小時候我媽不管我，現在我也很焦慮……遭遇中年危機，焦慮是正常的，就像席慕容說的：快樂啊憂傷啊（焦慮啊……）都是上天的恩賜，要珍視[奸笑]

我就沒有啊，我爸我媽從小對我和我哥的教育散漫是教育，我媽沒上過學，小時候教育我的都是她的思想，我從來不聽她的，還反過來教育她。現在，我媽啥事也聽我的，我還得繼續努力，把我媽教育更好。[耶][耶][耶]

過去已成事實，不能改變。

你目前的焦慮不安和你的母親有關，也和當今快節奏的生活有關。

這個時代，沒有任何擔憂的人很少。

建議你多讀書、多思考，心態陽光一些。

對於母親對你的影響不要再過多的糾結。

既然你已經意識到了，相信改變自己也不會太遠。

這是心病，需要挖掘背後病因，包括媽媽方面的。

不同地域、民族的人民的民族性格特點、行事風格、價值取向有所不同。長期與當地自然環境、人文環境融合的結果使得這種民族性越來越有標籤特點，比如與我國毗鄰的俄羅斯、韓國、日本等，無論從人種外貌特點還是從人的個性特點都有其明顯的地域特徵。

我國主要是農耕文化，農民意識具有普遍代表性。從人種的角度講，女性身上的男性荷爾蒙和男性身上的女性荷爾蒙高於其他地域人種。這點從中國女足和男足身上表現可窺一斑。所以，不是我們的男足千年老麼，而是這一人種很難在需要高強度、高耐力的足球運動中拔得頭籌。相比之下，乒乓、羽毛為什麼可以？！

中國的媽媽們出於自身的生存焦慮和攀比心理，往往對自家孩子嚴加“培養”。

幾十年下來，對心靈的影響和傷害已經形成，若有人只是從你不該焦慮、焦慮也沒有用的角度相勸，恐怕作用不會很大。心病還需心藥。

1、直面問題。與媽媽靜下心來談一談，爭取使她認識到自己當初望子成龍望女成鳳意識的偏激及對於你的成才來說可能存在的偏差。在以後的日子，不要再有促使你焦慮的話語和行為。

2、提升自我。他人能夠影響你，因為你不夠強大、不夠自信。當慢慢積累起自己的自信時候，心裡的那片陰影會越來越小。

3、轉移焦慮。當你總想著所焦慮的事情時，你的思想難以掙脫束縛。可以試著轉移一下自己的關注點，詩詞歌賦、文娛體育、溝通交往等都有助於你轉移和消滅焦慮。離開閒散，積極活躍起來，生活可能是另外一番樣子。

父慈母嚴兩相宜，感覺很好呀，小時候媽媽對我和弟弟都很嚴格，但是我和弟弟都很聽話，也很自律，所以我們倆現在生活的很好