根據小孩子的年齡段應該採取不同的方式，一歲內的孩子：安靜的氛圍，一些舒緩的音樂。二到三歲：有了一定的認知，根據他的興趣採取相應的辦法三到六歲：根據他們的興趣愛好，還有給孩子一個好的引導。六歲以後，培養孩子好的學習習慣，比如堅持看書等等。

1：最好用平靜的語氣與小孩子交流，千萬不要大聲的叫嚷，因為你的行為會給小朋友帶來影響。用叫嚷的方法來制止吵鬧，結果適得其反，甚至是事倍功半。

2：轉移他們的注意力，你可以拿出一些玩具，零食，漫畫書等能夠引起他們興趣的東西， 當他們的注意力轉移到了其他地方去了，他們自然而然就安靜了。

希望小孩有恆心的完成一件事，或者堅持一樣習慣，離不開有恆心的父母去引導和督促，剛開始的時候還要加一點獎賞的愉悅。

第一，樹立規範，耐心講解，認真指導，第二，觸犯規則，要有懲罰，第三，培養興趣，比如圍棋增加學生的專注力，鋼琴，提高學生的審美

多觀察孩子，看看孩子有哪些喜好，做他喜歡做的事情或者逐漸引導他做自己喜歡做的事。

每個孩子的性格不一樣，接受的家庭教育不一祥，興趣愛好也會有很大差別。所以作為家長，要有意識的去引導孩子，培養孩子的興趣。

其實小孩兒跟大人一樣，只要是自己喜歡做的，他就會靜下心來專注的去做。個人不認同所謂的畫畫彈琴書法可以讓孩子靜下心來。如果他不喜歡，雖然你看著他是在那畫彈寫，其實他的內心很煩躁，很牴觸。所以要從根本上解決問題，發現並且培養孩子的興趣。

孩子襁褓的時候，滿足孩子就行，孩子有意識了，就教育不能作一個蠻不講理，讓媽媽生氣的孩子。一般只要不要理會，而且有意無意的觀察孩子幾分鐘，自然就好了

首先媽媽此時要靜下心來，抱抱孩子。孩子很敏感，你散發的氣息他能感覺到。告訴孩子，你有多愛他，媽媽一定要把自己的愛和關心說出來，也許他小不懂語言的意思，但他一定懂你給他營造的氛圍！

其次，就要詢問他的感受，因為什麼事情讓他那麼不安，陪伴他解決事情。

這個問題媽媽們都知道怎麼解決，希望大家越來越好！

首先，孩子在專注做事的時候，不要貿然打擾他

第二，可以做一些益趣遊戲，提高專注力，比如挑珠子，穿針引線

第三，採用限時獎勵，設定階段目標，不斷幫助孩子養成

第四，改變過度關注，更多采用邊界關注，從小範圍放手，從大範圍確立榜樣，增加規範。

首先針對這個問題，你要看具體什麼方向上的！

問題的根源在於是什麼讓小朋友不安靜下來的！找到問題點！畢竟問題不相同！

大部分的一種是，很多家長認為的小朋友不安靜（不知道是不是在說不專心這個話題）大部分是家長造成了。舉個例子，你看看是不是你也曾犯過這個問題。當你家小朋友有沉浸在看電視、玩遊戲、玩玩具、玩拼圖等情況的時候，你因為其他你計劃內的事情打斷他進行的事情，有時候還是特別粗暴的行為，比如喊他吃飯、喝水、洗澡等等！就拿吃飯這個事來說，你在一邊喊他一次兩次，第三次，基本不存在，大部分家長已經動手了！這就是打斷了他正在沉思的過程！當你手段在他看來粗暴之後，以後他做其他事情，也一直拿一部分精力放在外部環境上！這就是你們所謂的不專心！

建議：以後遇見孩子類似情況，不是緊急事情，可以讓孩子自己從沉思中拉回來，可以等一下的！晚吃一頓飯，相比於打斷他真的不是什麼大事！如果實在是緊急情況，用溫和的方式，並且在之後和孩子好好溝通一下！成長都是慢慢的！期待所有寶貝健康成長！

　　有些孩子寫作業只圖快，敷衍了事，不用心，總想著，趕緊寫完，好出去玩，或者說孩子根本不愛寫作業，坐下來寫作業就會有如坐針氈的感覺，於是寫作業的時候，非常潦草，我想這個問題，是很多家長所煩惱的事情了。同時也是我非常頭痛的事情。

