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1 # 噢又下雨啦
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2 # 愛河寶貝
自己一目標定意生活方式和工作方法才有自己要不要改變自己的心態每一個有自己的所求，也要看自己喜不喜歡，願意去作為自己還別人了，自己都不想誰也幫不了，自己沒有那個想法沒有目標做什麼沒有用！
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3 # 白雲私廚
在日常夫妻生活當中會容易遇到老公太懶的情況，而老公太懶家裡的重擔就會容易落到女人的身上，長期下去就會容易產生家庭矛盾，同時也會容易給男人養成不好的習慣，這樣的婚姻也是非常難以維持下去的，而對付老公太懶需要找對方法，平時需要及時的督促他變的勤勞，給他制定一些規矩。
老公太懶該怎麼辦?
老婆應該多督促老公一下，這點應該是女人的強項。女的也不太喜歡懶散的人，這時候應該多說他一下，女人的嘮叨應該是男人們很難忍受的，這時他就得乖乖的去幹活了!
訴說一下自己的苦衷，雖然這一點很讓很要強的女人們張不開嘴。但是真的到了那個時候也就什麼都不要管了。把自己辛勤持家的艱辛和照顧孩子的苦訴說一下，也許這時老公很煩的話就會去幫你完成家務，老公一開竅，興許會變的勤奮一些。
撒嬌，這時女人慣用的“伎倆”。這一點對男人有著很強大的“殺傷力”。到時候看到老公很懶的話，就可以使出這一招，無論幹什麼老公也會言聽計從的。
甩手不幹了，如果老公真的有些懶的“過分”，作為老婆也不能任勞任怨，大不了不做飯不洗衣服，不做家務。看一下老公會怎麼辦，要是還不能醒悟的話，那就說明老公也太不心疼老婆了。
其實作為老公，一個男人更應該挑起家庭的重擔，多體諒一下老婆的辛苦，這樣一個家庭才能和睦，才能幸福。
對付太懶老公的辦法
男人都有一些壞習慣，尤其是懶男人，更是襪子可以一個月不洗照樣穿的主兒。所以從開始就要立下“規矩”，制定協議書，比如彼此有哪些生活習慣是不能接受的，哪些是可以忍受的，哪些是一定改不了的都要說清楚。
寫好協議一切都好商量了，也會減少吵架的機率。下一步就是計劃表，懶老公要計劃改掉哪些不好的習慣，比如起床不疊被子，比如衣服隨處亂放等。
另外還要和懶老公協商的是家務分配表，你負責做飯，他負責洗碗，你負責洗衣服，他負責拖地等等。總是每個人都要公正的對待家庭瑣事，要互相體諒。
應對懶老公，關鍵是不能妥協，良好習慣的養成有利於辦事效率的提高，對老公自身也是很有幫助的。所以在態度上一定要堅決。
一個家需要兩個人一起努力，現代社會男女平等，一定要用理論和實際老說服懶老公變得勤快起來，除了做家務之外，還包括一些健身、運動等事的參與，也要拉著老公一起。現代很多男士不注重自身的健康，放假就窩在家裡，不願意去運動，這是不對的，作為妻子一定要監督，帶動懶老公一起運動。
如果懶老公改掉了一些懶習慣，一定要及時表揚和讚美，還可以適當的給些小驚喜、小禮物作為獎勵。這樣會有助於懶老公的進步，也促進夫妻關係更加融洽。
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4 # 會洲萬通
斷了錢糧，關起門來餓他三天三夜看看效果，平時可用大耳刮子棒槌之類按時服侍可除根，治療期間切記不可心慈手軟，免得前功盡棄！！！
