確實會心裡不舒服。

我辛辛苦苦一學期，你倒好不聽課還考的比我好，簡直不科學！

但是這種人太多啦，他們可以毫不費力去得到你努力很久也得不到的東西。世界上就是有很多不公平，你憤怒不甘嫉妒都無濟於事，你能做的只有努力做好自己的事情，付出更多的努力超過他看起來的不費力。

有什麼不公平啊，他是他，你是你。不要有這種心裡，凡事要平常心，做好自己，自己好好學習就行了啊！不要把眼光放在別人身上，要提高自己，心胸寬廣點，不了出來社會，形形色色的人，你要怎麼立足呢？？人家成績好，說明人家能力強，你要當作動力追上去！！

人比人，氣死人，我上初中的時候，苦學三年，同班同學初三下半學期學了倆月，我上普通高中，他上重點高中，只要自己努力了就好，跟人家比，比的過也行，比不過不就把自己困死在裡面了？想開點

世界上就是有一撥人，他們天賦異稟，不費什麼力氣就會學得比你好，做的比你強。

可我們要是把時間浪費在羨慕忌妒恨上，不是更得不償失了嗎？大部分人都是普通人，都是要靠一點一點辛苦的努力才獲得些許的進步的。我們要把目光收回來，放到自己和腳下的路上，踏實勤懇，相信汗水會澆灌出榮光之花的。

“不積跬步，無以至千里”，以古人之經驗，踏今日之徵程！

你做好自己就可以了，你自己努力得到的結果自己滿意就好，不需要和別人比較。要比也是和以前的你做比較，看看自己進步了嗎這才是重點

這有什麼的呀，每個人大腦構造不同。

你就敢說你是那個最努力的？排名在你後面的人難道沒有比你還用功的嗎？

所以說，放平心態，只要考出了對得起自己努力的成績，別人你管他幹嘛？分數又不是平均分配的，他多考的也不是你勻給他的，沒啥不公平。加油↖(^ω^)↗

一般來說一份付出一份收穫，但是總有些人，上課不聽講，考試還總考在前面，我上高中就遇到過。你可以仔細觀察一下他的一天的生活習慣，個人感覺應該是自學能力比較強，或者自己不會的多找他問問。每個人都是不同的，獨立的個體，學習知識的能力，方法也不盡相同，因為這個而苦惱覺得沒有必要，他肯定也是付出後才有回報的，只是不在課堂上而已。

只要你記住天上不會掉餡餅，你就不會覺得不公平了。看問題不能看表面，就像有句話說的:你眼見的未必是真相!我家孩子在外上補習班時，我去班後面陪聽過，我前面就有一個男孩子上課老和和同桌說話做小動作，或者就爬桌上睡覺，但學的很好，成績不錯，我觀察發現，人家睡覺不是真的睡，人家耳朵在聽，因為人家突然會抬坐起來回答老師的提問或者會發問老師剛哪個問題是什麼意思並迅速記上筆記，而有些看似端端正正坐著聽講的未必是用心在聽，有的學生下載了很多學習課件，在家裡很用功，學習也是講技巧和方法的，沒有人能隨隨便便就成功的，只是人家的刻苦你沒看見罷了

沒什麼不平衡的，人和人之間差距很大，你看他不用功能，他的學習能力，天分一定非常厲害，在好學校，你會發現你如何努力都趕不上別人，所以這個時候最重要調整自己心態，承認差距。

有人就是十分的聰明有本事，不服氣不行。如果你連這個都想不明白，那你以後生氣的地方還多著呢！從這件事看出來，你居然對這件事十分在意，都走不出來了。這很不好。承認自己就是沒有人家聰明，真心實意地把人家當做自己學習的榜樣，努力追趕吧。很可能永遠也追不上，那也沒什麼嘛，你能在任何方面都處在這個世界上的第一位嗎？顯然不行。何必對此耿耿於懷呢？你也可以這樣想，你至少還在學校學習呢，還有人都沒有考上呢。比上不足比下有餘嘛。

這是非常正常的，將來在社會上，很多比你不努力，比你蔥明，比你有關係，比你情商高，比你運氣好的人多了去了，學會自我調節，如果你自己不努力學習，你會考得更差，這樣你就心平氣和多了，學會跟自己比，也是一種成熟的表現。

上課不聽課，那下課呢？有沒有私下裡努力？我曾經遇到過那種上課你看他在睡覺，其實人是在聽課當然了這種人不多→_→也有那種不太喜歡自己的任課老師，所以私下裡補課的。曾經我們班第一名一個學期裡一半時間都是身體不好請假回家，但是每次他參加的考試，都是第一名

