時代的變化，

回到自己的家鄉，

種上二分田，

冬季時候，每天和村裡的同齡人，

我曾見過真實的案例，當然，也是我的身邊事。

我的爺爺奶奶，一個90歲，一個80歲，爺爺平時身體健朗，但是很少做家務，也不種菜，喜歡看戲，喜歡吃紅燒肉，所有的家務活跟農活都是奶奶打理。他們每次會把賺來的錢，全部疊好，用手帕包著，放在古老的梳妝檯抽屜裡。

爺爺奶奶是分房睡，一人一間。奶奶腿腳不好，如果要去哪裡，爺爺都會牽著奶奶的手，慢慢走。這大概就是當你老了，走不動了，還有我的畫面。

爺爺臨終前，交代了三件事，其中一件，爺爺說等他走後的第三個月會把奶奶帶走，不拖累我們。

爺爺走後，奶奶內心崩塌了，痴痴呆呆，再也沒有清醒過，第三月，奶奶走了。

君當作磐石，妾當作蒲葦，蒲葦韌如絲，磐石無轉移。

“當你老了，走不動了”是一句歌詞，唯美動聽。現實生活中，老了走不動了的人會怎樣呢？

老了走不動了，如果手裡有錢，日子照樣有滋有味。如果沒錢沒存款，就等著遭白眼吧。

我家婆婆就是老了走不動了，有錢有存款的代表。婆婆是退休教師，貌似在我家這裡屬於高工資的階層。

我家跟婆婆家前後院住著，中間只隔了一條馬路。我家商店門前為了方便婆婆走，老公特意找人弄了兩層臺階。一天早晨，我正坐在屋裡吃飯呢，聽婆婆在商店門口叫我，忙出去看。她來拿她家的水管子要澆菜園子。我幾天前藉著用了，忘了還回去了。

“以後有啥事你給我打電話，我給你跑腿，你別來回跑了，看再摔著你”。這是我當時的原話。摻著她，送了回去。自此，我又記住了一條：儘量少去婆婆家借東西，借的話用完馬上還回去，別讓婆婆來要。不怕別的，怕摔著她，我可不想因為婆婆而成為眾矢之的。

婆婆有事來我家商店，走的時候我都是攙著她送下臺階――怕在我家屋摔著她。

婆婆喜歡養貓養狗。之前養貓養了好幾年，現在改養狗了。沒事的時候，逗逗狗，跟狗嘮嗑。每天按時按點的給狗填食喂水，一步一挪的樣子。

每天的必修課是飯後吃藥。一把一把的吃，有治心臟病的有治腿疼的有治浮腫的。沒藥了，他二兒子就帶著她去找醫生再開藥。

每每的吃藥時，婆婆掛在嘴邊的一句話就是：拿錢買命。

當你老了，走不動了，最好的狀態就是有錢能夠拿來買命。

現實生活一定很孤獨寂寞。兒孫自有兒孫事，再孝順也不可能天天陪在自己身邊。其實我們看到很多老年人去買各種各樣的保健品，其實不是怕死，而是他們缺少陪伴！所以趁年輕，多陪陪自己父母吧！

當你老了，走不動了，就是看你的老伴子女怎樣去照顧你的生活，現實往往沒法用文字來描述，遇到一個孝敬的兒女還好點，如果不孝敬，一定要給自己剩下的時間安排好，比如去敬老院

當我老了，走不動了。我不會拖累自己女兒，特別是女婿。因為沒有血緣，他是怎樣不願。寧願自己去養老院。也不會讓他們疲憊陪在你身邊。不能因為自己，讓他們沒有自由空間。因為自己的自私，讓孩子失去精神快樂，和身體上自由。

當你老了，走不動了，不會因為掙錢而努力，不會因為沒錢而心煩；

當你老了，走不動了，有一份安靜，一份祥和，一份慈悲，一份守望，便是人生無悔。

雖然我才20幾歲不到30歲，可是我現在，不，大概在兩三年前，我就開始恐懼變老，我想大多數的女生都會左右吧，恐懼變老。前兩天看到周迅的一個簡短的訪談對話，其中周迅談到迴應關於自己衰老的這個話題，她說：”她開始難過，開始焦慮，每天都沉浸在開始變老了怎麼辦這件事裡。那段時間我真的早上起來坐在沙發上就開始哭，陽光再好也會哭，可能我一時無法去直麵人會衰老這件事。“ 看完周迅的這段對話，我其實是鬆了一口氣的，因為，我覺得我不是一個人在害怕這件事，娛樂圈無數的女神美女，神仙姐姐面對衰老都毫無辦法，再美麗的容顏也經不起時間的打磨，所以，當我們老了，除了容顏不再，身體的各種機能也在隨之衰老，那衰老這種現實是什麼呢，是原來冬天只需穿一件薄薄的棉襖，現在要穿上厚厚的羽絨服才行，到了春天，大家都穿上了薄外套，而你還穿著厚羽絨，說白了，就是自己的身體只有自己知道。我經常在公交車上看到七八十歲的老爺爺老奶奶，有的甚至貓著腰一步步緩慢的抬腿上車、坐下，我有時不理解，既然身體腿腳不方便，那就不要出門了，其實，事實上，人接受衰老和接受死亡一樣，都是無可奈何，以為自己可以，能行，可現實情況是不允許，逞強也不行。