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5 # 我愛tulip
懶情是人的天性，每個人都想舒舒服服的，然後不勞而獲。但是除非家裡開礦的，不然我們都要透過自己的勤勞去收穫自己想要的果實。幸福都是奮鬥出來的。當我們想偷懶時，不妨對自己說：“做了總比沒做好！”做了多多少少還是有收穫的，即使失敗了，也能從中汲取一點教訓，下次就會做得更好一點了。我就是這樣給自己打勁，努力一步步堅持下來的，希望對你有幫助！
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6 # 搞笑的小周同學
我是一個超沒自制力的人，所以也是一個極佳的實踐各種提高自制力方法的樣品。
目前還未成功，不過有些失敗體會。
1自制力與自我認知有很大關係，你越瞭解自己，越沒有自制的阻力。自制的唯一敵人是你自己。反過來，嘗試自我控制也是一個很好的瞭解自我的方法。如果你試過很多方法都不奏效，很可能是你還不夠了解自己，自己內心深處牴觸簡單粗暴的控制。這一點，我在嘗試看一些關於自我認知的書以及開始寫日記。
2不要太貪心，太急於求成，提高自制力是一項終身事業，一次只做一點，打好基礎，相信慢慢會好的。我有很多急於求成的失敗體驗。
3寫下來是到目前為止我覺得最靠譜的提高自制力的方法。具體寫什麼怎麼寫，因人而異。我看書時常常貪心，一本沒看完就看另一本，最後每本都沒看完，看了也忘掉了，試過很多方法，最成功的方法就是，拿個本子，封面寫上“本週閱讀”，然後每週末寫個流水賬，看了什麼，有哪些廢話，不知不覺堅持了一年，然後時不時回顧一下，發現自己看得太雜就果斷調整，如果那周沒看書就很內疚沒東西寫，就趕快趕在下筆前找幾頁來讀，慢慢就好了，也由此測算出自己的閱讀速度，效率最高的時候等等。也就是透過寫下你做的某類事來監管你在這類事情上的控制力。這個應該有更專業的說法吧，我只會按自己總結的來說。
其他的，我現在已經不相信有捷徑這種事情了，腳踏實地去實踐比什麼方法都好。
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7 # 默漠前行
其實,懶惰是人的一個本性.也就是說懶惰是與生俱來的.人人都知道懶惰是勤勞的對應詞,有了懶惰才表現出來的勤勞.
說到這裡,並不是讓樓主繼續懶惰,而是讓樓主認識到,懶惰並不是自己的壞毛病,如果是壞毛病,這個毛病也一定能改掉!
上面我說道,懶惰是人人都有的,但是為什麼在實際的生活中,還是有勤勞的人呢?因為這些勤勞的人,在心裡,都有一條準則,是這條準則讓自己不要懶惰的~
這個準則就像一個目標一樣
懶惰是一種心理上的厭倦情緒。它的表現形式多種多樣，包括極端的懶散狀態和輕微的憂鬱不決。生氣、羞怯、嫉妒、嫌惡等都會引起懶惰，使人無法按照自己的願望進行活動。同學們當中有些人的懶惰突出表現在日常學習、日常生活方面。
下面列舉一些懶惰的具體表現：
（1）不能愉快地同親人或他人交談，儘管你很希望這樣做。
（2）不能從事自己喜愛做的事，不愛從事體育活動，心情也總是不愉快。
（3）整天苦思冥想而對周圍漠不關心。
（4）由於焦慮而不能入睡，睡眠不好。
（5）日常起居極無秩序，無要求，不講衛生。
（6）常常遲到、逃學且不以為然。
（7）不能專心聽講、按要求完成作業，文具常不配齊。
（8）不知道學習的目的，不能主動地思考問題。
面對惰性行為，有的人混混噩噩，意識不到這是懶惰；有的人寄希望於明日，總是幻想美好的未來；而更多的人雖極想克服這種行為，但往往不知道如何下手，因而得過且過，日復一日。
