修復敏感肌，清爽型的話首推呼吸驚喜水分水乳霜套盒，非常好用，我用過兩套，不管是乳還是霜都很容易推開，呼吸家產品都是天然發酵，孕婦也可以使用，很安全，保溼潤澤，但是又不粘不膩！強烈推薦

另外，後的水妍套盒也不錯，水妍是後所有系列裡面最清爽的，不油膩而且很滋潤，敏感肌，面板泛紅，油皮，混合皮都可以使用

這裡是可愛美麗的牙膏。

先來簡單談一下我的膚質~我是油皮敏感肌痘肌，在帝都這個乾燥的環境下，每到換季就是我的噩夢啊啊啊!! 臉幹臉疼還長痘，委屈~

敏感肌是一種問題肌膚，所有膚質都可能是敏感肌哦~

如果你下面幾條中了的話~恭喜你邁入了敏感肌的行列！

1、受到外界刺激會出現肌膚泛紅，發熱，瘙癢、刺痛等。

2、嚴重會出現紅腫和皮疹。

3、炎症褪去容易留下印痕或斑點。

4、面板薄，角質層不全，容易脫屑。

5、面板緊繃乾燥。

6、突然出現很多原因不明的痘痘，使用任何的祛痘產品都無效。

其實敏感肌重要的就是做好保溼工作，同時配合使用增加面板抵抗力的護膚品。

下面牙膏就來給大家推薦幾款好物吧~

一.

一提到敏感肌的護理，首當其衝的就是噹噹噹~我們的國貨——薇諾娜！！

在醫院看了面板科或者是做了整形手術之後醫生都會建議使用薇諾娜的產品哦~

他們家的明星產品就是大名鼎鼎的修護特護霜了

小小一瓶，加入了青刺果和馬齒莧，有效的舒緩肌膚，修復面板屏障，增強面板的耐受性。薇諾娜家的全線產品敏感肌都適用，而且淘寶就有官方的旗艦店買起來也很方便呢~

二.

雅漾的舒活活泉水噴霧

雅漾是一個法國的藥妝品牌，這款噴霧也是它家的明星產品啦，雖然有人說這樣的噴霧就是在收智商稅，可是我不管我不管，反正噴起來真的炒雞舒服~

三.

理膚泉的特安系列

談到理膚泉，大家都想到的是大名鼎鼎的針對痘肌的k乳duo+，其實這個特安系列質地清爽滋潤，延展性非常好，像是緩緩的溫泉水注入肌膚，舒服~

四.

First aid beauty 面霜

號稱平價臘梅兒，牙膏就是靠它度過了秋冬交界的那些日子！雖然是面霜但乳化之後特別清爽一點都不油膩！！冰激凌的質地，摸完之後臉軟軟的滑滑的，稀飯~

五.

玉澤系列

這又是國貨品牌，牙膏用過它的身體乳，不含香精，對敏感肌膚友好~瞬間撫平乾燥肌膚~而且一點都不油膩，瞬間被這個牌子圈粉，為它瘋狂打電話！！

六.

無印良品的水乳

這一款水乳是牙膏的一個好姐妹過敏時期用的，在她的強烈安利下，我成功入坑，價格不貴，學生黨也可以承受得起，關鍵是不含香精，在過敏時期就不要使用營養功能型的護膚品了，不妨給面板減減壓~

洗面奶的話敏感肌的寶寶記得選用氨基酸的洗面奶哦~除了上述藥妝的洗面奶之外像芙麗芳絲，絲塔芙，Fancl的洗面奶口碑都不錯的！

另外就是要注意防曬啦~

祝所有小仙女都能找到適合自己護膚品，都能美美噠~

推薦無新增護膚品牌，敏感肌已經很脆弱了，其他含新增劑的護膚品最好是不要用了。推薦一些敏感肌可用的：日本JOKARI，FANCL,雅漾，理膚泉，薇姿等。

你好，本人就是敏感性面板，同這樣的面板也鬥爭了幾年，剛開始面板換季或者熬夜或者吃辛辣刺激之品容易泛紅發癢，之後醫院面板科去過，也用了很多護膚品，透過這幾年的反覆折騰總結出一下心得體會。

