散打是不是亂打？跆拳道就是把拳頭抬起來打？柔道是不是把身體煉成馬化騰那樣揉的？空手道就是空著手打架？全部都是觀賞性高。實用性就是跆拳道，因為跆拳道館容易騙錢

首先來說散打，散打的技術比較全面，遠踢近打貼身摔。包含踢打摔拿。是中國建國後七八十年代興起的，想與國際接軌的一種臺式擂臺比賽。徒手的話，單挑，群毆都可以有非常強悍的殺傷力。

跆拳道，除了帥，就只剩下帥了。比較適合都市白領女性，及希望鍛鍊身體並耍帥的小男生。如果是要街頭搏擊……只要對方不怕疼，硬挺著突破，逼近你身體一米以內，跆拳道就相當於廢了。

柔道，可以這麼說，同樣身體素質，練一年，練柔道的可以把其他幾種功夫單挑秒成渣。世界十大殺傷力最強的功夫裡，格雷西柔術，就是從柔道里吸收的養分。但是柔道被群毆的話，並不會比普通人被群毆的下場好多少。

空手道。原名唐手，是日本鬼子最引以為傲的國術。星爺電影裡的大師兄說過，我不是針對誰。在坐的所有人都是垃圾。確實，空手道的破壞了相當值得驕傲。日本最炸天的極真空手道創始人，大山倍達。一輩子空手劈死的牛，比普通人吃過的牛肉還多。徒手斬斷牛角，劈碎牛頭骨，開磚破石。很多籠鬥高手都是出師於空手道，但是威力再牛逼，打不到人，也是白搭。

說到單挑，柔道＞空手道＞散打＞跆拳道

群毆的話，散打＞空手道＞柔道＞跆拳道。

一對一，柔道是最實用的近身技能，可以攻擊，亦可以自衛。其實最好還是把柔道散打2項技能融合到一起，這樣你就可以在搏擊中無敵了，在近身戰中可以施展散打的腿，拳。在貼身戰中可以用柔道技能裡的摔跤，可以說得上是完美組合。

什麼拳法不重要！重要的是看人，天賦加努力！以己之長攻其之短！世上還沒有沒破綻拳法吧？所以找適合自己的就好！

都特麼別吹什麼拳了，哥們兒左手板磚，右手菜刀！苦練了30年！現在左手的鐵磚有50公斤重，能扔岀去20米遠，右手的菜刀有20斤重，能把大象砍碎！砍死的恐龍，比你丫兒們見過的都多！！！用磚頭拍死的獅子老虎，遍地都是！！！

因人而異，沒有最厲害的功夫，只有人不同，詠春厲害但是不是所有人都是大事。奧運會冠軍和某市冠軍根本不在同一起跑線上，你怎麼說誰最厲害。我學了八年柔道，最好成績全國青少年比賽第八，成人組排不上。學柔道，武術，等等專業的都是住校的，只有業餘才是走讀的，我們一個月只有兩天放假，過年才有七天。其餘時間都在訓練，我們五點十分起床，五點半樓下集合，田徑場，四百米十圈，壓腿（有壓韌帶的人應該知道什麼感覺）技術，然後主菜開始來了，蛙跳，矮子走，三十米，六十米，百米衝刺或往返跑，揹人，反抱，推車，四百，八百，一千五，（超過你自己平時時間，重跑）等等吧我都記不住了太多了。這裡除了週一到週日十圈十五圈是固定的，其他都不固定。然後七點二十回隊吃飯，八點十分又開始上午訓練，上午主要以技術為主，有名詞“得意技”“投技”“擒技”“固技”“關節技””絞技““捨身技”，投技接關節技，投技接擒技，投技接固技，投技接絞技，等等吧記不清了（科普一下柔道把人摔倒不算完，還要看你的得分。）犯規得分，一本，是最高分直接輸贏，兩個挖咋裡技有裡等於一本，有效和效果自己百度吧手打太累。專業術語哈雞買 開始，麻袋 停止，西導 指導、犯規，有扣 有效（17年新規則取消）挖咋裡 技有，一bong 一本，瓦薩扣米 壓制，套卡他 接觸壓制，含死庫麻開 嚴重犯規直接判負。跑題了，下午主要以實戰為主，晚上不是力量就是體能。晚上八點半九點回寢室，九點半熄燈睡覺。一天累的跟狗似的。太累了。週六下午萬米田徑場25圈，週日有時候休息一天或者一下午。跟學柔道的打架，最好的辦法就是跑，我們真的不屑於追人，還有就是倒地後拍地面認輸

這些我都有一些接觸，可以簡單談談我的看法，首先散打，這個不好說，因為它包含的太多了，摔法，擒拿，打法都有，豐富是豐富，但難掌握，大部分只能熟練輸出拳腳打法，其餘的施展侷限性很大，目前有太多吹散打的了我們要正視散打，它還有很多缺點，相對於類似的泰拳，散打缺少了實用的特色技擊如果比賽泰拳的肘膝所有打法都可以用的話，散打絕對處於劣勢，所以散打還需要發展。

