不知道之前經歷過什麼，從你的字裡行間中，我覺得你是壓抑的太久了，或者說你正在經歷的一切已經不能引起你的興趣，你突然就厭倦了曾經最熟悉的一切感覺，用心理學來說可能是有些焦慮過度了。

這就好比一個從小到大按照父母（身邊的人）意願（期盼）長大的孩子，從小就是好學生乖孩子，長大後依然是人們眼中理想的懂事的孩子，你也已經長成了她們期盼的樣子——上進，勤奮，顧家，生活、工作也無可挑剔——但你突然就覺得這一切其實並不是你想要的。

正因為從小到大按照別人的意願長大的，你沒有活出真正的自己，這正是你從不感到快樂的原因，哪怕你已經有了孩子，你想要孩子按照你內心真正的想法想法——按自己的意願成長——但卻發現孩子並不是你一個人的，這個發現打擊了你，它讓你清楚的認識到，目前為止，你並沒有能力（或者說決心）改變自己的狀況。

你一直在糾結，猶豫，可能身邊還會有很多不同的聲音在勸阻你，畢竟你現在所擁有的可能正是別人努力最求的。

但我告訴你（以我個人的經驗），現在就是你應該做決斷的時候了——要麼繼續過這樣的生活，但不要在自怨自艾，心中自憐，既然是你所選擇的就全新去接受，哪怕為了孩子，畢竟父母的生活態度會決定（影響）他努力的方向；要麼立刻告別現在的生活，做些你一直想做卻沒做的事情，比如辭職去旅行。

如果你最後選擇了第二條路，說明你的生活需要一些刺激，一些改變，但你也可能會失去現在所擁有的一切，這就要看你更看重什麼了。不過，你不走出這一步，你也永遠不知道生活會有多少驚喜，也不知道將來會經歷什麼，畢竟沒有比較不知道優劣。一切像在賭博，也正因為如此，它看起來才會無比絢爛。

最後真心勸你一句，你的身體往往比你的想法誠實，你如果一直處在這樣的狀態，身體首先就會做出反抗，這個世界哪怕什麼都不屬於自己，身體還是自己的。所以你需要做決斷了。

生活有有趣的事，也有無趣的事。有時只是天氣陰了一些，就會感覺到很難過，覺得生活很無趣，而有時只是一個微笑，就會讓人身心都明亮起來。因為生活不是生存，也不是活著，因為這個世界有太多人能影響我們，因為每個人都很重要。

我很重要，因為我是花了好大力氣才來到這個世界上的，有經過超生，有罰款，因此還給家庭帶來了不小的負擔。可我很感激來到這個世界，我媽生我的時候其實是有猶豫的，甚至準備打胎。打胎那天出門，正撞見了我姨婆婆，被一通責罵，打消了我媽的打胎年頭。這麼多年來，我們家過得並不輕鬆，可我才更加明白生命的重要。

但相比於我生命的珍貴，我卻覺得連瑩燭之火的光亮都沒發出來。“他們為什麼有那麼多女孩喜歡啊”“他們都好棒啊，籃球打的好，鋼琴彈得好，長得又高，又有錢”這樣比較，就會覺得愧對了人生。我什麼也不如別人，我乾脆放棄算了。我看過許多勵志故事，他們從來沒有被擊倒，我佩服他們，可難過的時候就更加自慚形穢。那時候我同情一切弱小的人，我確實從深處感到了無聊，“我們天天躲雨，雨會不會很難過”這樣無病呻吟的句子卻深深地觸動了我的情緒。我覺得自殺實在是一種解脫自己，解脫他人的良好方式，可是我覺得，我不能就這麼死了，除非我的死能給別人帶來激勵，那也絕對是在前進的道路上死去。