1.修復面板屏障是解決敏感問題的關鍵和根本，我們想要修復面板屏障得增加面板耐受力，增加耐受力的第一步是保溼，可以選用成分比較單一的保溼水，以減輕面板的負擔。

2.加強防護

敏感型肌膚的表皮層較薄，缺乏對紫外線的防禦能力，容易老化，因此加強防曬是很有必要的。儘量減少紫外線照射，外出把防曬措施做起來。

3.選對產品堅持下去。

對於敏感性面板來說，用得舒服的產品堅持下去，才是最安全的道理，不要想著三天兩頭的換產品，換來換去，受傷最大的就是面板了，更何況是敏感性面板。

4.給面板修復時間。

由於面板從基底層到透明層透過過程是28天，面板代謝時間是42-72天，所以修復不是一兩天或者是一週一個月就可以了，所以面板的修復是一個循序漸進的過程，慢慢來不要心急。

5.健康的生活方式。

合理飲食、戒菸限酒、適當運動、心理平衡。可以透過運動，適當的出汗，排毒，保溼，促進面板的新陳代謝，加強面板的抵抗力。

總而言之，合理的方法，加上持之以恆的態度，敏感肌會越來越好。

我自己是作出來的敏感肌，一旦轉季或者用了不合適的產品就wtf了，我一般遇到這種情況，會停止使用任何帶功能性的產品，只用基礎補水補溼，muji的，晚上會加個珂潤的面霜，這個含鎮靜作用，一生推，靜待面板自愈。

有很多，價格有幾十的也有幾百的。

敏感肌建議用藥妝，下面只說品牌，要選就選品牌各自的明星產品就行。

玉澤、薇諾娜、麗普司肽

芙麗芳絲、高絲、珂潤、肌研

雅漾、薇姿、理膚泉、the ordinary、歐敏膚、cerave、悅木之源、elta md

藥妝不是藥，只是對肌膚起到一定的修復作用，面板有問題，還是找面板醫生哦~

有的時候我們的肌膚狀態不好，用什麼好的護膚品都不行，其實是肌膚出問題了，需要用修復護膚品。肌膚每天都要面對風吹日曬，還有各種肌膚問題，比如痘痘和過敏等問題，這個時候我們的肌膚就好像受傷的花草，非常需要修復，目前市場上也有很多的修復護膚品，但是真正好用的不多，大多都是打著修復的幌子來做宣傳，今天我們就來介紹幾款非常好用，而且有效的修復護膚品。

2 宣致蝸牛原液精華修復指數：★★★★★要說到修復，首選就是蝸牛原液，蝸牛原液被稱為護膚黃金液，修復受損肌膚，緊緻肌膚效果超級好。河南黃河故道是天然蝸牛原液原產地，原料出口法國和韓國等大牌護膚品廠商十幾年了。市場上很多都是化學合成的蝸牛原液，而這款是真正的天然蝸牛原液，溫和不刺激，吸收也快，修復各種受損肌膚不比神奇面霜差。

6 金盞花植物精華化妝水修復指數：★★★★溫和而不含酒精的植物萃取精華化妝水,可有效均衡中性至油性的面板。添加了天然金盞花成分，能溫和清潔和舒緩中偏油性肌膚、均衡調理肌膚的油脂，適合各種膚質使用，尤其是油性肌膚與有青春痘困擾的混合性肌膚。

7 雪花秀滋陰人參修護霜修復指數：★★★★適用於各個年齡層面板受老化問題困擾的女性，以人參精華深層滋養肌膚，修復受損老化肌膚的全功能面霜。這款修護面霜蘊含豐富人參精華，可顯著促進肌膚細胞更生，深入底層煥發青春活力。

