛讀，可邊讀邊摘，對興之所至的典故美詞或名言警句，進行摘抄。

4.隨感法

亦為讀後感。它是就書中某個論點或言論，經過自己大腦的整理、分析、研究與總結後，形成的讀書感想或心得筆記。此法相對活潑、自由，可以談體會，說心得，評正誤，議是非。

看書，分幾個層次

1、走馬觀花，看提綱，看精要，理解提綱和思路即可。具體細節在應用中實踐理解。大多是指小說。

2、著字著句細細研究，把每句話都搞懂是什麼含義，充分理解和吸收。這個需要有寧靜的心態。

3、昇華，不但能理解這本書的意思，還能透過讀這本書去理解和悟出相關知識領域的問題。

你應該還在走馬觀花階段。讀書的目的是為了吸取知識，那麼吸取知識有很多途徑，不一定非要看書。比如說我們可以看相關領域的影片，還可以去現場包相關領域老師的課，自己看不進去，聽別人講也是可以的，再比如多去實踐，吃一塹長一智嘛。很多人好動更適合社會實踐。讀書不是唯一出路。

讀書是動腦力的事，小孩與年輕人都不願意主動讀書，古往今來，皆是如此，

但是，歷史上歷朝歷代，總不乏人才輩出，他們是如何讀書的呢？

我的個人理解，有三種因素，容易入門。

之一，大家庭裡有好讀書的習慣和氛圍，比如安徽西遞宏村，那裡出了個胡氏家族，從幾代人的家譜看出，皆崇尚讀書，有一句說，家裡有朗朗讀書聲，就是有希望。

之一，遇到一個好的啟蒙老師，不停的鼓勵和因循施教，把古書難讀心書和考狀元的內容，分類由淺入深，這樣不走彎路，又事半功倍。

之三，貧窮人家的孩子，易上勁，往往主動求學學，古人挖壁借光就是好例子，貧窮人家的孩子懂事早，明白讀書可改變命運。

最後講，讀書是自己想讀，越讀越有興趣，還有是，走向工作崗位，大家都在學習，自己不學就被淘汰，是工作需要，還有是，好讀書的人比例不多，都很自律，家風好，祖上有讀書習慣，都有助於推動學習的興趣。

提不起興趣，忘記的很快，我們從這兩個方面來分析。

我們對提不起興趣的事情，很難專注，這是必然的。

其次，我能還要去記憶他。那更是難上加難，如果是我我也會感覺無比煩躁啊！

面對這樣的情況，我個人覺得，我們首先要創造一個讓人舒服，安靜的環境，先讓自己的心安定下來，或者有條件的話你可以找個小夥伴一起學習，互相監督，親測有效。

另外，總是忘記的很快，那說明我們並不理解我們所記憶的內容，如果我們理解了。並加以應用，活學活用，再者，我們時常鞏固，反覆記憶。形成深層記憶，還怕忘記。

老哥，你好！不懂你感興趣的書籍是哪種型別，我建議你先從自己喜歡的書籍看起，慢慢養成喜歡看書的習慣。舉個例子我比較喜歡看玄幻小說，我裡面的某些劇情比較吊人胃口，耐人尋味，勾起了我對這些劇情下一步發展揣測的興趣，慢慢加深我看某個重要部分的印象。想當年沒手機的時候用MP3導小說來看那種可愛令人難忘！現在某些小說也改編成動漫，比如《斗羅大陸》，特別火，更加深我們看者的印象。以感興趣的小說為突破口，再看看影片，記憶猶新！共勉......

看書是由輸入→轉化→運用的過程。

輸入環節:思考提問→利用高效閱讀法快速閱讀完(映象閱讀法)1本幾百頁的書2天就足夠掌握核心→畫思維導圖→儘量提出和作者相對的犀利問題→寫讀書筆記總結。

轉化環節:知識輸入再多不去輸出就永遠不是自己的知識。分享→寫作→實際生活中聯想運用。

運用環節:形成自己獨立的思考能力、思維底層邏輯能力、運用書本知識建立起自己的知識系統。

人的記憶和對某件事的理解程度，興趣程度，以及做這個事的推動力都有很大關係。

再者，人對某件事的記憶，前四天是最容易忘的，之後趨於平緩，一週以後基本能記住。

依據上述所講，我提幾點建議。

第一、你先解決推動力問題，想想看書的初衷是什麼，找回來，讓這件事富有意義。

第二、細讀每句話，若碰上新詞，問百度，搞清楚，把每個自然段意思都理明白，文章主要講什麼，能說清楚。這是理解。

第三、堅持一件事，就是睡前靜下心想想每天學的東西。

第四、長此以往，一定能記住大部分知識，既然能記住了，你的興趣也就有了，有了興趣，做事方能事半功倍。

看書提不起興趣，主要還是因為你沒有找到適合自己的書和喜歡的書，雖說開卷有益，但選書其實更重要。先搞清楚自己需要獲取哪方面的知識或是有那一類情感上的需求，然後再去選書自然就能提起興致。