我靜靜地想了，一天只有21個小時，還有三個小時是用來思考的。可什麼也想不出來，如何在無病呻吟的事上進行辯證呢？而當上升高度探究“生命的意義”時，我淺薄的修為似乎完全無用。總之，閉門造車是不行的，我看書，沒看很多，沒看太懂，像“真的猛士敢於直面慘淡的人生，敢於正式淋漓的鮮血”“雖千萬人吾往矣”“渡河而死，其奈公何”這樣的句子看了怎樣也無法顧影自憐。我像個小孩一樣重新啟蒙，“鞠躬盡瘁”“程門立雪”“鑿壁偷光”“臥冰求鯉”這樣的故事在淺顯也打動人。辛棄疾有句爛大街的話“少年不識愁滋味，愛上層樓，愛上層樓，為賦新詞強說愁。而今識盡愁滋味，欲說還休，欲說還休，卻道天涼好個秋”中國歷史上前赴後繼的仁人志士不有趣嗎？唐詩宋詞元曲，明清小說不有趣嗎？金庸古龍的武俠小說不有趣嗎？起點中文網的網文不有趣嗎？

我不會彈鋼琴，吹笛子，拉二胡，可我喜歡聽音樂，網易雲熱評區裡個個都是人才，說話又好聽，我超喜歡那裡的。你知道舒伯特搖籃曲背後的故事嗎？你知道貝多芬和他侄子的關係嗎？你知道卡農是寫給誰的嗎？

英雄聯盟，王者榮耀，絕地求生，球球大作戰，社交和遊戲共存。電子競技，毫釐之爭，氪金的快感，操作的提升，都是快樂的源泉。

或者你可以靜下來，不需要去大山名樓旅行，在某個星期天早晨出門，陽光正好照到頭頂，微風還輕輕吹拂著，到車站去，乘迎面來的一輛車，也許是8路，57路。總之，你要去一個不知道的地方，而他恰好出現在你面前。他以一個神秘而不可抗拒的聲音說:“到哪啊，同志，革命正需要你呢”。你說:“渡我到那個地方，你懂的”於是你到了一個平時並未去過的地方，去把那兒好玩的事都嘗試個遍。

你也可以養一個寵物

不是每個人都有牛頓那樣的才能，可以思考起來無法停止，做實驗做到廢寢忘食。萬類霜天，每個人都有自己的生命，人的年歲越長，越是豐富而有趣，有拖延症的人也不是就不好。前進的人是無法駐足回頭的，一件事只有做了才會覺得有趣，一件事只有做完了才能覺得無聊，沒有死去的人，是無法斷言人生無趣的，死去的人，是無力斷言人生無趣的。

人要為自己而活時，怎麼會覺得自己不重要，人要為別人而活時，怎麼會覺得沒意思。

你好，如果感到生活沒有意思了建議你出去旅遊，好好玩玩，放鬆一下心情。好好感受一下身邊的人和事。最後請你相信生活還是很美好的！加油，好好過好每一天！

生活沒意思，不管是有錢還是沒錢，甚至處於任何的階段以及生活程度！總歸是生活沒有了目標，即大家常說的生活沒有了奔頭，不知道為什麼而去努力，找不到生活的意義。不忘初心，方得始終，換句話說大家可以靜下心來，去想想你想要的生活方式，又或是想讓親人或是心中的那個人過上什麼樣的生活！同時可以參加一些活動，擴大自己的接觸面，找到自己的興趣愛好，閱讀也是增長見識的最好方式！詩和遠方美好的生活都在等待著你！

這就是個人愛好啦 每個人的世界觀不一樣 愛好也是不一樣的!這就是要給自己培養一個愛好 比方說 這幾個人每人都有10000塊錢讓他們去花掉 如果是十個人的會有十種花法,

再說關於愛好 有的人喜歡遊戲 有的人喜歡體育,有的人喜歡綜藝還有的人喜歡旅遊,

我建議你給自己培養一個愛好 好讓自己在業餘時間有事可做!就像我喜歡回答問題 而且還是手打!

