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  • 21 # 重慶東方小廚

    準備雞、香菇、紅棗一起燉煮,湯品味道鮮,營養價值豐富,可補氣血、養顏、提高免疫力。 將整雞切塊,清洗乾淨備用,香菇洗淨泡軟,蔥切段、薑切片備用,將雞塊放入冷水中煮沸,撇去浮沫。 將蔥、姜、香菇放入鍋中,大火燒開,文火燉一個小時,將油菜洗淨放入鍋中煮沸,加適量鹽,出鍋前撒上香菜即可。

  • 22 # 我們的丁克生活

    如何熬製湯濃美味的雞湯?我把經驗分享給你。

    雞是蛋白質最高的肉類之一,而且高蛋白低脂肪。雞湯之所以鮮美,主要是因為雞肉的鉀硫酸氨基酸含量豐富。烹飪的過程儘量不破壞鉀硫酸氨基酸,才能保證熬製的雞湯“湯濃味美”。不破壞這種氨基酸的訣竅就是:小火慢燉。

    首先食材的選擇上是比較講究的。儘量選擇散養的活雞,因為新鮮而且也沒有經過冷凍,能最大限度的保留雞肉的營養。像超市裡賣的白條雞,也可以,但是烹飪的過程需要做一下特殊處理。這個白條雞煲湯文章最後再給大家介紹。

    現殺的活雞用刀斬碎,雞塊的大小盡量均勻。挑選出帶有鮮血的肉塊放入冷水浸泡,其他沒有沾血的肉塊兒,比如說雞胸雞腿,用水簡單沖洗一下放在一旁備用。浸泡在水中的肉塊待血泡乾淨後撈出備用。

    鍋中放入冷水,同時放入備好的雞塊,水面沒過肉塊一兩公分為最佳。開小火慢慢加熱。快要開鍋的時候,水面會聚集一些浮沫。這時要用小勺把浮沫清理乾淨,直到湯汁變得清澈。這個過程中如果水不夠了需要加水的話,切記不能加入涼水。湯變清之後加入適量的蔥姜。

    此時這鍋雞湯的基礎已經打好,後續根據需要分為兩個方面。如果想喝藥膳口味的雞湯,同時吃入味兒的雞肉的話,此時應該加入以下幾種藥材:1.當歸2.茯苓3.川穹4.黨參5.白朮。

    如果想喝原味的雞湯,或者用雞湯做別的菜式的話,就只需要加入適量的料酒即可。

    加入所需的材料之後,繼續放在火上,小火慢燉一個小時以上。這裡所需要注意的是不能放鹽,不能中途加入冷水。用火比較講究,保持雞湯慢慢的翻滾即可。如果有煲湯專用的燜燒鍋最好,在燜燒鍋裡需要煲一個上午的時間。

    湯有沒有煲好,可能有很多朋友不知道如何把握,其實只需要嘗一嘗雞肉有沒有燉爛即可。這種方式煲出來的雞湯湯濃味美。出鍋之後只需要依照個人的口味加入適量的食鹽或其他配料即可。

    如果是用超市買來的白條雞製作雞湯,在進入以上程式之前,需要把雞砍碎,放入冷水中浸泡一到兩個小時。之後放入鍋中,加入冷水,料酒,蔥姜。起火燒水待水燒開之後,改小火煮十分鐘,然後撈出雞塊用溫水沖洗乾淨。待冷卻之後,重複上述步驟。這裡再友情提示一下,白條雞煲的雞湯最好是做藥膳口味的,如果是原味雞湯,最好選擇現殺的活雞。

  • 23 # 倫哥的VLOG

    食材:母雞一隻,雞蛋一個,白豆腐兩塊,生薑一大塊,香菇少許,20ml料酒,少許鹽和油。做法:1雞洗乾淨,剁成小塊,切好姜、豆腐和香菇。2雞肉和部分薑片焯一下水,撈出洗淨瀝乾水待用。3燒壺熱水,砂鍋放油炒香剩餘薑片,然後放雞塊、料酒、翻炒一下雞肉,倒入熱水沒過雞肉,把雞蛋打入鍋中攪勻,蓋上蓋子,大火燒開後改小火燉半小時,在這期間不要開蓋子哦。4半小時候開啟鍋蓋加入香菇、豆腐再燉半個小時,香濃美味的雞湯就大功告成了,再加適量的鹽就可以食用了

  • 24 # 大男人小廚房

    要想熬製湯濃味美的雞湯。有一個最關鍵的步驟必須掌握。絕大多數朋友都是先將雞塊飛水再做,其實在飛水的過程中,絕大多數鮮味兒已經流失,這樣做出來的雞湯鮮味兒就差很多。下面我就給大家分享一下這個關鍵步驟。希望朋友們可以試試看。

    1,先將殺好洗淨的雞剁成塊兒,放入清水漂洗,直到沒有一點血色,撈出瀝乾水分備用.

    2,將雞油洗乾淨,切成小塊備用

    3,起鍋點火,將雞油放進鍋裡,慢慢煸炒至吐油(雞油不夠,可以用菜籽油代替),放入薑片,少許花椒粒爆香,倒入瀝乾水分的雞塊兒,慢慢煸炒雞塊至沒有水分收縮緊皮,烹入料酒去腥

    4,加入適量清水,少許胡椒粉加蓋大火熬製水開20分鐘轉小火,慢慢熬製,直到雞肉成熟湯濃味鮮

    5,最後調入合適精鹽,出鍋撒上香蔥花就大功告成

    6.熬製雞湯的時候,可以根據個人口味加入香菇,山藥,枸杞,大棗等滋補藥材

  • 25 # 老幫菜的春天

    好高興我來回答這個問題

    這可不是簡單的食譜,是通殺的燉雞訣竅哦~咱們直接上乾貨吧。

    燉雞湯切莫小火慢熬,請開至中火至大火,才能把雞的香味完完全全的激發出來。

    燉的過程中密封性要好,為此你至少需要一個透明鍋蓋(玻璃鍋蓋)。

    這裡有一個小秘訣:用電飯煲燉雞湯非常香,又保證了火力又保證了密封性,只要1個小時就好啦。

    至於焯的過程,雞肉洗淨後用開水簡單過一下即可。其實,我個人是不建議焯水的,會損失掉不少香味,如果你不介意沉底有一些血沫的話,這個步驟可以忽略。當然浮沫是一定要去的。

    關於加料:根據個人喜好及食用目的新增。

    比如藥膳雞,加當歸活血,

    加黃芪安眠,加黨參補氣,

    加山藥養胃,加白果清熱。

    如果只是嘴饞,清燉也可,

    加薑片提鮮去腥,

    再加點松茸或者其他菌類更加鮮美。

    多種雞湯,你們最喜歡哪一個呢?

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