或許不應該用紙和筆的量來說，雖然古人用“退筆成冢、池水盡墨”來形容所花費的功夫，但我想說的是，筆不一定要用上百支（如果有好的保養筆硯的習慣，一支筆用二年沒問題）紙就肯定不止一千張。一刀紙一百張，一年少說寫五刀。而兩年的時間，如果能基本保證每天練習，應該可以完成基礎練習。但還遠遠說不上成就。

書法一要練手勤學苦練，二要養眼多看古帖多觀摩，三要持久熱烈的興趣，才能有所成就。毛主席一代書法大家，也沒有見他整日整夜的練過字！

各有天資，各付努力，正常順序十之八九成正比。從1958年春節始（哪時五歲，媒灰作紙，後來老頭畫荻教子等）我至少從塗～練～寫～創～廢（現在自求完美廢亦多）等起碼用了各種紙十噸。我不屬正比。

個人見解啊！

我感覺練習書法第一靠天賦！有天賦的總能事半功倍！

第二靠毅力，堅持堅持堅持

第三靠悟性，看不懂書法的精髓練也白練！

看看以前的書法大家！沒有條件的情況下不一樣嗎？

誰說的必須練壞多少筆和紙才行了？

練字是需要用若干紙和筆的。但是，用這麼多的紙和筆，不一定是練好字的必須。關鍵是在理論的指導下，按法度練功。否則矇昧地書寫，只能是無效地消耗。沒有規矩不成方圓。練字首先是知規矩，識法度，按法練字，功無不成。同時要博覽，提高書法藝術的欣賞水平，在手低眼高的情況下修練，必然有成效。如果不懂字的結體平穩、平衡、比例、韻律和用筆、運筆的筆力筆速、使轉和筆畫的藝術形態，而只是照葫蘆畫瓢，沒有中肯地思考、記憶，多用紙筆也是枉然。不是有效地練字將適得其反。

說實話，搞任何藝術都要有天賦，天賦高則事半功倍。否則只能用勤奮來彌補。搞書法藝術也不例外。要想在書法藝術方面有一定的成就，勤學苦練是必然的。這是一個漫長的過程，所需的筆和紙自然也少不了。如果真的對書法感興趣，應該不會在意這些。當看到自己的書法有進步的時候，這種喜悅是多少紙和筆都換不來的。我相信每一位愛好書法的朋友都是這樣認為的。

欲練書法，我覺得應先理解書法，識古人筆法，勤練結構，真正理解的筆法加上堅持不懈的練習，你的進步是飛速的，如盲目的去練，寫壞再多的筆，寫過再多的紙，你的書法是否入門，也還不好講！

這種說法是不講求科學訓練方法，純粹蠻幹! 單純的依靠多寫多練渴望成功，只能說精神可嘉，只不過是一種美好的願望而已。實際上，這樣的作法是一種誤區，並不是成功的經驗，而是那些過來人的慘痛教訓，對於初學者來講，應該引以為戒，千萬不要盲目效仿，沒有絲毫借鑑意義和參考價值，極不可取。

書法，是以書寫技藝方法為主要標誌的文化智力活動，不能像體育運動那樣強化體能，讓肌肉充滿技擊力量。學習書法是軟功夫硬道理，需要開動腦筋，博學書法理論知識，瞭解書法技術原理、藝術原理為宗旨，透過科學、系統、正規、專業的技法訓練，熟練的掌握正確的書寫技巧。因此說，採用正規系統的訓練套路，一步一步的練，這才是正常有效的作法。如圖:

如果，書寫哪種字型應該採用什麼樣的執筆姿勢? 什麼樣的筆法動作會產生什麼樣的筆畫形狀? 結字法則l是什麼? 臨摹方法有多少種，各自都有哪些功能特點，應該如何運用? 練習書法應從何起步入門?……等等，這些小常識都不懂，光知道照著字帖天天寫、日日練，練到什麼時候也很難成才，還可能誤入歧途，事與願違。所謂要用壞多少筆、寫完多少張紙才能有成就，這樣的作法是違章作業，豆腐渣工程。

密切關注書法與寫字教育發展動態，潛心專注書寫技藝方面的課題研究，努力推廣實用型硬筆書寫技法，做有良心的書法家 ——潘茂生•寄語

學書法下功夫多不一定成功。有的人很年輕就入國展，有的寫了一輩子也不行。比如範曾，瞧不起別人，從不臨帖，自我感覺良好，這種人到死也不明白書法怎麼一會事兒！你看他的兩個字，一個款雷同的筆畫已多多呀！多可笑！