為了認證，我來回答，大家多多批評指正！

要想生活有樂趣，積極努力不放棄

愛好也要有一點，約咱Q哥喝一點

現在人，無論少的，老的，中年的，都有這樣的，甚至越來越多，為什麼呢？我認為是生活太好了，閒的。主要依據如下:

1.國家政治經濟環境穩定，如果你生活在中東，在敘利亞，你還有時間覺得生活沒意思嗎？肯定不會啦，生命都不能保障，哪有時間想著沒意思呢！

2.物質生活基本得到滿足。說這話也是有依據的，現在的人，只要努力，吃喝不愁，想當年物質匱乏的時代，吃口肉都能樂一個月，現在沒幾個現在想吃就吃，基本生存的物質獲得已經不能給人帶來愉悅了，人的慾望也越來越大了3.精神層面的寄託越來越少，這個不多說，也說不好，各位看官自己想想吧

至於怎麼才能讓自己的生活有意思呢？我有幾點看法:

1.讓自己充實忙碌起來

2.找一個愛好，長期堅持下去

3.學會自我調節，要有啊Q精神

我最近打太極，有點體會。人之所以無聊，就是沒有達到或接近“極”。比如，無病痛的人很難體會到身體好的美好，沒有刺激，就會感覺到無聊，沒有興趣鍛鍊。打太極，有時就要接近這個極。

人無聊，其實是一種幸福。首先是無病無痛。俗話說得好，有什麼不能有病。如果有病痛，忙著看有什麼辦法可以治好，或養生鍛鍊等，肯定不會無聊。其次是目前應該衣食無太多的憂慮。三是沒有明顯目標。四是想象力不足。比如象我這種想象力比較豐富的人，整天關心國家大事，給中央出謀劃策，肯定也不會無聊，哈哈。五是沒有成就感。等等，總之無聊是某種程度的幸福！

給個建議：就是打義工，或者到貧窮地區支教或搬磚什麼的。當然也有很多方法……聽說經常花錢可以減少80%的煩惱，還可以提高智商和情商……

人生道路上，每個人都有很有困惑，迷茫的時候，有人悲，有人苦，有人笑，有人哭。悲傷的人在面對各種人生中面臨的困難時，總是抱著消極的態度，對生活充滿失望，覺得生活沒有什麼意思。

生活沒意思，也許你很無耐，也許你很苦感，不乏放下腳步去聽聽歌，做自己感興趣的事情。旅遊是一件能使人全身心放鬆的事情，享受大自然給你的贈饋。世界那麼大，我想去看看，或許你能在旅遊途中結識到自己志同道合的朋友，一起把灑歡笑，彈著吉他，講著各自的經歷。

你也可以去堅持去跑步，跑步能使能成為最好的自己，培養你的意志，培養你的激情。每天定著自己跑步的目標，用keep記錄著自己跑步的經歷，等你回過頭來想想，心裡那種喜悅感。如果當初自己不跑步，會不會自己是另外一個模樣，感謝自己。

將來你一定感謝現在拼搏的自己，也許生活很不易，前進的道路充滿黑暗，但是你走一步，就會成功一步，也許生活沒意思。剛開始很枯燥，但是拼命的你還是能在社會上站的穩穩的，別抱怨生活沒意思。

加油，乘風破浪

生活的本質是孤獨，你一個人來，最後也會一個人走，因此生活本來就是沒有意思的。《月亮和六便士》裡有一句話，我用盡了全力，過著平凡的一生。對人來說，生存很不容易，活著就是一件挺難的事情了。你說，生活沒意思，我想說你是對的，可是你也錯了！生活平淡，可是你卻讓平凡的生活麻木了自己的內心。

人是現實生物，也是情感生物，而每一種情感都是我們去對抗平凡世界的方式，這也恰恰是最有意思的地方。我一個老師告訴我，他說，生活沒有意義，這是我走了很多的路，經歷很多的事得出的結論。可是，即使如此，你依然要為生活確立一個意義，而這個意義會成為你活著的樂趣。