每個人肌膚狀態不好的時候，都一定要用修復護膚品，因為那個時候其實是肌膚病了，沒有光澤，各種肌膚問題層出不窮，用什麼護膚品都不行，那是因為沒有用對，應該用修復護膚品，這樣肌膚就會逐步恢復原來的好氣色。

不管是先天性還是後天形成的敏感肌，一旦患上實在令人頭疼，護膚行動一切都得小心翼翼。如果敏感肌的症狀不是很嚴重的話，多喝水以及注意護膚方式一般能自行修復。

但如果症狀比較嚴重的話需要注意治療的。而敏感肌膚不同於普通面板，需要小心翼翼的呵護，所以護理方法特別重要。下面是口碑不錯的敏感肌護膚品大家可以參考下。

1、高絲蜂王漿夜間爽膚水

是面板被調理得正常之後用的。因為我不確定面板過敏的時候能不能用。這一款的特點就是，很滋潤，很香。比肌研還滋潤，油皮可能不適合。

2、素見修護乳

無限回購款！被很多護膚師稱為“肌膚急救乳”，因為對面板瘙癢、紅血絲、痘痘痘印、敏感肌都效果很顯著。這是醫科大學十幾年的研發結果，20多種植物精華，都是採用一線大牌的原料供應商！超級溫和，孕婦可以用。長期用能讓面板光滑細膩富有光澤，肌膚比較脆弱的建議家中常備！良心好貨！

3、MINON豐潤保溼乳液

MINON主打給敏感肌及乾燥肌，在日本很紅，聽到豐潤以為會很油，實際用完臉上會有一道蜜光，滋潤感不錯，也很好推開，睡前使用不會黏枕頭。

4、城野醫生EGF修護精華液

城野醫生EGF精華液適合拿來做鎮定保溼，不新增香料、色素，質地有點濃稠，延展性卻很好，按摩一下就吸收，滴管的設計也不怕汙染剩餘的精華液，推薦給清完粉刺要急救肌膚的女孩。

5、First Aid Beauty急救修復面霜

裡面含有燕麥乳木果油以及鎮定的桉樹油，能緩解季節變化及化妝不當的發癢，皮屑。這個用起來要先在手心輕輕打圈發熱，再按壓上臉，第二天臉軟軟的，化妝會很服帖，冬天必備款。

6、寶拉珍選歲月屏障緊緻修復精華乳

產品加入多重的抗氧化劑複合精粹，讓受損的肌膚增加對自由基的抵抗，恢復肌膚健康時候的年輕與活力。

7、Simple 清妍清透保溼乳液

清透的質地吸收很快，不會治痘爆粉刺，保溼力很好，肌膚表面的保溼感像是有一層溼潤的薄膜，一整天帶妝都幹肌，最好搭配珍漾水光精華這樣補水效果好。冬天可以選擇另一款潤澤修護乳液，能長效鎖水。

