現在越來越多的學生沉迷手機，是不是會被手機被害了？怎麼控制？手機強大的功能已經是現代人生活離不開的必需品但是作為學生黨校園的學習生活，其實也可以離開手機，如果學生學習期間沉迷手機，顯然有很多不利的影響。

手機控制了人

要想了解學生帶手機的危害，先看看學生上學拿了手機之後有什麼用途吧。

①打遊戲

沉迷遊戲的學生打遊戲，不分時間，課間打、吃飯前飯後打，晚上熬夜打，甚至課堂上也無心學習，偷偷的把手機取出來打遊戲！

②看電子書

所化費時間和打遊戲差不多，並且，所看電子書有很多內容不適合學生看。

課堂上忍不住偷偷看手機

④其他用途

比如購物、網上賣東西，看網路直播、電影甚至瀏覽不良的網站。

以上種種用途，沒有一項不吸引孩子！對缺乏抵制力的孩子，很容易沉迷其中不能自拔，從而荒廢學習。

此外，手機還會給孩子的身心健康有帶來損害。

①有研究表明，沉迷手機喪失了很多與人正常交流的機會，容易誘發抑鬱等心理問題。

②長期使用手機可能帶來輻射，影響神經，造成頭暈、頭疼、注意力不容易集中、失眠等症狀，長時間低頭玩手機，還容易導致頸椎病。

孩子眼睛要近視了

那怎麼控制孩子，不讓手機給孩子帶來危害？

①小孩子應該重在引導

上幼兒園和小學的孩子，家長多陪伴！和孩子一同讀書、玩耍，多陪孩子進行戶外活動，幫助孩子養成良好的生活學習習慣；同時引導孩子使用手機上有益於健康的功能，比如搜尋學習方面的內容，還是感興趣的某些事，開擴孩子眼界。

②家長先做榜樣減少手機使用

在孩子面前儘量減少手機的使用，不能一直拿著手機看新聞、打遊戲、追劇。

不擔心孩子玩手機上癮啊！

孩子手機是家長給買的，家長如果能首先預估手機帶來的危害，覺得自己的孩子沒有那麼強的自律能力，可以先不給孩子買手機。

④做好與老師的溝通，或者買非智慧手機。

有些家長是出於安全考慮，方便孩子跟家長系，給孩子買個手機，但孩子在使用手機的時候，除了給家長聯絡，更多的是用於玩。這種情況家長就要注意與孩子老師的溝通，孩子住校期間，手機讓老師保管，該星期或者該放假了，再把手機還給孩子。如果這樣嫌麻煩的話，乾脆就給孩子佩戴一個非智慧手機，比如，電話手錶、老年人使用的手機也行。

電話手錶

如果魚與熊掌不可兼得，我們家長無法做到既避免手機的危害，有充分利用它的作用！那就取其關鍵吧，孩子的健康和學業才是關鍵，手機可以長大再見！

現在學生沉迷手機的現象越來越多，這不僅會損害孩子的眼睛，還會影響孩子的心理健康及學業，沉迷於手機有百害而無一利。我們現在不談沉迷手機都有哪些危害，只談控制方法。

1.父母以身作則。現在不只是學生，成年人也沉迷手機，父母是子女的第一任老師，如果自己都控制不住怎麼去教育子女，父母要對於自己的行為檢討，以身作則，樹立好榜樣，雙方一起改變。

2.創造良好的學習環境。在孩子學習的時候你在幹什麼，是一起學習還是不停的催促或者自己玩自己的。環境的影響很重要，現在越來越多的家長注意到了這一點，很多家庭會營造良好的讀書環境，孩子學習一家人陪著他看書，良好的學習氛圍帶動孩子養成良好的學習習慣。

3.制定家庭規則。合理的利用手機是有益的，家庭要制定相應家庭規則，所有人都要遵守，什麼時候玩，玩多長時間可以做出規定，再強呼叫途的同時也強調使用時間，規定如果超出使用時長或者沉迷於手機遊戲，將會被沒收。

4.轉移孩子注意力。今年由於疫情，孩子在家悶著不能出去，電子產品成了一種寄託。我們可以制定一系列豐富的家庭遊戲，多一點陪伴，讓孩子的注意力轉移到其他活動中來，不要讓電子產品成為他唯一的玩伴。

5.讓孩子知道沉迷的危害。教育孩子時，要明確告訴他們長時間玩手機有哪些壞處，如容易引起近視、頸椎不舒服等問題，也可以列舉自己因玩手機出現過的健康問題，讓他們明白到不讓他們玩手機除了會影響學習外，對身體健康也會有很大的危害。