我想說，當你覺得生活沒有了意義，說明你得內心已經麻木了，而我希望你燃起生活的勇氣，去找到你想做的事，去確立你生活中的那個意義。而我也相信，當你確立了你生活的意義，你會發現生活其實也很有樂趣。比如我自己，我喜歡讀書，旅行，交一些特別有意思的人，而每次做這些事的時候，內心很安靜，有各種各樣的期待。

每一次遇見有意思的人，我都覺得這就是一種幸福。我們有好奇心，有感情，有成就感，有煩惱，這些都是我們人選擇對抗世界平凡的方式，也是我認為生活有意思的地方。希望你也是！

生活要有自己的目標與追求，沒有目標與追求的生活就會失去方向，如同行屍走肉般，感覺做什麼事情都會沒有意義，對什麼事情都不感興趣。

其實只要給自己設定適當的追求與目標，不斷的想方設法去達到它，你就會感覺到做什麼事情都會有動力有意義，才會有自己的興趣愛好，主動愛上自己的生活和工作，每天都會活的充實有價值。

生活平淡的時候能靜的下來細細品味人生，平淡的生活才是真實的生活。

祝：好運

如果覺得生活沒意思

看一本啟迪人生的好書

來一次說走就走的旅行

談一場刻骨銘心的戀愛

約上幾個好友

不說再見，不醉不歸

最後你會發現，生活真特麼沒意思……

生活沒意思，到底該怎麼辦？這個問題也曾一直困擾我，到底是什麼原因讓我感到如此無奈？縱觀自己的過往，幾乎一無所成，做什麼都是半桶水，上學一般般，工作一般般，人際關係一般般，現實與理想簡直天壤之別，糟糕透了。曾經很羨慕現在那些網路上展現的那些美好而又積極向上的生活，也想朝那個方向去努力，去奮鬥，可是卻不知道路口在哪裡？迷茫！！！迷茫使我浮躁，浮躁造就迷失，迷失導致我對生活失去了興趣，像這種處境，如果還想繼續生活，我就不得不重新的審視自己，瞭解自己。慢慢的我發現一個完整的人是否是三部分組成的？一部分是現實中的客觀存在的外在的我，一部分是虛無縹緲的內在的我，一部分是最終的決策者，外在的我注重生存法則，內在的我注重自我追求。因而這兩個我是十分矛盾的，就不得不經常打架。但是幾乎大多數做為決策者的第三方往往都不得不以為了生存為由而不斷地向社會妥協，每妥協一次，另一個世界真實的我就會被無情的忽略和打壓一次，久而久之，另一個我幾乎灰飛煙滅了，從而只剩下一個如同行屍走肉一般的外在皮囊，偶爾發出幾句無助的哀嚎。所以，第三方，多照聽聽另外的一個真實的自己的聲音吧，生活不僅僅是為了生存，更重要的是為了真實的自我。任何事情的最原始的面孔應該都是沒有標準沒有規則的吧！簡單一點，希望你能早日走出現在的陰霾。

曾經的我也認為生活挺沒意思的，一天天地重複坐著同一件事情，確實挺無聊的。那個時候的我高考失利，然後就去技術學校學了一年多。生活過得漫無目的，學業也是一團糟。很想打破這種生活的常規，去外面世界看看。終於如我所願到了北京，找了一份朝九晚五的工作，一開始還挺新鮮的，幹了一個多月之後又感覺厭煩了，因為上班下班還是同樣重複地過著。我不知道自己該幹什麼，適合幹什麼，就這麼一天天的過著。過年回家後，我父母就說你也老大不小了，到結婚的年齡了，於是就安排了我相親。我對自己的婚姻也沒太多的想法，就聽父母的安排見了幾次面，順理成章地結了婚。婚後，也是一天天的過著無聊的生活，那時的我就是這麼感覺的。直到我懷孕去年生下我的寶寶後，我的想法開始變得不一樣了。她的一顰一笑都牽動著我的心，從開始的小不點到後來胖嘟嘟的，從不會拿東西到現在來回晃動，一天天的看著她，我的心裡感覺挺滿足的，感覺生活挺美好的，也很有意思。等我寶寶斷奶後，想找個班上，掙錢讓我寶寶上學，買好吃的，學習舞蹈，美術等等。這就是我現在想的。感覺現在的我比以前的我更有動力，有目標，也愛笑了許多，這都是我的寶寶帶給我的快樂。或許她就是我情感的寄託，生活的動力。只想對寶寶說：謝謝你的到來，因為有你，我生活得很快樂，很有動力，每天都過得很精彩而有趣。

