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21 # 左岸有小妖
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22 # 美食每客享受生活
湯圓是自古以來的傳統小吃 ,它那種香甜軟糯的口感傳承了上千年也無法改變人們對它的喜愛,今天我為大家帶來了以糯米為原料的一道美味小吃,脆皮湯圓。首先準備好熟黑芝麻200克,紅糖100克,豬油60克,麵包糠200克。將紅糖黑芝麻拌勻後加入豬油,繼續攪拌好後,切成小塊包備用。糯米粉加開水拌勻 ,少加多放水,注意別拌太爛,。和糯米粉最好別用冷水,冷水和糯米粉沒有彈性,沒有韌勁,包餡時會散。把切成小塊的芝麻餡包入糯米粉中,起鍋燒開水後,倒入湯圓,待湯圓浮上水面撈出放入涼水中冷卻 ,十分鐘後撈出,(大家都知道米飯冷卻後很硬,糯米粉也是一樣,製作的時候裹麵包糠就不會很軟)瀝水後倒入麵包糠裹制。另取油鍋,倒入食用油(油量多少按湯圓的多少而定)油溫六成熱倒入裹好麵包糠的湯圓炸制皮硬即可撈出裝盤。烹飪小貼士:芝麻中含有大量的不飽和脂肪酸,其中主要為油酸、亞油酸、棕櫚酸、花生酸等的甘油脂;又含有豐富的含甾醇、芝麻素、芝麻酚酞
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23 # 喝酸奶要舔蓋的乎乎
糯米粉是用糯米為原料製成的,柔軟、韌滑、香糯、營養豐富,不僅富含蛋白質還含有脂肪、鈣、磷、鐵、維生素等,相較糯米,糯米粉的可塑性更高,可以用來製作很多小零食,還可以把它放到湯羹裡,起到增稠,提升口感的作用。
最簡單的一種:香糯玉米餅
準備食材:糯米粉100克,玉米麵80克,白糖20克,熱牛奶80克。
糯米粉中加入玉米麵、白糖,用熱牛奶和麵,先攪拌成棉絮狀,再和成麵糰。和好後放案板上揉搓成長條,分割成4個小面劑。由於麵糰很黏,可以放點乾麵粉防粘。 將每個面劑揉搓成細長條,然後再從一端盤起,盤成圓圈,並用手按壓成小餅狀。 都做好後,蓋保鮮膜稍微鬆弛一下。 電餅鐺預熱刷油後,放入鬆弛好的小餅,烙熟就可以了。
這樣做出來的香糯玉米餅香甜軟糯,還有淡淡的玉米香味,比單純的玉米麵餅要好吃很多。
還可以用來做南瓜糯米餈,外皮圓圓滾滾,軟糯可口,內餡清甜香滑,咬一口,淡淡的椰香在嘴裡融化,越嚼越美味。
準備食材。糯米粉300克、南瓜200克、紅豆沙適量、椰蓉適量。將南瓜去皮去瓤後切成塊。把南瓜放入蒸鍋中,蒸至可以用筷子輕鬆刺穿為止。將蒸好的南瓜用小勺輾成泥,然後晾涼備用。把南瓜泥放入糯米粉盆中。揉成光滑的麵糰。將麵糰搓成長條,然後切成大小均勻的小劑子。取一個小麵糰,揉勻後壓扁。然後在中間放上少許豆沙餡,把麵糰收口,搓成球狀。所有的都包好後,放入蒸盤中,將蒸盤放入蒸箱或蒸鍋中,上氣後蒸10分鐘左右,直至成熟。蒸好後,取出,趁熱裹上一層椰蓉就可以了。
其他還可以做很多種小甜品,值得我們逐一去探索。
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24 # 美味挖
糯米粉用來做“糯米丸子”、“糯米滋”和“紅糖餈粑”都是不錯的選擇,今天把紅糖餈粑的兩種做法分享給大家。
【紅糖餈粑】
[食材]:糯米粉適量、溫水、紅糖、黃豆粉
[步驟]:
1.糯米粉裡少量多次加入溫水,揉成光滑的麵糰;
2.取一半切成長方形小條,另一半揉成5釐米大小的小餅;
3.平底鍋刷油,糯米條煎至金黃,裝盤;
4.紅糖加溫水熬至粘稠,淋在炸好的糯米條上,撒一層黃豆粉就可以啦(第一種做法);
5.把小餅也煎至金黃,倒入提前化好的紅糖水,熬至粘稠即可(第二種做法)。
以上就是兩種紅糖餈粑的家常做法,是不是蠻簡單,軟軟糯糯,入口香甜,好吃不膩。
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25 # 美食工坊
紅糖和糯米都有補氣血、滋陰養顏的功效,兩者搭配起來有錦上添花的效果。糯嘰嘰的糯米丸子,裹上濃厚的糖漿,別有一番甜蜜在心頭。丸子可以儘量做成一口能吃掉的大小,一口一個幸福感爆棚!
就算不做成紅糖漿丸子,煮好的糯米丸子放進化開的紅糖水中,再加少量的酒釀和薑片,一碗熱乎乎的糖水丸子,從胃裡暖到心間。
食材:
糯米粉100g/紅糖50g
熟芝麻適量
做法:
1. 100g糯米粉混和60g清水,用筷子攪至無干粉狀態,揉成麵糰備用,清水需要少量多次加入,慢慢調節麵糰溼度。
2. 將揉好的麵糰分成適當大小的劑子,雙手搓圓。
3. 起鍋燒沸水,將丸子放進開水中煮熟後撈出,放在涼水中浸泡待用。
4. 另取一鍋,倒入一小碗水燒至沸騰,紅糖倒入,大火熬製成糖漿,再將煮好的丸子放入其中,使丸子均勻裹上糖漿即可出鍋。
紅糖汁熬到稍微濃稠就可以加入丸子了,因為紅糖水在冷卻後會增加稠度,也就成了糖漿,所以無需將汁收幹。
撒上烤香的熟白芝麻,紅糖丸子頓時多了一道香氣,可以可以用堅果碎代替白芝麻,這裡就需要大家自己發揮了,花生碎、核桃碎都可以,堅果處理得越碎越香。
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糯米粉的做法非常多,可以做成湯圓、南瓜餅、糯米糕,這裡推薦一個超級簡單的糯米小丸子的做法,搭配酒釀一起煮,非常好吃又營養,而且還有補氣血的功效。
準備原料:糯米粉100克,熱水適量,雞蛋1個,枸杞5克,冰糖或紅糖適量,酒釀1碗(這裡用的是買的酒釀,自己也可以做酒釀,但是有點費時間,所以用外面買的更方便快捷)
做法:
1、加適量熱水到糯米粉中,少量多次新增,邊加水邊用筷子攪拌,攪拌成面絮狀即可
2、用手將糯米粉揉成光滑不沾手的麵糰
3、搓成幾條細細的長條,不要太粗
4、將長條切成小段,揉成小丸子,可以一個個用手揉,也可以在案板上揉,總之搓圓搓扁,全看手技
5、將搓好的小丸子開水下鍋,煮至浮起
6、倒入酒釀,繼續煮開2分鐘左右,中途可以攪拌一下,使酒釀散開得更均勻
7、倒入打散的蛋液,放入枸杞,放適量冰糖或者紅糖(我用的是冰糖,家裡沒紅糖了,紅糖更補血),攪拌一下關火
8、一碗酒釀小丸子就做好啦,軟糯可口,開吃。