柔道，這個一對一的優勢是最大的，熟練掌握以後，可以非常快速的制服，而且軟硬都有，狠的直接關節控制，防身的話這個是優先推薦的。

跆拳道，華人最為不屑的一種格鬥術，不過也的確，戰績不好，也就表演好看，但我要說的是，跆拳道不弱，腿部動作非常難掌握，所以希望大家不要老是嘲諷跆拳道，這個要練好非常難，要練腿就一定要練重心，如果不練重心的話，腿很難踢到人，練好了速度快了，是可以一下踢懵你的，所以這個不壞，但是非常非常非常難掌握，如果不是真愛的話不要練，塑形很不錯，同時也不要拿跆拳道教練說事，他們也學的不精，現在的跆拳道基本不練重心的，也是大眾偏向娛樂了。

其次空手道，這個不好說，我接觸練空手道的還真沒多少厲害的，但是沒見過不代表不存在，空手道應該和武術有很大的相同點，我就說武術吧，武術很多套路，很多的技擊，沒真老師教一定不要學，技擊套路如何用必須要有真老師教，就拿我的遭遇吧，學生時代，有一位學洪拳的，有幸和他試過，他家裡都是練洪拳的好像家在廣東佛山的一個什麼區裡，就馬步我那天見識的一種用法就是紮下就把你前腿箍住了，重心下壓，你就抽不動，然後這是一套動作，下扎，前衝，出拳，一起的我是完全擋不住的，就這是我見識的馬步一種神奇的用法，所以空手道和武術估計都有一些特殊的技擊用法，沒真師傅教，差不多就是打水漂，就好像給野人槍卻不教他用，對於野人來說還沒棍子好使

以上就是我的觀點，實用防身的散打，柔道，其餘的業餘愛好吧。

特種大隊出身 可能是中國部隊的原因我們的實戰拳都是散打 倆人互打 散打挺管用 柔術我也接觸過的 能輕鬆制服一個人 跆拳道我認為 因為我一個戰友就是跆拳道的 跆拳道腿法 上身動作太少 被人近身 那麼就等於失去了安全距離 還有如果跆拳道和一個同等級別的其他格鬥打 他的高腿踢是最大的缺點 很多擂臺賽也能看到 腿踢高了很容易讓人拿住 空手道 只能說沒什麼特色不過也算厲害

學這些不是用來打架，就是用來保護自己，別人遇到要打架時，才能出手，我喜歡散打，拳擊只是用拳頭用的最多，散打最好，散打不是有什麼絕招，就是隨便打打而已，速度又快的散打，我感覺散打與別的道要好，我的個人意見

散打是一項徒手搏擊的格鬥技術。現代散打是以踢，打，摔，拿為主要技術。是格鬥者雙方體力，智力，技術以及心理意識的綜合抗衡，具有高度的攻防實戰性和激烈對抗性。跆拳道則更加註重鍛鍊身體，增加身體的協調性，適用於幼兒以及學生訓練，訓練過程中循序漸進，近年來不斷加入跆拳道舞，除特價表演外豐富了表演內容。此外跆拳道在競技方面主要運用腳進攻對方，利用手臂進行格擋。運用反作用力原理柔道類似於摔跤比賽，注重的是技巧的使用空手道與跆拳道類似，不同的是空手道主要利用手進攻，進攻動作是直接進攻。

實用性要看如何運用，針對不同的原理來選擇。

散打是拳、腿、摔主要三種技術；跆拳道只有用腿；柔道主要摔和地面關節技；空手道講究“寸止”空手道要在擊打對手時在離對手肢體僅一釐米處收手，最多也只能輕輕碰觸對手，這即是“寸止”。

散打是兩人按照一定的規則，運用武術中的踢、打、摔三種技法為主，進行徒手對抗的現代競技體育專案，它是中國武術的重要組成部分。

跆拳道以腿為主,比賽中只允許腿法和單個直拳（不能連續出拳）,

柔道是一種以摔法和地面技為主的格鬥術。出眾之處在於關節技和摔法，以巧勁擊倒地方；

空手道：任何招式都可以用，但要求點到即止，要在擊打對手時在離對手肢體僅一釐米處收手，最多也只能輕輕碰觸對手，這即是“寸止”。

任何格鬥技練好了都實用，因為身體素質的訓練，大家都是一樣的，都是圍繞著力量、速度、協調、耐力等在練習，只是規則的不同，側重點不同，如果非要講究一個對比，相對散打更好，畢竟散打創建於中國，無論是書籍、運動員都很多，找找都能學到真東西，跆拳道是非常成功的商業模式，過於注重腿法，很多道館為了生源，基本上都是教教小朋友們練一些殺傷力不大的動作。柔道和空手道實戰能力也是相當不錯的，但咱特討厭這個國家，不支援他們在國內推廣日本文化，所以道館很少。

