想這些有啥用啊。

個人資質不同，也許他只是看起來沒認真聽，其實很專注呢。

別對自己太苛刻了，努力過，自己問心無愧就好啊。

室友學習沒有你刻苦，但每次考試成績都比你好，有很大的失落感，這是一個人正常的心理狀態。樓主除了心裡的失落感，還覺得不公平，顯然是羨慕嫉妒恨的心理在作祟。

樓主覺得不公平的想法是狹隘心理的表現。為什麼你比別人努力，成績就應該比別人好呢？這樣一想，自己都覺得沒有道理。不錯，俗話說一分耕耘一分收穫，但這是跟自己比較，而不是跟別人去比。你努力了，只跟自己有關係，跟別人沒關係。說到你室友，如果她真沒有你刻苦，但成績還比你好，那麼很遺憾地告訴你，你只有羨慕的份。說一下我的大學室友，他高考數學成績118分，滿分120。進大學後，他還不像你室友上課不聽講（其實她有沒有聽講你怎麼知道呢？或許老師稍微一講她就懂了，所以看起來上課顯得漫不經心的樣子），人家直接很多課都不去上，每天在宿舍睡大覺，當然有時候會去圖書館學習，然後考試前一個月開始沒日沒夜地看書，考試照樣過。另外一件事就是剛入學時我教他下圍棋，他當時一竅不通，而我高中時在學校下得最好，我的化學老師都下不過我，後來第一學期過後，我居然下不過他了。這就叫天賦，有的人天生就是很聰明，你再怎麼努力都趕不上別人。這種時候我們我們應該怎麼辦呢？除了羨慕別人，我們更應該放平心態，承認人和人之間客觀存在的差距，繼續努力，做更好的自己。說回樓主，你心裡有覺得不公平的想法，說明你嫉妒心比較強，嫉妒心是一種負面的心理，控制不好有很大的危害性。見不得別人比自己優秀，自己得不到的別人也別想得到，極端者甚至會做出違法犯罪的行為。正面的做法是把嫉妒轉化成動力，讓自己更加努力，但一定要明白，這種努力不是為了趕上或超過別人（因為永遠有比你更優秀的人存在），而是讓自己變得更優秀。象我和我室友，我們大學四年一直都相處的很愉快。

以上分析希望對樓主有所幫助。

這有啥感到不公平的？人家學習能力強，你不會學習罷了，自己不懂得學習方法就好好的分析分析怎麼樣去提高，而不是生別人的氣

我可能就是你說的這種人吧，在大學期間，因為學的是自己最不喜歡的專業，上課根本沒有心思聽課，但憑藉著最後一週的自己複習，成績也能考的不錯，最起碼不會掛科。

1.提高效率

當你覺得心裡不平衡的時候，你就要更努力了，想辦法提高自己的學習效率，因為你有可能只是看起來很努力，每天花費時間去學習，但總是在學習的過程中玩玩手機，聊聊天，聽聽課，這樣只是欺騙了自己罷了。

2.接受現實

如果你考的是特別好的學校發現，無論你怎麼努力，總是有人比你優秀，你也不必自責，因為你的競爭對手不是他，能考到這個學校，證明你也是很優秀的。

調整好心態，不一定事事都要和別人比，對得起自己就好。

這是沒辦法的事。事實證明，人與人之間的確是存在差距的，不服不行。上學時老師那人跟人在素質上原始對等，只以努力來區別後天成就的說法，其實是在維護學生們的普遍心理平衡，為的是避免高天賦者沾沾自喜，自棄努力，低素質者喪失信心自暴自棄。老話說“人比人得死”，便是一種諱薦，告誡人們，正視差距切莫心理失衡。

題主所說，其實是嫉妒心理在做怪。嫉妒由兩方面產生，一是因羨，例如眼饞他人的高樓別墅，錦衣玉食自己無法得到。二是出於不甘不服，例如題頭，認為自身亦步亦軌，竟不如偏頗正軌的對方，一定是對方打怪。

題主所言側重在二。為消除計，不妨舉個我自己的例子。

我高中時的同桌，和鄰座一哥們兒，就是屬於那種輕學瘋玩兒的主兒，可他們每每考試名次在前。我們起初也不平不忿的，然而一次無意間聽到他倆對話，探討某個知識點，竟然一下銜接來許許多多的關節，倆人如數家珍，非常熟稔，而我們其他人聽著一頭霧水，如同霧裡觀花。這件事之後，我們總算是明白了，萬事有果蒂必先生，人家表面看似沒怎麼努力，其實是因為有比普通學生更加有效的學習方法，極其善於總結歸類，融會貫通，觸類旁通的能力早就鍛鍊了出來，絕不拘泥細枝末節，只求領會大略，故爾學習效率比一般人高得多。

與其坐著妒忌，不如起身努力。知曉了就釋然了。神的法力不可追趕，但我們不能放棄追求。無論面對什麼事情，只要放棄努力，就代表意志的沉淪。