8、Cpb洗面奶

泡沫綿密，清潔力強，可以洗掉防曬隔離底妝。比較適合晚上用。洗完面板也是水潤通透，敏感肌膚幹皮很適合，洗完沒有搓盤子感不假滑。除了價格貴沒毛病。

9、Aubrey 天然玫瑰果薰衣草爽膚水

味道很好，是天然的清香，也很保溼，但是有點刺痛的感覺。聽人說這是因為有機產品裡沒有防腐劑，時間久了，有化學變化，產生了微量的酒精。

10、HABA角鯊烷美容油

模擬人體自然分泌出的油脂，保護面板抵抗外界的刺激，調節面板水分含量。用它之前會多拍幾層爽膚水打底，再把油滴到手心搓開，按到臉上，面板會變得軟軟的，很有光澤。

【敏感肌是個不太科學的統稱】

敏感肌是個不太科學的統稱，有些妹紙因為用護膚品經常出現痛感或者發紅就以為自己是敏感肌，敏感肌不能和玻璃心劃等號，要正確認識。

敏感肌大致分三種：

第一種就是有明確的敏感源，比如有人對花粉或者酒精過敏，那含花粉或者酒精的護膚品就不能用。

第二種是角質層薄，用一些刺激的比如含酒精，醇類的護膚品就會痛，這種人就要養角質層，讓角質層厚一些提高面板屏障的抵抗力，比如一些按摩油，角鯊烷等。

第三種問題肌，有些人本來不是敏感肌，後來因為狂缺水，或者長滿痘，清潔不得力一臉黑頭禍害的，或者不懂亂用，用錯了護膚品導致面部潰破或者激素臉等面板屏障受損，這種人面板放大了看都是傷口，所以用護膚品哪怕普通爽膚水也會覺得痛。這種就算含有殺菌或者修復的產品初期用著痛，也得忍過修復期，否則面板會越來越糟糕。比如痘痘肌用祛痘的，有黑頭去黑頭，超級幹皮用補水的，哪怕痛也要補水。

切勿公主病玻璃心，覺得自己的面板嬌嫩無比，有點功效就不敢用。坦白講，最溫和的是清水，天天只用清水問題肌不會好。

既是乾燥肌，又是敏感肌，大冬天被冷風虐到簡直要抓狂。直到遇見維蕾德保溼面霜，但我發現這是跟小外甥擦屁屁的東西竟然來自同一個牌子！突然想扒一扒這個“有機牌”。

霸佔歐洲各大超市

貝嫂大力推薦

自打種草這個品牌，就沒出過有機的坑。有機這個概念最初是從國外傳來的，真的是一用就知道它到底有多好。國外有非常多有機超市，在裡面能買到全歐洲最多的有機產品，像在英國的ANI，就能買到這款獲得歐洲有機認證的維蕾德。

你以為這是普通超市貨，當然不是！其實它是很多女明星也在用的私藏好貨！這種小清新有機品牌，真的超讓人心動。女星布萊德皮特是它的忠實顧客，阿黛爾還經常把維蕾德的護膚品用作妝前打底。就連貝嫂也多次推薦過維蕾德的“小綠管”skin food面霜！

都說雜誌主編有著時尚界最“毒辣”的眼光，在《Teen vogue》《Elle》《instyle》《nature&health》這些時尚雜誌中，也能經常看過這個有機牌子。相對於看廣告，我還是喜歡看這些真實的明星好口碑曬物~

花草原料的有機哲學

有機更有料

選用護膚品，我一向有個習慣，就是要看成分表。尤其是敏感肌的我，換任何一款護膚品肯定是小心翼翼的，直到遇見維蕾德潤膚霜，被各種天然的花草成分深深地安利了。果然，也很好用！

金盞花的抗氧化和消炎作用很突出的，而甘菊更是一種保護脆弱敏感肌膚的“堅強因子”。維蕾德的金盞花面霜還有一種淡淡的清香，膏體偏厚，抹在乾燥肌膚會有一種瞬間被撫平表皮乾裂的感覺！

杏仁油即國外常說的甜扁桃油，它是最被認可的天然保溼成分，還具有舒緩肌膚和隔離紫外線的作用，特別適合於嬰兒使用的護膚原料，海外大牌科顏氏、歐舒丹等都常用它作為原料。

在很多人的認知裡，尤其是媽媽，會以為它是個母嬰品牌，沒辦法，它家的PP霜太出名了。但像我這種沒有寶寶的單身girl，也超級喜歡用它家的護膚品！杏仁系列是我第一個種草的產品呢！

我愛上杏仁系列，是因為它完美拯救了我的敏感肌。以前使用潤膚霜，最怕就是燜痘和暴露紅血絲，但是杏仁保溼霜尤其能舒緩冬季的敏感紅腫，每次噴一層保溼水後，我就抹上面霜輕輕按摩，完全吸收後都感覺面板“吃飽了”一樣彈彈的!