這個問題在我上初中的時候同樣碰到過，不過不同的是，心理不平衡的是我的鄰居好朋友好夥伴。

我們從小學每天上學放學一起，從來形影不離。

到了初中，宿舍裡也是上下鋪，還是同桌。

初中相對小學來說，功課就緊張一些。

學生的自主性也會比小學要高。

每天天不亮，宿舍裡的同學就都去教室學習和早讀。

專門背誦像歷史和政治以及英語單詞，這樣偏記憶性的內容。

我這個好朋友也是其中很努力的一位，每天早上早早的就起來去教室學習。

而我從來也不早起，每當他們天不亮都去教室學習的時候。

我一個人在宿舍裡睡覺，等快上早讀的時候我才進教室。

在我這個好朋友的眼裡，我沒有她努力，她也從未見過我去背誦內容和早起學習。

她所看到的就是，當她學習的時候我是在睡覺。

然而無論是考試的時候，還是老師課堂提問內容的時候。

我考的分數都比她高很多，我回答老師的提問，在老師和同學眼裡也非常完美和順暢。

這樣的情況，隨著次數的增加。

我很明顯感覺到她的心理開始不平衡，而且滿滿的失落感和挫敗感，她的學習積極性也備受打擊。

就連我們的關係也開始微妙的發生變化，有點疏遠的感覺。

其實，我真的非常能理解她這種落差的感受。

也能體會到，對我這種“不學習”反而比她很努力還要學的好的深深質疑和懊惱。

然而，事實並非表面的現象。沒有付出怎麼可能會有收穫?!

我其實是付出了努力學習的，只是沒有被人看到。

只是沒有和其他人一樣每天早起去學習。

因為我個人的原因，我是從小就需要充足睡眠的，休息不好就要頭疼。

而且我每天早上早起起來學習的時候，腦子一片餛飩，昏昏沉沉，什麼東西都記不住。

因為一個早起，我一整天精神都很萎靡，白天的課我幾乎都受影響。

對於歷史政治英語這些記憶性內容，我一般會先在課堂上老師講的時候，就努力消化一些。

然後每天晚上在宿舍裡睡覺前，會躺在床上默默的背誦和記憶一遍。

經過這樣的反覆記憶和鞏固，我已經不用早起就能掌握的很牢固。

後來，大家也都知道了我這個學習特點。

我的同桌也漸漸的釋懷，也不再去質疑自己的努力。

她依然還是和宿舍裡的人，早早的起床去教室學習。

同時，我依舊一個人在宿舍呼呼睡大覺。

有句話說的好：努力不一定有收穫，但是不努力，"就一定不會有收穫。

所以，題主也許看到的室友上課從來不聽課只是一個表面。

也許他的聽課方法很特別，也許他是別的時間去學習了。

要相信你的努力付出是取得了成績的!

最後，反而沒有這個看似不努力的室友取得的成績好。

那一定是自己還存在學習方法或者學習時間上的差距。

不要深深糾結於，單單課堂上的努力和付出。

也不要被表面現象所矇蔽。

不要有這樣的想法。

我說一件真實的事吧。

我有一個高中同學，特別努力。我們高中要求住校，我跟她一個宿舍。說實在如果不看見她我基本上沒有印象，因為她很自卑。

為什麼這麼說呢，我們班53人，她每次名次在49名左右。你說她不努力嗎？不，她特別努力。作為室友我看的最清楚。

我們不記得的小知識點她都知道，但是一考試就什麼都不會，不說她自己，我們都替她惋惜，可是又能怎樣呢？她不努力嗎？她很努力，但是成績卻無法提高。

所以不要總是在意別人為什麼沒有我們努力卻比我們厲害，當然有很多人天生聰明，但是更多的還是靠自己。

在你沒看見的地方他在努力學習，有時候我們眼前所見的並不一定是真的。只有你腳踏實地我相信有一天你能超過她。

人各有所長，有些人學習能力比較出眾，有些人運動能力強，有些人藝術天賦強......不能一概而論。努力挖掘自己的長處吧，光盯著別人一點用都沒有。

因為他她離的你近，看似不努力考的比你好，就覺得不公平，心理不平衡了。什麼是公平？和你一個樣學習考的比你差是公平？世界上沒有完全相同的兩片葉子，何況是人呢。和你一樣努力，也不會每次考的一樣多。與其嫉妒別人不如多和別人交流一下：很努力，怎麼達不到自己的預期呢？與其和別人比成績不如和過去的自己比。同一個班的同學基本上沒有考入同一所大學的同一個專業同一個班級的。你的競爭對手上千萬，何必針對一個人呢？你提出這個問題應該是因這個問題苦惱了，其實是鑽牛角尖了。

學習效率：個人天賦，清華北大的孩子是生出來的你信不？建議多想想自己學習的方法是否有進步和提升空間，多向老師和下鋪請教學習方法。作為同學，要珍惜情誼，且莫嫉妒。

首先 你要搞清楚 他不聽課 但是是不是私底下在圖書館自學呢？我大學和研究生的時候也都不聽課 覺得自己自學的效率更高 平時也都積極參加德國同學組織的活動 反正大家在課上很少看見我 但是最後開始我是成績最高的 我確實有同學抱怨過 你看她都不上課 考試比他們還高 但是我在圖書館學到半夜一點 他們也沒看見啊