　　那麼如何才能讓孩子安下心來，全心全意的去寫作業呢？

　　首先我們要讓孩子知道寫作業是為了什麼，它的目的是什麼？寫作業是為了鞏固學習新的知識，為了讓自己的計算能力，會更加好，變得更加聰明。要讓孩子知道，自己寫作業並不是為了完成任務，也不是為了給家長和老師一個交代，要想更快的吸收新的知識，就必須把學習過的知識鞏固好，要懂得“溫故而知新”。

　　我們繼續說說，該用如何的辦法讓孩子去好好的寫作業。

　　家長準備一個計時器，按照他要寫的作業，規定一下時間，實行快慢獎罰令。

　　這裡的快快慢獎罰令是什麼意思呢？

　　比如他要寫作業，應該大約是一個小時能夠完成，那麼我們就準備計時器，計時一個小時。記住，三十分鐘是不允許他完成作業的。如果他時間很短就完成了作業，肯定是草草了事，其中會有很多的錯題，是不允許的，只有在一個小時之內，在規定的時間內完成作業，才會有獎賞，如果在一個小時了還不能夠完成，那麼它就屬於是拖拉作業，這樣你就要懲罰他，讓他自覺，寫作業時候要提速。

　　寫作業的好習慣，要從小來培養，尤其是要孩子鍛鍊對寫作業的態度，態度決定一切，我們不求最快寫完作業，只希望用心的寫好作業。

另外三歲之後是寶寶比較重要的時期，是孩子身體的快速成長期，同時也是寶寶開始培養識字的最佳階段。當然學習這種東西不能強迫寶寶，容易讓他對學習產生反感牴觸，導致以後教育事倍功半。最好的方法就是培養興趣。一是尊重孩子興趣想法，多陪伴他，透過玩的方式讓他喜歡上學習。搜尋【貓小帥學漢字】應用有驚喜哦，比如：我家閨女喜歡搶手機，我就根據她的喜歡，效果非常贊。裡面很多冒險故事，教寶寶識字，還有遊戲鞏固。

一般情況下，愛動的孩子，思維都很活躍，智商都很高。所以家長對他們，一定要有耐心，用激勵、誘導、信任和理解，來慢慢感化他、訓練他、矯正他，改變他的認知，讓他意識到自己在做什麼，並注意場合，該約束時一定要約束自己。

那麼，家長應該如何做呢？

1、 家長要“重視”他，讓他明白，他是獨一無二的，他是很重要的，父母是非常重視他、給予他重大期望的。讓他去完成任務和承擔責任，然後給予獎勵或者表揚。

2、 家長要有目標、有計劃地改變他、引導他，並檢驗他行動的結果。有進步時還要給予表揚。3、 家長千萬不要監督他。

具體來講，家長要從思想和行動兩方面來引導孩子。

首先是思想，而這思想，第一是從家長開始，其次才是孩子家長要做到：

1、不要想著孩子有問題，要知道，孩子是一樣的聰明、活潑、可愛；愛動說明他精力充沛，利用得好，不會影響思維和學習效率；

2、用知識和智慧滿足孩子。孩子愛動，不是因為靜不下來，而是求知慾太強，滿足不了他。3、他比“正常人”優秀。因為他愛動，要是動得有序，就肯定更優秀，並且更容易成功，因為他還精力旺盛。

4、將孩子融入集體來“規範”孩子的行為。在集體中，他會感受到更多的尊嚴和敬重。

5、培養興趣。孩子有了興趣，他會更專注，更努力，更容易成功。

其次是行動，家長具體如何做呢？這可能是家長最關心的。

1、從“運動”開始，從體育開始。既然孩子喜歡動，那就從“動”開始。如平衡木、蹦床、打網球等，讓其釋放精力和能量，同時發揮其精力充沛的特點，這樣，可以慢慢“約束”孩子的行為。在此基礎上，不斷增加難度，讓他適應規則、條件，並形成一個學習的氛圍，一個“聽勸”的環境，接受別人的批評、指導和訓練，不接受就會出錯，或者失敗；