具體應該怎樣同懶惰性做鬥爭呢？
（1）要學會微笑。當你不再用冷漠、生氣的面孔與親人交談時，你會發現
他們其實都很喜歡你，重視你。
（2）做一些難度很小的事或是你最愛乾的事，也可以做寫你想了很久的事。不要只看結果如何，只要這段時間過得充實就該愉快。
（3）要保持樂觀的情緒，不要動不動就生氣。遇到挫折時，生氣是無能的表現。正確的做法應該是冷靜地查詢問題出在哪裡，或是自我解脫，或是與別人商量，哪怕爭論一番對掃除障礙都有益處。這個過程帶來的喜悅能使你更加好學。
（4）學會肯定自己，勇敢地把不足變為勤奮的動力。學習、勞動時都要全身心投入爭取最滿意的結果。無論結果如何，都要看到自己努力的一面。如果改變方法也不能很好地完成，說明或是技術不熟，或是還需完善其中某方面的學習。你的紮實的學習最終會讓你成功的。
這樣努力一段時間，你將發現自己很少為因做了某件事而感到遺憾。你還將發現，以堅強的毅力、樂觀的情緒，腳踏實地地實踐著由易到難不斷更換目標，是我們每一個人都可以做到的。
克服懶惰，正如克服任何一種壞毛病一樣，是件很困難的事情。但是隻要你決心與懶惰分手，在實際的生活學習中持之以恆，那麼。燦爛的未來就是屬於你的。
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8 # 溫柔野獸i
找出自己懶惰的原因，每個人懶惰的方面都不一樣的，有的是行為懶，有的人則是懶得思考。找出自己的懶惰原因，然後進行針對性的改正。
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9 # 海洋AMITA
通常沒有所謂懶惰的人。只有氣餒的人。
大部分的情況是這樣子的。我們想要做些什麼來得到父母的賞識。或者是被父母看見。當父母沒辦法看見我們的時候。我們會再做些事情，引起他的注意。跟對方去爭論。甚至會產生一些報復。在最後。我們甚至都沒有什麼力氣。想要做事了。
底下的邏輯是。我做再多也不會被肯定看見。所以就會從事一些，不用頭腦思考的娛樂活動。吃東西睡覺。玩手機電腦看新聞。都是這樣子的。但世俗的看法就被認定為是懶惰的。我們又會覺得懶惰似乎不太好。對自己就會有評判。覺得怎麼可以這麼懶惰。
所以如果動機是來自於。我害怕別人怎麼看我。那要去改變懶惰的現狀是很難的。問題的關鍵應該來自於。我如何面對我的氣餒。
可以分成三步。
1，讓自己的身體動起來。先呼吸。伸懶腰。讓身體有感受。
2,去幫助跟你同樣很氣餒的人。
3,求救。這一點你做得很好。
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10 # 康波勇1
活動是治療懶惰的最好方法，每天要多點活動，自己獨自一個人在不疲勞的情況下儘量少點躺在床上和靠在椅子上看手機和電視，多點站起來行動行動增加活力。心動不行動的人就是懶惰
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11 # 獨小尋
人之所以懶，是可以享受一時之樂。但也是因為沒有體會到勤奮帶來的收益，一旦嚐到甜頭，就再也不想懶了。那些越成功和富有的人，為什麼懶不下來？
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12 # 小海帶你掃庫存
如何快速治療懶惰，這是我最拿手的，因為我的辦法不能說百分百有用，這顯得我好像太狂妄了，但百分之九十九點九有用吧!