面板變好，心情都美麗，整個人的氣色自然就不一樣啦。建議生活在北方乾冷地區的敏感肌MM們，面對寒風吹臉乾裂的惡劣天氣，那要準備這管敏感專用款滋潤霜為肌膚建立保護罩了。

溫和全套洗護

呵護寶寶肌膚從頭到腳

維蕾德（Weleda）產品還有很多，涵蓋面部護理、身體護理、母嬰護理、口腔護理、頭髮護理等。其中最為國內外消費者廣泛知曉且口碑極佳的產品，不得不說維蕾德的母嬰系列王牌--PP霜和金盞花洗護系列，很多準媽媽甚至在備孕期間就會入。

就拿我的小外甥來說吧，精緻boy的生活必須從小養成，表姐在孕期就一直用維蕾德的身體護理油，所以出生後也習慣性地買了全套的維蕾德嬰兒護理。

寶寶的屁屁脾氣最大，一言不合就鬧紅疹，寶寶疼了就哭，這時候就要護臀霜就要出馬了。護臀霜是白色的膏體，滋潤度是針對嬰兒肌膚設計的，可以隔離水分的同時，又讓屁屁保持乾爽，再穿尿不溼就很清爽了，贊。

另一個王牌產品——兒童防蛀牙啫喱牙膏，也是贏得無數媽媽好評的嬰兒牙膏，由於天然植物成分是可吞嚥的，兒童使用很安全。而且它能防齲齒，愛吃糖果的小寶貝，從學會刷牙開始，就可以備一支啦。

其實，無論是敏感肌還是寶寶的肌膚或者是其他的膚質，都是很脆弱的，選擇天然的有機產品，不會刺激面板，也不輕易過敏，用起來也舒服，連護膚也變成一種生活享受呢。

我在換季期間，面板就經常出現瘙癢、乾燥緊繃、灼熱、潮紅，甚至有刺痛和脫屑的症狀，常年敏感的人應該知道，這就是敏感肌的命吧，哎~

我是在進行過面板檢測和醫生診斷後，發現我的敏感肌是後天造成的，就是面板屏障層缺損。

用醫生的話來說就是角質層薄弱導致面板滋潤度不夠，最終導致肌膚的屏障功能過於薄弱，無法抵禦外界刺激。也就是後天造成的，原本不是敏感肌，卻因為過度護膚，導致角質層變薄，眼睜睜地“作”成了敏感肌。

仔細想想，應該是我長期面板缺水，然後還清潔過度造成的吧。

醫生給我支了招，在日常護膚方面，堅持防曬，敏感性肌膚的表皮層較薄,缺乏對紫外線的防禦能力,容易老化，就建議我使用低SPF的防曬產品；第二個就是不要過度清潔，溫和去角質，也減少去角質的次數，讓面板屏障修復一下。這些都是日常能做到的，快速緩解敏感肌，得用醫美手段，不能信偏方。