2、在“板凳”中創造：坐下來做。如摺紙，或者遊戲，從這裡開始，運動。主要是讓他動手，而不是動屁股和腿腳；

3、“坐下來”說：面對面坐著，找人或者自己，促膝談話，或者以戲劇、課文中的角色進行互換演出，但只是對話，不能動；以後可以再動，動時已經記了課文，並理解了意思；4、 “坐下來”寫：從給爸爸媽媽的話開始，從字開始，慢慢到文章、日記，甚至想寫什麼寫什麼，從不規範的字，到欣賞字，再到自己寫字；

5、“坐下來”看：慢慢坐下來看書，靜靜地看書，看到激動時可以笑、可以說，但是不許動。家長的注意事項其實，在如何對待孩子愛動方面，家長也要認識到，自己的某些做法是錯誤的。如經常對孩子發急，孩子還不聽，你更急，這不是家長的錯嗎？

所以，家長在做這些的時候，要注意：

1、分析孩子的同時，更要分析自己，特別是看看自己是不是在良好的狀態，適合不適合引導孩子。

2、家長的態度非常重要。家長的態度決定孩子的人生。孩子表面上的不接受，並不表示他內心沒有接受，家長一定要理解這一點，所以要不厭其煩，對自己的孩子，更需要耐心。

3、在批評自己的孩子時，把自己的孩子看成別人的孩子，或者你最好的同學、同事的孩子，看看你是什麼態度，用這種態度來批評他，和他相處。

4、家長要記錄孩子的變化，有進步就要表揚、肯定；如坐下來的時間，只要每次坐的時候比上次長，哪怕只有3分鐘，也要表揚。

5、家長要有目標、有計劃、有行動，並進行檢驗，分階段進行有意識的訓練。如定目標：上課安靜聽課，不叫喊或講話，不作小動作；不任性，不亂髮脾氣，與同學友好相處；認真完成作業，整理好學習用品等。另外，還可以用“量化”的概念來引導孩子。如：每天上課叫喊控制在2次以內 ；每天上課做小動作不超過2次；在家聽家長的話，頂嘴最多2次等。

6、一定不要限制孩子的自由。這會適得其反的。

7、可以改變家庭環境，佈置安靜，同時在飯菜上，可以減少辛辣味。

8、家長要始終給孩子微笑。微笑是你最好的武器和彈藥。

首先，我覺得家長們自己需要做到靜下心來。如果自己都不能做到，去強求孩子去做到，效果可能不好。就拿讀書為例，我計劃好今晚要抽出一個小時讀書。等把所有家務事都忙完了。坐在沙發上長舒一口氣的我面對兩個選擇：手機和計劃讀的書。我以前總是先拿起手機查查微信，和朋友聊聊天，看看新聞。等再準備看書的時候，發現時間已經很晚了。我現在就是把手機放在不易拿到的地方並且靜音，強迫給大腦讀書的訊號，書本就放在我隨手能拿到的位置。

在引導孩子方面，我覺得可以嘗試下面一些方法：

1.讓孩子提前五到十分鐘安靜地坐在桌前。如果孩子能及時調整好心態，就開始閱讀。如果孩子不能及時調整好心態，繼續讓孩子安靜地坐著，直到調整好為止。這就是培養孩子靜下心來的過程。在這個過程中，如果孩子表現不錯，表揚孩子的進步，讓孩子繼續努力；如果孩子表示抗拒,不願意配合，一定要心平氣和地解釋讓他靜坐的原因，直到他能平靜下來。

2.如果需要給孩子增加新的任務，需提前與孩子商量好，讓孩子有心理準備。我個人的經驗是，儘量不要臨時給孩子增加學習任務，很多孩子會因此而極易產生逆反心理。如果孩子一開始抗拒，可以帶著孩子一起讀有意思的故事或做有趣的事情來慢慢引導。

3.和孩子一起閱讀，做孩子的榜樣。家長如果每天能抽出半小時，和孩子一起閱讀，孩子參與感會更強，效果也更好。

4.在家裡騰出一塊地方放個小書架，書架上放上最近要讀的書，以便隨時取閱，在旁邊配上舒適的椅子，這樣能增加閱讀的愉悅感。同時我也會定一條規矩：這個舒適的地方是不能玩手機、iPad,或看電視。家裡的每個成員都要遵守，而不只是孩子。