練好書法需要一點天賦 明師指點 練字圈子 自己苦練。否則就算一百根毛筆綁一塊寫，一刀宣紙寫的著了火也是難覓法門。

老有人說自學也能成才！是能成，能被認可的人才萬難覓一，成才率低到抓狂，有所成就極難。

假如我們就是為了學會寫字，把我們喜歡的中國字寫好，為了學書法那也用不著這麼恐懼吧？

我們根據一些書法學習的實際情況來看。大約用十支毛筆，600張四尺大小的宣紙，就可以學會書法。

這個計算大約是這樣，一支毛筆用半年，五年用10支毛筆。

清代書法好伊秉綬的書法對聯

如果每天寫楷書8個小時，認認真真完成200個左右的大楷字，大約五年需要用600張四尺的宣紙。平均每年用120張紙，一個月10張紙。

一張四尺宣紙的字數控制在600字左右。

這五年學習書法下來，你大約用了10000小時，這一萬小時足夠你學會書法的。

所以，用壞100支毛筆，上千張宣紙不知道，你學到什麼程度的了。

我們首先計算一下：

一支毛筆用半年是絕對沒有問題的。如果按這樣的毛筆壽命來算，100支毛筆可以用50年！

初中生何水漪和她給母校題寫的“紹興市第一初級中學教育集團”

1000張宣紙呢？分到50年裡，平均每年20張宣紙。就算你的宣紙是六尺的，那也不夠用啊？

你想想，一年才20張宣紙！平均一個月才1.6張紙！一張六尺宣紙，四開裁成最小的書法練習紙是16張紙小紙，大約兩天才能用一張紙！而且只有六尺的十六分之一！

就這樣的紙張資源練50年？應該說資源有點匱乏，你怎麼練好字？

當然，我們除了用宣紙，也可以用一些廢紙練習書法，這樣就會減少宣紙用量，或者補充一下宣紙的不足。

但是，如果練習書法要有成就，也絕對不是簡單的沒有科學量化的問題。

例如，用多少支筆，多少張紙，多少時間就能學好書法，並且有成就。

給母校題寫校名的10歲小學生潘奕廷的書法

我都不知道你是怎麼計算出來用100支毛筆1000張宣紙，就能學成書法。而且，這100支毛筆到底能用多少年，有什麼依據嗎？

所以，我們設想問題要比較靠譜。

例如王獻之（344年－386年）一生只活了42歲。按一支毛筆用半年，王獻之從生下來到死，也只能用84支毛筆！如果按他實際學習書法的35年來看，王獻之一輩子只用了70支毛筆！假如把這70支毛筆堆起來，真的可以建一個“筆塚”了！

再說一支毛筆也不可能用一個月吧？就算一支毛筆用一個月，王獻之35年用毛筆就420支毛筆了！怎麼想象也是不可能的。

學習書法主要還是要注重方法。浙江黃岩實驗小學四年級的一位女學生，只有10歲，學習書法不到五年，她的書法已經很不錯了，學校為了獎勵她的書法學習熱情，就請她題寫了校名，還特例讓她署上她10歲的名字。

我們就根據這位小朋友學習書法的經歷來看，她五年學習書法，應該也就是10支毛筆甚至10支毛筆都沒有用到！

無獨有偶，也是浙江紹興一位初中女生何水漪，她以自己出眾的書法才華，給自己的母校也題寫了一個校名：“紹興市第一初級中學教育集團”。當時她只有14歲。而且寫的是行書了！

那麼，像這些小學初中的孩子，他們學習書法的時間大體上都是五年左右。就已經寫得有模有樣了。

如果他們再繼續堅持書法學習，以後必定可以有成就的。

但是，我們現在也很難確定，他們以後還會不會繼續愛好書法了。但是，無論如何，他們將來的書法會不錯的。

假如我們希望成為一個有成就的書法家，這個理想是美好的。

但是，有一個前提，那就是要不斷從書法臨摹和書法創作，以及書法理論等各個方面都要有努力才行。

沒有純粹的寫字就能夠成為有成就的書法家的。

書法家的路，比起寫好字要困難的多。成為有成就的書法家的因素也不僅僅是寫好字。

你好！

練習書法，量的積累是必須，但直郵量的積累也是不行的。

一，在掌握了一定的技法之後，透過大量練習才能鞏固。

二，練習書法的前提是懂得書法，要學習書法理論知識，多讀帖，開闊眼界，知道書法真正的好壞。

三，多向明師學習，及時得到中肯的指點，這樣才能少走彎路。

四，在正確學習書法的前提下，大量練習定能取得成效。

《史記孔子世家》：讀《易》韋編三絕。說孔子在讀周易的時候把竹簡的皮繩都翻斷了三次，說明孔子讀書的勤奮。那麼練習書法同樣需要下苦工，也要有孔子韋編三絕的精神。至於能否有所成就，我覺得越是有成就的人，越是自律，越是謙遜。只是在專業上加強是不夠的。

