同為80後寶媽，我也全職帶過兩年孩子，跟您一樣有過迷茫，但兩年經歷之後才深有體會，現在回想甚至遺憾由於迷茫而虛度了帶孩的那兩年時光。所以，以我的親身感受來講，帶孩過程中感到迷茫並不全是因為沒工作。

1、沒有做到“幹一行愛一行”。既然已經是寶媽，並且是兩個孩子，若又無人幫忙帶，那真的是騰不出時間去入職企業。所以何不把帶孩這件事當成自己的工作，有計劃有目標。幾歲培養什麼技能，孩子學習你也學，孩子玩樂你參與其中，享受這個過程，讓心靜下來，試著去熱愛“寶媽”這一行。

2、為錢發愁。車貸房貸老人孩子壓力山大，一邊是緊張的經濟，一邊是漫長的帶孩子過程，這日子何時是個頭兒啊。那麼，迷茫的第二個原因就是缺錢，為錢發愁。

3、缺少老公的關愛，沒從帶孩這件事中體現價值。

人的自我價值實現了會有一種無畏的幹勁兒和自我滿足感。工作中得到領導的表揚、升職加薪，都會讓自己有滿足感。寶媽帶倆孩肯定忙得不可開交。而這種情況並不是所有老公都理解、都體貼，甚至有的男人會對老婆說“你不就帶帶孩子”，說的好像帶孩子不需要付出一樣，輕描淡寫的態度讓女人心涼，沒有成就感，沒有價值感。

4、沒工作或者說是沒收入。人去工作跟其他人有交流有互動，有收入，就不會想東想西，心裡不空虛就不迷茫了。

5、沒有精神寄託和精神依靠，也是迷茫的原因。心無所靠，心必漂泊。學習一項技能、培養一個愛好吧。比如當孩子寫作業時，寶媽也可以一起練字，書寫最讓人心靜。

最近我在陪孩子上網課，孩子學的課程我發現好多基礎點我忘了或是記得不牢，所以我又跟他學一遍，這樣半天下來挺充實。

我是90後的媽媽，最近因為疫情沒有復工，做了一個月的家庭主婦，感覺越來越迷茫，每天翻來覆去就那幾件事，新的事物又不想學習，結果可想而知

1自我調節了一下，先是給自己心靈雞湯了一下

迷茫就是精神上的危機。

精神危機並不可怕，可怕的是就此沉淪下去，如果要走出這個危機，你需要想清楚幾件事。

第一，你這輩子最喜歡的事情是什麼，你熱愛什麼，這是最關鍵的。

第二，你是誰，你要成為怎樣一個人。

第三，為了你喜歡的事，你要成為的人你打算怎麼做。

哈哈你自己也可以雞湯一下

2喝完雞湯，別忘記去做計劃，周密的計劃並有效的實行堅持，迷茫就會一掃而空，

一，人是群居動物，久居沒有人際圈的環境，會感到孤單迷茫，就如同一人生活在孤島上，除非你放棄上岸，才能適應，否則就會一直困惑，迷茫，一直想走出困境。

二，既然短時間不能，不如則來之既安之。俗話說多家庭主婦也是一份職業，既然是職業就有乾的好和乾的不好一說，這天下不是所有父母都適合個的父母，不是所有妻子都是賢惠，善解人意，上得廳堂下得廚房。所以能把這個幹好也不是什麼容易的事。但既然是工作就是看是否有人懂得欣賞人，如同在企業上班，你工作乾的很突出，可老闆不欣賞。久而久之你必會辭職。所以家庭主婦這份職業沒有一個欣賞包容你的男人，我也勸你別幹了，不如去上班！

這是很正常的心裡，寶媽每天都很忙碌，所有的時間都給了孩子，有時會很煩躁，感覺和這個社會脫軌了，沒有自己的價值，所以你會很迷茫。

你迷茫自己的生活為何千篇一律，迷茫自己的未來是怎樣的。最迷茫的應該是，沒有一份自己的工作。

但是不要迷茫，可以試著做一些網路兼職，帶孩子掙錢兩不誤，比如自媒體和寫手，都是不錯的選擇。

迷茫很大的原因是因為你失去了自己的價值感，感覺自己除了會帶孩子，做家務，其他什麼都不會，好像自己跟社會脫軌了！所以自己就會不知所措，甚至焦慮。

至於工作的事，首先要考慮自己有沒有時間；再考慮自己有哪方面的能力；最後一個是家庭情況是否允許你去上班。