方法還是有很多的，這主要還需要家長更多的陪伴與關愛才能將孩子引到正軌上來。孩子的意志力比較弱並且對事物容易產生沉迷依賴，家長作為監護人應在這方面加強引導才能讓孩子健康發展。

另外說一種極端的控制方法，人都有厭惡心理，孩子沉迷手機遊戲，你讓他不間斷的玩遊戲一天也好兩天也好，他會玩到吐，在思想上厭惡遊戲，用一兩天的時間換取長時間的學習時間還是可以接受的。此方法比較極端，考慮好了再用。

手遊對孩子們有著極大的吸引力。這已經不是一個家庭的問題，這一普遍現象，困擾著眾多家長。

所謂堵不如疏，家長越是禁止孩子玩，孩子越是好奇，而現在的環境，孩子很容易接觸到各種手機遊戲，騰訊手機遊戲是大戶，類似《王者榮耀》等。

現在一些線上教育的網站或者手機教育類app，也都是採用遊戲化的設計，來吸引小孩子在遊戲的過程中，學習到知識。所以孩子接觸遊戲，接觸網路是必然的，就想我們小時候玩的玩具一樣。

但是，過度或沉迷遊戲，對孩子的身心健康都是要不得，嚴重的會對小孩子的性格習慣造成終身的影響。作為家長，一定要正確引導孩子游戲時間、好奇度及判斷力。

個人建議小學不配手機。

家長給孩子配手機的目的是為了方便聯絡，孩子上小學時基本都是父母接送，只要家長準點接送基本不會出現聯絡不上孩子的情況。若擔心可以給孩子買個電話手錶。

家長不讓孩子夏天吃冰棒，孩子會照辦嗎？不讓孩子看動畫片，孩子會幹嗎？阻止下的服從是迫於威嚴暫時的屈服，只要有機會就一定會伺機行動，且成癮。

因此建議，可以允許孩子有節制的玩手機。家長不能將孩子關在籠子裡，將一切誘惑與危險人為的隔絕。這樣反而會讓其經不住誘惑，對刺激新鮮沒有任何抵抗力。讓他自由行走，去接觸，去認知，手機的利與弊，如何正確的使用手機。

問題出現必有其因，那些手機不離手，手機被沒收就要死要活的孩子，作為家長一定要去尋找其沉迷的原因，然後對症下藥，幫助其改變。

▲：父母愛玩手機，陪伴孩子玩耍的時間特別的少

前天看了一個影片，一個五歲的小孩子參加歌唱比賽哭著說爸爸成天玩手機都不陪他玩。一個五歲的孩子而已，哭得特別傷心。可見孩子的心是及其敏感，極需要陪伴的。現在很多家庭一個孩子，非常的孤單，情感上就會更多的依賴父母。父母顧著玩手機，小孩子也就會跟著玩手機，這就是言傳身教。

▲：為了安靜省心，主動拿手機給孩子玩

有些父母一日三場牌，為了能夠安靜的打牌，就遞個手機給孩子玩，於是自己打牌到幾點，孩子就玩手機到幾點。等到孩子離不開手機了再痛斥孩子玩物喪志，不聽話。這是典型的自己挖坑埋自己的行為。若在忙可以引導孩子做其它的事情，玩玩具，邀請小朋友來家裡陪他玩，玩積木，在白紙上塗鴉都可以啊，塞個手機一時省了心，卻給孩子的成長埋下了諸多隱患。

為何現在的孩子們都這麼迷戀手機？家長應該如何正確引導才能儘快幫助他們擺脫手機的控制呢？

唯一的辦法就是要讓孩子擺脫對手機的依賴。

一、家長要以身作則。

只要孩子在身邊，家長做到堅決不玩手機。俗語說“上樑不正下樑歪”，如果家長每天都迷在手機、電視上，很難想象孩子能經得住誘惑。父母是兒童的第一位老師，父母的一言一行都會影響孩子的成長，所以，家長在管教孩子的時候，先要“管教”住自己。

二、看課外書，充實孩子的精神生活

一旦孩子已經上癮了，那也不要太急，慢慢幫孩子戒掉。可以試著分散孩子的注意力，譬如給孩子很多有趣的圖書，帶孩子一起讀故事，或是帶孩子到戶外去活動，讓孩子交朋友，慢慢培養孩子的各種其他興趣，這樣孩子玩手機、ipad等電子產品的興趣就會慢慢降下來。