這可不好說，有的人練一輩子的書法也未必有成就，有的人就練幾年十年就碩果累累，這要看人個體差異，如悟性高低不同，審美認知不同，對書法理解程度不同，練習方式方法不同，刻苦程度不同，生活工作環境不同，練字環境不同，指導老師不同，練習起點字型不同等許多因素的影響。並不能與以寫退多少支筆和多少張紙來判斷書法的成與否。

“用壞百支毛筆，書寫千張宣紙”來形容練習書法，只能說再練習書法中要勤學苦練的概念問題。真正寫出來的東西能稱為“書法”，離不開多看、多學、多練、多悟。

練習書法要從基礎開始練起，然後找到適合自己的字帖，進行描摹，然後再臨摹，熟記每個字中的關鍵部位，還要注意寫字的姿勢和執筆的方式等，掌握住技巧，才能助你練得一手好字。

練習書法的技巧：

首先選好字帖，可以先描摹，然後再臨摹，每天堅持寫兩頁，持之以恆，兩個月就可以收效。如果遇到難寫的字，可以分別記下來，慢慢突破，一定要有耐心，才能練成一手好字。

練習書法，要先從楷書基本筆畫學起，即點、橫、豎、撇、捺、提、鉤、折八種。

在練寫基本筆畫時，要分類去練。如練寫“丶”時，要把丶、丿、丶、丨等分別練好，然後後再寫“連貫”，進行組合。

還要掌握筆力，這裡指的是該用力的筆畫就要用力；不該用力的就要輕筆過渡。

寫字的姿勢和執筆 ：

坐：練書法的時候，坐姿一定要正，肩部要平，背部要直，身子和頭部不能歪，更不要低頭，兩隻眼睛距離桌面約一尺，前面胸部距離桌沿大約為三寸。

執筆：執筆要正，筆尖應直向前，切忌內斜，只要掌心放平些，筆尖就自然向前，食指指尖距離筆尖大約一寸左右，拿筆不正或者筆尖向內斜，就寫不好捺，寫不好橫，同時，寫出的線條一無骨氣，二無韻律，字形也就談不到舒展大方。

握筆要輕鬆，運筆才自如；握筆太緊，寫出的字，才能開闊大方。

我的感悟是，練好字，是大家都看的透的書法承認你的字練的到了上承火候了這就是真證練到了功夫，你說你練壞了百支筆但是練出來的字，還是一塌胡塗看不出來功夫何在，筆力氣勢寫不出來，這又有什麼用，你說你練寫了上萬張紙，但是練出來的字就是個初學者之書，功夫沒有，力度筆力沒有，那又怎樣呢，這樣的練家子，和書法用筆，紙張多少有什麼意義。字型悟性透了，氣勢所在，讀透了看透了，字帖印記腦子裡了再加上苦練細看悟出字帖意義了。自然而然的筆力達到了字型的魂魄了。大家都有欣賞力了。

書山無路勤為徑，無論做什麼事情都要多做，多練。熟能生巧，量變才能達到質變。量達到了，質不求突破，也是徒然。練習書法縱使費掉千枝筆，對書法不求甚解，不深入研究和探討，不知道字和書法的關係，不按照書法常識去做，也不會有成就。書法需要綜合素質和學養，人生閱歷和思想境界。

光憑用壞上百枝筆和千張紙，沒有日積月累的堅持，和對書法的藝術追求的虔誠，沒有書法上突破，是無法有所成就的。

練習書法用上百支毛筆用上上千紙宣紙，這是必然的，練習書法首先要有天賦和悟性，如果有悟性，沒有勤奮的練習過程，會眼高手低，如果只埋頭練習，沒有悟性，一味地去練習，也不會有什麼成就的。所以練習書法是一個漫長的修煉地過程，要多讀書，多思考，有所感悟，然後勤奮地去練筆，在書法道路上才能有所成就!

庖丁解牛，十幾年也沒有把刀用壞，真正的寫字大師，能讓墨和紙之間最小的接觸，筆鋒幾乎不和紙面接觸，就是筆鋒和紙之間有水膜隔開，所以根本沒有磨損。

書法藝術博大精深淵源流長，歷史長河諸多大家為我們創作和留下不朽神作，另人仰視膜拜，這些書聖書神們除了藝術天賦異稟，大多出身世家，學習條件優越之外，共性是無一不勤奮執著，對書法藝術痴情醉心，王羲之的“洗墨池”智永的“退筆冢”傳為佳話美談，大神們尚且如此勤奮，我等愛好者凡夫俗子還有什麼理由不為自己深愛的書法藝術獻身？所以說勤學勤練是一種自覺行為，雖不是成功的充分條件，但一定是必要條件，用壞百支筆用掉千張紙沒什麼爭議，這是一種態度。