5.給孩子講榜樣的故事。像瑪瓦·柯林斯常用的方法一樣，透過榜樣去激勵孩子靜下心來。比如，我會對他們講法國科學家安培，走在馬路上會把馬車當黑板做演算的故事；愛迪生十一歲，就在家裡的地窖裡做化學實驗，十二歲在火車上賣報紙賣糖果，他就在火車的行李車上做他的化學實驗等等。就是因為這些偉大的科學家無論何時何地都能靜下心來，他們才可能發現大自然的很多秘密。

孩子成長的氛圍非常重要。一個家庭如果能給孩子營造一個能靜下心來做事情的氛圍，對孩子的成長非常有益。有時候，我們不妨停下追逐的腳步，問問自己是否靜下心來。在教育孩子時，靜下心來想想是我想要的，還是孩子想要的？當您與孩子發生衝突時，靜下心來想想究竟問題出在哪裡？或許會收穫很多。

既然孩子靜不下心，一定心中有所牽掛，將其視為獎勵，讓孩子做一些該做的，你來規定時間，保質保量完成後適當獎勵。

其實還可以將空調調到16度，心靜自然涼，涼了心也自然靜，心靜不下來可能是不涼快吧

我們家的孩子非常好動，一開始我都懷疑是不是有多動症，後來慢慢的跟他一起畫畫，找到一個興趣，他就安靜下來了，一個人坐在那裡畫畫，可以待1個小時。所以培養一個愛好很重要，宜靜的愛好[害羞]

一、培養孩子靜得下心、坐得住的習慣。透過學畫畫、描紅或者做小製作等，培養耐性，使孩子靜得下心，坐得住。目前大量研究證明，過多看電視是小孩多動症多發的癥結所在。所以，控制孩子每天看電視的時間，也是培養孩子能靜心的一個重要措施。每天一般可把看電視時間控制在20—30分鐘之內。

二、培養孩子學習的責任感。學習是孩子的主要任務，孩子有責任完成這個任務。但責任感不是與生俱來的，需要在生活中去經歷和體會不同的情境才能慢慢獲得。可以讓孩子在自己的選擇中學會負責任。比如，讓孩子選擇：“你是先做完作業再出去玩一會兒，還是先玩15分鐘再做作業?”“你是想背完這篇課文再吃零食，還是先吃再背？”父母的詢問，使孩子明白，他有責任對自己的事做出選擇，他不是一個被動的執行命令的人，而是一個有能力、有責任的人。

三、培養孩子多動腦的習慣。孩子好奇心強，愛問“為什麼”，父母應耐心地給予回答。如果不清楚，要鼓勵、引導孩子多動腦，或與孩子一起透過各種渠道尋找答案，激發孩子對學習的興趣。

四、父母教育孩子要有耐心要冷靜。一個良好習慣的養成，需要長期的訓練。只要堅持，必有成效。所以要學會等待，要允許孩子反覆。父母要有信心，孩子良好習慣的養成才有希望.

我們家的孩子非常好動，一開始我都懷疑是不是有多動症，後來慢慢的跟他一起畫畫，找到一個興趣，他就安靜下來了，一個人坐在那裡畫畫，可以待1個小時。所以培養一個愛好很重要，宜靜的愛好[害羞]

可以培養些靜態感興趣愛好！比如，樂高，魔方，圍棋……接著可以培養親子閱讀，這個可以先鍛鍊專注力，慢慢孩子就可以安靜下來！

孩子天生活波可愛，喜歡蹦蹦跳跳。這是好事。如果在學習的時候還這樣。靜不下心來。有可能是對學習不感興趣，這就要正確引導了。家長也必須做好榜樣，首先要給該孑一個安靜學習的環境很重要，必要時父母可以陪同孩子一起學習，一起看書。慢慢的孩子就習慣了靜下心來。

這個問題我是這樣看的，首先自己要把心先靜下來，這有這樣自己才可以隨時監督孩子，讓她養成好的習慣，慢慢的她的心就靜下來了。

不讓孩子接觸那些讓他們接觸過就忘不了的東西。比如：電視和手機遊戲

即使接觸也要有原則，不能開會的變。

每天可以看20分鐘的電視

一個禮拜可以玩1次手機

別讓孩子接觸太多就不會勾起他的慾望和期盼，只要沒有慾望和期盼孩子就會靜下來了。

其實我們也是這樣的喜歡關注眼前美好的事情，而不願意關注未來美好的事情。