我先後是做了玻尿酸匯入補水，既然缺水就肯定得補水，深層補水，修復受損肌膚，往那一趟什麼都不操心哈哈，體驗感滿分~

然後就是紅光照射，這個大家應該都知道吧，它的原理就很神奇，效果是消炎抗敏，敏感肌的救星吧算是~

然後推薦了我使用醫用面膜，普通的面膜可能裡面的新增劑會讓面板更敏感，醫用面膜沒有新增劑，對面板沒有刺激，也更適合敏感肌~

現在我仍然在治療中，效果還是不錯的，有人看的話我隨時更新呀~

選擇無防腐劑、無色素、無香精的醫用護膚品品牌：薇諾娜，冰溪，綻妍益膚等。

敏感面板是面部在受到物理、化學、精神等因素刺激下面板易出現「灼熱、刺痛、瘙癢、緊繃」等主觀症狀，伴或不伴紅斑、鱗屑、毛細血管擴張等客觀體徵。

在中國，女性敏感面板的發病率已高達36.1% ，並且持續升高。

敏感肌該怎樣使用護膚產品？

1. 潔 面

坐門診時，面對美女們敏感的臉，我說的最多的一句話：少洗臉！

平常的潔面可以選擇弱酸性的洗面奶：比如氨基酸洗面奶，氨基酸本身是弱酸性，能貼合肌膚的酸鹼度，對於肌膚的刺激很小。

2. 補 水

洗臉之後面板的水分會被帶走，這時多拍拍補水產品，能補充面板的水分。

建議使用“三無產品”，無防腐劑，無色素，無香精的醫用護膚品。

3. 保 溼

補水不等於保溼。所以補水以後馬上使用保溼產品，能鎖住面板的水分。

油皮用乳劑，幹皮用霜劑。

4. 防 曬

敏感肌膚不宜使用防曬產品。

有兩個原因：

第一：

防曬產品裡新增的複雜成分容易刺激面板。

第二：

卸妝問題，使用卸妝液屬於過度清潔，對面板不利。

所以最好使用不上臉沒有負擔的防曬：

帽，傘，墨鏡，口罩。

並且儘量避免豔陽高照時出門。

5. 抗 衰

沒有哪個女人不怕老，所以敏感肌膚的小姐姐們還是想用抗衰產品。

我建議：可以用、但敏感期不用。

如果用還是建議使用「醫用護膚品」。

經常有病友誇我面板好，其實“寶寶心理苦”，我也是敏感肌，我使用的全部都是醫用護膚品：冰溪、益膚。

還有很多我認可的品牌：薇諾娜、綻研、創福康、雅莎爾等等。

總之，敏感肌的角質層很薄，經不起過多化學物質的刺激，建議一定要選對產品，這樣才能修復面板屏障，減少敏感肌的復發。

希望小姐姐們合理科學的使用護膚品，讓敏感肌再見！



關注【糖小姐的閨蜜圈】閨蜜美，世界才美...

不！你會比閨蜜更美！文末有驚喜!

敏感肌，冬幹皮，夏混幹。然後小時候亂用護膚品，隨意種草，喜歡美白，最後把自己的面板搞成都是淚！小糖一週有4天都在過了敏感肌膚，換季高原紅，起小疙瘩，真的特別痛苦。現在，兩個月！用醫生開的藥和護膚品和自己的護膚品，竟然把臉養回來了！小糖把方法和經驗分享給大家。

✘不要老是摸臉，你的手很髒！

✘不要時時刻刻的想著你的臉在過敏，要樂觀，心情很重要！

✘少吃刺激性食品，油炸食品，這些都會刺激你的面板。如果吃了很辣的東西，我一般會喝一包板藍根，清火，副作用少。嚴重的話吃一片過敏藥。

✘理智種草，不要常換護膚品，不要隨意美白，刷酸，做深層清潔，去角質。

✘在過敏的時候儘量不要用往臉上抹的藥膏。

✘過敏時不可以出汗，曬太陽。

✔出汗後，被曬後一定要補水，把臉清理乾淨。

✔多補充膠原蛋白和維c，維持身體健康和面板細胞的生長。

重點來了！小糖要推薦大家幾款過敏肌膚的愛用物：

這個真的是！！太好用了，我的臉恢復過來有百分之70都是因為它！這是醫院開的，專門用來緩解敏感肌膚和促進肌膚生長的。淘寶上也有！醫生說一天用兩次，摸全臉，當面膜敷！真的！！跟我一樣敏感的妹子一定要把這個收了！！絕不後悔！

雖然是油但是摸到臉上真的不會油膩！我已經回購第三瓶了。我一般是在晚上護膚，拍完G露用的，然後再用乳液or面霜。過敏的時候也可以用。好物安利一萬年啊啊！！

和護膚油一樣，都是沒有酒精沒有香精的，敏感肌用著很安全。沒有味道，就是一個單純的鎮靜補水吧，如果不是敏感肌就不推薦了，因為沒太大用，但是敏感肌用著就很舒服了。便宜大碗，怎麼摸都不心疼。

水還好，比G露保溼，乳液我覺得是有一點油的，在夏天拍完水就夠了，乳液我買的是高保溼的，可能不太適合夏天用，夏天我比較喜歡用珂潤的乳阿潤乳液非常清爽，夏天干皮用也不會幹，很舒服，同樣是沒有新增劑沒有酒精的。超愛！

