孩子的幼兒園新學期開學一次家長會上，老師在這方面給了我們一些建議。

1、多讓孩子參加集體遊戲

幼兒園小班，從早上8點到8：50分是角色扮演遊戲時間，其中最後10分鐘是小朋友的遊戲分享時間。孩子們在遊戲的過程中會產生很多有趣的事情。

譬如開火車，就是一個孩子在最前方，手拿方向盤（其實是任何圓形玩具）後面的小朋友一人一把凳子一個接一個。著樣的小遊戲，孩子們玩出了許多花樣。開始排成一列，後來發展為兩列，再後來把兩排椅子面對面的放，說這是乘地鐵。

女孩們則喜歡扮演媽媽，姐姐照顧小寶寶。一位小朋友抱著小娃娃到理髮店理頭髮。另一個小女孩則拿著工具給布娃娃理髮。

這些遊戲之後，最有趣的是分享環節。說說自己剛剛都扮演了什麼，做了什麼。要是有些小朋友回答得不對，則其他小朋友會很熱情的幫助。場面非常的活潑。

2、幫助孩子準備一兩個拿手的才藝表演。

可以是兒歌，童謠，詩歌，或是朗誦。讓孩子在同學之間有展示的機會，這有助於孩子建立自信心。可以在家裡問問孩子今天想要表演什麼。然後私下裡告訴老師孩子的意願，幼兒園裡通常會有很多這樣的機會，如午餐前的餐前遊戲時間。

3、幫助孩子融入集體

社交恐懼症的孩子往往不願意主動找小朋友玩。爸爸媽媽可以先帶著孩子跟小朋友玩，等孩子跟大家玩熟悉了，家長在悄悄退出來。

每個家長都希望自己的孩子能夠在大庭廣眾之下侃侃而談，自信的說話發言。但是有的孩子卻是在眾人面前，感覺特別害羞，難以開口，更不敢上臺表演演講。那麼我們作為家長，應該如何引導及幫助孩子脫離社交恐懼症呢？

首先在家裡要培養孩子多說話。孩子有什麼要求，希望孩子能夠清楚明白地對家長說，然後家長感覺滿意了，才滿足孩子的要求。這是消除孩子的社交恐懼症的第一關：敢說，清楚的說。

第二要讓孩子在親戚朋友面前，能夠自然流暢的說話。你的孩子本身在家裡幾個人的時候，他能夠很清楚流暢的說話，但是一到人多的時候，他就感到有點緊張，怕自己說不好，所以就難免有說話結巴的現象。這時候我們要告訴孩子，你在親戚朋友面前說話，就像在家裡說話一樣，不必那麼太在意，說錯了也沒關係。因為你是孩子，你畢竟那麼小，大人不會笑話你的，讓孩子放心的說，大膽說。

第三，鼓勵孩子要樹立自信心。要讓孩子相信自己能夠在眾人面前大膽的表述自己的意見，能夠主動熱情的去招呼別人，別人會喜歡這樣懂禮貌的孩子的。

第四，告訴孩子，做每一件事之前要做充分的準備。這樣就會做得更順手，你就不必那麼擔心自己這做不好那做不好。就算是要去跟老師彙報一件事情，也要想清楚我先說什麼後說什麼，免得一緊張，說的又是不流暢。

第五，多給孩子鍛鍊的機會。多帶孩子到人多的地方去，參加家庭聚會，參加學校的各種活動。相信這塊石，經過不斷的雕琢，會變成一塊美麗的玉。

沒有了解過這個名詞的，真正含義，剛剛才搜尋了一下，原來社交恐懼症，是心理疾病。這個需要治療。

家長需要如何引導及幫助孩子？首先，需要帶孩子醫治，需要心理疏導。其次，家長在照顧孩子的時候，不要強迫孩子去和大家去交往，孩子願意了去，不願意的時候尊重孩子。最後，家長在孩子面前要溫和，不要大聲訓斥孩子，讓孩子畏懼，更加怕和人交往。

社交恐懼症又叫社交焦慮障礙，是神經症的一種。恐懼症原稱恐怖性神經症，多以過分和不合理地害怕外界事物或環境的主要表現，患者心裡清楚這種反應是過分的或不合理的，但難以控制，仍反覆出現。恐懼發作時常常伴有明顯的焦慮和自主神經症狀，患者有時會刻意迴避這種恐懼的事物或環境，或帶著恐懼心情忍受，因而影響正常活動。

如果是我家孩子，在小的時候，大約兩三歲左右吧，他可能就已經開始有了類似於“社交恐懼症”的狀態。

在剛開始上了幼兒園的時候，我就覺得孩子這樣的狀態，是極其不好的。而在他小時候，或許是因為跟老人家帶的原因，整天在租住的房子裡，沒有和別人交流，所以導致現在的他。

我發覺孩子的狀態不對後，開始有計劃的改變孩子的狀態。

每天晚上下班後，我就帶孩子去附近的廣場、公園玩。那裡小朋友很多，他開始只是自己玩，後來，看多了別人玩，也就學會了和別的會給他發出善意的小朋友玩了。

同時，我也認識了住在附近的鄰居，鄰居們有年齡相仿的孩子的，我帶孩子出去玩的時候，還會和孩子一起，去叫上他們，一起結伴出去玩。

在路上遇見鄰居的時候，我都會很開心的和他們打聲招呼，剛開始，孩子還是不會出聲的，我也不勉強他，就是按照合適的方式去做。一段時間後，孩子感受到鄰居的善意後，竟然也會回覆一下了。

同時，如果下班早，我去接孩子下課的時候，會讓孩子在幼兒園玩一會，直到幼兒園關門的時候，才帶他回家。他在幼兒園玩滑梯等遊戲器械的時候，旁邊還有不少小朋友在玩，我就看著，或許，也會和小朋友的家長聊聊天，孩子也就和小朋友玩在了一塊，玩的開心的時候，還和小朋友又叫又笑的。（圖片來自網路）

而平時在家裡，我也改變對他的嚴厲態度，不會動不動就罵他，或者在他惹我生氣時，拿小棍子打他。而是和他平心靜氣的說話，時不時的抱抱他，鼓勵他，表揚他。慢慢的，他竟然也會向我撒嬌，會大聲反駁抗議，而不再是哭鬧不休了。

你好，家長我覺得扮演的角色應該是多去陪伴孩子，不要過多的去批判孩子，讓孩子願意跟你訴說，鼓勵孩子多去社交，不要讓孩子一直躲避社交場合，一味的躲避社交場合，不利於孩子的身心健康，如果說孩子的心理狀況自己很難處理的好的話，可以帶孩子到尋求的專業心理人士的幫助。