散打是中國武術迎合歐美比賽規則的產物。

跆拳道其實很厲害的，鄙視跆拳道的人其實只是鄙視南韓而已，跆拳道更應該說是取自東亞各門各派的綜合武術，美國極限武術的空中三踢腿就是源自跆拳道。當然跟太極拳一樣，更多是騙人的“大師”多，要謹慎從師。

柔術就學巴西的格雷西柔術和俄羅斯的桑博，被譽為最強武術。但老師在國內很難找得到。

空手道有很多流派，要打架就學極真空手道，當然這要到日本本土找，國內都是騙人的。而傳統的琉球空手道（小林流，上地流，剛柔流）都是師承中國武術，被譽為迴流的國術，只要找對老師即可。

綜合來看實用性，柔術和空手道在四個裡最好的。

單挑柔道 團戰散打 其實鬥毆還是拳擊牛逼點 對我們普通老百姓來說 學點拳擊或散打 還是比較實際的。摔跤這些還是慎用 一個不好容易把人摔殘 對方人多 你倒地容易被圍毆被亂腳踩死。平時低調點 因為你永遠不知道你對面是人是魔 還是專業碰瓷的

請問這是誰問的問題！為什麼一定要比，只要認真練多吃苦。不管是什麼都練的好。反正我是比較喜歡跆拳道。

這四個專案的區別主要是在技法、拳腳使用等方面的不同。

簡單來說，散打是手腳並用，適合中遠距離進攻，而且注重摔法，技術更全面一些。但是散打倒地搏擊能力不足：沒有地面鎖釦技法。同時，因為注重快摔，所以散打的拳法缺少連擊性：近戰技法被快摔給掩蓋了~

跟散打比起來，跆拳道在拳法上的使用就少太多，七成以上用腿踢，只允許單個直拳（不能連續出拳）,手主要負責防守和格擋。不過跆拳道的致命缺陷就是應對摔法時的不足，因為跆拳道本身沒有摔法，再加上腿法本身就不穩定，很容易重心失衡，所以借力型的摔法成為跆拳道的一個天敵。

空手道也是拳腳都可以用，不過更注重拳法，其近身打技能比較好，以最終擊倒對手為目標。其中“全接觸”和“寸止”是空手道的兩大流派。全接觸的比賽規則中，全力擊打、拳腿到肉出拳不允許擊打頭部，但不限制腿法。而在寸止的規則中要在擊打對手時，在距離對手肢體1釐米處收手，最多也只能輕輕觸碰對手。現在的空手道主要被用於比賽和表演，所以要求點到即止。

柔道是一種以摔法和地面技為主的格鬥術。出眾之處在於關節技和摔法，以巧勁擊倒地方；就以實戰而言（單挑），柔道的殺傷力還是很大的，

總得來說呢，跆拳道是這幾個專案中實用性最差的一種，比較適合都市白領強身健體用，當然也是很帥的一種格鬥技術。不過在實戰中，只要對方能夠逼近你身體一米以內，跆拳道就相當於廢了。

從實戰的角度來講，如果是“單挑”的角度來看，個人感覺 柔道>散打>空手道>跆拳道。但是如果是打群架，那 散打＞空手道＞柔道＞跆拳道。

散打=手+摔+腿，跆拳道=腿。柔道=摔。空手道=手。在這四種技法中，雖然散打可能專項不如其他幾樣精深，但內容多，散打教練中國比較多，單純為了提高戰鬥力來說，散打價效比最高。

全都不實用，花拳秀腿。因為訓練時少了重要實戰系統性訓練。比如太極，詠春，洪拳訓練時全都減去博擊最重要一環所以無法戰鬥。就是古老手腳負重去閃，擋，擊中快速擊向你的物體。長期練你腦，眼，手，腳，腰，開掛等身體條件高速反映才能博擊用。

實用分兩種；一種為擂臺型比賽，另一種為無限制規則的街頭拼殺。兩者不可以混為一談，而街頭拼殺的首選就是冷兵械鬥，一個精於冷兵械鬥的好手一定是任何徒手格鬥者的惡夢，如果擂臺型是為了視覺效果的話，那麼街頭拼殺則重於“速戰速決”。

柔道最實用。一般來說如果是單純的技術，摔投的更實用可以做到一擊ko。散打說是打擊摔跤都有但是一樣都不精。不然你看國際賽事上那個散打能打出好成績。唯一一個所謂的康李，其實散打也只是初期練的多，後面基本融入了綜合格鬥的其他技術。只是打一個散打特立獨行的標籤好贏的市場賣錢罷了

在中國巴西柔術最實用，戰立格鬥你打別人是要賠錢的，巴西柔術你把對方拖到地面上各種鎖技對方受不了傷但是他很難受各種折磨他。