裡面添加了鯊烷油，就是和HABA護膚油裡的成分是一樣的，有一些油膩，可以在在夜間護膚用，更適合冬天。

這完全就是一個萬能的靈藥啊！第3瓶了。在泛紅的時候溼敷退紅，臉上起小紅疙瘩的時候溼敷幾天就沒了，除痘痘也可以敷，除了過敏不能用。記住一定不要用手拍，要用化妝棉溼敷才有用！

這個真的是敏感肌必備吧，幹了噴，沒事了也噴，過敏那幾天全靠它！泛紅也可以噴！學生黨上完體育課也可以全身噴，等面板鎮靜了再擦掉！

面板常過敏、發紅、幹癢、脫皮、面板薄、紅血絲…這些狀況基本都可以定義為敏感肌，敏感肌膚首先要做的是選擇適合自己的護膚品對面板進行護理和修復，讓面板保持在一個安定狀況下再進行其他的特殊護理。

敏感肌膚首先需要注重面板的補水保溼增加肌膚的耐受性，可有效預防肌膚因乾燥起皮而導致角質層變薄，其次選用舒緩肌膚、無刺激性的護膚品（如含洋甘菊成分的），幫助修復受損毛細血管，最後注意防曬。

　平常出去注意防曬，避免面板受刺激。可以多攝取一些維生C和E敏感性肌膚由於面板的屏障功能較弱，對外界的正常刺激經常出現過度的反應，所以在選擇產品時，要儘量選擇無香料、無酒精、無色素，酸鹼度適中的產品哦。

敏感肌還分膚質呢。是敏感乾性肌，還是痘痘肌，還是混合肌，這怎麼推薦？不過萬變不離其宗，減少護膚步驟，精簡護膚才是王道。護膚品成分以抗炎修復為主，面膜能不用就不用。誰要再說用經常用面膜補水，直接舉報拉黑！坑人！

首先是把洗面奶換成氨基酸洗面奶、其次購買含神經醯胺的乳液或者面霜、我推薦cerave這個牌子、便宜大碗好用

敏感肌的寶寶，比任何肌膚的寶寶購買護膚品的時候都會非常謹慎和小心，一旦買不好就容易引發面板疾病。

下面潼潼來分享一下關於敏感肌每天會使用的護膚品需要注意的小技巧:

洗面奶

首先是我們每天都會使用的清潔用品，選擇合適的洗面奶才能達到更好的保養效果。

敏感肌的寶寶，可以使用含有卵磷脂成分的洗面奶。

它的刺激性不大，會有潤膚的作用，缺點是它的清潔力度會比較弱，但是可能味道就沒那麼好聞了。

爽膚水

寶寶們在選擇爽膚水的時候，一定避免選擇含有高濃度酒精或者是軟化角質成分的爽膚水。

可以選擇一些保溼滋潤型為主，比如含有丙三醇或者是透明質酸鈉的爽膚水。

在購買的時候可以稍微看一下適合使用的膚質。

面霜

面霜能夠鎖住面板的水分，而且能夠幫助維護面板的屏障，具有保溼的功效。

我們可以選擇一些低刺激類的面霜，比如像珂潤，嬌韻詩的面霜都是不錯的選擇。

也是敏感季的高發期，關於敏感肌這個話題，無論怎麼說都說不完，敏感肌與其他膚質而言，要更為小心的去呵護，稍微不注意，反而會折騰整張臉，那麼我們來看下什麼是敏感肌。

首先敏感≠過敏一般都知道，敏感是由於本身膚質的原因造成的，稍微比其他幹皮或是混合膚質顯得更為脆弱許多。而過敏是對某種東西或者是一些外在的因素造成的，情況較為嚴重一些，大多數都是會出現起疹子或是其他的情況發生，這個大概大部分人都知道這個區別。