那就是寫日記，這是一個十分有效的方法，想當年曾國藩就是透過每日一記改掉了懶惰，最後還成了一本影響後世的書，《曾國藩家書》。還有就是抗戰時期的中國戰區最高領袖蔣介石也是受曾國藩的影響寫日記，修身養性，改掉了身上的懶惰，最終成了一本《蔣公日記》。
所以說寫日記是我個人認為的一個絕佳的好方法，絕對不是胡亂吹噓的，本人也是每天一篇日記，多少都有成效![來看我]
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13 # 森林火災不撕逼
給自己固定一個目標，定位清晰，想清楚你需要什麼，你就要用它來作為你的精神寄託，這是最直接最有效的方法。起點高低的人都可以用。世界上沒有免費的午餐。
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14 # 盤古山小池
如何治療自己的懶惰，首先要明白自己為什麼會懶惰，是依賴心作怪呢，還是感到做任何事情都沒有興趣，毫不關己的心態。當然，如果你是富二代這個問題就免說了。
治療懶惰最好的良方是個人的“責任心”，沒有責任感的人在現實生活中容易變得懶惰。因為一個踏入社會的人就要面對找工作、買房、買車、結婚、生育、養父母等等的難題，你說現在年輕人要面對的壓力有多大，如果沒有責任能有壓力嗎，所以沒有壓力就沒有動力。
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15 # 沁爵小寶
首先，懶惰是人的天性，每個人都有懶的惰性。如何控制自己就要看你的自控力了！
一個自控力好的人，都是說一不二的，對於自己想要得到什麼，做什麼，都有明確的目標和思維，從來都是自己控制自己的惰性，而不是讓惰性控制自己，這樣的人有很強的行動能力，很強的自我能力，從不靠別人。
自控力差的人，都是心裡想著怎麼做實際卻沒有落實，如同“這山看見那山高”只想不做，陷入唯心主義。如何控制自己治療懶惰我建議！
1、給自己制定一個小計劃比如早上幾點起床，今天必須幹任務想好，強制要求自己……
2、你懶惰因為你心裡渴望的追求欲不強烈，所以要清楚自己的目標，才有行動的動力！
3、長遠的目標是你養成習慣的基礎，所以日復一日的堅持這樣的目標計劃才能形成習慣，這樣在不知不覺中就能治療惰性，養成習慣了！
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16 # 看基層看生活
治療自己懶惰的方法，最好的就是不要叫自己在家裡睡覺，玩手機，多出去走走看看。大千世界無奇不有，你為什麼要呆在家裡呢？或許懶惰的人會說出去買東西要花錢。那麼你就做點自己喜歡做的事，工作你一時還找不著，完全合適自己的，那你就先找一點別的幹一幹。你什麼都不幹，哪來的錢消費。花花世界，你玩一玩動一動，不要讓自己變成了會動的木雕。
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17 # 漂流者小何
大家好其實,懶惰是人的一個本性.也就是說懶惰是與生俱來的.人人都知道懶惰是勤勞的對應詞,有了懶惰才表現出來的勤勞.
說到這裡,並不是讓樓主繼續懶惰,而是讓樓主認識到,懶惰並不是自己的壞毛病,如果是壞毛病,這個毛病也一定能改掉!
上面我說道,懶惰是人人都有的,但是為什麼在實際的生活中,還是有勤勞的人呢?因為這些勤勞的人,在心裡,都有一條準則,是這條準則讓自己不要懶惰的~
這個準則就象一個目標一樣~
我想樓主能明白了吧?