當我老了，頭髮白了，走不動了，也只能在屋裡回憶那過去！回憶青春！回憶能想起的點點滴滴！回憶父母的容顏！回憶兒時的快樂！回憶初戀的感覺！回憶跟老婆一起走過的日子！回憶自己忙碌的一生！回憶那高興的，悲傷的往事。。。

當我老了，還能走的動，要有屬於自己的窩，不在乎大小，溫馨就好！誰也不給！！儘量不跟子女同住！！有空就跟老太婆溜溜彎兒，看看景，養養花。沒事街頭巷尾，老朋友，侃大山，吹當年！

當我老了，走不動了，絕不會給兒女造成壓力負擔！最後的選擇就是養老院！！孩子們有空就去看看！沒空就各忙各的吧！所以，醫保社保必須要有！！自己奮鬥半生將子女拉扯大，成家立業。也算欣慰！！剩下的就是努力攢錢！為即將老去做準備！

人生苦短，我們都不想老去。我們都想活在青春的歲月裡！但是歲月如刀，刀刀催人老！

老了，就珍惜每一天！享受每一天！快樂每一天！

跳的起廣場舞不？這首歌創作的時期，廣場舞雖然火但還沒怎麼盛行！

現在……呃只要能動，都在廣場上……

當你老了，走不動了的這一天，是人類社會都要面對的人生現實；是每一個人跨越終點前的陣痛與徘徊，但每一個人所經歷的人生軌跡卻不盡相同。

老了走不動了，會讓老人產生懷舊心理，常常勾想起過往的一生經歷中許多回憶，曾經對的，會暗自露出微笑，很自在，也很釋然；每每想到那裡曾經做錯了，會低頭嘆氣，自責與不安襲上心頭。回憶就象是一把鏡子，照著鏡子裡自己過往的對與錯，做為茶餘飯後的談資，會一點一點，不暇思索的告訴。所有切身經歷，經驗教訓，是老人有生之年留給後代子孫彌足珍貴的精神財富。

老了走不動了，會更加珍惜尚存餘溫的二人感情世界，懂得一生攜手，白頭偕老的真實含義，照樣你儂我儂，卿卿我我，相敬如賓。虔誠迎接每一天每一分鐘的到來，又以依依不捨的凡夫俗子無奈心態，送走每一天的每一分鐘，永遠保持樂觀，希望自己多一份健康，讓子女減少一份內心牽掛。

老了走不動了，膝下兒孫滿堂，工作順利，事業有成，逢年過節，遠的一時半會回不來，打個電話問聲好，濃縮著一片深情；可以回家的，老人不圖捎帶的珍重禮物，而是兌現出門許諾，終於盼來一家溫馨團圓的快樂。

老了走不動了，身體每況愈下，健康大不如從前，各種慢性病，心、腦血管疾病接蹤而來，瀰漫著藥罐子的周遭，為自己的餘生掛上滿是病痛的捲簾，屏風盡頭，漫漫長夜，是老人孤獨、寂寞的煎熬。

老了走不動了，老人的蒼桑歲月，子女是愛莫能助，只是徒增感嘆生命的悲涼。

老了走不動了，但願所有老人，夕陽無限好，彩霞滿天飛！

我現在老了，四九年生。腿也不好使，可我捨不得家，特別捨不得老伴。四十多年，沒爭，沒吵，沒打，沒鬧過，相濡以沫。年輕她漂亮，四五千女工大廠她外表可算前幾名。三十元地灘衣服穿上也能是別人的模板。我以為不知是她穿了衣服好看，還是衣服穿了她好看。尤其現在老了，天天忙兩個孫子，還要忙我，累的她我真心痛。所以，頻死的我也想多活活陪陪她。活在當下，快樂每一天。

到老了走不動的那一天，我不敢想，如果腦子清楚還好點，如果連腦子也不清楚了，生活不能自理了，肯定是慘了，久痛床前無孝子，到那時耍自行了斷也沒法做到了，聽天由命吧，老天該這麼收就這麼收吧。