而作為一個特殊的膚質，敏感肌相比較其他膚質而言，起碼在選擇護膚品這點上，更為麻煩很多，我想大概很多敏感肌的，都有這樣的經歷，就是在購買護膚品專櫃前，首先要做的，就是先把說明書給查閱一遍。而這一點相對於其他膚質的人而言，根本就不是什麼大問題。

小樣超級合算！差不多半價了！ANR系列 ampoules濃縮精華100%修復力量，舒解受壓肌膚，急救，降紅，保溼，改善乾燥，舒解面板的不良反應～面板狀態不好、乾燥、疲勞、暗啞、敏感時，連續用兩週，每天晚上一粒面板第二天有光澤～淡化細紋也特別適合睡眠不足的親們。

真心推薦用過的人都愛上了，沒用的還在長草，拔了不後悔澳爾濱健康水的主要作用就是“收斂毛孔+美白肌膚+活化細胞+平衡肌膚油脂分泌+提升肌膚自我防禦力+降低肌膚敏感度+修復肌膚+改善肌膚暗啞”全方面多功能護理，溼敷真的感覺特別好！

這款積雪草修復面膜精華‌是淡淡的綠色，非常‌豐富，補水效果不亞於經典‌的藍色‌藥丸面‌膜。關鍵這‌款‌面膜是修復型的，陽光後肌膚被曬傷，敏感期的肌膚、乾燥脫皮肌膚、換季肌膚、 長期爆豆肌‌膚都可以進行急救。

適用於敏感和混合性面板，或者乾燥脫水的面板、換膚後的面板、酒糟鼻、溼疹、受損傷面板（表皮無破損）等，可以起到鎮靜的作用。同可以做曬後修復，一般在日光曝曬後、空調環境、空氣汙染、皮膚髮紅、灼熱感的情況下，這款面膜都適用。

大套盒 補水保溼2019年最新版，呼吸時光能量套裝毛孔粗大，長痘一套搞定，推薦su:m37°呼吸時光能量套盒：純天然植物發酵而成，抗敏感，深層修復肌膚，收縮毛孔，補水，祛黃，保溼美白，解決所有年輕肌膚問題，補水不油膩，面板不光滑，顏色暗淡的都可以交給它。

口碑很好價效比很高‌的一款面霜

對修復皮脂膜有非常好‌的功‌效。本身這個‌系列就是針對敏感幹‌燥肌膚所研發，肌膚乾燥脆弱、皮薄有‌紅血絲的人群一定要‌試試這款乳霜‌產品。敏感肌專用！

油皮和痘痘肌的妹子們一定要試試這款，如果覺得SKII神仙水貴，可以選擇菌菇水。高階天然品牌！菌菇柔膚水 強化肌膚自愈力，消除肌膚髮炎現象，改善毛孔、泛紅、敏感、乾燥、粗糙等肌膚問題，採用靈芝、冬蟲夏草、沙棘果的有效成分，舒緩水潤、修復肌膚，是痘痘肌、敏感肌、毛孔粗大的必備品！

原辰安瓶面膜超級補水保‌溼 還‌帶有修‌復功能 而且‌，醫美‌面膜都有自己特別‌的地方‌，面膜紙採用‌的是脆弱肌膚都適用的超纖薄醫用滅菌材質‌，再搭配上能深層滲透肌膚的玻尿酸精華，急‌救功效顯著！！

面膜‌紙是韓‌國院線‌級別的獨特材質，經過過敏測‌試和滅‌菌‌程式根本不用擔心會摩‌擦肌膚甚至還能‌修復‌受損肌膚，原辰在‌韓國屬於家喻戶曉的醫院啦數不清的思密‌達‌都去過‌這家‌醫院。

這款安瓶面膜，是醫‌院研發的，集合了非常‌多的高階技術和成分用在臉上‌很‌安心薄皮敏感肌、大幹皮、或者是做‌完清潔面膜，都非‌常適合用它！

敏感肌膚看是什麼原因引起的，一般抗過敏的護膚品有 蘭蔻柔顏爽膚水 無印良品基礎化妝護膚水 建議到正規醫院，檢查一下過敏源再做定奪。