1 冷靜耐心 當孩子不想寫作業的時候，家長首先要控制住自己的情緒，讓自己冷靜下來。可以先離開孩子一會，找一個相對安靜的房間，深呼吸十下。也讓孩子自己冷靜下來。這招在陪孩子做作業、檢查孩子作業時，很有效。如果孩子發脾氣了，往往家長就開啟了說教的機關槍模式，這樣不對，那樣不好。結果孩子就罷工了，不做作業了。 2 無條件的愛 如果遇到難題，孩子不會寫，即使家長教了好幾遍，還是不會寫，孩子很擔心會受到家長的批評和指責，失去家長的愛。當孩子有這樣擔心和恐懼時，是無法專心攻克難題的。所以需要家長給予孩子一顆定心丸。表達出對孩子無條件的愛，讓孩子感覺到安全。不管你能不能做出來，家長都是愛你的，孩子擔心和恐懼會逐漸減少，會更容易把注意力放在解題上。 3 別要求孩子道歉或者認錯 家長有時會讓孩子當面道歉或認錯。這樣無形中就傳遞了，發脾氣是錯的概念，有情緒是錯的想法，其實情緒有好壞，沒有對錯。重要的是要搞清楚孩子發脾氣的原因，才能解決發脾氣的問題。所以，當孩子情緒激烈的時候，不要讓孩子道歉或認錯，可以在第二天去問他為什麼發脾氣，搞清楚原因。 4 不要制止發脾氣 父母一般是輪流哄著，要麼就是罵孩子一頓，讓孩子哭著把作業寫完。其實，可以不制止孩子發脾氣，就像你處理情緒一樣，要先接納孩子的情緒，因為他感受到了威脅、不安全。往往我們都是因為看不慣孩子發脾氣，才來氣。等孩子發完脾氣後，冷靜下來，再去說做作業的事情，或者是其他讓他生氣的事情。

對於以上問題，我個人建議，家人平時可多陪伴鼓勵孩子適度進行戶外運動。因為現在的孩子接觸的電子產品多，而電子產品肯定是比作業更誘惑人。戶外運動能減少孩子把注意力放在電子產品的時間；同時，適度的體育運動也有助於緩解壓力，少年人的躁動，並釋放過剩的精力。所以，多接觸戶外廣闊的天地，或許是一個可行的辦法。由此我們也可以聯想到，近幾年國家對中小學的體育和勞動出臺的相關舉措。總之，目的就是讓孩子動起來。

如果因為輔導作業而發火的家長，那麼在他們的世界裡，發洩情緒遠遠超過了解決問題本身。

科學研究早已證明，情緒不穩定的父母，難以培養出人格健全的孩子。

中央綜治辦和中國少年研究中心研究表明，在家裡被“經常罵”的孩子不良性格特點最為明顯：

25.7%的孩子“自卑”；

22.1%的孩子“冷酷”；

56.5%的孩子“暴躁”。

面對隨時“提刀”的父母，孩子不得不長出一身“盔甲”，這身“盔甲”可以對外，但首先防備的還是傷害他的父母。

就像萬字長文作者告誡父母的那樣：“記住，在世界的一角，有一個傷痕累累的靈魂在憎恨著他的教育者們。”

在外工作的時候，大家都明白不是誰聲音大就有道理，但是在面對孩子的時候卻喪失了理智。而父母單方面的情緒宣洩勢必會導致親子關係走向對立，把孩子推得越來越遠。

或許，下一次發火的時候，每個父母都應該先在心裡默唸一個問題：我是要贏了孩子，還是贏得孩子？

不得不承認，陪孩子寫作業對很多家長來說，已經成為了揮之不去的痛。

相關統計顯示，中國學生每天寫作業超過2小時，而“陪作業”已成為影響家長幸福感，誘發親子矛盾、家校矛盾的社會問題。

究其根本，問題還是在於焦慮，家長對教育、對孩子的焦慮，對子不能成龍、女不能成鳳的焦慮。

但我想說的是，這種焦慮不是個體的焦慮，而是社會整體的焦慮。因此，各位家長也不必過多地指責自己。

也就是說，家庭和社會相互影響，從家庭中也能反映出厚重的社會關係。

當下的社會環境以一種“狂奔”的態勢在發生著變化，我們在短短二、三十年內，將數千年的幻想變成了現實，技術在改變社會，也在改變我們。這種社會疾馳帶來了很多現代人的情緒病，焦慮是其中一種。

在這種“全民焦慮”的狀態下，誰能學會從容地應對教育，誰就能為孩子謀得一席快樂成長之地。

1、陪寫作業，距離可以遠一點兒

如果一定要陪寫作業，我建議家長可以稍微離孩子一段距離，看看書報或者處理一些筆頭工作。

這樣做的原因是，一來沒有守在身旁給孩子的壓迫感，二來讓孩子知道寫作業是自己的事情，不是父母強迫的。同時也達到了監督的目的。

2、孩子“磨洋工”，採取時間獎勵法

孩子寫作業磨磨蹭蹭，可能是低年級家長最頭疼的事情。遇到這種情況，家長可以根據作業量給孩子設定完成作業的時間。

規定時間內完成，可以給予一定的獎勵，超時則會有相應的懲罰。

3、孩子先檢查，父母后檢查

很多孩子一寫完作業，丟給父母就不管了，這樣其實發現錯誤的是父母，而不是孩子，

更好的辦法是，父母可以讓孩子先檢查一遍，自己發現問題的印象要深刻得多，而且也給父母減輕了負擔。

孩子成長過程中，我們會遇到很多的問題。但是，任何時候，都不要站在孩子的對立面，請堅定地站在孩子身邊，陪著他一起變得更好吧。