三、抽出時間多陪陪孩子。

帶孩子參加戶外活動，分散孩子的注意力，開闊視野。對於有的孩子來說，玩遊戲也是有著深厚的歷史淵源的。比如爸媽特別忙，根本無暇顧及孩子，這時候孩子就會利用遊戲來消磨時間，長此以往，就對遊戲產生了依賴感。如果父母能每天抽出時間陪伴孩子看書學習，並且在孩子面前做一個嚴格自律的人，孩子耳濡目染之下，肯定會把更多的心思和精力花在學習上。

四、鼓勵孩子多參加集體活動。

增強孩子正常的人際交往能力和適應社會生活的能力。如果家附近有幼兒園或者有孩子聚集玩耍的地方，父母不妨多帶自己孩子一起加入。這能讓孩子充分感受和其他同齡小夥伴玩耍的樂趣。孩子之所以沉迷玩電子產品，很大的原因是由於沒人陪同玩，或者父母少陪伴，甚至是父母主動給孩子提供”電子保姆“所致。

五、提高自控能力。

逐步讓孩子認識到沉迷於手機遊戲的危害，提高自控能力。家長要透過平和的溝通，擺事實講道理，和孩子達成共識。不要情緒過激，也不要危言聳聽，否則很容易引發孩子的逆反心理，造成反效果。相對於其他成癮行為，手機成癮只要能夠認識到其中的危害，並能得到身邊人的幫助和支援，還是比較容易戒除的。

孩子沉迷電子產品，是因為在現實世界缺乏安全感，缺乏支援，不夠自信，壓力大，轉而到虛擬世界尋找安慰和刺激。對現實世界的失望，無法得到欣賞和肯定，他們也很苦。家長要心平氣和交流溝通，瞭解孩子具體的心理想法，提供心理支撐和幫助，以疏導為主，有節制地、慢慢地引導，不要操之過急。

中國資訊化的發展越來越密切，人手一部手機，也方便聯絡，資訊溝通變得及時了，一樣的工具，就看拿著的人怎麼利用，有的大學生拿手機打遊戲，沉迷遊戲，荒廢學習，這肯定是有百害而無一益，作為學生應以學習為重

而有的學習利用手機查詢自己解答不出來的題目，問題，透過網路學習更多的知識武裝自己的頭腦，這就是利用好了手機這個工具。手機沒有錯，資訊化的發展，是為了給人們提供便利，所以要利用好才能發揮它的作用，體現出它的價值意義！

中國大概2.8億少年兒童，沒有資料統計有多少少年兒童沉迷於手機。

但是，經常有家長反應：孩子沉迷手機，而且還“振振有詞”說 ，孩子管不了。

天吶！家長連自己的孩子都管不了！這是多麼失敗的教育！

這是莫大的諷刺呀！

孩子們肯定不是對手機上的數字鍵感興趣。為什麼會沉迷於手機呢？

1、只是在學習大人而已。假如成年人都不使用手機，那麼大機率就是手機被淘汰。當然，不使用手機目前是不現實的。

2、學校老師佈置的某些作業，需要手機完成。然後，孩子們會再偷偷的“玩玩”手機。

3、一些家長把手機作為哄孩子的工具。

4、一些家長把手機作為獎勵的工具。

5、一些家長把手機作為“討價還價”的工具。

6、手機革命帶來的效應。手機可以上網，就可以看電影、聽音樂、打遊戲、聊天。

成年人都拒絕不了這些，何況孩子們呢？

但是，辯證哲學認為，事物總有兩面性。

1、孩子們在手機上完成了老師佈置的作業。

2、孩子們在手機上學到了知識。

3、孩子們在手機上看電影、聽音樂，陶冶了情操。

除此之外，我認為還是不必要用手機了。因為手機給孩子們也造成了許多不良後果。

1、家長們在家裡，除非必須要用手機的情況外，不要沉迷手機之中，應該樹立榜樣的典範。

2、學校裡不再佈置需要用到手機的作業。

3、用其他方式代替手機。比如：看電影、聽音樂、看書等方式。

其實，我們的民族要發展，終究需要有人付出、奉獻。我們可以想象，廣大科研人員以及其他的很多人，他們根本沒有時間在擺弄手機。也仍然會有很多少年兒童沒有沉迷於手機中，他們每天保持陽光積極的心態，每天都在健康茁壯成長，他們是我們未來的希望。