所以大家要善於發現生活中的美和愛，因為愛我過得很快樂。

其實每個人都有自己的夢想，可能還不止一個，找一個最接近自己的夢想實現它，你有目標，你就不會漫無目的，沒有方向，至少你知道你該往哪方面前進，學習更多的知識，也是一種樂趣的。如果覺得生活沒意思，就對自己充電，去報名學習知識，豐富自己，或者週末的時候你可以找朋友一起去戶外走走，感受新鮮空氣，而不是一個人悶在家裡發呆。

或許很多人曾經彷徨，惆悵過，感覺找不到人生的方向，會特別的沮喪，這個也只能自己開導自己，其實真正能幫你的人只有自己，如果連你自己都放棄自己，誰也救不了你。

最後我想說，生活中美好的事情很多，如果你覺得生活無聊，你可以多和朋友一起出去爬山，逛街，或者你去報名你想學的樂器，有時間帶父母出去走走，這都是你生活中很有意義的事情，總之充實自己，你就不會覺得生活沒意思了。

生活很沒意思怎麼辦？

去網上一搜“生活很沒意思怎麼辦？”一大堆很官方的答案。

下面我講講我自己的感受吧！

我自己覺得生活沒意思很大的可能就是因為某件事沒按照預期軌跡發展，或者沒達到預期的效果，從而產生的落差。簡單點來說，就是不順心。

就我本身來講，我每個月都會有那麼幾天莫名其妙的心情特別差，特別低落。就是那種遇到什麼事情都覺得不順心，什麼都往壞的方面想。睡覺睡不好，連遊戲都覺得不好玩。整天就發呆，找不到想做的事情。但是，時間一過，還不是該幹嘛就幹嘛。

我曾經在網上看到過一個讓我印象特別深刻的一句話，“心情不好的原因很簡單，90%的原因是因為吃不好睡不好，10%原因是想太多。”細心一想，確實是這樣的。睡得好，吃得好的人，心態基本都是比較樂觀的。睡眠和進食是人類的本能，是維持生命活動的基本。

為了驗證這個這句網上看來的話，我做了一個實驗。在某個月的某次我又覺得生活失去了樂趣的時候，當天從早上開始我就不吃東西。到中午的時候，感覺還可以，沒有飢餓感。就這樣一直等，等到下午四點多的時候，肚子開始餓了。腦子裡開始想要吃什麼，開始想大口大口的吃自己喜歡吃的食物。到晚上七點多的時候，開始忍不住了，忍不住的想要吃東西。飢餓的感覺，想要進食的想法控制了你的大腦，這個時候你的負面情緒全部被“要進食”消滅掉。甚至，你根本想什麼都能扯到食物上來。這麼強烈的進食慾望，讓你無暇去顧及其他腦海中的任何想法。這個時候，你再點上一份你愛吃的食物，幸福感會填滿你的心，生活就是這麼美好！

說起這件事，讓我想起了我的一個朋友小菊的事。

小菊是一個愛笑並且有點微胖的女生。剛好和她同宿舍的全是瘦子，就是那種怎麼吃都不會胖的人。瘦，基本是每個女生對自己形象的基本要求，小菊也不外如此。於是她開始了自己的減肥計劃。她在網上買了一個體脂稱，每天嚴格控制自己的熱量攝入。只要吃多一點，就對自己產生強烈的負罪感。可即便是這樣，小菊的體重也沒降多少。小菊的骨架比她舍友的大，無論她能瘦多少斤，她都不可能擁有她舍友那樣的身材。小菊越來越不開心了！