當我老了走不動了，我就自殺。因為我失去了唯一的女兒，又失去了孩子的爸爸，成了孤寡老人。到時候能吃安眠藥就吃安眠藥，吃不到就絕食自殺。

老了，走不動了，怎麼樣。問的好。有錢者請保姆，錢少者，子女孝，也好過。子女不孝，死了最好，死不了就乾耗著。

我老了走不動了，就不走了！痛痛快快的去結束自己！因為老了！躺在床上讓人伺候度日沒有意義了！對家庭對社會都是負擔！

《假殤雪…》

。。當我老了，

。。走不動了，

。。我如珠峰固踏，

。。西風全當靠山，

。。萬星嘆我孤狂，

。。朗瑪獨思東霞，

。。長江黃河疾湧，

。。兩行流逝大洋，

。。問頂遠方模樣，

。。老子曾經滄海，藐盡萬泉B裝…

。。今流兩滴悲淚，何要靈寒魂傷…

。。假如何算兮…

。。惜美好時光，

。。敬群山翠蘭，

。。吻遼闊無邊，

。。蕩內實風流，

。。汗鋤萬頃良田，

。。日日澆禾苗壯，

。。慫管將來遠方，，實乃荒涼開

。。槍，，啪啦一聲脆響，，夢迴

。。童兒依娘…

那就只能在自己的一畝三分地上活動活動筋骨，只要沒有患老年痴呆病，思想可以海闊天空遠走高飛。（備註：趁能動的時候多留存一些回憶吧！）

老了走不動了是人一生最後階段的開始，從“走不動“這個表述看，只是體衰無力，其他並無大礙。在這種狀態下，怎麼活怎麼過，人與人大不相同，其差異不取決於金錢物質等外在條件，最大差別是心老不老，活的慾望有無大小，興趣希望大小，這些純屬個人的內在條件決定了你怎麼活怎麼過。隨著自力自理能力的下降肯定得調整自己的行為方式：

一、腿可少以不動或稍動小動，其他器官都得動，特別是腦和手必須堅持時時動。手腦同動的內容必選讀書看報，寫點美好的回憶，玩玩平板電腦。

二、眼得動。往遠看，看美好的美麗的，如果身旁沒有不好找，平板電腦裡什麼美好的人丶事、物丶風景樣祥不少。既賞心又悅目，心情一定好！

三｀耳朶不用動，只能聽就行。老年人愛聽評書，從收音機裡聽，那得看電臺播不播，你愛聽與否人家不管。從平板電腦中聽，愛聽哪個聽哪個，只要你會找。如果喜歡聽音樂，建議你多聽輕鬆悠美的輕音樂，華爾茲、圓舞曲給你的感受是悅耳動聽，心態不老。不聽感傷低沉的。中外古今名家名曲，只要你肯找就少不了！

四、管好嘴。啥都吃點，千萬別多。別輕信粗茶淡飯，那不適合所有人！

五、少說多聽。本來造人者給你兩隻耳朵，一張嘴，就是讓我們多聽少說，聽完再說，別搶著說。千萬記住：＂說什麼沒怎麼說重要“！多好的內容，不會說，說不好，跟不說差不多，也許效果正相反！老年人不能動，居家也好，養老院也好，與他人不發生矛盾，或減少矛盾，是老年人養生高招。不鬧矛盾最好！

老年朋友，以上幾點，我堅持做到。僅供你參考！

說明一點：問的是不能動老年生活現實如何？估計多數人回答＂苦啊！＂我不喜歡回答讓老人感傷的話題，怎麼活更有用！1

父親一生勤勞辛苦，當他含辛茹苦的把我們拉扯大，他自己也變老了。儘管老了在他身體好的時候，他還自己種地養活自己，每年過年他誰家都不願去，自己準備自己的過年飯菜。都說父親比較倔強，其實父親是不想給兒子們添麻煩。

後來父親幹不動了，我們就開始輪流照顧父親，大哥在家種地照顧的多些，二哥出門在外離家近點，也常常把父親接過去住，而我離家太遠沒辦法只能讓他們幫我照看，就這樣父親變的居無定所，四處漂泊。由於父親腿疼無法走路，整天只能坐在輪椅上孤獨的打發時光。

今年父親突發大面積腦梗死，一下子癱瘓在床，無法說話無法吃飯大小便也失禁，在醫院裡鼻子裡插著胃管，吸著氧，那場面看著真心的痛苦，父親的眼角每天都含著淚，走到這一步父親有話又不能說，只能默默的忍受著。後來由於病情太嚴重，醫生建議不要再治療了沒有希望。

從醫院回到家裡，當把父親抬到床上的時候，父親哭了，這是我第一次看到父親哭，過去日子那麼難也沒見父親掉過淚，可現在父親無奈的哭了，也許他為自己一生的辛苦付出而傷心流淚，也許因為自己一下子成了廢人而流淚。更也許自己老了都還要遭受這樣的折磨而流淚。

一個月後父親在病痛的折磨下走了，面對父親的離世，除了內心對他深深的思念，最大的感觸是：當人老了有個好身體能自由活動才是最大的福，當遭受病痛的時候，除了自身的痛苦還要連累家人，留下的只是孤獨無助，無可奈何的不捨與眷戀。

想想自己，當我走到那一天的時候，內心真有點害怕，不是因為死亡而害怕，而是害怕沒有照顧的孤獨，更害怕生病後遭受的那種罪。