其次 社會上能力智商比你好的人很多 人家不怎麼學 考試比你高的現象真的很正常 你千萬不要心裡不平衡 成熟起來 你不要跟他們比 跟你自己比就好 只要你自己進步了 就要為自己感到驕傲 人生很長 你們畢業以後人生軌跡也不一定一樣 所以為什麼自己要給自己拿不相干的事情添堵呢

最後 你心裡不平衡 說明你是個上進的好學生 繼續努力 人生真的心態很重要 積極點 豁然點 看好你哦

首先，我覺得心態要保持平和，不要有比較較心理，我在大學的時候學習也很勤奮，但成績總是平平，每到臨近期末考試我幾乎每天在我們寢室起來最早，每天堅持背書，但每次考試成績總是沒有那些不是很勤奮的同學考的高，久而久之，我的室友也說每次看你那麼勤奮，分數也沒見考的有多高，聽到這句話，我心裡也挺不好受，但後來我轉念一想，是不是我學習方法錯了，還是我天生愚笨 ，這種情況，我高中就遇見了，每天學的頭昏腦脹，但成績總是不見起色甚至還有下降的趨勢，面對這種情況，我覺得首先要調整心態，不要自我打擊，如果方法錯了就換一種方法，如果確實是自己的問題，比如反應慢，記不住東西等問題，那就更應該多花功夫了， 與其羨慕別人的聰明，不如努力提高自己，可能你花了很大力氣才能勉強及格，你會很苦惱，但如果你放棄努力，你甚至連及格都達不到，我不反對與他人比較，但最好不要讓自己有消極的情緒，比較是為了進步，而不是讓我們完全否定自己繼而放棄努力，總之，要有好的心態，腳踏實地去解決具體問題。

講一個我自身的例子。

我從小到大都是成績挺好的那種，一直都是學校裡前幾名，後來高一開始放飛自我不怎麼學習，老覺得自己基礎不錯，肯定能補回來。

一玩就玩到了高三，開始死命追趕進度，每天五點起來，跑幾圈操場，再去食堂吃個早飯，然後天沒亮就提著檯燈去教室背書了。

整個高三心態一直不好，由於基礎沒有掌握好，更沒有合適的學習方法和提分方法，成績上不去，整個人都是在焦慮中度過的，掉頭髮，得眼病，變得憔悴，這些都是那時候經歷過的。

當時班上有一個女生很厲害，每次考試都穩拿前三，還是語數英綜合都很厲害，跑步還拿了班裡女生第一名。

她本人也是很努力很拼的那種，就算是在等洗澡水的空隙還拿著書猛背，看到這一幕的時候我都驚呆 ，當時下意識覺得自己不夠努力，又開始新一輪的焦慮。

提出這個例子，看似跟題目不一樣，題目是上鋪沒怎麼學習，但是我認識的那位很努力很努力。但是我想要說的是什麼呢，就是如果我現在回到那時候，我會走過去，問那個女生，怎麼樣才能提高我的成績，怎麼樣我才能不那麼疲憊而讓效率高一些。

當然，那時候學習很緊張，恐怕就算我問她她也沒有過多的時間來指導我。但是，哪怕我有跟她交流多一點，我也許就可能找到適合自己的學習方法，找到調整好節奏的途徑，也更能察覺到自己的心態是很不利於考試的。那我也更可能開拓自己的想法和眼界，去更好地適應高三生活。

孔子曾言：“三人行，必有我師。”一個人所知所學始終是有限的，如果能向比他優秀的人學習，更能知道自己的短板所在，從而彌補缺點，自我更新。

不是每個人的基礎都在同一水平，就像高三的我，當時第一應該想辦法把基礎都補上，而不是花時間在盲目做題和研究難題上。找到方向，更有利於自己的飛翔。

我與當時其他同學的差距，在補齊基礎後，才更能放在一起比較。

所以你的同學毫不費力，有可能是因為入學之前就學的比較多，或者學習能力比較強，而這些，都是可以透過一定時間的訓練，來縮小你跟他的差距的。

魯迅曾說：“不恥最後。即使慢，馳而不息，縱令落後，縱令失敗，但一定可以達到他所向往的目標。”應該做的是開始去學習，培養自己的能力，堅持下去，最後你一定也能同他一樣不費力氣。

你可以去跟他成為好哥們/好閨蜜，看看他平時的習慣，瞭解他看待問題的思維，或許能收穫意想不到的東西。

就算最後你發現，就是有人比你智商高，比你少努力還能做的更好，那也不需要氣餒。

跟他們相處，你更能知道如果自己不努力，更趕不上別人，如果自己真的放棄了，那最後後悔的只能是自己。

人有時候無非還是跟自己比，贏得過自己，就是勝利，哪怕進步再微不足道，那也是進步啊。

一步一步前行，終會收穫更強大的你。

綜上，我認為有三個方法可以調整心態，讓你更好的走出來：

1、虛心向他討教，找到適合自己的學習方法

2、想辦法提高自己的能力

3、珍惜自己的每一點進步