有一次，小菊找到了我聊天，我見她確實是特別憔悴。我就跟她說：“其實我們生活本來就已經夠困難了，光是處理生活中發生的與自己相關的事情就已經花費了所有的精力，如果食物能讓我們快樂，能讓我們滿足，你又何必壓抑它呢？”後來，小菊放棄了瘦身計劃。不是每個人都能追求骨感美的，你要骨架好看，才能有骨感美，而骨架是你出生開始就已經決定了。

【總結】其實人總是這樣的，總是會偶爾失去生活的方向。但，只要不迷路就好，一切都會好起來的。

文中的故事都是生活中真實發生過的，或是我的真實經歷，又或者是我身邊的朋友的經歷

1、給自己重新定製目標：沒有明確的目標，整天渾渾噩噩，不知道幹什麼，那麼你就需要制定一個目標，努力去實現，得到自我滿足感；

2、輕裝前行：揹負的太多，會覺得生活沒有意思，適當的減減壓，讓自己輕鬆上陣，生活也許會更愉快；

3、找出自己“頹廢”的原因：找個自己認為最舒服的姿態，想一想自己頹廢的原因是什麼，是否心甘情願的就這樣被打敗；

4、徹底放空自己：當負面情緒如潮水一般的湧來的時候，不要思考，不要行動，什麼也不做，把自己放空，給自己的大腦和心靈一個放鬆的機會，因為繼續思考下去你只會在負面情緒裡越陷越深；

5、無聊的時候做些看似無聊的事：比如養花、垂釣、遛狗等，轉移自己的注意力。

生活不可能一直順境，一直如意，所以有時會感覺沒意思。這很正常。關鍵是當出現這種感覺時候你怎麼調節。

1.如果是工作引起的，確實感覺沒意思。可以考慮換個工作甚至換個行業，工作無非就是賺錢和開心，錢是賺不完的，然後又不開心，那幹嘛不換個工作呢？常言到樹挪死，人挪活，不要怕邁出第一步，出來了可能會更好，最起碼不會在那個壓抑沒意思的環境了。

2.如果是家庭矛盾引起的，可以多思考下怎麼解決。出去旅遊一趟散散心，這樣換個心情都會好點。如果是自己的原因，自己可以去適當改變，姿態正確，這樣都會很好的。

3.如果是因為子女教育學習成績差，感覺沒意思，完全可以想開點，沒有必要的，父母是子女的榜樣，父母都沒有做到那麼完美，憑什麼要子女做那麼好。所以說，改變自己，教育子女，這樣才會共同進步，成績也不是唯一評判標準，子女身體健康，身心健康，積極向上，這樣是最好的，社會需要這樣的人。

人生在世無非名利二字，看的淡點，你就會心中開闊的多。加油！

為自己制定一個能夠實現目標，去追求。

感覺生活沒意思，無聊、空虛、寂寞，有幾下原因至是 : 沒追求。

物慾滿足後的茫然。這時要給自己一個想要追求的理由，也就是說，你自己心底到底，想要什麼？由心而定。

還有就是，生活壓力造成的厭倦。這一現象，現在人們，人人有同感。這時需要給心放個假，去旅遊，去戶外運動，去聽聽舒緩音樂，養養神，都可以放鬆自己。

又時要給自己一個夢想，不求目的，只為放鬆心情。這樣你會覺得久久塵封的心，死灰復燃，年輕許多。

出去旅遊，放鬆一下心情，找回之前的浪漫與激情，想想生活中的好，想想還需要你的家人，凡事沒有一隻如意，堅持一下，下一站幸福在等著你

過的沒意思了很正常，再好看的皮囊，有趣的靈魂，多彩的生活，豐富的情感都有不能讓人滿足的時候，因為原本人的真正的滿足就不來自於外在。一趟地球之旅是為了靈魂的體驗，人們錯覺與自己和宇宙的分離，一生追逐幸福的答案，就是總是不滿足，不知道還有什麼可以滿足靈魂。回到內心才能找到答案，其他的都是暫時的滿足罷了。