有因才有果！

這個要找沒意思的原因才好！

一、你家有錢有勢，吃穿用不愁，因此感覺沒意思。如果是這樣，不妨到些山區去轉轉，看看那些吃不飽、穿不暖、東西不夠用的人是怎麼生活的，如果善心爆發，就資助他們一些物品或錢財，如能更進一步，和他們結成幫扶物件，長期資助，不求回報，也放可以治治你這沒意思的毛病。

二、你無錢無勢，吃也愁，穿也愁，東西總是不夠用，感覺生活沒什麼希望，因之感覺沒意思。如果是這樣，還是儘快調整自己的情緒，把目標細劃，先從小點的事做起，先積累些資金、經驗之類的，沉住氣，堅守些時日，說不定就會有起色。

三、以上都不是，你就單純的感覺沒意思。那就去或玩遊戲、或泡妞、或喝酒、或釣魚吧、或旅遊等等吧，在你餘下的有限的生命中，儘量讓生活有點內容，等火化時，不至於是一副空空的皮囊。

人性殘酷！人情淡漠！虛假的客套！說真話的一個沒有！拿怕大吵一架！罵個哪麼爽！句句是真話！但連吵架都不給機會！裝的那麼要高大！哪麼有修養！！陰的連吐沫在臉上！都能吸乾！就是不吵！就是有修養！還有咋意思！！

我仍然認為人的不幸都是親手選擇的。認為自己過得沒意思，可能就是想要過得沒意思。什麼叫沒意思呢，焦慮，抑鬱，迷茫等等情緒大概都可以表達。

有什麼事情擺在面前，自己根本沒有面對的勇氣。或者是沒有面對的能力。一般而言，最極端的情況，那些想要選擇自殺的人。基本上都是遇到了自己認為無法解決的問題。而且這個問題至關重要。

心情是我們帶著的眼鏡。我們在各種眼鏡下觀察世界。有時候我們自己選擇眼鏡，有時候我們認為世界幫我們選擇眼鏡。

一千個人的心中，有一千個世界。看待世界和生活的眼光不同，一切都是不一樣的。

人生中也沒有任何時刻是我們徹底無能為力的。就算有，我們也可以調整我們的心情。唯一的建議就是秉著我還不能認輸的決心，去推進你的人生問題的解決進度。實在束手無策的情況，就多多求助於人吧。你遇到的所有問題，他人也都遇到過。

說的不好聽叫做好死不如賴活，你如果實在閒的蛋疼可以包一塊山林，養雞養豬創個業增收。肩負改造地球的重任。或者快手搞定直播，每天直播打瞌睡。……

感覺生活沒意思，分兩種：

一種是抑鬱症患者，這類人需要醫生或者藥物的幫助，在別人眼裡津津有味樂趣無窮的事在他們眼中則是索然無味，加上平時懶於參與，大家也都漸漸遠離，他（她）就更感到自己被孤立，就更覺得生活沒意思。這種情況下，單憑自我調節是不會起作用的，只會越想越窄、越想越宅，不少抑鬱症患者都有厭世或自殺的念頭。越早治療效果越好。

另一種就是暫時的打擊和挫折或者生活壓力讓他（她）感覺努力和奮鬥解決不了，或者生活物質已經極大豐富，沒有努力的動力，感覺生活沒意思。這類人的情況好於上一類抑鬱症患者，這類人完全可以自我調節或者簡單經過開導重新燃起生活的樂趣。