例如你最近想學習把妹技巧，那麼《把妹達人》《迷男方法》你一定會看的津津有味。如果你最近被辦公室政治搞得暈頭轉向，不妨讀讀《三國演義》《厚黑學》或許能找到一些頭緒。如果你最近極為煩惱，可以讀讀“金庸小說”沉浸在武俠世界中，放空一下自己。因地制宜的閱讀可以讓你更容易地進入文字。

至於讀書很快就會忘，用一句話來形容就是“小和尚唸經有口無心”。我們常說讀書要做到“眼到、手到、心到”，“眼到”就是閱讀，可以精讀也可以泛讀。“手到”就是記筆記，好句子、有思想有意境的段落要記下來，寫作時都可以派上用場。“心到”就是自己梳理一下這本書，包括書的結構、主要思想、重要的概念，只要把握住了這些你就可以提綱挈領地記憶這本書，而不至於竹籃打水一場空。

讀書是件有益的事，可以提升自己，也可以把自己藏起來。

小學課堂上的一句話，我到現在也沒忘記，但此刻才去認真思考，即宋代朱熹說：讀書有三到，謂心到、眼到、口到。

雖然我永遠不會忘記這句話，但今天才對其進行思考，可謂眼到、口到而心未到。但僅做到其中兩項，就能夠受益至今，隨著年齡的增長和知識的需求，便會從儲備中獲取。即可說“書讀百遍，其義自現”，也可謂“書到用時方恨少”。這些看似題外話，但卻是讀書之前提：開卷有益。

很多人對讀書不感興趣，是因為感受不到讀書帶來的好處，讀書切記急功近利，文化的積累是一個漫長和潛移默化的功能。上學期間，讀書最直接的變現方式就是分數，老師說多背一首詩就能多得一分，為了一個滿意的分數，學生能夠背大段的古文。所以，讀書也要給自己一點甜頭，畢竟學海無涯，找不到岸。甜頭不一定是很功利的，精神上的滿足能容易激勵人，況且追求物質也是為了成功背後的尊嚴和自我肯定。

為什麼不去詳談“三到”呢？我個人覺得興趣閱讀不需要像古代那樣搖頭晃腦地念出聲音，只是那樣沒有效率，但對於背誦確實有好處。這三到都是從讀者的角度出發，從來不考慮作者的責任。有句話雖然武斷，但對於提高興趣而已不無道理：

排除很專業的書或者對讀者要求很高的小眾書之外，真正的好書確實是經久不衰，很受歡迎的。例如《紅樓夢》，紅學專家自有其專業解讀，普通讀者也有自己的感悟，讀書本身不分高下，面向不同而已。

暢銷書意味著讀者多，經典名著意味著研究價值高。但這些只可做參考，在養成閱讀習慣之前，不能消耗自己的耐心，應該選擇適合自己的書。習慣養成後，或者時機成熟時，你自然會開啟那些經典。書海無涯生而有涯，本來就無法用一生讀完所有經典。

以上是專門針對提高讀書興趣的幾點小經驗，接下來將興趣和記憶結合起來談談。

讀書目的各有不同，如果以考試為目的：比如說高考、公務員考試、注會考試等都需要大量的記憶，老生常談，這時就用到了朱熹的“三到”，因為這也是科舉取士下的讀書總結吧，大同小異。但畢竟現在的考試側重於理解，除了自己“三到”外，有一個顛撲不破的道理：

這一點就需要多同他人交流，將自己所學落到實處。可以說給朋友、同學、家人甚至是自己聽。

這一點不僅用於應試，也適用於興趣閱讀。我很喜歡使用微信閱讀app，不是打廣告。因為讀書的時候會有疑惑、感悟、好詞好句，都可以做電子筆記，而且其他讀者會對你的感想進行點贊、評價甚至解答你的疑惑。你有所感只是一瞬間，而你交流出去，能夠用文字表達感想，這絕對會增強記憶。

當你積累一定的閱讀量，你會有自己的想法，哪怕僅僅是分享閱讀的精彩片段也可以。如果是人文社科的內容，你需要引經據典，需要有自己的觀點，至少要表達一定的內容；如果是自然學科，你自己也要弄清楚來龍去脈、因果邏輯或者科學理論。

輸出會強化記憶。

你會對喜歡的人印象深刻，也會對討厭的人印象深刻。這個比喻不太恰當，並不是要你自高自大，對他人觀點嗤之以鼻。盡信書不如無書，你可以去質疑，然後進行論證，論證的結果是他對，或你對，或都對，或都不對。在思考的過程中增加記憶深度，也能增強思考深度。

以上並非成體系的讀書方法，只不過是適用於我本人的一點小竅門，而且讀書之法難以窮盡，我僅摘幾處以供參考。題主既然提出這個問題，就證明有讀書志向，是向上之人，無論什麼事都要堅持，最終你會找到適合自己的方法。