懶惰是一種心理上的厭倦情緒。它的表現形式多種多樣，包括極端的懶散狀態和輕微的憂鬱不決。生氣、羞怯、嫉妒、嫌惡等都會引起懶惰，使人無法按照自己的願望進行活動。同學們當中有些人的懶惰突出表現在日常學習、日常生活方面。
下面列舉一些懶惰的具體表現：
（1）不能愉快地同親人或他人交談，儘管你很希望這樣做。
（2）不能從事自己喜愛做的事，不愛從事體育活動，心情也總是不愉快。
（3）整天苦思冥想而對周圍漠不關心。
（4）由於焦慮而不能入睡，睡眠不好。
（5）日常起居極無秩序，無要求，不講衛生。
（6）常常遲到、逃學且不以為然。
（7）不能專心聽講、按要求完成作業，文具常不配齊。
（8）不知道學習的目的，不能主動地思考問題。
面對惰性行為，有的人混混噩噩，意識不到這是懶惰；有的人寄希望於明日，總是幻想美好的未來；而更多的人雖極想克服這種行為，但往往不知道如何下手，因而得過且過，日復一日。
具體應該怎樣同懶惰性做鬥爭呢？
（1）要學會微笑。當你不再用冷漠、生氣的面孔與親人交談時，你會發現
他們其實都很喜歡你，重視你。
（2）做一些難度很小的事或是你最愛乾的事，也可以做寫你想了很久的事。不要只看結果如何，只要這段時間過得充實就該愉快。
（3）要保持樂觀的情緒，不要動不動就生氣。遇到挫折時，生氣是無能的表現。正確的做法應該是冷靜地查詢問題出在哪裡，或是自我解脫，或是與別人商量，哪怕爭論一番對掃除障礙都有益處。這個過程帶來的喜悅能使你更加好學。
（4）學會肯定自己，勇敢地把不足變為勤奮的動力。學習、勞動時都要全身心投入爭取最滿意的結果。無論結果如何，都要看到自己努力的一面。如果改變方法也不能很好地完成，說明或是技術不熟，或是還需完善其中某方面的學習。你的紮實的學習最終會讓你成功的。
這樣努力一段時間，你將發現自己很少為因做了某件事而感到遺憾。你還將發現，以堅強的毅力、樂觀的情緒，腳踏實地地實踐著由易到難不斷更換目標，是我們每一個人都可以做到的。
克服懶惰，正如克服任何一種壞毛病一樣，是件很困難的事情。但是隻要你決心與懶惰分手，在實際的生活學習中持之以恆，那麼。燦爛的未來就是屬於你的！
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18 # 平安健康就是福
快速治療自己的懶惰，與其閒著，就不如行動起來，給自己增添一些活力。自己要學會管住自己，時常提醒自己，懶惰是個不好的習慣，人要生活就不能懶惰，生命在於運動。
再說，讓自己行動起來，你會發現生活中有很多事情，會給你帶來意想不到的收穫和驚喜，讓你感嘆生活是多麼的美好，也給自己的生活增添了色彩和無盡的樂趣！
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19 # 勁哥音樂
1: 要認識惰性的危害。如果一個人不瞭解一件事物的危害，怎麼可以去自覺地拒絕呢？
2: 檢查自己的惰性有什麼表現，並分析產生的原因，對症下藥。
3: 根據實際能力，科學合理地制訂計劃並安排 時間。如果好高騖遠，或者過分苛求自己，就會往往因不能實現計劃而使自己的信心受到打擊，消磨意志，養成惰性。
4:今日事，今日畢。言必行，行必果。切莫待明朝，萬事成蹉跎。
鍛鍊意志。一個人如果沒有與困難作鬥爭的頑強精神沒有堅強的意志，就必然會為惰性找到藉口。要經常檢查自己，督促自己，克服自身的惰性、動搖性，養成不畏艱險，不向困難低頭的堅韌性格。要以徹底的自學性嚴格要求自己。只有那些真正懂得人生的價值和意義，把生活看做是一種責任、一種使命、一種創造的人，才能真正自覺地鞭撻自我，克服惰性。
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20 # GUi桂先森
首先，要定位自己，要找到自己想要的東西或者方向，有了自己想要的東西或方向，人就會自覺努力向著那方面奔進，從而讓自己慢慢勤奮起來，人的潛能是會被激發的，要多逼逼自己。
也可以讓自己多受點打擊，從打擊中慢慢成長，立志不能讓別人瞧不起，來改變自己的懶惰，使自己慢慢勤奮。
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如何治療自己的懶惰，首先要明白自己為什麼會懶惰，是依賴心作怪呢，還是感到做任何事情都沒有興趣，毫不關己的心態。當然，如果你是富二代這個問題就免說了。
治療懶惰最好的良方是個人的“責任心”，沒有責任感的人在現實生活中容易變得懶惰。因為一個踏入社會的人就要面對找工作、買房、買車、結婚、生育、養父母等等的難題，你說現在年輕人要面對的壓力有多大，如果沒有責任能有壓力嗎，所以沒有壓力就沒有動力。